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Пікірлер
@motorbike_B 3 күн бұрын
Explicas para orto
@user-wu5zx2ko3u 17 күн бұрын
La sentadilla profunda trabaja glúteos, entiendan🙃🙃🙃
@user-ny9mv2qw5i 19 күн бұрын
Fisioterapia es la mejor carrera pagada y más segura para mujeres 🐍⚡🐍
@liquidopsp 21 күн бұрын
madre mia la mutacion de estos 2, que malas son las drogas
@Ivanyisusg 21 күн бұрын
Agarre Supit0
@nfdisco3484 Ай бұрын
La explicación no es correcta. La barra baja permite levantar más peso porque involucra más a los extensores de cadera (en particular los femorales) en comparación con la barra alta. El centro de gravedad se desplaza (respecto a la barra alta) y esto obliga a inclinar más el torso, cosa que hace que los femorales estén completamente estirados al fondo de la sentadilla, y por tanto se puedan contraer más durante la fase concéntrica, y contribuir a mover el peso. Por el contrario, en una sentadilla frontal, los femorales no pueden intervenir porque al inicio de la fase concéntrica se encuentran en su posición más corta, y por tanto no se pueden acortar más. La barra alta se encuentra a medio camino entre la bara baja y la sentadilla frontal.
@AdrianHernandez-kp6dd Ай бұрын
4:11 la mejor forma
@magdaop5357 Ай бұрын
Alguien me puede decir una universidad que sea economica para hacer el grado de nutrición es que me atre muchisimo.
@jorgemiras5839 Ай бұрын
Muy buenos vídeos los de las variantes bravo! Y si encantadisimo 😂 gracias con compartir
@vanessaf.5223 Ай бұрын
Llevo dos semanas de ejercicio y dieta , mucho estrés espero sea aminorrea y no embarazo
@raulsegura5735 Ай бұрын
Este sujeto está muy mal ..no es un profesional o fisioterapeuta....desecho todo
@JOCE28 Ай бұрын
Como saber que palancas tengo, supongo que depende de eso, depende como haré cada basico
@pupunishex Ай бұрын
Los 2 Valencianos más fuertes de Valencia.
@BereS0lano Ай бұрын
mta madre ... no se te entiende un carajo ...... ! Habla más despacio.. de x si tu acento no ayuda en nada !
@beticohernandez9536 Ай бұрын
El fallo muscula puede ser con mas peso del que podemos?
@joaquingarriga581 Ай бұрын
Casi 7 minutos de video en en el que te lias a contar ovejas y al final no te explicas nada
@raulin789 2 ай бұрын
Con cual es más fácil levantar más peso
@BarbaraLucianaArganaraz 2 ай бұрын
Lo explciaste bien pero podrias haber hecho unas repeticiones para mostrar .
@queeeefjlhg 2 ай бұрын
El algoritmo de KZfaq me recomienda esto ahora, que mal ha envejecido todo
@jorgemiras5839 2 ай бұрын
Muy bueno
@SrPintyt 2 ай бұрын
Los strapnevitq callo
@RayStar20 2 ай бұрын
Funciona si ya he entrenado antes?
@sang7133 2 ай бұрын
D.E.P. Xisco Serra.
@mohammedamor5539 2 ай бұрын
Buen gymnasio con espiritu de entrenamiento y respecto. El ambiante despeja motivacion y Hay tambien un saco de boxeo para trabajar el cardio y combinar con hammer y rueda. Lo que se puede mejorar es alzar el saco de boxeo para aprovechar mejor.👍
@gustavolasso4908 2 ай бұрын
La verdad es que no todas los cuerpos no son iguales.....Me parece que su lesión es leve
@EBer-jt2fp 2 ай бұрын
Lo de powerlifting, mejor, nada interesante, un deporte sin ningun tipo de sentido
@milenatitos3019 2 ай бұрын
Llevo 3 años sin la regla y me han recetado las anticonceptivas tú las tomarías?
@mgpm257 3 ай бұрын
Este canal es oro puro.
@AlfredoBarrueto 3 ай бұрын
Ósea, no era que consistía en hacer el último ejercicio a 7 series, explicame bien eso pq estas diciendo que son 7 al inicio luego 3 de otro ejercicio más 3 más 7 de otro cuando la explicación q me dieron fue que un ejemplo, de tres ejercicios se hacen los dos primeros a 3 series normales y el último a 7 series con descanso de 30 a 45 seg
@marilocarmonacruz5846 3 ай бұрын
Cuidado con los suplementos y su auto_concumo, y más la Ashwaganda porque todo tiene sus contraindicaciones....no todas las mujeres son iguales ni mismas edades ni mismas disfunciones orgánicas. Siempre ir a un profesional de Ayurveda, yoga o nutricionista avalado y no auto_medicarse Vida consciente y mucho trabajo mental de SER, alimentación natural "lo que venga de la tierra y no de la transformación del humano"
@shirleyromero1235 3 ай бұрын
Jimmy un ser humano maravilloso, lleno de amor por la vida.Los felicito jovenes por tu invitado.
@samuelortizguevara1741 3 ай бұрын
🔥👏🙌
@clasicosyremixes340 3 ай бұрын
EL REY EN PESO MUERTO HASTA EL MOMENTO LO TIENE THE BEST CON 500 KILOGRAMOS
@wilfrankvasquez820 3 ай бұрын
Vengo de un vídeo de Hugo vendamme😂❤
@kevinchitoish 3 ай бұрын
Muy buen video
@divinamorales144 3 ай бұрын
Cual es la mejor serie para hipertrofia?
@juancatv472 4 ай бұрын
Q joyita
@eliseilx 4 ай бұрын
Codigo de descuento ay ?
@ernestoosorio2465 4 ай бұрын
Hola me llamo Ernesto Osorio Tengo 63 años Quiero practicar el powerlifting me recomiendas que lo practique o no lo haga por favor contéstame Soy de México De antemano muchas gracias
@hanekwu 4 ай бұрын
Entiendo que puede estar nerviosa la chica pero hacer exposicion con falta de informacion o informacion erronea es perder objetivo del video..para que graba entonces...y otra cosa wue me molesta es la forma de exponer habla demasiado rapido, desorden no termina frase o pensamiento, no recuerda o aporta daros clave todos el rato no se no se da igual .entonces cual es objetivo de este video si no aporta nada...
@javiersantamariarubio1635 4 ай бұрын
Llevo muchos meses buscando contenido de power y en vuestro canal lo he encontrado todo, sinceramente, el mejor canal que he encontrado en todo KZfaq a nivel power
@samuelortizguevara1741 4 ай бұрын
🔥👏🙌
@espectadoroficial7373 4 ай бұрын
😢 yo hacía el agarre mixto ya iba por los 180 kilos y al cambiar al agarre convencional, baje a 140 😢 me hace sentir que retrocedí, pero no importa quiero mejorar la fuerza de agarre
@javiersantamariarubio1635 4 ай бұрын
Buenas, si mi objetivo es aumentar mi fuerza sin importar mi aspecto físico pasaria algo por que bebiese un día al año?
@miza9210 4 ай бұрын
que puede hacer que me lesione con el agarre mixto? saludos
@KataroMusiK 4 ай бұрын
Buen material bro! 🙏 Gracias por tu aporte
@AnPremium 4 ай бұрын
No estoy a favor de la descarga, pero os lo voy a explicar
@Londeromatias 5 ай бұрын
una verga tu video yo queria estar en 4 no en 8
@gustavolarini7730 5 ай бұрын
Hablo dos horas y no mostró nada solamente amagaba
@MarcosMonferran-gd9qw 5 ай бұрын
Gracias pa