座って行う足元気体操
Рет қаралды 1,841,345
13 жыл бұрынこの足元気体操は、高齢者がいつまでも自立して地域ですこやかに暮らしていけることを願って、下肢筋力の向上、転倒しない体力づくりにお役にたつようにつくった体操です。
この動画では座った姿勢での体操をご紹介しています。
天候も気にせず室内で出来ますので、毎日の生活の中に体操を取り入れて下さい。
尚、この曲は、体操のために作曲されたオリジナル曲です。
@user-qt6gb5ed6u 5 жыл бұрын
全身の運動をくまなく考えられた、素晴らしい体操ですね。
@mariazeliaroncaglia2631 2 жыл бұрын
BOM DIA ANJOS DO NOSSO MUNDO DA SABEDORIA UNIVERSAL DO CRIADOR DE TODA OBRA HUMANA.MUITO OBRIGADA POR FAZER PARTE DESTE MOVIMENTO DA SAUDE MENTAL FISICA ESPIRITUAL.SOU DO BRASIL AMPARO SP.ESTOU ACOMPANHANDO E COMPARTILHANDO COM MINHA GALERA.VALEU MUITO OBRIGADA MEUS ANJOS DE DEUS.
@user-mc2wt5lz1v Жыл бұрын
ユニークですね🍀
@user-hr9hk5ys1h 7 жыл бұрын
利用者様に「これは良い！」と大好評で毎日使わせて頂いてます、本当にありがとうございます。
@user-ze4fk1gw3e 8 жыл бұрын
私はグループホームで働いています。遅番の時等にいつも体操をします。大変参考になります。
@user-nd4dd7ru5e 4 жыл бұрын
毎日歩いていますが体操していなかったのでとても約にたちます。まいにちつづけたいです。
@user-vy2pl4ic6h 6 жыл бұрын
いい体操ですね
@user-mv9ob3mm3m 8 жыл бұрын
余りも観念的だ！
@user-mo7jz4zy4q 4 жыл бұрын
いいぬ
超人夫妇
Рет қаралды 45 МЛН
The Waters of Heaven
Рет қаралды 1,6 М.
flowerradio（埼玉県鴻巣市から情報発信）
Рет қаралды 2,3 МЛН
ふくくる君【高齢者向け介護体操や口腔体操、介護レクに使える動画を専門家がお届け】
Рет қаралды 857 М.
Open Heart Music - Helios 4K
Рет қаралды 2,9 М.
スギリハCH「歌体操・健康体操」
Рет қаралды 76 М.