Köszönöm szépen a tanácsot nekem magasvérnyomásom van most kezdtem el gyakorolni a légzésterápiát!
@richardparej6525Ай бұрын
Nagyon jó légzés technika. Nekem fokozatosan megszüntette a szapora hajnali légzést és légszomjat, de ami még jobb, hogy elötte minden nap ételallergia tüneteitől szenvedtem. Ez folyamatos orrfolyással, orrdugulással és prüszköléssel járt. Na hát ez az első két nap után teljesen megszünt.
@balazsnagy9364Ай бұрын
szia, az övet kezdted el használni és ez lett az eredménye? köszi
@buteykolegzes9724Ай бұрын
@@balazsnagy9364 Önmagában az öv nem ad átütő eredményt, azonban az egész rendszer (nappali, éjszakai helyes légzés, légzőgyakorlatok, helyes táplálkozás) használatával együtt már igen.
@irentorok48744 ай бұрын
Köszönöm a videókat! Én már természetesen veszem az orromon a levegőt🙂 Tíz éve asztmás unokámra vigyáztam és a betegségre rákeresve találtam Butejko professzorra. Igen, Isten úgy teremtette az embert, hogy JÓL LEGYEN. Isten áldja!, a többtízezres tanfolyamdíjat sose tudtam megfizetni. Bizonyosan nem vagyok egyedül. Dícsértessék a Jézus Krisztus!
@irentorok48744 ай бұрын
Örülök a videónak! Mikor unokám kicsi volt és asztmás, találtam a Butejko légzésre. 40000 forintot kért egy magyar ember a tanfolyamért. Ezt én gazemberségnek tartom ma is. Amit a videókból megtudtam csináltam-csináltuk. És működött-működik. Az orrlégzés vált természetessé.
@hunzedu4 ай бұрын
Kedves Irén ōrūlōk hogy használt. :) Tudsz segíteni abban hol talàlok ilyen videòkat?
@evalenart266924 күн бұрын
Akkor olcsón megúsztad. Most 165 ezer ft egy tanfolyam.
@user-xv6ee6nz5h4 ай бұрын
Köszönöm Önnek a sok jó tanácsot.Én már régebben gyakorlom .Annyi különbséggel, hogy 50 ig számlok visszatartva a levegőt. Remélem jól csinálom. Magas vérnyomásom van és dializisre járok. Ha lehet írjon véleményt. Köszönöm.
@borbaladanko12094 ай бұрын
ha régebben gyakorlod,,akkor miért nem javulsz,,
@irentorok48744 ай бұрын
@@borbaladanko1209nincs mindig bedugulva az orrunk! Mindenben segít a határok feszegetése. Így vagyunk teremtve. Én már teljesen orron veszem a levegőt.
@buteykolegzes972428 күн бұрын
Magas vérnyomás esetén csak finom lélegzetvisszatartásokat javasolnék! Kevesebb néha több!
@magyaranonymous92976 ай бұрын
Magas vérnyomás miért ellenjavalt? Azoknak miért veszélyes?
@buteykolegzes97245 ай бұрын
Az erős lélegzetvisszatartás megnöveli a vérnyomást, ezért nem javasoljuk.
@magyaranonymous92975 ай бұрын
@@buteykolegzes9724 Értem. Köszönöm a választ!
@lucygera4614 Жыл бұрын
Koszonom!!!!
@BayerPowerslide Жыл бұрын
1. "Lélegezz normál módon az orrodon keresztül" - Őőőő, ha tudnék normálisan az orromon keresztül lélegezni, akkor minek a gyakorlat?!
@buteykolegzes9724 Жыл бұрын
Kedves Wiktory! Megértem, hogy nehéz orrdugulással élni! A normál légzés a belélegzett levegő mennyiségére vonatkozik. Legtöbbször az orrdugulás részleges és legtöbbször orrfújás után képesek vagyunk valamelyest a levegővételre. Az erőteljes lélegzetvisszatartás mozgással, ami a gyakorlat alapját képezi ezt követően már képes jobban átjárhatóvá tenni az orrunkat. Az orr gyakori mosása is (buteykobolt.hu/product/orrmoso-keszulek-kancso-300-ml/) jelentősen tud segíteni a gyulladásos állapotok esetén. Remélem tudtam segíteni! Ha kérdése van, szívesen válaszolok!