Dette bruker jeg - by Arild
8:24
2 ай бұрын
Noen av mine favoritter
1:33
2 ай бұрын
Enkelt mellom måltid
2:38
2 ай бұрын
Postworkout by Arild
2:32
2 ай бұрын
Preworkout by Arild
6:25
2 ай бұрын
Stamceller og prp - av Arild
18:08
Utvendig Renhold (reklame)
0:32
Жыл бұрын
Populære sommer favoritter
1:33
Жыл бұрын
Coach Arild tips
16:50
Жыл бұрын
Uppdate and coaching
17:53
Жыл бұрын
Kost1 sitt utvalg av produkter
11:53
2 жыл бұрын
Mine super tilskudd
1:03
2 жыл бұрын
Suppe - Lapskaus
2:17
2 жыл бұрын
Mat i hverdagen
8:48
2 жыл бұрын
Bedre søvn
4:28
2 жыл бұрын
Sommer salg 2021
1:44
3 жыл бұрын
Kom iform ep 3
1:49
3 жыл бұрын
Selvikstakken
1:34
3 жыл бұрын
Diettmat - torsk og søtpotet
0:50
3 жыл бұрын
.Kom iform ep 2
30:15
3 жыл бұрын
Kom iform.
6:24
3 жыл бұрын
.Tips til trenings tilbehør
13:28
3 жыл бұрын
Fatburners
4:31
3 жыл бұрын
Oppivekt med gainer
1:56
3 жыл бұрын
Dressing og sunnere snacks
0:24
3 жыл бұрын
Protien pulver
4:37
3 жыл бұрын
Пікірлер
@RuneDamhaug-mj9eu
@RuneDamhaug-mj9eu 2 ай бұрын
Det som er synd att denne fantastiske boksen med alt er kun på 800 gram !!!??? Blir fort en sånn i uka og dyrt
@darealdumble6897
@darealdumble6897 2 ай бұрын
Endelig tbage 👊💪👍
@knutroertveit7415
@knutroertveit7415 2 ай бұрын
Interessant!
@knutroertveit7415
@knutroertveit7415 2 ай бұрын
🔥🔥🔥
@larsmonsen88
@larsmonsen88 2 ай бұрын
Jeg har noen kompiser som har tatt altfor mye mdma/xtc..de har akkurat samme framtoning som han karen her, helt flat. Må være grusomt å ha det sånn. (sier ikke at han her har gjort det, men kanskje det bare er fordi karen har 0 testo i kroppen)
@teipkep
@teipkep 2 ай бұрын
1:18 Tar jeg feil her, eller hva har sola med vitamin C å gjøre?
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway 2 ай бұрын
Han blande vit C med vit D
@strongmanknut
@strongmanknut 2 ай бұрын
Det så godt ut🎉 takk for at du deler tips😊
@therado12345
@therado12345 2 ай бұрын
Glad to see another upload from you Arild, allways good and informative videos :D
@walermos
@walermos 4 ай бұрын
Tok en tur innom kost1 på handletur,takk for tips Arild!
@HerkulesNorsk
@HerkulesNorsk 4 ай бұрын
Tusen takk
@janjohansen4132
@janjohansen4132 4 ай бұрын
3:12 "allerede" i tykktarmen? Andelen av protein som tas opp i blodbanen fra tynntarmen, avhenger av flere faktorer, inkludert typen protein, fordøyelsesprosessen og individuelle forskjeller. Generelt sett blir omtrent 90-99% av proteinene som konsumeres, absorbert fra tynntarmen. Imidlertid er ikke alt dette proteinet nødvendigvis fullstendig fordøyd og tatt opp i blodet. Når det gjelder hvordan dette forholdet påvirkes av å spise hydrolisert protein i stedet for vanlig protein, er det noen viktige punkter å vurdere: 1. Fordøyelseshastighet: Hydrolisert protein er allerede brutt ned i mindre peptider eller til og med enkeltaminosyrer, noe som gjør det lettere for kroppen å absorbere. Som et resultat kan en større andel av hydrolisert protein absorberes raskere sammenlignet med fullstendige proteiner. 2. Absorpsjonshastighet: På grunn av den raske fordøyelseshastigheten til hydrolisert protein, kan en større andel av proteinet absorberes tidligere i tynntarmen. Dette kan føre til at en større andel av proteinet blir tatt opp i blodbanen før det når tykktarmen, der det kan bli brutt ned ytterligere av tarmbakterier. 3. Fordøyelseseffektivitet: Noen personer kan ha redusert fordøyelseseffektivitet for visse proteiner på grunn av følsomhet eller intoleranse. Hydrolisert protein kan være lettere å fordøye for disse personene, noe som kan føre til økt absorpsjon sammenlignet med vanlig protein. Samlet sett kan det forventes at en større andel av hydrolisert protein blir tatt opp i blodbanen fra tynntarmen sammenlignet med vanlig protein, på grunn av de ovennevnte faktorene. Dette kan være spesielt gunstig for personer som trenger rask tilførsel av aminosyrer, for eksempel etter trening for å fremme muskelreparasjon og gjenoppbygging.
@davidmoore8176
@davidmoore8176 6 ай бұрын
Wish these had subtitles
@Mkette
@Mkette 7 ай бұрын
❤️❤️❤️
@Wanttolearn82
@Wanttolearn82 8 ай бұрын
Konge innhold, mer av din stemme og mindre av musikken😁
@mykimikimiky
@mykimikimiky 8 ай бұрын
fantastisk og precis historie, erfaring, og generelle info om et hele emne. tusen takk.
@bjnnsnorreson8035
@bjnnsnorreson8035 8 ай бұрын
Tull.det er han ikke
@bjnnsnorreson8035
@bjnnsnorreson8035 8 ай бұрын
Han er jo på juice her jo!
@Skretting91
@Skretting91 8 ай бұрын
Ashwagandha er ikkje å anbefale då den kan forårsake "liver failure". Eg selv måtte slutte me denne etter et par dager da eg fekk smerter i lever område.
@up2me967
@up2me967 9 ай бұрын
Aswaganda har en del negative effekter på gaba systemet og kan gi en rebound anxiety litt likt benzo. Reserch det før brukvog eventuellt sykler.
@Dollydoffen
@Dollydoffen 9 ай бұрын
Hei Arild. Vet det er en gammel video men må bare spør. Hvor mange kilo gikk du ned på disse 5 dagene. Jeg ser du og snuser, brukte du snus under fastingen?
@raymondkarlsen9995
@raymondkarlsen9995 9 ай бұрын
Krevende å følge med på hva som blir sagt med musikken som går
@Nossanswe
@Nossanswe 9 ай бұрын
Oj oj oj!!!
@Nossanswe
@Nossanswe 9 ай бұрын
Vilket är ditt favoritsnus?
@thedark_knight231
@thedark_knight231 9 ай бұрын
Pass på at det ikke er syntetisk fremstilt mtp. c vit tilskudd osv. Og du burde prøve bentonite clay, ekte kanel, og løvetannrot. Behandling med frekvens apparat kan også fungere god mot betennelse osv.
@jonasingebrigtsen
@jonasingebrigtsen 9 ай бұрын
Superbra serie!!!!
@Nossanswe
@Nossanswe 9 ай бұрын
Bra video, jag har hört att det är dåligt att äta mycket snabba kolhydrater och mycket fett i samma måltid. Stämmer det?
@Nossanswe
@Nossanswe 9 ай бұрын
Finns t-shirts kvar att köpa?
@Nossanswe
@Nossanswe 9 ай бұрын
Härlig video
@makingwaves1239
@makingwaves1239 9 ай бұрын
Det beste argumentet for å IKKE kjøpe undergrunnsvarer er faktisk at en ikke med sikkerhet kan si hva en sprøyter i kroppen. Har en medisinsk graderte produkter kan en i alle fall ta en kalkulert risiko på å ta x mg ditt og y mg datt. Undergrunnsvarer kan være som å spille bingolotto.
@odinwinge5219
@odinwinge5219 10 ай бұрын
hei, kan jeg bruke en liten del av denne videoen inn i en skole oppgave. det skal ikke bli publisert, bare for lærer.
@Godfred78
@Godfred78 10 ай бұрын
Bra jobba!
@robinpedersen96
@robinpedersen96 11 ай бұрын
Takk for at du deler Arild!
@Armwrestling1978
@Armwrestling1978 11 ай бұрын
Du må ha mindre musikk på videoene🥴
@SuperYobo
@SuperYobo Жыл бұрын
Bpc-157 og tb500 gjør susen
@Alli250189
@Alli250189 Жыл бұрын
Liker innholdet ditt :) Hadde vært greit med en mikrofon så det ble litt bedre lyd.
@fredandersson1381
@fredandersson1381 Жыл бұрын
Den musiken, och den titeln 💩
@SpillogSnakk
@SpillogSnakk Жыл бұрын
Takk for du deler Arild. Flott video
@heine33117
@heine33117 Жыл бұрын
Sygaste musikken i gakgrunnen då LOL . Bra video uansett Arild :)
@ozmodiar88
@ozmodiar88 Жыл бұрын
Velkommen tilbake. 🙂 Kost1 har blitt riktig så bra de siste årene.
@PostFinasterideSyndromeNorway
@PostFinasterideSyndromeNorway Жыл бұрын
Hva dose testosteron får du av legen?
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway Жыл бұрын
Kva skal du med den informasjonen?
@SuperYobo
@SuperYobo Жыл бұрын
Testa bpc-157 og tb500?
@mymadbone
@mymadbone 9 ай бұрын
Hvor får man tak i det?
@Sigurdkh
@Sigurdkh Жыл бұрын
Lite tips er å legge link til samtlige av produktene du promoterer i beskrivelsen av videoen :)
@ArildHaugenKost1
@ArildHaugenKost1 Жыл бұрын
Godt poeng! Takk for det. Er skikkelig old school på video/data greier. Eller ikke så flink😊 så godt med tips
@Sigurdkh
@Sigurdkh Жыл бұрын
@@ArildHaugenKost1 null problem champ!💪🏽
@MSPstance
@MSPstance Жыл бұрын
Selv sliter jeg med rygg og nakke , spesielt en dag og 2 etter trening , har prøvd forsjellige typer trening og diverse "råd" og "tips" i vell 15år nå , men forsatt så får jeg en 5-10 ganger i året at rygg og nakke låser seg helt og skjer alltid par dager etter trening ( Låser seg ifra T6 og oppover , )
@MSPstance
@MSPstance Жыл бұрын
God bedring arild , stolt av hva du produserer ! keep it comming big man !
@strongmanknut
@strongmanknut Жыл бұрын
Takk for at du deler gode tips og erfaringer 👌💪
@RotorBoltForce
@RotorBoltForce Жыл бұрын
Har Kost.1 fått tak i egg protein pulver i vaniljesmak?
@RotorBoltForce
@RotorBoltForce Жыл бұрын
Arild, kan du si litt om feks hva man bør ta på tom mage, og hva man skal ta med måltid, tidspunkt på dagen, og hvilke kosttilskudd man bør kombinere for optimalt effekt, og visa versa😊👍
@PostFinasterideSyndromeNorway
@PostFinasterideSyndromeNorway Жыл бұрын
Magnesium om kvelden. creatin monohydrat når som helst på dagen. det er eneste du trenger. mvh
@katethorvaldsen4038
@katethorvaldsen4038 Жыл бұрын
Det er synd at scrødingers katt Sult forsvant fra nettet, den var veldig opplysende og snakker også om hvor lenge de har holdt på i Øst europa, russland og usa etc med dette. Selv kjører jeg vannfaste 7-10 dager 3-4 g i året. Lenge siden jeg var syk på noen måte. :)
@monkoko6441
@monkoko6441 Жыл бұрын
Fantastisk video jeg tar chaga selv og jeg er helt enig chaga er helt fullstendig Fantastisk og rett fra naturen
@johnjess4111
@johnjess4111 Жыл бұрын
Amazing, hot, strong body and i enjoy your voice. 👍👍🤗🐬💛🍑🐬