【最高の13分】超話題の3曲で13分笑顔で踊ろぉおお!!【鬼滅の刃「紅蓮華」・夜に駆ける・千本桜】

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Күн бұрын

\\ インスタはじめたよ //
/ tabiwadance
インスタで「タビワダンス部」はじめました🕺*.·
・KZfaqより短い燃焼ダンス!
・リミックスでコラボできる!
・週1ペースでライブ燃焼ダンス!
KZfaqよりもみんなと密に関われるので
はじめたよ〜〜ヽ(´▽`)/♡
ぜひ遊びに来てねぇ〜🕺✨
最っっっ高の3曲を組み合わせた動画を作りましたぁあああ!!
13分はしんどいのですが、なぜか幸せを感じましたっっっ!!
音楽の力って本当にすごいですぅうううう!!
0:00 ①鬼滅の刃「紅蓮華」(腹筋)
4:27 ②夜に駆ける(くびれ)
9:11 ③千本桜(全身)
〜それぞれのダンス動画〜
鬼滅の刃▷ • 【本気の4分】鬼滅の刃の主題歌で「痩せる腹筋...
夜に駆ける▷ • 【人気曲で4分腹筋】"夜に駆ける"で痩せる腹...
千本桜▷ • 【最高の痩せるダンス】1億回再生された「千本...
[タビワダンスのスタンプカード使ってねっ💮😆]
⬇︎ここからダウンロードできるよ🌟
drive.google.com/drive/u/1/fo...
〜このチャンネルの説明〜
【簡単】【楽しく】【元気に】をテーマに
痩せたい!運動不足を解消したい!
そんなあなたと一緒に運動する為のチャンネルです🕺✨
ぜひ、一緒に明るい人生にしましょう😆
[チャンネル登録してくれたら嬉しいっ😆🕺]
/ tabiwadance
※ベルマークをONにすると、ダンス更新をいち早く受け取れます🔔😆
[SNSだよ〜]
インスタ ▷ / tabiwadance
ツイッター ▷ / tabiwadance​
TikTok ▷ / tabiwadance
楽天ROOM ▷ room.rakuten.co.jp/room_tabiw...
*使用音源さま*
www.epidemicsound.com/​
#鬼滅の刃 #夜に駆ける #千本桜

Пікірлер: 361
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
こんにちは〜!タビワダンスの大地🕺と涼💃ですっ❗️ タビワダンスの中で人気のダンスを3つ組み合わせてみたよっ! キツいけど、最高に幸せな13分っっっっ❗️ 音楽の力ってほんとに凄いっっっ❗️🕺♪ ぜひ、一緒に踊ろぉぉおおおお❗️😆 踊ってみた方はぜひコメントしてねぇええ❗️🕺
@m.t2210
@m.t2210 3 жыл бұрын
ありがとう
@12121212Mi
@12121212Mi 3 жыл бұрын
タビワダンスの動画に出会って1週間、まず二の腕のダンスに挑戦して、あっという間の4分間、程よくにじみ出てくる汗に気持ち良さを感じました。また、踊っていて楽しいんです❤️そして次はこの3曲ダンスですが、頑張って挑戦してみました。きつかったけど、とても楽しかったです終わった後の爽快感がたまらず始めて3日!たった3日ですがやめられません(^^)あの汗の吹き出し方は全く運動に縁のない日常生活の締めくくりに最高でした。これで結果がついてきたらなおのこと最高です。タビワダンスこれからも楽しみにしています。
@user-ht5dl3sy8f
@user-ht5dl3sy8f 3 жыл бұрын
めっちゃきついけど、楽しいです♪ 終わった頃には汗だく💦
@user-dm4zi8fd7k
@user-dm4zi8fd7k 3 жыл бұрын
これは何回やるんですかw 1回ですか?
@knayn1005
@knayn1005 3 жыл бұрын
初コメです😊 小学生の娘とチャレンジしました♪ 終わった後は汗だくでした💦
@user-st1vb9wj1l
@user-st1vb9wj1l 3 жыл бұрын
このダンスを2週間続けたら、4キロ痩せました!!騒音とかも気にしないで出来るので、本当に助かってます。しかも、長いダンスなのに楽しく続けられて感謝感謝です。動画楽しみに待ってます!
@u3520
@u3520 3 жыл бұрын
1日どれぐらいしましたか。よろしければ、教えてください。
@user-st1vb9wj1l
@user-st1vb9wj1l 3 жыл бұрын
@@u3520 1日に1回やってました😊
@user-st1vb9wj1l
@user-st1vb9wj1l 3 жыл бұрын
@迂闊なヤモリ 今も続けているのですが、あれから6キロ痩せました😊何よりあきないでやれるのが、私てきにはよかったです👍⭐️
@u3520
@u3520 3 жыл бұрын
教えてくださって、ありがとうございます。
@user-st1vb9wj1l
@user-st1vb9wj1l 3 жыл бұрын
@迂闊なヤモリ お腹周りウエスト92センチあったんですけど、今80センチになりました。なによりくびれてるのが1番はっきり実感できてきました😊
@user-nj2qh7ny6h
@user-nj2qh7ny6h 3 жыл бұрын
恥ずかしながら 身長163cmの 体重83.3キロです。 1週間ほぼ毎日朝一回踊って 81.1キロになりました!! 本当に楽しく続けられる!! ありがとう😊
@user-ph5mb4ov9n
@user-ph5mb4ov9n 2 жыл бұрын
食事制限しましたか?
@user-xg5wr5gb5y
@user-xg5wr5gb5y 2 ай бұрын
おめでとうございます‼️
@user-bl5gz6fx6e
@user-bl5gz6fx6e 3 жыл бұрын
2020/10/7から始めました😣 応援して貰えると嬉しいです! 2020/10/7 〇 2020/10/8 ○ 2020/10/9 ○ 2020/10/10 〇(夜にかける 腕もやりました)
@user-of2cy2sd6v
@user-of2cy2sd6v 2 жыл бұрын
このダンス踊ってたら6キロ痩せました😊簡単なのに楽しいから毎日踊れます😊
@user-ox5ep7kp2i
@user-ox5ep7kp2i 3 жыл бұрын
ヒザを痛めて歩けなくなった😰 リハビリ続けて、ダンス出来るようになりました🤩 色んな動画試して、こちらのは楽しいです!! 59歳、まだまだ頑張りますよ〜🎶 これからも楽しいダンス、ヨロシク
@user-gu8vn1ut9n
@user-gu8vn1ut9n 3 жыл бұрын
3曲目がめっちゃ辛いけど、好きな人と付き合えるように頑張ります!!!
@shiro0120
@shiro0120 3 жыл бұрын
コロナ太りと運動不足で続けられる運動探してたどり着きました💡13分…長いようで好きな曲、知ってる曲の組み合わせなので毎日続けられそうです😊まだ2日しかやっていませんが日課にして楽しみながら運動したいと思います😆💓
@user-mj5no2xf4y
@user-mj5no2xf4y 3 жыл бұрын
娘が見ているTikTokとかの踊りは早すぎてマネできない⤵︎って思ってたら、 ・すきな曲で ・簡単にマネできて ・全身に効く タビワダンス、楽しくできて最高です!
@ks-eri57
@ks-eri57 3 жыл бұрын
これはいい! 頑張れそうです♪ たまに入る「俺もいるぜ」が励みになりました笑
@user-od1ef4gh8c
@user-od1ef4gh8c 8 ай бұрын
めっちゃ楽しくて、毎日踊っています。終わった後の達成感が凄く気持ちいです。踊った後、お風呂にはいったら、体が宙に浮く感じがします。タビワダンスのお二人には、毎日感謝しています。(次の動画も楽しみー)
@user-xu8mt7fq5m
@user-xu8mt7fq5m 3 жыл бұрын
綺麗オシャレな動画で涼しい顔で されるよりキツいけど楽しい!って顔してるほうが一緒に頑張ってるって感じで続けられる!!頑張ります!! …伝わりますか(´・ω・`)?
@kedama10
@kedama10 3 жыл бұрын
ソーラン節の動きはキツイですよね!最後の千本桜が最高!私も1週間毎日やってみます!!ありがとうございます😊
@nana-ho6bm
@nana-ho6bm 3 жыл бұрын
今日から頑張るぞ!!!! これで痩せたらあの服着てやるんだ!!👗
@user-bg3ds9wv9s
@user-bg3ds9wv9s 3 жыл бұрын
こんな簡単な動きで痩せるのかと心配でしたが、やってみるとめちゃくちゃ汗かくし疲れますね😅 次の動きも出してくれてとても分かりやすいし、好きな曲なので頑張って続けてみます!!
@user-cq9nn3io8r
@user-cq9nn3io8r 3 жыл бұрын
いつもならすぐ飽きて三日坊主になるんですが 今5日目です😆⭐️ お2人が楽しく笑顔でやられているので 私も楽しく運動しています💪🏻 最後のハイタッチとお疲れ様でした!が 頑張ってやって良かったって思えるのでいつも最後まで 頑張っています💦 痩せて綺麗なままになりたいので これからも頑張ります💪🏻
@user-nm2xc2co7w
@user-nm2xc2co7w 3 жыл бұрын
初め一曲で精一杯だったけど二週間目で何とか3曲コンプリートです。汗だくで楽しんでます🎵
@user-rx6xx2uv6j
@user-rx6xx2uv6j 3 жыл бұрын
最近地味に体重が増えてきていたので何か痩せる運動はないかと探していたらこの動画に出会いました!運動が大嫌いな私ですが、好きな曲が入っているのでとても気分よく運動ができました🤩続けていきたいと思います!
@user-lz5fg5ob7h
@user-lz5fg5ob7h 3 жыл бұрын
運動不足&体力なくて、ついていくのがやっとでした。ツラいけど、楽しい!!!! 毎日頑張ります!
@user-ct1ej9wt2c
@user-ct1ej9wt2c 3 жыл бұрын
最近はまってます お二方が可愛いすぎて ニヤニヤが止まらないです笑
@pooochan6206
@pooochan6206 3 жыл бұрын
クーラー切って、家サウナしながらやってます。 滝汗、デトックスで、汗かいてからシャワーしてます。 もちろん水分補給もしてますよ。
@user-lx8gw9un9e
@user-lx8gw9un9e 3 жыл бұрын
楽しくできる運動がしたいなと思っていたところにタビワダンスさんの13分の動画を見つけました。3曲とも好きな曲ばかりで、実際に踊ってみると息切れがすごい!でも最後まで楽しくダンスができました✨これからも楽しく続けられそうです🥰
@sin1love
@sin1love 8 ай бұрын
楽しいだけで汗そんなかかんやろ…と思ってた自分が恥ずかしい。滝汗かいてます。笑 ボーカロイド曲シリーズが特に好きです。最近の曲でも昔の曲でもいいので新ダンス待ってます!毎日やります💪
@cat-wg2ew
@cat-wg2ew 4 жыл бұрын
筋トレの後にやってる3曲です! 間の水分補給タイム助かります。
@piiko0607
@piiko0607 3 жыл бұрын
今日、初めてしてみたのですがテンポが早すぎてついていくのにやっとでした。 しかし楽しくてあっという間の時間の経過でした。汗もこれでもかというくらいかきました。 日課にできるよう頑張ります
@user-jb6us4ul3m
@user-jb6us4ul3m 3 жыл бұрын
50歳のおばさんですがなんとかついて行ったよ〜👍 楽しいです😊
@MARCHwww
@MARCHwww 3 жыл бұрын
おばさんやん
@user-xc2rz1ky9c
@user-xc2rz1ky9c 3 жыл бұрын
ダンス好きなのもあるし おふたりの笑顔につられて キツいながらも楽しく踊りきりました🎶
@user-ox5ep7kp2i
@user-ox5ep7kp2i 3 жыл бұрын
紅白歌合戦で、紅蓮華と夜にかけるが始まったら 自然に身体が動いた〜🤩
@twice3353
@twice3353 3 жыл бұрын
ダイエット記録 体重 体重は、お風呂上がりに計ってます。 3月26日 🙆‍♀️ 45kg 3月27日 🙆‍♀️ 44.8kg 3月28日 🙅🏻    44.4kg 3月29日 🙆‍♀️🙆‍♀️(昨日の分)44.1kg 3月30日 🙆‍♀️     44kg 3月31日 🙆‍♀️
@kf-uk8cb
@kf-uk8cb 4 жыл бұрын
毎朝踊ってる3曲なのでとても嬉しいです! ありがとうございます😊 ここにいるぜっ!!
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
うわぁ!それはこの3曲にしてよかったです😆✨ 毎日3曲もありがとうございます☺️✨ 涼💃
@twice3353
@twice3353 3 жыл бұрын
@@tabiwadance 朝踊った方がいいんですか?
@user-xo5qf9bz5w
@user-xo5qf9bz5w 3 жыл бұрын
これであの子より痩せてやる🔥
@twice3353
@twice3353 3 жыл бұрын
いっしょww 4kgも違ったけど、1kg痩せて、後3kg!応援してん!
@user-ks1wb4dp1j
@user-ks1wb4dp1j 3 жыл бұрын
絶対に痩せる為に NIZI U ↓ 浮き輪肉さよならダンス ↓ このダンス のセットを毎日やります!! 痩せてやるゾォぉぉぉぉ🔥 踊ってる時めちゃくちゃ楽しいです!! 4月15日 〜17日○ 18日 出かける用事のため× 19日 ○(ブートキャンプも追加) 20日○(お腹周りダンス11分追加) 21日 体調不良で× 22日 体調不良で×
@user-ko6tj3ob4e
@user-ko6tj3ob4e 3 жыл бұрын
楽しいから続けられますよね(^^) 一緒に頑張りましょう!
@user-ks1wb4dp1j
@user-ks1wb4dp1j 3 жыл бұрын
@@user-ko6tj3ob4e 正直めちゃくちゃキツイんですがでも楽しみながら出来ちゃいますよね! 頑張ります!!
@user-zt8xs8xo8r
@user-zt8xs8xo8r 3 жыл бұрын
痩せないといけないけど、運動は苦手❗ ふと、見つけたこの動画 キツイ!腕が重い❗ だけど、やり終えたあとの達成感たるや! あまり汗をかかない私だけど大量の汗💦すっきりしたぁ、毎日続けたら痩せるかな?継続しよう🎵
@user-lp4pz1lf5t
@user-lp4pz1lf5t 3 жыл бұрын
このダンス始めてから体重が落ち始めました!嬉しすぎて毎日やってます🥰🥰
@user-yr4rj5wu8z
@user-yr4rj5wu8z 3 жыл бұрын
最近チャンネル登録させていただきました。アラフォーで日常ではなかなか運動する機会がないのですが、年齢とともに代謝も下がり何もしてなくてもどんどん太る自分に嫌になってました。これをやったからと言って私的には極端にダイエットにつながることではありませんでしたが、運動したくない、する時間もないなどと理由があるときに、好きな曲を歌いながら楽しく踊れてカロリー消化できるなんて最高です!!やりなくなーい!って気持ちを楽しー!!って気持ちにさせてくれる動画だなって思ってます。これからも流行りの曲で動画どんどん出してください!待ってます!
@okka-ka-chan
@okka-ka-chan 3 жыл бұрын
5日前から、この3曲のダンスと、夜に駆けるの顔やせと二の腕ダンスにお世話になってます! 次の振りが出てくるので、すごく分かりやすいし楽しいです✨ 翌日、筋肉痛になりました。旦那に急にやるもんじゃないと言われつつ頑張ってます。 素敵なダンス、ありがとうございます!
@user-mt3wz9zc1x
@user-mt3wz9zc1x 3 жыл бұрын
身長153cm 56キロから42キロになるまで記録します 9/1 56.2 9/2 55.0 9/3 54.4 ✨順調✨このまま落ろ〜🔥 9/4 54.8 休の日は食べすぎちゃう😭 9/5 53.9 9/6 54.4 ダンスサボる 9/7 54.4 9/8 54.2 9/9 生理が来てるのでちょっと1週間休憩します 9/14 55.9 また1からやり直しやー😭💦 9/17 55.4
@user-ll1tv5mi4z
@user-ll1tv5mi4z 3 жыл бұрын
半身浴も入れると効果的だと思いますよ!😌 頑張って下さい!(*`・ω・)
@user-mt3wz9zc1x
@user-mt3wz9zc1x 3 жыл бұрын
浅香千晶 ありがとうございます🙂頑張ります!
@YY-ei7ed
@YY-ei7ed 3 жыл бұрын
わーい!またまたいいのみっけ!こりゃオールマイティーすべてに効きそう!曲とふりが、ぴったりやりやすい!汗かくわーー!もう!覚えたしっ!!💪
@hana3252
@hana3252 3 жыл бұрын
楽しくダイエット出来そうで始めてみました! 千本桜かなりきついけど、毎日頑張ったら痩せそうですね!痩せて綺麗になりたーい!! ダイエット頑張りましょ〜💓
@user-uk3er9ic2c
@user-uk3er9ic2c 4 жыл бұрын
久しぶりに踊ったらやっぱ楽しい〜!!二曲目に出てきたような真横に足をあげると関節外れたみたいになるので体質的に無理なやつは無理せずパンチとかアレンジ加えて無理無くしてます!これからも楽しみにしています!
@user-ko6tj3ob4e
@user-ko6tj3ob4e 3 жыл бұрын
毎日踊ります! 4月14日〇 4月15日〇 4月16日〇 4月17日○ 4月18日○ 4月19日○ 4月20日 ٩(×̯×)۶ 4月21日〇 4月22日✖ 4月23日〇 4月24日〇
@YUMITAKAMI
@YUMITAKAMI 3 жыл бұрын
これほんと大好きです♪ダンスは自分ではできないのでとても楽しくてカロリー消費できます😊ありがとうございます♪
@tokumei687
@tokumei687 3 жыл бұрын
めちゃくちゃ楽しかったです!ストレッチを違うやつ2回とこの動画のやつを1回しました!疲れたと言うより暑いです(笑)これからも続けて頑張ります!
@user-hp6rl8kx9r
@user-hp6rl8kx9r 3 жыл бұрын
知ってまだ2日目なのですが凄く楽しく踊らせてもらってます!!!初めてここまで楽しく運動するのははじめてなので知れてよかったです!
@tabiwadance
@tabiwadance 3 жыл бұрын
見つけてくれてありがとうございます〜〜😭✨ 一緒に楽しくがんばりましょう😻🕺✨ 涼💃
@m-m7261
@m-m7261 4 жыл бұрын
いつも踊っている大好きな3曲です😁 筋トレも合わせて、タビワダンスさんのものは、毎回5本以上やります👍 ダンスも良いけど、笑顔はもっと良いです。 また明日〜👍
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
5本以上っっ!!!すごいですっ(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑) そして嬉しいです☺️ありがとうございます😆 涼💃
@kamikao4349
@kamikao4349 3 жыл бұрын
はじめまして♪これ楽し~💕楽しさに騙されてあっという間に終わる👍
@tabiwadance
@tabiwadance 3 жыл бұрын
音楽に合わせると楽しいですよねっ😆🌟一緒に踊れてうれしいですっ❗️🕺🌟 涼💃
@warusan0914
@warusan0914 3 жыл бұрын
きつかった〜!間違うとこ一緒で笑ってもーた!和やかな2人に感謝します!
@user-ve2pk8kf8c
@user-ve2pk8kf8c 3 жыл бұрын
旦那と一緒に踊りました✨ キツいけど、気持ちのいい汗がかけました🥰 これから毎日続けようと思います!マイナス10キロ目指して!!頑張って39キロになりたーい!
@user-rq5di3bh8g
@user-rq5di3bh8g 3 жыл бұрын
これの2倍速でやるとめちゃくちゃきついですけど、いい運動になります。
@user-xs7tu9ck3z
@user-xs7tu9ck3z 4 жыл бұрын
最高の3曲が最強の3曲だ~!(汗) 終わった後、手足が自分の物じゃないみたいになっちゃいました。((+_+)) でも続けると身になるんだろうなと思う。
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
3曲続けてやるとキツいですよねっっ❗️ お疲れ様でしたぁああ〜〜〜!🕺✨ 涼💃
@reeeeeem8456
@reeeeeem8456 3 жыл бұрын
昨日初めて辿り着いてもう10本以上色々やってます😂海外に住んでるので鬼滅の刃見たことないし、曲も初めて聞いたんですけどめっちゃ楽しかったし、終わった後は汗も吹き出してます💦 ほどよくきつくてめっちゃ楽しいんでこれからも動画全制覇目指して頑張ります😆
@user-yh5hy7gg3m
@user-yh5hy7gg3m 3 жыл бұрын
夜に駆けるのチックタックのとこ、何なんか時計の3時に見える❗明日からも頑張ろ‼️
@tabiwadance
@tabiwadance 3 жыл бұрын
正解ですっ😆🕺🕒
@user-rh1wm7kd2p
@user-rh1wm7kd2p 3 жыл бұрын
踊ったらめっちゃ汗かいた! 三学期までに痩せる❣️
@user-wb3kp4tk1n
@user-wb3kp4tk1n 4 жыл бұрын
いつも娘と楽しく♪踊らせてもらってます!今日も朝からいい汗かいてまーす🎵
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
娘さんと一緒に踊ってくださり嬉しいですっ😆🕺 ありがとうございます〜〜\( ˆoˆ )/✨ 涼💃
@user-uu4dh3hw8x
@user-uu4dh3hw8x 3 жыл бұрын
楽しく踊らせていただいてます☺️ 二の腕、腹筋、ウエストはもちろん 肩こり解消にもなって助かります😭
@mimi-rv7xd
@mimi-rv7xd 3 жыл бұрын
毎日してます✨他にも色々合わせてしてるので筋肉痛がツラいですが、涼さんの可愛い笑顔に励まされてます😄✨ これからも頑張ります❗
@maryquantwwl
@maryquantwwl 3 жыл бұрын
めっちゃ楽しくて、ダンスも難しくなく、音楽がいいです!! ぜひ、ディズニーVer.もお願いします😂💕
@user-pg1lr2fu2q
@user-pg1lr2fu2q 3 жыл бұрын
初めてやってみました!好きな曲で友達と楽しくダンスが出来ました!
@akane3609
@akane3609 3 жыл бұрын
最近見つけて今日から初めてみました! きついけど楽しいからこれなら続けられそうです💪💪 終わったあとの風呂が最高🛁
@user-fy3yd4mp6r
@user-fy3yd4mp6r 3 жыл бұрын
いつも楽しく一緒にダンスさせて頂いてます。キツイがたのしい!アニソン最高!
@user-gp6ol3vu6d
@user-gp6ol3vu6d 3 жыл бұрын
ドラゴンボールの限界サバイバーで全身痩せバージョンでダンスしてみたいです
@nekogasukiii33
@nekogasukiii33 3 жыл бұрын
楽しく痩せられる方法はないかなと思ってやってみました〜 汗だくです💦でも楽しい!!
@user-qi8jh8jh2s
@user-qi8jh8jh2s 4 жыл бұрын
ちょうどこれくらいの長さを欲してたんでまとめてもらって助かります。 全部娘としている曲なのもスッゴくうれしい 夫は参加拒否するけど代わりに娘でお二人の真似して頑張ってます
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
これからは、長めのダンス動画もつくっていけたらと思っています☺️✨ 娘さんと踊ってもらえて嬉しいですっ🕺😆✨ 旦那さまも少しずつ巻き込んでいきましょう😻笑 涼💃
@user-wf8cc3te7u
@user-wf8cc3te7u 3 жыл бұрын
このダンスなら私にも楽しくできるような気がします。 やってみます👍
@user-vs3yr9ed9h
@user-vs3yr9ed9h 3 жыл бұрын
いろんな方の動画を見て自分が合う、付いて行けれるものを探してやっと見つけました! 私でも付いていける! 楽しい音楽と大地さんと涼さんの笑顔で最後まで出来ました😆 終わったあとは汗をかいてスッキリ!チャンネル登録もしましたー! ありがとうございました😊
@user-yh8gw1ee5d
@user-yh8gw1ee5d 3 жыл бұрын
終わった後すごい汗がじんわり…効果めちゃくちゃあります!新年までに痩せれるように頑張ります!
@user-ed5pz6cz5u
@user-ed5pz6cz5u 3 жыл бұрын
子どもたちが好きな曲というのもあり子どもたちは歌いながら、私は動きを追いかけるで精一杯で呼吸しかしてませんが毎日汗だくです(笑)
@user-pc3vu5yg2q
@user-pc3vu5yg2q 3 жыл бұрын
昨年の自粛のときに、タビワダンスを見付け、なんだかんだ1年、暇な日にエクササイズさせていただいてます!体重は変わらないけど、ウエストが3センチ減ってました。あと肩こりしてきたら、何本か組み合わせて運動してます!これからも新曲でのエクササイズ楽しみにしてます。千本桜は娘が嬉々として参加してきます。こうだよ!ママ!と誇らしげに見せてきます。
@user-vj9iz7ds5p
@user-vj9iz7ds5p Жыл бұрын
燃焼ダンスのおかげで、紅蓮華歌えるようになれました🎉❤😂
@Ms-ze8yd
@Ms-ze8yd 4 жыл бұрын
こんばんは🌙 13分連続でおどれたよ💃 全部知ってるダンスやったからおどりやすかったです✨
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
さすが彩ちゃんっ!😆👏 今日も一緒に踊れて嬉しい〜〜〜\( ˆoˆ )/✨ ありがとう😆🕺 涼💃
@user-fe1om2wn5x
@user-fe1om2wn5x 3 жыл бұрын
最近お世話になってます。 こちらの動画は始めてやりましたが、千本桜はさすがに早い…wスピードを一段遅くしてやってみました。 パンチの時はムカつく上司を浮かべると熱が入りますね🎵 これからも頑張ってください
@eggeggegg0707
@eggeggegg0707 2 жыл бұрын
久しぶりにこのチャンネルを開いて踊ってみました!心拍数上がるしいいですね!ちゃんと汗も出ました!ジムに行かない時にやろうと思います!
@user-qq9lk3ru5q
@user-qq9lk3ru5q 3 жыл бұрын
三曲続けてやってみました! 覚えやすくて繰り返しでちゃんと出来るようになるのでとても楽しいです! 汗だく💦になります。 続けてがんばりたいと思います!
@EAoi
@EAoi 3 ай бұрын
珍しいダンス💃で楽しかった😊
@user-ko2ed3cv4u
@user-ko2ed3cv4u 3 жыл бұрын
このダンスめっちゃ気に入ってる!楽しい
@jadetommy7604
@jadetommy7604 4 жыл бұрын
いつも踊っている曲の詰め合わせー!!☆ なかなかハード組み合わせですが頑張って踊ります☆
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
ハードですが達成感のある13分にしてみましたっ😆✨ 一緒にがんばりましょうっっ🔥🕺 涼💃
@user-yf1hi4vj4n
@user-yf1hi4vj4n 2 жыл бұрын
きついけど楽しいダイエットダンスでした!がんばりまーす。
@user-dk8bm1wh9h
@user-dk8bm1wh9h 3 жыл бұрын
音楽を聴きながら運動する。これもダンスって感じですね(あくまでも意識的な感じで)
@user-ih6wb3ln8y
@user-ih6wb3ln8y 3 жыл бұрын
初見千本桜、運動音痴にはむずかったけどめちゃめちゃ楽しかった! めっちゃ汗だくw
@user-zk9ve8rl2i
@user-zk9ve8rl2i 3 жыл бұрын
好きな人の好きな人になるために!! 毎日続けています 食事制限をしなくても2週間でウエスト-4cmいきました🙋‍♀️ これからも頑張っていきます!!
@twice3353
@twice3353 3 жыл бұрын
何キロくらいやせました?
@Kana_N12
@Kana_N12 3 жыл бұрын
これが痩身の呼吸か……。
@user-lc2fl1gf4r
@user-lc2fl1gf4r 3 жыл бұрын
汗だくだくになりましたww 楽しかったです!ありがとうございます!!
@user-rz6xe9tw3b
@user-rz6xe9tw3b 3 жыл бұрын
今週から始めて今日で5日目です。 運動オンチで運動嫌いなのですが、このダンスは楽しく続けられています♪ 明らかに体型が変わってきたので 驚いています♥
@dango-3syoku
@dango-3syoku 3 жыл бұрын
これ2回したら次の日筋肉痛~ 肩甲骨周りの筋肉痛なんて初めて😳 易しく楽しくできるダンスをありがとう❗
@tabiwadance
@tabiwadance 3 жыл бұрын
一緒に踊れて嬉しいですっ❗️😆 ありがとうございます〜〜〜\( ˆoˆ )/🌟 涼💃
@shio_s215
@shio_s215 2 жыл бұрын
たまに休息日作りつつ毎日やらせてもらってます☺︎初めて1週間ですが、毎日汗をしっかりかくことが気持ちいいです!また毎日汗を流すようになり、代謝が上がったのか、今まで部屋着はネックウォーマーにレックウォーマー、トレーナーの上にパーカーが必須でしたが、ネックウォーマーとパーカーはいらなくなりました!これは自分でも驚きです!これからも続けます!
@user-gx9qo9hn8w
@user-gx9qo9hn8w 3 жыл бұрын
初めまして!コメント打ってるのは兄の携帯ですが、僕の中学校でタビワダンスさんの13分間のをやってます!長スボンと半袖でも汗かきますね😅僕は4月から今通ってる中学校では無く新校舎に行ってしまいますがタビワダンスさんのを新校舎になってもやりたいと思っています!頑張ってください
@Yumi-ki3pj
@Yumi-ki3pj 3 жыл бұрын
今日で10日目!! 千本桜が1番動いてる気になるからラスト辛いけど楽しく続けられてます! 毎日ダラダラに汗かかないと逆に変な感じするくらい笑
@user-ij3jd8pu6p
@user-ij3jd8pu6p 4 жыл бұрын
毎日タビワダンスさんの動画見ながら頑張ってます!三代目の曲を使って頂けると更に頑張れるのでお願いします👏❤️❤️❤️❤️
@user-ik4zf1it3z
@user-ik4zf1it3z 3 жыл бұрын
今までのダンスダイエットで 一番楽しかった!!!
@kenchan19840814
@kenchan19840814 3 жыл бұрын
いい運動になります。☺️
@MK-lr3jz
@MK-lr3jz 3 жыл бұрын
かわいいですね〜 とにかくかわいいので楽しいっ😃 いろんなエクササイズやってるけど、コレ楽しく続けられそう
@wahaha6924
@wahaha6924 Жыл бұрын
これきついけど 知ってる曲、 簡単な振りつけ だったから良かったです‼️‼️毎日やろう
@user-du1vi1zg2w
@user-du1vi1zg2w 3 жыл бұрын
毎日の投稿みてます!どんどんダンスが増えていくのでたのしいです!
@tabiwadance
@tabiwadance 3 жыл бұрын
うれしいです😆✨ これからも少しずつダンス増やしていきますねっ🕺✨😆 涼💃
@Super-SAKI-chan
@Super-SAKI-chan 4 жыл бұрын
私の毎日のルーティンとして頑張ります!!
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
うれしいですっ❗️😆 一緒にがんばりましょうっ🕺✨ 涼💃
@nyanyapaia5
@nyanyapaia5 3 жыл бұрын
ジムに行けない日にやってたのが飽き始めてきてこれじゃいかんと思って飽きないでやれるやつないかと探してたらアニソンでしかも音出せない環境でもOKのダイエットダンス…しかも選曲が好み。いややるしかないやろ…!で毎日楽しんでます!
@user-po4zw8ve1g
@user-po4zw8ve1g 3 жыл бұрын
ジムに週3通いながら、こちらと夜に掛けるの腕の筋トレをしてます☺めっちゃ汗出るしきついから月末の測定が楽しみです!
@user-dg8fo7lw4y
@user-dg8fo7lw4y 3 жыл бұрын
めちゃくちゃ汗かきました!!! ダイエット頑張ります!!!
@reo.p7329
@reo.p7329 4 жыл бұрын
躍りきったぁぁ!!意外と出来るもんだなぁ!(汗だく💦)←汗かきにくい体質なのに
@tabiwadance
@tabiwadance 4 жыл бұрын
おめでとうございます〜〜!!😆✨🕺 わたしも汗かきにくい体質なのですが、最近踊ってばかりいたら代謝がよくなりました😆✨ 一緒に楽しくがんばりましょうっっ❗️🕺🔥 涼💃
@user-ou6dx9bu2b
@user-ou6dx9bu2b 2 жыл бұрын
嫁とふたりで頑張ってます😄 左下に次に来るダンスが出てくるので、踊りやすいですね😃 二人の😊に癒されましたがんばれます😊
@user-jc7qf4hx3m
@user-jc7qf4hx3m 3 жыл бұрын
3曲目でめっちゃつかれた。
【BTS祭り★】ダイエットは頑張るものじゃなく、楽しむものっ😆🕺
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