Détresse respiratoire se relaxer

Puxa o ar pelo nariz e solta pela boca?

Eficaz 🎉🎉

Acabe de hacerlo y ya sentí el alivio 😮🤘a dormir como un bebé...

Questo libro ha fatto miracoli per gestire lo stress e anche la mia salute fisica. Spiega il modo migliore di respirare e i modi per utilizzare le pratiche di respirazione per migliorare la salute fisica e mentale. Un libro molto utile. Si intitola “L’intero Respiro” di James Francis.

buenísimo, gracias por sus explicaciones , muy efectivo

Kkkkkk

Ma

Efectivo...gracias🎉😊

Merci moi j'ai pas toussé mais j'ai vomi

Cette maladie est la pire😖

Me pasa que tengo bronquitis y cuándo trato de dormir boca arriba me quedo sin aliento, ¿es eso normal?

Super bueno . Muchas gracias 🙏

Me da miedo vomitar

Complimenti è quello che sto facendo dal 1-12-23 + Laventair 1 puff al mattino Prima visita: Spirometrica FVC 102% FEV1 82% Controllo 8-4-24 Spirometria: FVC 106% FEVI 104% Sat 02 98%

Merci pour tout ça m’aide bcp

Llevaba 2 días tomando jarabe expectorante...y ya estaba desesperado!!!!😢 Y luego hice lo del vídeo y en pocos minutos empecé a toser y salieron muchas flemas ye sentí mucho mejor!!! Mil gracias!!!

Xd

El aire lo lleva al abdomen o a los pulmones? Espero que me responda por favor, necesito hacerlo correctamente 🙏

Bien heureuse de l’avoir trouvé en cherchant une façon naturelle de dégager des sécrétions des bronches Merci beaucoup pour ce vidéo !

Woowwww, mi hija tiene tos crónica desde hace 4 meses y ya está bajo tratamiento pero tiene 5 años y no puede sacar la flema , hicimos este ejercicio sentadas y pudo expulsarla , gracias 🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾

Saludos, esto funciona para una aspiracion de bebida por ejemplo?

Mi hijo es alérgico desde los 15 días de nacido se la paso hospitalizado. Cada 15 dias terminaba con nebulizaciones y con tratamiento para bronquitis. Cuando tenía 6 años lo tenía internado en el hospital y una señora me dio un remedio. Yo lo había llevado con neumologos, alergiologos, homeópatas y de todo le daba, cualquier remedio lo ponía en práctica por la desesperación al verlo siempre enfermo. Bueno cuando tenía 6 años una señora me dio un remedio de un médico homeópata de estados unidos pero dr. Alemán. Es de darle un visito leche caliente ( lo más que pueda tomarlo) con 5 o 6 dátiles y la puntita de una cuchara con mantequilla. Todo bien molido en licuadora tomarlo antes de dormir. Se lo di como una semana pero desde el primer día arrojo tanta flema que me asusté. Hoy mijo tiene 14 años y no se había enfermado ni de covid. Me dijo el dr que es por que esta creciendo y sus defensas se debilitaron y recayó con bronquitis. Y ya empeze a darle los dátiles en licuado y esta arrojando todo. A mi esposo le dio covid hace 2 años y se limpiaron sus pulmones con este remedio. Espero pueda ayudarle a alguien es bueno tanto como para niños y adultos.

Muy efectivo, cuando uno se da la vuelta es cuando salen más

Obrigada vou fazer ❤

Merci pour le conseil!👍👍👍

Muchas gracias por el video, hice el ejercicio y a la segunda respiración me salió, luego descance un poco, y repetí el ejercicio y a la 5ta respiración me volvió a salir. estaba con una tos horrible y gracias a este video me siento un poco mejor❤

Je ne fais que tousser ça ne sert a rien

No estoy enojado pero, en estos últimos 3 días me ha estado dando tos de esa que no te deja dormir por las noches, he sentido algo en el pecho. (me explico, cuando se sorprendes y haces un jadeo como: hiiiiih! o algo asi cuando haces eso mucho tiempo sientes raro el pecho) he sentido eso, pero cuando lo siento un poco fuerte ahora sí empiezo a toser, el primer día me dolió una parte del pecho pero ahora ya no y me está costando sacar la flema y ya no se que hacer 😅😬.

Interesante lo pondré en práctica, ya que me diagnosticaron una bronquitis asmática y me la e pasado tosiendo y botando flemas ya me han mandado medicamentos y si e mejorado un poco los arranques de tos, pero la flema no desaparece hasta me duele un lado de la costilla, lo intentaré primero Dios me ayude mucho.

❤❤❤❤❤

❤❤❤❤

Muchísimas gracias! Es absolutamente necesario difundir estas herramientas que están al alcance de cualquier persona, se pueden evitar agravamientos. 🙏🏻

Casi 34 años sobreviviendo sin respirar bien, soy un milagro 😂

Je peux pas me c’ouche sur lecote

Hace poco empecé con amigdalitis, el tratamiento me va bien, pero he empezado con una tos seca, que apenas me deja dormir, también padezco de ansiedad nocturna, mis familiares dicen que de ahí me viene la tos, por los nervios, yo no sé, lo único que quiero es dormir sin toser, alguna posición o alguna forma de dejar de toser a la hora de dormir? Gracias 🫶🏽

Oro con gusto por su madrecita, que Dios le de la salud. BENDITO ejercicio, lo voy a hacer , pues ya todo me duele de tanto toser, respiro aire frío y toso y toso y medicinas y jarabes y NADA. Gracias

gracias si no me enseñaban a respirar iba a morir esta misma tarde

Excelente!!

Salve come mai mi viene sempre da sbadigliare durante queste respirazioni?

Merciiii bcps, je trouve ça tres efficace. Dites-moi quand j'inspire par le nez dois-je expired par le nez ou la bouche ❤

A me non si libera niente, tosse secca e sensazione di restringimento nelle prime vie aeree e respiro, soprattutto in fase di espirazione, con sibili e rumori crepitanti, ma mi hanno escluso asma, uffaaaaaa che stress, c'è poco da stare rilassati

Te amo señor ❤

Gracias por el video me ayudó muchísimo

Elle doit être faite pendant combien de minutes et combien de fois par jour

Merci vraiment ❤

Yo me ahogó asiendo eso 😂

Proverò a farli.... Soffro di bronchiectasie conseguenti a polmoniti..... Purtroppo non basta essere giovane, sportivo, non bere e non fumare, essere in peso forma ecc per stare bene.....

Muchas gracias, la posición de lado me ayudo con una molestia que tenía de flema..me subio en la 1ra, fue enseguida ..ya no me suena el pecho..muchas muchas gracias, saludos y suscripto👍🏼💯🇦🇷

Muy bueno el video.Gracias.