Привет! У вас шишка не образовалась в области где шрам от остиосинтеза? У меня иногда появляется шишка и ногой больно двигать и наступать. Но на снимках всё хорошо.
@donattorio93636 күн бұрын
Здравствуйте! Было общение выпуклость на бедре, так как само железо выпирало примерно на сантиметр и поднимало мышцы. Было больно ходить из за этого.
@user-ny8vd9ov6b10 күн бұрын
На что у вас операция была?
@donattorio93639 күн бұрын
🤦♂️
@user-bt8yg8ei7k14 күн бұрын
Здравствуйте.Простите за такой вопрос,сколько Вам лет?Это автору ролика вопрос)
@donattorio936314 күн бұрын
Здравствуйте. На тот момент 46 или 47, точно не помню
@user-sm3pu8ej2h20 күн бұрын
К сожалению, мало информации, но главное, что я тоже ьыла в реабилитационном центре. Практически никаких рекомендаций от лечащего врача..Назначаются процедуры по показаниям. А вот, как ходить, как продолжать восстанавливаться, что можно, что нельзя - это осталось за кадром. Поэтому, открываешь интернет и изучаешь. Что я поняла, перейдя на трость - боли нет, но страшно наступать - значит, начинай ходить с тростью, но делай несколько шагов, не опираясь на неё и главное, не хромай. Еще, планирую скандинавские палки - с ними можно ходить уверенно и не хромать, да и в дальнейшем они пригодятся. Всем здоровья !
@olganik777120 күн бұрын
Здравствуйте. Подскажите, у вас был открытый перелом. Какой вид имела нога?
@donattorio936320 күн бұрын
Здравствуйте! У меня был закрытый перелом с смещением. Внешний вид ноги было нормальный.
@walsoriynyksip173726 күн бұрын
Это ещё вам повезло,у меня перелом бедра и повреждённые нервы,стопа не работает,надо ходить уже,а я не могу,боль как все время на ежиках стою
@donattorio936325 күн бұрын
Ну так то да. Некоторые травмы тяжелее чем мои. Так то Вам из видео полезно что нибудь было? Или просто интересно?)
@walsoriynyksip173725 күн бұрын
@@donattorio9363 интересно и думал что-то для себя полезное найду
@walsoriynyksip173726 күн бұрын
Вопрос ,где найти этих нормальных врачей!
@donattorio936325 күн бұрын
Здравствуйте! По форумам, по отзывам. Честно говоря как повезёт.
@user-un2zc9vq2rАй бұрын
Как вы сейчас себя чувствуете?
@donattorio936325 күн бұрын
Здравствуйте! Спасибо, все норм. По прежнему работаю, нормативы по физо сдавать на отлично в своей возрастной категории. Чего и Вам желаю)
@user-mg9rn1bm6dАй бұрын
У меня свекровь 86 лет сломала бедро,уже три недели прошло. Врачи у нас уроды конченые. Вопрос, можно ли сгибать ногу в колене где сломано бедро
@donattorio936325 күн бұрын
Будет очень больно. У меня больная нога на вытяжке была. А здоровую аккуратно сгибал.
@tetianabomko3180Ай бұрын
100% никто нас не поймет , как мы в такую минуту так не хватает поддержки😢
@donattorio936325 күн бұрын
Надо помогать друг другу)). Хотя бы здесь).
@tetianabomko318019 күн бұрын
@@donattorio9363 Операцию сделали в Канаде ТБС , в середину кости поставили две титановые пластины , сказали так и останутся, снимать не будут. Когда сажусь или ложусь очень сильно их чувствую или это воспалительный процесс .Уже через 8 дней будет полгода. До сих пор не могу восстановится . Спать на оперированном боку не могу, только на спине и на правом боку, боли переодически появляются . Хромаю очень, обнаружили разницу 1,5 см больная нога укоротилась , Долго ждала в очереди попасть в реабилит. центр. И сегодня пошла первый день . Дома до этого занималась сама по видео с интернета. Депрессия страшная.По дому хожу без палочки , на улицу беру Сегодня в РЦ сказали ходить с палочкой постоянно , но мне кажется от нее я хожу хуже . В центре сказали что перекос поэтому ходить пока не научитесь ходить правильно. Мне не хочется ужасно ходить с ней и хромать тоже не хочется . Когда наступит тот день , чтобы я могла порадоваться.
@tetianabomko3180Ай бұрын
Игорь У нас с вами одинаковый перелом и все один в одно Но мне сказали что эти пластины останутся они не будут снимать . У меня титановые пластины. Скажите как вы спали на этом боку на этой пластине .? Они не лопнут.?После операции стала ли укороченная нога? И была ли у вас хромота и вышли ли вы в нормальное состояние и через какое время .? я очень буду рада если вы ответите.😊 У меня уже 5 мес . Я сильно хромаю на том боку спать не могу.
@tetianabomko3180Ай бұрын
Добрый день. У меня точно такая операция и точно так как у вас отечность , но у меня уже идет 5 месяц. Поможет ли Троксевазин мазь?. Мне еще интересно узнать как вы спите на этом оперированном боку. ?? Пластина не может лопнуть,?Я не сплю ,есть еще боль. И еще можно вам вопрос , Была ли у вас после операции укороченная нога и хромота.? И вышли вы из состояния хромоты.? И когда .?Зараннее буду вам благодарна ,если вы поделитесь своим опытом.
@donattorio9363Ай бұрын
Здравствуйте! Посмотрите все видео. Заходите на мой профиль, вкладка видео и вкладка трансляции
@donattorio9363Ай бұрын
Пластины не было у меня, вставили гвозди. На боку спать не мог, т.к. гвозди выпирали из кости и давили на мышцы - больно. Если останутся вопросы - пишите))
@donattorio9363Ай бұрын
Мразь актуальна. Не долго я ей пользовался, просто из за лени. Отёк сам пошёл, но держался долго. Занимайтесь, обязательно потихонечку занимайтесь каждый день.
Здравствуйте! Да, все норм. Поболело, поскрепело, благодаря постоянным занятиям все нормализовалось. Теперь спокойно бегаю.
@hiandlowwings4476Ай бұрын
@@donattorio9363 спасибо за ответ. А долго разрабатывали по срокам?
@donattorio9363Ай бұрын
Ну колено как то быстрее к норме пришло, ещё до падения. А в целом где-то 2-2,5 года. Это как железки поставили, через месяцев 8 упал на них (свищь), 1,3 операция по удалению свища и удалению железа, через 2 года норм, через 2,5 серьёзные нагрузки. Как то так. Тешился не постоянно, усиленно только в ключевые моменты, а так все время (кроме времени как свищ образовался) лёгкие и средние нагрузки.
@hiandlowwings4476Ай бұрын
@@donattorio9363 спасибо! Здоровья всем нам!!!
@MirshodAxmadov-ru6qy2 ай бұрын
Салям сломал бедрини кос после оператса дилини стал нога палтара сантиметир утиб я как
@donattorio93632 ай бұрын
Здравствуй. Сломанная нога длиннее на 2 сантиметра. Бегаю, прыгаю, все нормально. Только если тяжёлая физическая нагрузка на ноги или долго бегаю или целый день в проходе, тогда перелом чувствуется. А так все норм. Скорейшего выздоровления!
@user-sp6pf8ie7v2 ай бұрын
Привет из Волгограда 🇸🇮Благодарю,, боюсь очень уже 3 месяца на костылях,,
@donattorio93632 ай бұрын
Не бойтесь, пробуйте. Обязательно пробуйте ходить и все получится!
@user-cu5qy6ed3w2 ай бұрын
Мой папа умер через год. 😂😂😂😂
@user-sy9rh5ur5x2 ай бұрын
У меня чрезвертельный перелом бедренной кости (возле шейки бедра) не повезло с доктором, он не знал, что при таких травмах, как у меня, категорически запрещена внутрикостная фиксация... МОС 19.04.2023, по сегодняшний день срощения нет, костные мозоли начали появляться в апреле 2024 (не везде) и то после начала приема стронция (радиоактивное вещество, начала принимать 15марта 2024, не путать с бадами), на реабилитацию меня брать не хотят по сей день... Светит эндопротезирование тазобедренного сустава... Вот так, из-за ошибки врача в 35лет остаться без здорового сустава... К слову, этот же врач лишил меня глубокой бедренной артерии и нигде сей факт не записал (по УЗИ до операции всё есть, всё работает, 11месяцев спустя на ангиографии вылез сюрприз)😢
@donattorio93632 ай бұрын
Да-а-а-а... Это, что называется, просто не повезло с врачём. Искренне сочувствую Вам. Блин, сколько Вы уже в таком состоянии? Вы же всё это время в лежачем положении? Боль при костных мозолях такая же?? Блин, искренне жаль... Делайте эндопротезирование. При эндопротезировании кстати не так больно как при остеосинтезе, там арматура не торчит, об мышцы не трётся, и люди встают на ноги чуть ли не на следующий день после операции. Здоровья Вам и терпения. Что нас не убивает, то делает нас крепче. Это я точно знаю. Как бы тяжело небыло - перетерпеть и бороться.
@GRAUBEIN772 ай бұрын
Доброго всем.У меня вертельный перелом.Прооперирован.Остеосинтез с помощью гамма стержня.Хожу сам.Но нога припухает в районе косточки. И вынимать ли конструкцию? Врач говорил не нужно.Прошло 1.5 года мне 46 лет.
@donattorio93632 ай бұрын
Здравствуйте! Трудно ответить на Ваш вопрос. Конечно Решающее слово за специалистами. У Вас может мало кальция в костях (для этого делается специальный анализ/исследование). Другие противопоказания, в зависимости от вашего здоровья. Но... Бывает и такое, что врачу просто лень возиться с пациентом. Для них это ежедневная рутина. Пациентов много, и каждого вести до полного выздоровления им тоже тяжело. Чем врач аргументировал не вынимать конструкцию? Я вынул примерно в вашем возрасте, в ютубе на видео есть ролики. Чувствовал себя превосходно и сейчас тоже прекрасно. Гораздо лучше чем с остеосинтезом.
@GRAUBEIN772 ай бұрын
@@donattorio9363 Спасибо за ответ. Врач сказал конструкция надежная.Вынимать не будем.Мол хватит тебе до конца. Смотрел много видио то кто как! И не советуют все вроде заросло тканью.А вмешательство может затронуть седалищный нерв! Посмотрю как! Вот ещё волнует что припухает внизу нога-косточка!
@raisadasayeva30732 ай бұрын
Как тяжко вас слушать!!!!! Повторяетесь, противоречите себе,акаете, вздыхаете, еле досмотрела...
@donattorio93632 ай бұрын
Да не мучайтесь, не смотрите
@user-zj1oz2ne1w2 ай бұрын
Здраствуйте вы молодец ,у меня 2,5 месяца прошло шейка бедра,но мне еще трудно,хожу в лфк,
@Alexander-cc3tz3 ай бұрын
Тоже очень хочу вернуться на свою прежнюю работу реставратом. Ни знаю смогу ли после такого перелома хех
@donattorio93633 ай бұрын
Все индивидуально конечно. Но у меня получилось. Уверен и у Вас получиться! Главное не опускать руки (ноги)) и как бы тяжело не было - постоянно заниматься. Кстати, я не скажу, что прям фанатично занимался (занимаюсь). Было несколько переломных моментов, где надо было приложить усилия и настойчивость. Приложил и вроде восстановился. Чего и Вам искренне желаю!
@Alexander-cc3tz3 ай бұрын
Я по другому делал одевал целлофановый пакет на левую руку, сильно прижимал к заднему проходу и выдавливал продукты жизнедеятельности в пакет, потом влажными салфетками вытирал. Мне повезло все время, что я лежал в больнице стул у меня был очень твёрдый
@donattorio93633 ай бұрын
Да, тема. Норм кстати пример. А Вы на вытяжке в это время были??
@Alexander-cc3tz3 ай бұрын
@@donattorio9363 на вытяжке неделю был, а вот потом после операции на следующий день сделал свою первую декализацию
@Alexander-cc3tz3 ай бұрын
Когда задремлишь бывает произвольно вздрагиваешь, при этом мышцы сокращаются , дёргаются. Это приводит к диким болям минут на десять. И так несколько раз за ночь...
@donattorio93632 ай бұрын
Здравствуйте! У меня привычка выработалась лежать на спине с прямо вытянутой ногой. Уже 4 года прошло, постоянно ловлю себя на этом)))
@Alexander-cc3tz3 ай бұрын
По большому очень трудно сходить. Когда начинаешь какать бедра расширяются и соответственно кости тоже шевелятся, что приводит к адским болям
@donattorio93633 ай бұрын
Нет, процесс дефекации никак не затрагивает кости таза. Боль вызывает напряжение мышц в лежачем положении, особенно если человек лежит на вытяжке. Мышцы напрягаются, в том числе и бедренные и воздействуют на зону перелома. Потом, после операции, когда человек самостоятельно начинает ходить в туалет боль от давления веса на область перелома. Но у меня боль была значительно меньше, чем когда лежал на вытяжке. Все зависит от возраста и веса человека. После операции, через неделю-две меня данная проблема не беспокоила.
@user-wk8kc9qh8c3 ай бұрын
Здравствуйте, после удаления металлоконструкций через сколько встали на ноги? Был ли отёк? У меня уже 7 дней отек и болит
@donattorio93633 ай бұрын
Здравствуйте. Конечно отёк был, мне же ещё и свищи вырезали. На ноги встал - выражение объёмное. Ходить потихоньку почти сразу сразу стал. Сначала костыли, потом трость, но все быстро. Через три недели на работу вышел, в щадящем режиме. А полностью восстановился (Если можно так сказать), то есть бегать, прыгать, максимальные нагрузки - через год.
@user-wk8kc9qh8c3 ай бұрын
@@donattorio9363 у меня похожая ситуация, свищ 2 раза вырезали выше колена, не помогло. После неудачных попыток решили удалить в понедельник, с трудом сняли штифт, сейчас отек стоит и нога горячая, наступать страшно, шов болит
@user-et6gh7zo7e3 ай бұрын
У меня у мамы такой перелом как у Вас сейчас мы перейшли с ходунков на трость,спасибо за ваши видео много чего теперь будем приминять в своей рабелитации.
@donattorio93633 ай бұрын
Всё будет хорошо. Главное постоянно заниматься, потихоньку по чуть чуть, но постоянно.
@user-et6gh7zo7e3 ай бұрын
@@donattorio9363 Спасибо Вам огромное
@user-zg8qr1hf7e3 ай бұрын
Всё правильно контроль постоянный, как встал как поставил стопу, и главное стараться избегать страха. И обязательно самомассаж гимнастику не лениться каждый день. Молодец.
@tatianarazumenko78783 ай бұрын
Я отказалась от костылей через неделю после снятия гипса. Трость не использовала вообще. Контролирую походку, чтобы не хромать
@donattorio93633 ай бұрын
У Вас остеосинтез или эндопротезирование?
@tatianarazumenko78783 ай бұрын
Нет, у меня двойной перелом лодыжки без смещения. Провела в гипсе 6 недель
@donattorio93633 ай бұрын
Вы молодец! Так держать!
@tatianarazumenko78783 ай бұрын
Спасибо, стараюсь🙂
@TheEmmochka3 ай бұрын
То говорят надо двигаться, не знаешь , что делать 😢 😢😢😢
@TheEmmochka3 ай бұрын
У меня проблемы с бедром и там , какой то перелом я до сих пор не была у врача. Хожу на физиотерапию. Боль страшная ! Носки и туфель одеть не могу . Нагнуться. Сесть на унитаз ...больно. 😢😢😢😢Всем здоровья ❤
@user-ol9yy6ru9d4 ай бұрын
Костыли должны быть ниже подмышечной впадины на 3-4 см, чтоб не больно было, опираться только на руки, сама третий месяц с переломом, бегаю на костылях только в путь и не болят подмышки, так как костыли ниже.
@user-hr2qn2ey2x4 ай бұрын
Игорь у вас не развился ортроз тазобедренного сустава из за травмы ? Поделитесь как у вас обстоят дела спустя несколько лет?
@donattorio93634 ай бұрын
Здравствуйте! Нет, не появился. Переводчески занимаюсь, двигаюсь. Мне кажется это сильно помогает от развития болячек.
@xsadpanrikАй бұрын
@@donattorio9363 Здравствуйте я сломал бедро со смещением как думаете скоко восстанавливаться ? сейчас у меня стоит гибкий стержень
@user-nk3ef8gr3s4 ай бұрын
Друг,а как тебе такое,первый перелом бедра 22.11.2023.3-мес.реобилитации прошли😂.думал всё ок.но прикинь вынес мусор и на льду упал и теперь 18.02.1924.сломал тазовую кость.сейчас 04.04.2024.уже хожу с одним костылём.😅. конечно пагода и судьба шутит,нудит,но мы же мужики 💪.терпим.но.хочу всем кто пережил эту зиму печально, крепитесь, всё заживёт.🎉а тебе блогер продолжай,тебе верят.👍
@donattorio93634 ай бұрын
Дружище... Просто нет слов. За силу воли и оптимизм просто спасибо. Уверен ты своим примером многим людям поможешь. С уважением✊
@user-nd4tk2ep6m4 ай бұрын
Здравствуйте. Какие дискомфорты сейчас испытываете? Какие нагрузки допускаете?
@user-xi6qp6cm7h5 ай бұрын
Здорово что вы так быстро встали на ноги. У меня огнестрельный оскольчатый перелом диафиза верхней трети, три месяца уже с аппаратом, и ещё минимум столько же только до снятия, потом реабилитация. Но ни чего сдюжим и встанем.
@donattorio93634 ай бұрын
Всё нормально дружище. Максимум внимания на реабилитации. Используй все возможности. Всю силу воли на постоянные занятия. С уважением✊
@user-sy9rh5ur5x2 ай бұрын
Ух ты, товарищ по несчастью 😂 у меня пулевое (повреждение бедренной артерии, вены, седалищного нерва, чрезвертельный перелом бедренной кости), год и два месяца с момента МОС, ничего не срослось 😢
@leontattoo61595 ай бұрын
Как у вас сейчас дела? Боль прошла? Как походка? Получилось ли полностью восстановиться?
@donattorio93634 ай бұрын
Боли нет. Получилось полностью восстановиться. Всё норм
@leontattoo61594 ай бұрын
@@donattorio9363 👍🏻 круто, рад за вас!
@forataldyk12385 ай бұрын
Братан у меня тоже на стене фотки дочки граммоты тоже на обой наклейл как у тебя похож лежу сломал ногу левую на костыльях ели хожу надоело всё .Люблю дочку она помагает как без неё мне тяжёло она моя жизнь на улицу не вышел дома после операции.
@RaisaKrotova.yx1wp3yw5u5 ай бұрын
Вот опять пишу комментарий, я сегодня приехала домой из больницы. В больнице очень высокий унитаз, специально для таких больных с постаментом, а дома он обычный низкий, мне за 61 год, я даже сесть так низко не смогу, а уж тем более подняться, смотрю без оптимизма на это, по маленькому сходила в ванную, да не эстетично, но....а что делать когда придет время деффикации😢😂
@RaisaKrotova.yx1wp3yw5u5 ай бұрын
Здравствуйте, седьмого марта я подскользнулась на улице и получила такой же перелом, как у Вас. Как меня перекладывали на носилки, как я орала, это пипец, везде ведь снег ещё до машины скорой по ухабам последние силы ушли, медсестра говорит, что так орать, поставили кетарол и повезли в больницу, в приемном покое ещё одно пекладывание с ором, повезли сразу на рентген, но санитар умница, на каталке есть матрас, он меня прямо с матрасом на рентген стол положил, и в операционную на этой каталке привез, но на стол тоже с ором, потом сделали спинальный наркоз, сделали операцию, на этой же каталке привезли в отделение и положили на ней в коридоре, потому что людей в отделении тьма...и я всё думаю про Вас, почему Вам экстренно не сделали операцию, живу я в Кирове, у нас врачи молодцы, умницы, но ночью начали привозить пьяных с переломами, поздравляли маки женщин, их да кого на следующий, кого через день только оперировали...и всех, ну большую часть обезболивали кетаролом, три раза в день. Я на четветый день сама попросилась домой, вот сегодня дома и нашла Вас смотрю, что дальше....Выписку отдадут завтра, я ещё хочу подать в суд на управляющую организацию, кому принадлежит эта территория, там где я упала стоит камера, мне сегодня дочь сказала, потому что понимаю реабилитация будет долгой...а Вам забыть, как страшный сон тот случай и чтобы подобных ситуаций было, как можно меньше....
@user-kb4iq7tm3d5 ай бұрын
И мне 64 года. После операции прошло уже 3 месяца. И я практически не ходила с костылями и ходунки были очень мало. Вся реабилитация только интернет, возможности нет попасть на реабилитацию,т.к. только ЛФК, но туда надо ездить, а это тоже не возможно,т.к. такси дорого, а пешком с костылями скользко, вот и приходится самоучкой. Жаль , что всё долго восстанавливается, хотя дома без поддерки, но иногда тоже перенапрягаюсь, но хожу не хуже вашего. Главное мотивация и настрой. Я не собираюсь сдаваться.😊
@user-zj1oz2ne1w2 ай бұрын
Вы молодец
@user-kb4iq7tm3d5 ай бұрын
Добрый день! Я тоже по несчастью с подвертельным переломом правого бедра
@donattorio93634 ай бұрын
Занимайтесь, все будет хорошо!
@user-ur3pe6tu8w4 ай бұрын
Добрый день! Я 2 недели назад получила чрезвертельный перелом правого бедра. 2 нед после операции. Вставили штифт на все бедро .С чего начать реабилитацию?
@donattorio93634 ай бұрын
@user-ur3pe6tu8w Смотря сколько Вам лет. Есть ли лишний вес и т.д и т.п... Так трудно сказать, лучше посоветоваться с травматологом. Посмотрите ютубканал «вылечимся вместе» раздел перелом бедра Упражнения там все актуальные Но ещё раз - все зависит от тяжести перелома (срослись ли кости), от возраста, меньшей степени от лишнего веса, но тоже надо учитывать Много нюансов
@user-gy1bb5kq3b5 ай бұрын
Были ли у вас хрусты в месте перелома?
@donattorio93634 ай бұрын
Да, в месте переломам в колене и в голеностопе. Нога быстро атрофировалась, но потом все восстановилась
@user-gy1bb5kq3b5 ай бұрын
Вы ходите через сколько после операции сколько месяцев?
@user-gy1bb5kq3b5 ай бұрын
Добрый день у меня такой же перелом , уже два месяца после остеосинтеза нога всё также болит и в месте перелома слышны хрусты постоянно . У вас так же было ? Через какое время вы начали ходить?
@user-mm3me7fo1p6 ай бұрын
А в травме тоже ничего не говорят. Спасиботем людям, кто выкладывает видео в ютуб
@user-mm3me7fo1p6 ай бұрын
Вам повезло с арачом. Мой .... в выписке даже не указал какие препараты нужно принимать.Даже о кальции не заикнулся.
@donattorio93636 ай бұрын
Здравствуйте! Да проблем и у меня много. В реабилитационном центре тоже много вопросов к эпикризу было. Сам себе не поможешь - никто не поможет. На реабилитации это очень заметно. Бывает Люди у которых все идеально прошло впадают в уныние. А у кого все непонятно как интересуются и действуют больше. Так что может это и к лучшему). Больше интересуйтесь у травматолога и добивайтесь реабилитации, там на реабилитации вкладывайтесь на 100% и по информации и непосредственно по занятиям
@user-kc8un7gu5t6 ай бұрын
Подскажи пожалуйста. Днем хожу с палочкой более мение нормально, а на утро не могу стать на ногу, было ли у тебя такая ситуация если да то что делал для этого чтоб избавится ото этой скованости.
@donattorio93636 ай бұрын
Здравствуйте! После костылей, давал щадящую нагрузку. Долго сразу не ходил. По боли 30% от порога терпимости
@donattorio93636 ай бұрын
Тут кстати много нюансов. Было такое когда ногу пере грузил и при этом спал на жёстком полу
@user-or5rh6md4h6 ай бұрын
Здравствуйте!!После анологичного перелома нога стала короче,подскажите как было у вас?Если да то как вы с этим справлялись?Заранее благодарю!
@donattorio93636 ай бұрын
Здравствуйте! Нога стала длиннее на 2 см. До перелома соответственно не замерял. Был на вытяжке примерно 10 дней, может из за этого. Как справился? Да просто живу с этим. При тяжёлых нагрузках чувствуется боли в районе перелома и на правой ноге стопа и в районе тазобедренного. А в быту не беспокоит
@Berserk_Kgn6 ай бұрын
Та же фигня сейчас. После разрыва ПКС ходил с двумя костылями, потом с одним. Теперь перешёл на трость. Стараюсь на неё сильно не опираться, походка с ней более или менее ровная.
@donattorio93636 ай бұрын
Здравствуйте! Учитесь ровно параллельно ступени ставить. До сих пор над походкой работаю, правая ступня после трости смотрит а право, при этом большой палец ощутимо даёт о себе знать.
@user-xs6wr9fs6c5 ай бұрын
А как вы после пластики ПКС переходили на один костыль? Я вот спустя месяц не могу от двух костылей отказаться...
@Berserk_Kgn5 ай бұрын
@@user-xs6wr9fs6c пластику пока не делал, разрыв субтотальный, сустав держится при ходьбе, в принципе. А вот на лестнице пока только с тростью. Разрабатывать правильную походку мне помогла ходьба на беговой дорожке с переносом веса тела на её поручни.
@Berserk_Kgn5 ай бұрын
@@user-xs6wr9fs6c переходить на один костыль можно, когда на травмированную ногу можно будет безболезненно переносить часть веса тела. Принцип ходьбы такой же, как и с тростью, т.е. костыль находится со стороны здоровой ноги.