Зважування #11 | Скільки набрала❓🫠
Рет қаралды 207
2 ай бұрын
@user-yu2zi8gu4b 2 ай бұрын
Як плануєш харчуватись після закінчення челледжу? Не боїшся набрати вже потім?
@user-vp7md5hq5n 2 ай бұрын
Альона, дякую за питання 😊 Приблизно так як зараз і точно хочу продовжувати інтервальне🙌🏼 Після закінчення челенджу, через тиждень в мене ДН Взагалі в мене ціль - вага хоча би як перед першою вагітністю, 66 кг) тому роботи ще багато 🤗💫 Як в тебе справи з цим?) Впевнена ти тримаєшся і йдеш до своєї мети 🫶🏽
@user-xc1qj9hh1n 2 ай бұрын
Оксанко❤ ви велика мододець, не картайте себе за такі дрібниці, сьодні плюс, через тиждень мінус буде, хіба це так важливо, головне що ви взяли курс і йдете до здорового життя, не зупиняйся, все вдасця!!! Може багато яблук їсте через брак овочів їжте:моркву 🥕, буряк, капусту...
@user-vp7md5hq5n 2 ай бұрын
Дійсно, далі буде мінус)) Дякую за Ваш коментар 🤍 Так, треба додати овочів у раціон✔️ Взагалі, кожній дорослій людині 500 гр салату за день дуже вітається 😊
Леонид Гусак
Рет қаралды 178 М.
Oddly Satisfying
Рет қаралды 145 МЛН
Лучше для сна l Мелатонин или Валериана l Польза и Вред l Как принимать l Melatonin or Valerian root
Доктор Фок
Рет қаралды 17 М.
Youtube Дана
Рет қаралды 472
hromadske
Рет қаралды 948 М.
ТСН
Рет қаралды 205 М.
ЮрАналітика - Адвокат Сергій Гула
Рет қаралды 837 М.