3 ай бұрын
4 ай бұрын
Пікірлер
@user-fx1rv9tg7n 4 минут бұрын
Круговые движения шей тоже делать нельзя. Может шею заклинить от запрокидывания головы назад
@user-fx1rv9tg7n 11 минут бұрын
Нельзя тянуть мышцу шеи вперёд.какой ужас. Подписывайтесь лучше на специалистов с медицинским образованием и делайте то, что они предлагают. Это реально будет помогать. Или хотя бы не вредить. Все , кому не лень, дают советы.
@user-db5tc4qw2o 14 минут бұрын
МашАллах
@tatianaignatova4817 14 минут бұрын
Спасибо! Ценно! )))Будем включать в свой комплекс упражнений....Обычно делаю перед сном,как неосознанную потребность потянуть и расслабить мышцы таза.
@Nadezda775 27 минут бұрын
Постоянно делаю движение шеи, для головы и это помогает.
@user-qt6fk2zp6e 54 минут бұрын
Молодец!!! Хваты сам делал!!!???
@user-ir3zd6ce2b 58 минут бұрын
Благодарю
@liubovk8466 Сағат бұрын
Будьте здоровы, кто смотрит это видео!❤❤❤
@user-ve4by1cy5c Сағат бұрын
Благодарю. У меня давления была очень высокая инагда понизился я начала это упражнения мне очень хорошо СЛАВА АЛЛАХУ АЛХАМДУЛИЛАХ сейчас довления нормальный ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@user-vr8uq6lm8k Сағат бұрын
Хорошие упражнения, красивая сирень, но что же у него такой грязный джемпер. Рукава - просто жуть!
@user-ko1oi1cd1l Сағат бұрын
Стало очень плохо и вызывала скорую...будьте осторожны с опытами
@user-ob3kt8jp1g Сағат бұрын
Поговорка не верна:Заставь дурака богу молиться,он и лоб расшибет😅
@user-ff4lr2ms4m Сағат бұрын
Ваше видео очень ценно своей неспешностью- именно так надо жить, иначе жизнь пролетает со свистом. Я же знаю очень много про травы и собирала их раньше мешками, и лежало все и выкидывалось. А может они мне и не нужны были. Подписалась на вас и всем рекомендую!
@user-uc3ui8su3m Сағат бұрын
Не все видят такую красоту и пение птиц! Прекрасное настроение человек создает себе сам! Приятно слушать таких людей, всем добра и уюта❤
@vaclavabugaj1692 Сағат бұрын
Зачем эта пустая трепотня,не хватает терпения слушать эту херню.
@user-vo7vn7vy4d Сағат бұрын
Благодарю ❤
@user-jo9ok7bt4g 2 сағат бұрын
Ещё б войны не было, было бы супер...
@user-cp3uf1mw1x 2 сағат бұрын
Где посмотреть второе упражнение???
@nadezhdahagemeyer2954 2 сағат бұрын
БЛАГОДАРЮ!!!❤❤❤🙏🙏🙏
@user-ux9de6qm7e 2 сағат бұрын
Ну очень медленно!.
@user-us2ze8uo2p 2 сағат бұрын
Поздравляю ваших родителей, долгих лет им желаю доброго здоровья! Сейчас мало кто может так долго вместе прожить к сожалению. А на велосипеде классно, для здоровья полезно.
@user-ux9de6qm7e 2 сағат бұрын
Очень медленно.
@spark3755 2 сағат бұрын
Благодарю, мил человек! ❤❤❤
@user-us2ze8uo2p 2 сағат бұрын
Стебли лопуха вкусно приготовить можно, отварить 20 минут,порезать пожарить с луком и любимыми специями, на вкус как грибы.
@user-tk6rc2lo5y 2 сағат бұрын
👍👍👍
@user-kn7yy6bc3r 2 сағат бұрын
Делаю так 1 минуту вдень в статике, это моя зарядка.
@valentinaakshonova8739 2 сағат бұрын
Спасибо,художник! У меня постоянный туман в голове и вдруг просветление с первого раза,делала вместе с вами.Подписка 😊 Нужно третье упражнение,не нашла ссылку
@irinagevchuk4802 2 сағат бұрын
Спасибо, хорошие упражнения
@irynadrahula8190 2 сағат бұрын
Спасибо Вам большое за такое упражнение, мне очень помогает
@user-ci7lz3qi2d 2 сағат бұрын
Огромное спасибо от лентяев❤❤❤
@alfa-di1585 3 сағат бұрын
Благодарю 🙏
@user-wt7sv6gp2b 3 сағат бұрын
Спасибо большое! Очень хорошее упражнение!
@ivanvint 3 сағат бұрын
Утром узнаю об эффективности)
@user-cp4fb7zo4d 3 сағат бұрын
Вы неправильно сказали пословицу надо: Заставь дурака молиться,он и лоб расшибет", если не знаете пословицы,не надо ими " щеголять".
@user-fn7xd2it5q 3 сағат бұрын
Ну да, суп из топора.
@user-mu2xc2sg9e 3 сағат бұрын
Ни чего нового, известно давно и по телевизору показывали
@user-vq2pn1ev5b 3 сағат бұрын
Помимо знания, еще сколько позитива получила от ролика❤пусть хранит вас Господь,благодарны Богу, что есть у нас еще таких людей на земле🙏🙏🙏а как можно купить таких трав? Помогите пожалуйста,нам и в этом.
@user-wc3ny7sg8t 4 сағат бұрын
У Бубновского есть 3тупражнения при недержании , они тоже очень хорошо помогают делаю их каждый день , всю ночь стала спать спокойно, нет судорог ног и не гоняет в туалет.
@BERESALOR 4 сағат бұрын
я бы 3 юповеил та что на черном фоне. Мне нравится темные тона поэтому она сразу понравилась
@BERESALOR 4 сағат бұрын
1 и 3
@user-dx7vb9yd4l 5 сағат бұрын
Молодец!!! Трудяга!!! А ленивые пусть лежат, жиреют, тупеют….. Россия на таких интузиастах Живут в деревне….. природа…не за какие деньги не купишь: природа, солнце, ветер, а воздух…. С уважением
@lla-fh9mu 5 сағат бұрын
Мне это надо👍 🙏
@user-pv6lh1ut1v 5 сағат бұрын
Подскажите пожалуйста, чисто эстетически грядка выглядет не очень ? Если она будет в городском полисаднике под окнами многоквартирного дома на фоне традиционных грядок соседей в общем полисаднике?
@rimmasevostianova8153 5 сағат бұрын
Я не нашла вашей последний ссылки.
@zero2237 6 сағат бұрын
Спасибо родной! Здоровье первое богатство в жизни, хорошая жена вторая богатство, материальная богатство на третьем месте.
@user-np9ib7vo2k 6 сағат бұрын
Спасибо вам
@W72- 6 сағат бұрын
О да мое любимое упражнение без него уже не могу как без воды, но дошол доиних сам организм подскащал что это необходимо иначе хана можно заказывать макентош.
@user-oy9oe6ju5g 6 сағат бұрын
Лайк. Подписалась.
@user-oy9oe6ju5g 6 сағат бұрын
Спасибо за это упражнение, попробовала, понравилось. напишите сколько раз делать это упражнение. По времени около 1 мин (я делаю упражнения по песочным часам) Мне 68 лет, хочется не только хорошо себя чувствовать , но и выглядеть моложе 😊🙃 А можно это упражнение делать сидя? ( на работе) 🤔🙄
@user-oy9oe6ju5g 7 сағат бұрын
Напишите сколько раз надо делать эти упражнения. Спасибо.