Un pelín más tranquila si, pero a mí me han llevado al punto 🤣 la de mañana si es intensita
@megapro_3454Күн бұрын
brode me estas explicando un juegode bicis y estans sentado en una puta silla rascabicho
@F.e.n.i.x13Күн бұрын
Buena carrera, el Sprint que hiciste para conectar ya se ven los destellos de lo viene. 💪
@miguelblanch11 сағат бұрын
Jajajak se nota que estoy fresquito porque hace una semana hubiera dado el pellejo en esa
@hisp-club4482Күн бұрын
Miguel que has ido con hierro de Zwift?? lo pregunto porque al acabar te ha salido la bici de crono que seguramente elegiste ayer para la etapa.
@miguelblanchКүн бұрын
Fijo. Se lo iba comentando al Coronado nada más arrancar y darme cuenta que no había cambiado la bici 😅
@carlossanchezcoronado5572Күн бұрын
Buen vídeo Miguel….hoy no sufrí mucho me lo pasé bien joderrrr
@miguelblanchКүн бұрын
Jajjaja de paseo que has ido tío. Yo he sufrido un poco pero ha estado bien
@tuerceviolinesКүн бұрын
Ha sido una carrera de transición. 38 minutos he hecho yo.
@miguelblanchКүн бұрын
Tela de fuerte. La del jueves si se ve más dura. A ver hasta cual puedo hacer yo
@ispiur8 күн бұрын
Buenas tardes. Cual es el rodillo con bici de elite? No lo encuentro en la página de elite. Gracias.
@miguelblanch8 күн бұрын
Creo que sale en noviembre. Pero es tela de feo para ser italianos ya se podrían haber currado el diseño un poco
@luismagallego23018 күн бұрын
La potencia crítica tiene más tiempo que los bosques, no es nada revolucionario, la potencia crítica se calcula de muchas formas y con diferentes esfuerzos y te dará diferente dependiendo de las mediciones de tiempo que hagas, el W' con el ftp se llama FRC, si haces un perfil de potencia tendrás todos los parámetros asociados al FTP bien estimados.
@miguelblanch8 күн бұрын
Lo del FRC es de wko pero que yo sepa no te dicen como se calcula. O usas su software o no tienes la info. Me gusta que te lo da muy marcados los intervalos
@surfcanstingperianaajvo62379 күн бұрын
Hola Miguel me podrías decir cómo cambiar el idioma al mywhoos como lo conecto a zicle Smart pro
@miguelblanch8 күн бұрын
El idioma en ajustes seguro y la bici no la conozco. Emite potencia la bici por bluetooth?
@surfcanstingperianaajvo62377 күн бұрын
@@miguelblanch síii e tenido el bkool y el zwii
@surfcanstingperianaajvo62377 күн бұрын
Pero como en verano no suelo hacer mucho rodillo salgo más a exterior . Por si está era gratis pa probarlo ay usarla esporadicamente
@miguelblanch7 күн бұрын
Pues te tiene que emparejar del tirón entonces. Yo ahora en verano también dejo el zwift por lo mismo
@surfcanstingperianaajvo62376 күн бұрын
@@miguelblanch gracias makinon ya lo e solucionado y en verdad va bien no es real como bkool que es un simulado real. Pero vale pa entrenar si no puedes salir y encima siendo gratuito. Es un videojuego online digamos
@surfcanstingperianaajvo62379 күн бұрын
Y cambiar el idioma que en inglés esto pegao
@surfcanstingperianaajvo62379 күн бұрын
Como puedo conecta co el rodillo zicle Smart pro Graciad
@leonardobarrera177018 күн бұрын
Hola. Q te parece la graficas de garmin conec? Q ahora mide carga cronica también. Gracias
@miguelblanch13 күн бұрын
Están bien también. Es el mismo sistema con la carga aguda y la carga cronica
@geojulio954921 күн бұрын
Hola Miguel, es posible configurar el Zwift offline para que se suba en automático los datos de actividades a Garmin Connect?
@miguelblanch19 күн бұрын
Creo que sí. Pero yo lo hago a mano. En Mis documentos \ Zwift \ Activities te copias la ultima por fecha y la importas en garmin connect
@juansolosese31722 күн бұрын
Grande Miguel recién me entero que sos otro tipo yo también deje clash of clans y me compre una fixi te la recomiendo 💪🏻
@miguelblanch19 күн бұрын
Gracias señor! Yo sigo dándole pero ya me da un poco igual todo. Otra bici más y voy a la calle
@juansolosese31719 күн бұрын
😬 te entiendo el matrimonio y el ciclismo no se quieren mucho jajaja
@miguelm839725 күн бұрын
Hola Miguel.Tengo una cecotec 7000 magno con bluetooth,he intentado conectarme a ésta app pero no basta sólo con bluetooth,verdad??. Qué me haría falta para echar "carrerillas" en ésta aplicación?. Tengo unas ganas locas de probar éste mundo!!. Saludos!!
@miguelblanch24 күн бұрын
No la conozco pero vamos que con el bluetooth debe ser suficiente.
@martarosillo74126 күн бұрын
Hola!!! En Hrv trainning cuando medimos ahy q tapar la luz de la literna o solo con poner el dedo en la camara vale? Todos los garmin llevar el medidor ?
@miguelblanch26 күн бұрын
Tapa la luz del flash con el dedo que es lo que facilita la lectura
@user-ys1hi6bx4h26 күн бұрын
La verdad..... Yo no creo que alguien sepa como entrena Pogachar. El único qie sabe es Javier. Y le digo una cosa...... Javier entrena 7 ciclistas del UAE. Y PORQUE ESTA POR ENCIMA POGACHAR. LES VOY A DECIR PORQUE. Porque Pogachar tiene un V02 MÁXIMO UN ELEVADO. SI NO ESTOY MAL., LO TIENE POR ENCIMA DE 90. ENTONCES POR ENDE, SIEMPRE ESTARÁ POR ENCIMA. NO HABLE DE ZONA 2 QUE NADIE HACE MÁS ZONA 2 QUE EGAN BERNAL Y QUE FILIPOO GANA Y ELLAS SON CICLISTAS NORMALITOS. TODO DEPENDE DEL VO2 MAXIMO DEL DEPORTISTA. Y FUERA DE ESO NO TODOS LOS DEPORTISTAS RECUPERAN LO MISMO. ENTRE MAYOR RECUPERACIÓN TENGA EL DEPORTISTA MAYOR CARGAS PUEDE AGUANTAR Y POR LO TANTO RENDIRÁ MÁS. ESTAMOS CLAROS ?
@darwinnino401326 күн бұрын
Egan Bernal tiene el Vo2 max más alto que pogacar, estamos claros?
@user-ys1hi6bx4h26 күн бұрын
@@darwinnino4013 jajajaja. Solo le lleva Pogachar 6 punticos no más. Y en urea y cpk los niveles de recuperación están en el 25 % mejor en recuperación que crisis froom. Solo para que vaya irviendo
@darwinnino401326 күн бұрын
@@user-ys1hi6bx4h como así según usted Egan tiene 84? Egan en la primera prueba a los 18 años arrojó 88,8 sin entrenar en carretera, los primeros 6 meses arrojó 90 y 91, Nadie sabe como entrena pogacar y usted si sabe por completo el nivel de urea la capacidad de recuperación vea pues ahora si como usted dice estámos claros jajaja
@ivannkuak26 күн бұрын
Gracias por el video, me e descargado la app y me pide premiun para todo sabe alguien otra app parecida que pueda escanear el código QR? Gracias!
@alexlooko16xbox36026 күн бұрын
La Zona 2 de Pogacar está por encima de mi FTP, locura.
@miguelblanch26 күн бұрын
Hoy lo estaba mirando y el tio es capaz de mantener bastante tiempo mi mejor potencia en 35 segundos. La peña esta muy fuerte
@carloslizarazo126826 күн бұрын
Lo acabo de probar y me funciono con la ultima version de zwift, muchas gracias, saludos desde Colombia
@geojulio954922 күн бұрын
buen dato paisano.... sabes si con esta versión (gratis) es posible conectar Zwift con Strava o Garmin ?
@enekoolasagasti147128 күн бұрын
Hola hola. Como es lo de los mapas del 1040?viene sim mapas instalados no? Cuanto money sale ponerlos?
@miguelblanch27 күн бұрын
Los que traia estan bien por la zona que me muevo. Traen mas caminos que el 530. De todas formas creo que se llama TopoEspaña y de alli te puedes descargar mapas topograficos de la zona que quieras.
@josecarlosalmansaperez1227Ай бұрын
Muy buen vídeo. Gracias
@josecarlosalmansaperez1227Ай бұрын
Otro gran vídeo 👏👏👏
@josecarlosalmansaperez1227Ай бұрын
Muy buen vídeo. ¡Gracias!
@antoniomunoz2471Ай бұрын
hola miguel que bicicleta aconsejas para rodillo de aluminio o de carbono seria para comprarla de segunda mano gracias
@miguelblanch29 күн бұрын
La más barata que puedas comprar, salvo que la vayas a usar fuera del rodillo. Si es de aluminio ten cuidado con el sudor y limpiala mas a menudo
@inthedropsАй бұрын
Hi Miguel - great race and fantastic results - it was also streamed live at ZMS eSports Studio - kzfaq.info5QMhgVYAeBo?si=NWjvgIRhCrso8GVY
@ricardorivassaiden273Ай бұрын
Como puedes decir eso si no los hecho?? Este rodillo trabajas muy bien y los sensores por favor, nada te gusta, mejor habla de los beneficios que da cada uno.
@miguelblanchАй бұрын
Perdona Ricardo, de que rodillo me estas hablando?
@ricardorivassaiden273Ай бұрын
@@miguelblanch rulo Miguel, la verdad no es tan sencillo pero siento que equivale en proporción a salir. Pero bueno cada quien di e según le va, saludos.
@manuel8509Ай бұрын
Muchas gracias Miguel. Saludos desde Motril👍🏽
@patriciojarawerth21Ай бұрын
Yo lo uso con el Aple TV con mi televisor y se ve muy bien, me gusta mucho, llevo más de 400kilometros 😅
@lautarocampos6731Ай бұрын
Gracias Miguel muy útil y bien explicado 👌🚴♂️
@albertocongostoАй бұрын
Gracias Miguel,buen vídeo como siempre !! Saludos
@RG-vx3tbАй бұрын
Muchas gracias Miguel!
@andresvazquez2139Ай бұрын
Hola buenas como poner los entrenamientos por pulso gracias
@miguelblanchАй бұрын
Para bicicleta dices?
@pelayocampomanesАй бұрын
En mi caso quiere andar en bici como entreno cruzado con correr. Estaba pensando en esta opción porque no tengo bici y tampoco tengo claro que salga a carretera con ella. Mirando precios una bici y un rodillo me sale incluso más caro. Lo ves buena opción en este caso??
@miguelblanchАй бұрын
En tu caso perfecto. El tema es que no tengas bici y que lo quieras usar con Zwift. Ten en cuenta que ademas de la bici tendras que pagar Zwift ( o usar Zwift como te explico aqui kzfaq.info/get/bejne/b7xmlrSa1J7dooE.html
@pelayocampomanesАй бұрын
@@miguelblanch gracias!!
@matiasmorbidelliАй бұрын
Buenas. Consulta, en el minuto 21 quedaste cortado solo. No era mejor aflojar para irte con el grupo que venía a 8 segundos atras tuyo y trabajar los 4 juntos?
@miguelblanchАй бұрын
Puede ser, el cerebelo no me da para mas en medio de la carrera, de todas formas por experiencia previa una vez que te cortas estas muerto. El grupito de atras baja el ritmo y al final te empiezan a caer segundos y segundos y segundos. Los perdi por falta de concentracion en la pequeña subida tras el puente de madera y ya a partir de alli no tenia piernas para conectar
@AlbertoGarcia-lc9dxАй бұрын
Hola yo tengo un rodillo Wahoo con cassete de 11 y no quiero mas rodillos pero me gustaría la bici,es compatible mi rodillo
@miguelblanchАй бұрын
Supongo que si, lo que creo que deberas comprar es el Zwift Cog porque la bici no tiene manetas de cambio... bueno si tiene, lo que no tiene es desviador ni trasero ni delantero es todo digital
@hectorgomez5476Ай бұрын
Buenas tardes, funciona con un Bkool Pro 1 (el totalmente negro) ???, gracias
@miguelblanchАй бұрын
Si funciona Zwift funciona este.
@HenryOrjuelaАй бұрын
No funcina el link para el mes gratis
@miguelblanchАй бұрын
Con la subida de precio me di de baja y por lo visto si no estas pagando no sirve ni para ti ni para mi... A MyWhoosh que me voy en 9 dias.
@jonathanpalacios1067Ай бұрын
saludos. Dejanos algun archivo o enlace con tus trabajos para tenerlo y hacer algunos entrenos, uso intervals y es una pasada..
@miguelblanchАй бұрын
Buenas Jonathan, que es lo que necesitas?
@jonathanpalacios1067Ай бұрын
@@miguelblanch algunos entrenamientos para mejorar el vo2
@miguelblanchАй бұрын
Lo mejor es que progreses de repeticiones de 3min al maximo y cada semana mete un minuto mas. Haz las repeticiones que puedas pero el objetivo es hacer unos 20-25 minutos de tiempo en zona por sesion. Entre repes descansos de 1-1.5 veces el tiempo de trabajo
@user-xp8wh9gp5tАй бұрын
De ruido qué tal??? Entonces me tiro al elite? Lo que me prima en mi caso es ruido
@miguelblanchАй бұрын
No hace mucho ruido, mas la cadena si no la limpias y la engrasas que el rodillo. Yo ya te digo que supercontento y se ha comido ya 30000km largos el rodillo
@user-xp8wh9gp5tАй бұрын
@@miguelblanch gracias, sigues recomendando el Garmin o cojo otro?
@raulsanchezperez9935Ай бұрын
El Tacx Neo 2T tengo yo. En su día me arrepentía de gastarme tanta pasta en un rodillo. Pero a día de hoy puedo decir que el dinero mejor invertido. 39000 kms solo en Zwift más alguno más en otras plataformas y... Está como el primer día. La Zwift Ride, a mí entender, muy buena opción siempre y cuando tengas claro que solo vas a utilizar Zwift.
@miguelblanchАй бұрын
Ese esta guapo pero es tela de caro. Lo probe cuando fui al biomecanico y no se si la diferencia justifica el precio. Creo que el Tacx es mucho mas preciso que mi Elite Direto. Si, en la Zwift Ride, el manillar y el cambio SOLO funcionan con Zwift ahora mismo y no creo que cambie en bastante tiempo la verdad
@albertocongostoАй бұрын
Me parece muy buena idea Miguel saludos
@chanchominero885Ай бұрын
Soy nuevo en la aplicación. Quiero cambiar el ritmo umbral de varias actividades a la vez y voy a opciones y la cambio, pero al ir a actualizar actividades el sistema me dice "Cualquier valor existente de FTP, W' y ritmo umbral se mantendrán". Y efectivamente me lo mantiene. Como hago para cambiarlo? Gracias
@albertocongostoАй бұрын
Que buenos vídeos Miguel!! Saludos
@chanchominero885Ай бұрын
Perdoname la pregunta tan básica. Soy nuevito en intervals. Si planifico una actividad se me sube al reloj garmin automaticamente?
@miguelblanchАй бұрын
Tienes que marcar que quieres que te exporte los entrenos al garmin en las opciones.
@F.e.n.i.x13Ай бұрын
Excelente explicación sin desperdicio. Solo ponerlo en práctica y no dejar que la mente nos traicione en el proceso.💪
@juanalfonso9579Ай бұрын
Otra alternativa a la QH, es la vuelta al Teide, dale un vistazo.. la hice este año y es un carreron
@miguelblanchАй бұрын
Ya, el rollo es el desplazamiento hasta Canarias
@albertocongostoАй бұрын
Hola Miguel importante que si compras el rodillo solo ,te dan 1 año de zwift gratis ,con el conjunto completo no, a mi me gusta la jodia gracias
@miguelblanchАй бұрын
Si, eso es cierto comprando el zwift ride tienes que pagar el zwift aparte... Eso no lo han pensado muy bien la verdad