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Пікірлер
@KK-hg3rm 9 күн бұрын
どこにマッチョがいるんだよ‥ ネタ抜きに恥ずかしくなるから勘弁してくれ
@user-bs6xz4zx3i 9 күн бұрын
コメントありがとうございます😊 自分達がマッチョという中身ではありませんのでぜひ最後までご覧ください！
@user-fd4ek9qd8e 10 күн бұрын
毎回 動画！楽しすぎます❤ 編集も！おもしろいですねぇー＼(^o^)／ ストロングマン！目指します😂
@user-bs6xz4zx3i 10 күн бұрын
ありがとうございます😊 ストロングマン目指すんですか！？わかりました。担当のトレーナーに伝えておきます。
@user-fd4ek9qd8e 2 ай бұрын
スミスマシンちゃん 大好きです❤
@loafer3637shuttle Ай бұрын
コメントありがとうございます。 スミスマシンは腰や体幹に負荷が少な目なので、初心者におすすめマシンとなっております。
@user-fd4ek9qd8e 3 ай бұрын
楠トレーナー＼(^o^)／お久しぶりです(*^^)v LOAFER❤Shuttleイベント楽しみにしてまぁーす＼(^o^)／
@loafer3637shuttle 3 ай бұрын
コメントありがとうございます！ 合同でのイベントお楽しみに😊
@user-fd4ek9qd8e 3 ай бұрын
トレーナー陣の スーツ姿！ 見たいです❤
@loafer3637shuttle 3 ай бұрын
コメントありがとうございます😊
@user-fd4ek9qd8e 3 ай бұрын
はい！1等 ねらいましょう(*^^)v ってか！ イベント＼(^o^)／ 楽しいです🎉
@loafer3637shuttle 3 ай бұрын
いつもご視聴ありがとうございます！ 今回のイベントもyoutubeライブ配信致しますのでお楽しみに！
@user-fd4ek9qd8e 5 ай бұрын
オープニングの！LOAFER文字 めっちゃ＼(^o^)／かっこいい❤
@loafer3637shuttle 5 ай бұрын
コメントありがとうございます！ 少しずつ編集の練習もしています。 今後をお楽しみにください！
@user-fd4ek9qd8e 6 ай бұрын
😂見てるだけで うぅっ！と 超えが出るくらい 力はいるぅーーーーー 上川オーナーが頑張ってる画像まえに 細川トレーナーが 食い気味で うつるのが！ ツボる(笑)
@loafer3637shuttle 6 ай бұрын
コメントありがとうございます！ 会話の部分は少しだけカットしておりますが、普段二人でトレーニングする時はこんな様子です！
@user-fd4ek9qd8e 6 ай бұрын
(笑)今回も！サイコーの、二人の間！楽しませていただきました(*^^)v あの！上げ方のベンチプレス！ 身体壊しそう(笑) トレーニングは！楽しく(笑) これからも よろしくです＼(^o^)／
@HozuFitness 6 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 次回はトレーニング動画を投稿致しますのでお楽しみください！
@user-fd4ek9qd8e 7 ай бұрын
細川トレーナー😊真面目にって！ いやいやいや！ 細川トレーナーの 楽しい動画 今後楽しみにしつつ Shuttleのオープン 楠チーフ？オーナー？の動画も、 楽しみしてます。
@loafer3637shuttle 7 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 (真面目なのはこの動画だけです) Shuttleについても、動画を投稿致しますのでお楽しみに！
@atelie2618 7 ай бұрын
楠先生から直接ご指導を受けたことはありませんでしたが、ローファーではよくお目にかかりました ケガをされて心配していましたが、独立してジムを持たれるほどお元気になられて安心しました シャトル、いい名前ですね、先生の体形からバドミントンの選手かなと思いました シャトル開設おめでとうございます ご活躍を期待させていただきます
@loafer3637shuttle 7 ай бұрын
コメントありがとうございます！ 怪我の方も落ち着いて少しずつ日常の動きや、スポーツ・トレーニングの動きも出来るようになってきております。 ご心配をおかけいたしました。 Shuttleのオープンに伴いもっとトレーナーとして、人間としても成長していかなければと思っております。 これからもどうかＬＯＡＦＥＲ並びにShuttleの応援の程よろしくお願いいたします。
@user-bh7ko6gu7f 7 ай бұрын
ビックリ😮シヨック😥ただただ淋しいです！教室の発展わ嬉しい事ですが～複雑な心境で何だか気が抜けそうです。
@loafer3637shuttle 7 ай бұрын
コメントありがとうございます！ 突然のご報告となりましたので驚かれた事と思います。 1月10日までは在籍しておりますのでしっかりとサポートさせていただきます！ 今後もどうかＬＯＡＦＥＲ並びにShuttleと楠の応援お願いいたします。
@user-fd4ek9qd8e 7 ай бұрын
Shuttle オープン おめでとうございます🎉 楠チーフが 1月から 居なくなるのは とってもさびしいです😢 が！これからも LOAFER＆Shuttleの 発展と わたくしの美を 願い(*^^)v LOAFER＆Shuttleの動画（ネーミングダサくないですよ(笑)知らんけど(笑)）楽しみにしていまぁーす。 😢
@loafer3637shuttle 7 ай бұрын
いつもコメントありがとうございます！ これからもＬＯＡＦＥＲ並びにShuttleの応援をよろしくお願いいたします！ そしてご自身の健康と美のためにこれからもトレーニング頑張りましょう！ 今後ともよろしくお願いいたします。
@user-fd4ek9qd8e 9 ай бұрын
エロいオトコ(笑) ローファーーーーーず(笑) ベイベェー😂 もう！ツボります(笑) 楠チーフのスゥー(笑) 来年は楽しみにしています 大会告知を楽しみにしていまぁーす ローファーーず！ いつも ありがとうございます＼(^o^)／
@user-fd4ek9qd8e 9 ай бұрын
ちょい！ちょい！出てくる オッサンだれ？(笑) inラスベガス お疲れ様でした😂 来年は？楠チーフも 参加なのですね＼(^o^)／ ボディ改造計画 たのしみにしてます(*^^)v （お前も！がんばれ！ですが！(笑)） 後半 ボディの変化見せて頂き ありがとうございます😊 日々の努力は裏切らない！ですね(*^^)v
@loafer3637shuttle 9 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 今回、本当に悔しかったので大会の次の日、しっかりとトレーニングを30セットやってきました！！ 楠先生も勤務後に遅くまでトレーニングをしていたり，私たちにとってかなりの刺激になりました。 来年はとんでもない体で優勝出来るようにレベルアップしたいと思います。 応援ありがとうございました！！ 最後のおっさんは未来の私です
@user-fd4ek9qd8e 9 ай бұрын
いやいや！どこもだけ🍄 そこからの エイ🐟 細川トレーナー！やばい おもしろすぎ！ 上川オーナーの いい話しが‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ それも ありきの 動画！ めっちゃ＼(^o^)／すき😂
@loafer3637shuttle 9 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 ドコモだけ懐かしいですよね！ 僕の母親がドコモを利用していたのをよく覚えています！
@user-fd4ek9qd8e 9 ай бұрын
楠チーフ おめでとうございます＼(^o^)／痛い思いしちゃいましたが！ LOAFERのチーム力素晴らしいですよねー＼(^o^)／ １０月の受診で スポーツ復帰もオッケーでて また LOAFERパワートレーニング動画なんかも 楽しみにしてまあまーす(*^^)v もちろん！くすのきっちんも！楽しみにしてまあまーす😊
@loafer3637shuttle 9 ай бұрын
いつもコメントありがとうございます😊 今後は楠先生ともガチトレーニング企画として動画を撮影する予定があるので、ご期待ください！！
@user-fd4ek9qd8e 10 ай бұрын
細川トレーナーの 身体！かっこよく！ 腹見せてほしい！ エロではないっすよ(笑) 最後の チラホラ見えた オッサン😂好き
@loafer3637shuttle 10 ай бұрын
コメントありがとうございます！ もう少し絞れたら、大会前の動画として投稿いたします☺️ お楽しみに！！
@user-fd4ek9qd8e 10 ай бұрын
(笑)最後のコメント😂大好き まじ！風！つっよ(笑) 上川オーナー 細川トレーナーの 掛け合い サイコー😂
@loafer3637shuttle 10 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 編集にももっと力を入れていきますので乞うご期待です！
@user-fd4ek9qd8e 10 ай бұрын
(笑)🐒 イッタそう😂😂
@loafer3637shuttle 10 ай бұрын
コメントありがとうございます！ また次回も宜しくお願いします
@user-fd4ek9qd8e 10 ай бұрын
(笑)細川クリスティーントレーナー(笑) 最後の方のマネ？ 河野大臣ですか？😂 筋トレ 以外にも メンタル面での トレーニング(*^^)vも LOAFERには 感謝してますぅー(*^^)v (笑)大声だして 笑ってしまいましたわ🎉
@loafer3637shuttle 10 ай бұрын
いつもコメントありがとうございます😊 モノマネではなく僕のふざけでした😅 モノマネレパートリー他にもあるので、ぜひ見てみてください🤣
@user-fd4ek9qd8e 11 ай бұрын
大会 応援してまぁーす 流せる範囲の 大会動画も 楽しみにしてまぁーす😊
@loafer3637shuttle 11 ай бұрын
ありがとうございます😊 少ない期間ですが，ベストを尽くしてコンディションを良くできるように頑張りたいと思います😊
@user-fd4ek9qd8e 11 ай бұрын
いやいや！相変わらずの！ キレッキレ！細川トレーナー😂 またの 動画 楽しみにしてまぁーす＼(^o^)／
@loafer3637shuttle 11 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 普段の生活はキレキレではないですが、、、🤣 ありがとうございます！！
@loafer3637shuttle 11 ай бұрын
コメントありがとうございます😊 細川です😊 1日のルーティン動画をまた公開したいと思います。 お楽しみに！！
@user-fd4ek9qd8e 11 ай бұрын
楠チーフの ダイエットメニュー動画も また！楽しみにしてまぁーす😊
@loafer3637shuttle 11 ай бұрын
ありがとうございます😊 楠トレーナーに確認致します😊😊
@user-fd4ek9qd8e 11 ай бұрын
毎回 楽しい動画 ありがとうございます＼(^o^)／ 細川トレーナーが、どういうメニュー食してるのか？写真でも良いので 見てみたいです😊
@user-fd4ek9qd8e Жыл бұрын
(笑)(笑)(笑) 細川トレーナー😂もう！サイコーです 面白すぎて 話の内容はいってこなぁーい！ とこが 好きですけどね(笑)
@loafer3637shuttle Жыл бұрын
こんにちは！コメントありがとうございます😊 定期的に投稿致しますので、お楽しみください😊
@user-fd4ek9qd8e Жыл бұрын
(笑)(笑)細川トレーナー 面白すぎる！ 巻き肩なので 今日の動画 参考になりました。 細川トレーナーのTシャツも 気になりますが 顔芸！サイコー(笑)😂 お腹まわりの お肉ちゃんを 引き締める動画も よろしくお願い致します(*^^*) 楠チーフのディスりも 笑っちゃいましたぁー ほんと！ローファー 大好き
@loafer3637shuttle Жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 動画が参考になって何よりです。 細川先生のネタTシャツ・変顔 および先輩たちを舐めている感じは エンターテインメントとして 引き続きお楽しみください 今後もお役に立てる動画を撮っていきますが 細川先生がいるとネタ動画に仕上がる可能性大です・・・
@user-fd4ek9qd8e Жыл бұрын
はぁーい！ストレッチ！やりまぁーす(*^^)v
@loafer3637shuttle Жыл бұрын
早速のコメントありがとうございます！ 是非、怪我しないようにストレッチや日々のケアをしてあげてください！ 今後も頑張りましょうね！
@fumimin2978 Жыл бұрын
お大事になさってくださいませ
@loafer3637shuttle Жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 早く復帰できるようにリハビリなど頑張ります！
@user-fd4ek9qd8e Жыл бұрын
さとみ先生の！空気感！ 癒やされますねー！ 上川トレーナー 細川トレーナー さとみ先生の 会話 楽しめました＼(^o^)／
@loafer3637shuttle Жыл бұрын
上川です コメントありがとうございます！ 最近はSatomi先生もLOAFERにいることが少ないので貴重なトーク動画でした。 細川君の個性も出ていて変な化学反応が起きそうな組み合わせですよね
@user-fd4ek9qd8e Жыл бұрын
😂せっかく ピラティス専用マシーンあるのに トークだけで終わるって 逆に！新鮮です(笑)
@loafer3637shuttle Жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 撮影時さとみ先生が作業中で、僕らだけで勝手に使用することは出来なかったんです😭 普段から大事にマシーンを使ってくれていますので、僕たちは大人しくトークだけで撮影してみました笑
@user-vh2cc7xh4f Жыл бұрын
楽しそう〜😄
@atelie2618 Жыл бұрын
🎉
@user-zl5ek9bj3n 3 жыл бұрын
マロニー大量に食べてしまった😅 まだ大量に残ってます…賞味期限再来年… 大好物…😢
@loafer3637shuttle 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ マロニー美味しいですよね…。 他の糖質系を減らして少しづつ食べちゃいましょう笑 もちろんダイエット中でなければ美味しく頂いてくださいね。
@user-zl5ek9bj3n 3 жыл бұрын
@@loafer3637shuttle こちらこそ、返信ありがとうございます😊ダイエット頑張るので、少しづつにします😆
@syu58753 3 жыл бұрын
楠さん進行上手になりましたね。 今後も頑張ってください。
@setofitness2801 3 жыл бұрын
NICEですね！！😎😎
@user-nl4ec5xt5j 4 жыл бұрын
凄い！先生方の動画を拝見して、動作がとてもきれいで、完璧な姿に憧れます😊 毎回送ってくださる動画を見て、少しでもと頑張ってやっています。 送ってもらえると、見る、やるに繋がります😁 4人の先生方ありがとうございます！
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ とても完璧とは言えませんが、僕らも日々トレーニングをして身体と動きを磨いております。 皆様のサポートができずもどかしい日々を送っておりますが、もうすぐ再開出来そうですので、今しばらく動画レッスンで身体をキープしてください。
@led9826 4 жыл бұрын
リクエストしていたトレーニング動画ありがとうございます！これをみてトレーニング頑張りたいと思います！
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
ヤバしてち ぜひ頑張ってみてください！ このシリーズ以外でもまた色々アップしますので、今後もぜひご覧ください
@Sea-s-ice 4 жыл бұрын
腕立てする時に肘がパキパキ鳴るんですけど、大丈夫でしょうか？
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
Kanta Hatama コメントありがとうございます。肘を曲げる方向を変えるか、上半身の姿勢を鏡などでみてチェックしてみて下さい。背筋が反っていたり、アゴだけ先に降りるようなやり方になると、そういう現象が起きる場合があります。 痛みがある場合は中止してくださいね。
@Sea-s-ice 4 жыл бұрын
ありがとうございます！ 姿勢に気をつけてがんばります！
@gigantesblack2244 4 жыл бұрын
腹筋がめちゃめちゃ痛いんですがやり方あってますか？
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます！腕立伏せでも、今まで腹筋が緩んでいたらフォーム改善により腹筋に負荷を感じるのですが、特にどのトレーニングで腹筋が痛かったか教えていただけますか？
@youuu7413 4 жыл бұрын
ほんとこういうトレーニング動画ありがたいです！他の動画も楽しみに待ってます！
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます！そう言っていただけるとやる気UPします！まだまだ続きますので、ぜひチャレンジしてみてください！
@youuu7413 4 жыл бұрын
むちゃくちゃ効くぅ…
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ むちゃくちゃ効いているということは、上手くできてるんですね！ ぜひ次の動画にもチャレンジしてみてくださいね！
@tdawn3738 4 жыл бұрын
初めて広告動画にいいねしましたw
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
そう言っていただけると励みになります！ありがとうございます！
@led9826 4 жыл бұрын
このほかにジャンプ力上げるために有効なトレーニングはありますか？
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
ジャンプトレーニングは自宅ではなかなかできなかもしれませんが、せっかくのリクエストなので今後の日程の中で取り入れたいと思います！
@led9826 4 жыл бұрын
トレーニングジムLOAFER よろしくお願いします！
@led9826 4 жыл бұрын
腹回りの筋肉のトレーニングも教えていただきたいです自分はバレー部なので下半身トレーニング楽しみです
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
ヤバしてち バレーボールでしたら、ジャンプ系も必要になりますね！
@led9826 4 жыл бұрын
トレーニングジムLOAFER 是非教えていただきたいです
@user-ju1rg3uu7o 4 жыл бұрын
部活でリバースプッシュアップをやっていたんですが、いかに自分の形が悪いかわかりました笑。ちなみに、体幹や背筋のトレーニングなどを教えてもらえると助かります。
@loafer3637shuttle 4 жыл бұрын
コメントありがとうございます。リバースプッシュアップ、フォームのコツは難しいですよね。しっかり上半身が整っていないと肩に近い部分ばかり使ってしまします。胸を張って肘の動きがしっかり出るようにやってあげると、上腕三頭筋の一番太い部分に効きやすくなりますので、動画の見た目も参考にぜひやってみてください！ 体幹はすぐにでてきますが、背筋は少しだけ先の動画ででてきますのでもうしばらくお待ちください！
@user-ju1rg3uu7o 4 жыл бұрын
トレーニングジムLOAFER 返信ありがとうございます。恐らくこの春休み中はこの動画にお世話になります笑
@syu58753 4 жыл бұрын
クスノキッチン懐かしいですねぇ。
@SK-gr7mx 4 жыл бұрын
頭を上から見た絵、面白かったです。笑