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Пікірлер
@MamenPaix 19 сағат бұрын
Bon et bien je suis en mode finlandaise en fait 😊❤ Merci pour ce partage !
@51nuancesdevie 17 сағат бұрын
@@MamenPaix bravo à toi si tu es déjà en mode Finlandais partage et diffuse à tes proches cette vidéo on a tant besoin de Bien-être en ce moment 😉👍 merci pour ta visite et ton commentaire 💖
@spakona9 2 күн бұрын
Ayant des origines scandinaves, ce n'est pas propre qu'à la Finlande...c'est toute la Scandinavie😉Nous avons une grande connexion avec la nature et nous aimons toutes les matières naturelles nobles...nous pratiquons le "Hygge" c'est une méthode de bien être💙🙏🌟
@51nuancesdevie 2 күн бұрын
Merci pour ta visite et ton commentaire 👍
@51nuancesdevie 2 күн бұрын
Merci d'avoir regardé cette vidéo abonne-toi pour + de contenus chaque semaine pour "optimiser ton quotidien" À + 😉
@sergiodlg6175 4 күн бұрын
Bonne idée d'utiliser les mêmes ingrédients pour 2 recettes...👍
@51nuancesdevie 4 күн бұрын
@@sergiodlg6175 oui vive l'anti gaspillage 😉👍 merci pour ta visite et commentaire bon dimanche
@HeyPhilMetal 4 күн бұрын
Je vais de ce pas dans la cuisine voir ce que j'ai pour me faire une préparation santé!
@51nuancesdevie 4 күн бұрын
@@HeyPhilMetal ah top 👍 merci pour ta visite et ton commentaire à toi de jouer 🍸🥤 bon week-end
@HerboViePlantesNutrition 5 күн бұрын
Je fais tout ça en Ariège où la nature est également splendide :) Et oui des astuces simples et à la portée de tous.
@51nuancesdevie 5 күн бұрын
Magnifique l'Ariège merci pour ta visite et ton commentaire 💖🌿
@passionnaturasoins2103 6 күн бұрын
mmmm excellente idée. Merci pour ces idées. Excellente eau aromatisée.
@51nuancesdevie 6 күн бұрын
Merci pour ta visite et ton gentil commentaire d'autres vidéos chaque semaine abonne toi pour ne rien manquer des nouveaux contenus ! Bonne journée
@ThierryCybula 6 күн бұрын
Citron vert et menthe... le début d'un Morito ;) Merci pour ta recette avec des fruits et de l'eau ;)
@51nuancesdevie 6 күн бұрын
@@ThierryCybula oui j'adore le Mojito aussi 😀🍸👍 merci pour ta visite et ton commentaire
@MamenPaix 7 күн бұрын
Hum merci pour cette recette !!
@51nuancesdevie 7 күн бұрын
@@MamenPaix avec plaisir merci pour ta visite et commentaire 👍🥤🍑
@illicorandos 7 күн бұрын
Les boissons détox, c'est dans l'air du temps! Merci pour ces recettes!
@51nuancesdevie 7 күн бұрын
@@illicorandos merci à toi pour ta visite et ton retour 😉👍🥤
@VictimesdeManipulateursPN- 7 күн бұрын
Très intéressant. A tester. ☺️
@51nuancesdevie 7 күн бұрын
@@VictimesdeManipulateursPN- merci pour ta visite oui "à tester" comme tu dis ! 🥤🍑🌿 Tiens-moi au courant à l'occasion ça fait plaisir 👍😉
@Osonslhypnose 8 күн бұрын
J'aime beaucoup faire des eaux détox avec citron, concombre et gingembre. Très frais, énergisant et parfait pour l'été.
@51nuancesdevie 8 күн бұрын
@@Osonslhypnose oui toutes les combinaisons sont savoureuses merci pour ta visite et ton retour 😉
@MamenPaix 8 күн бұрын
Merci pour ce partage !! Du coup, moi je sui en fait 3ème...et oui j'adore dessiner, peindre ...imaginer !! Logique du coup !😊😉
@51nuancesdevie 8 күн бұрын
@@MamenPaix merci pour ta visite et ressentis 👍
8 күн бұрын
Moi qui ne consomme presque pas de fruits, c'est peut-être une façon originale d'en consommer! Merci!
@51nuancesdevie 8 күн бұрын
Avec plaisir merci pour ta visite tiens-moi au courant si ça t'aide à en manger plus ? Idéal aussi pour les enfants ils adorent les smoothies 😉🍑🥤
@papillelune4084 8 күн бұрын
Bonjour j'ai une question. Si on mange 50g de pain par jour. On peut tout de même manger 50g de flocons avoine le matin et les 100g de feculents par repas ? Merci d'avance de votre retour
@51nuancesdevie 7 күн бұрын
Bonjour et merci pour ta question : dans le cadre d'une perte de poids/rééquilibrage alimentaire je te fais mon retour d'expérience personnelle (cf vidéo précédente -8kg en 7 mois sans sport) 50g de pain/jour à consommer sur la journée soit au petit-déjeuner ou soit au déjeuner ou soit au dîner en 1 fois ou en 2 fois (2x25g) par exemple, c'est toi qui gère selon tes besoins en fait mais pas aux 3 repas ! Surtout si c'est du pain blanc on va privilégier plutôt du pain complet car plus riche en nutriments meilleur pour ta santé (fibres = piège à graisses) ! Priorise aussi selon tes dépenses énergétiques du jour c'est du bon sens si tu restes statique derrière un ordinateur durant 8/10h le pain sera plus adapté au petit-déjeuner car tout ce que l'on consomme le matin s'élimine mieux que sur le reste de la journée. 50g de flocons d'avoine c'est trop si tu veux perdre alors que 20g suffisent c'est ma quantité pour un overnight le matin je suis en stabilisation ! Pour résumer ma suggestion comme exemple : 20g de flocons d'avoine au petit-déjeuner + 50g de pain le midi + 100g de pomme de terre ou pâtes (complètes) le soir Pas de frustrations juste des choix et surtout privilégie la qualité vu que tu manges en quantité raisonnable ! Abonne toi à la chaîne je publie chaque semaine des conseils & astuces qui marchent vraiment pour "optimiser ton quotidien" !
@papillelune4084 7 күн бұрын
@@51nuancesdevie et bien merci beaucoup de votre réponse
@cvconnect1 8 күн бұрын
merci ça change des milkshake , à tester !
@51nuancesdevie 8 күн бұрын
@@cvconnect1 oui à tester merci pour ta visite 👍
@LaViesHonore 8 күн бұрын
Encore faut-il qu'il fasse chaud 😏 en tout cas, j'adore faire des eaux aromatisées en toute saison. Merci pour le partage
@51nuancesdevie 8 күн бұрын
@@LaViesHonore merci pour ta visite 👍😉
@goodbyedependance 8 күн бұрын
Génial, merci beaucoup pour ces recettes !
@51nuancesdevie 8 күн бұрын
Merci pour ton gentil commentaire bonne soirée 😉
@mainnangeguerisseuse 8 күн бұрын
Merci pour ces 2 recettes. Dès que le soleil arrive je vais. Il pleut en Picardie 🤗
@51nuancesdevie 8 күн бұрын
Merci pour ta visite je t'envoie du soleil depuis les Landes 😉☀️
@mainnangeguerisseuse 8 күн бұрын
Génial merci @@51nuancesdevie
@Offreavie 9 күн бұрын
Quelle belle idée de recycler les restes en un délicieux smoothie! Une façon savoureuse de lutter contre le gaspillage alimentaire.
@51nuancesdevie 8 күн бұрын
Se régaler et recycler les restes oui c'est possible ! Merci pour ta visite
@construireunemaquette 10 күн бұрын
Merci beaucoup. Ma mère a eu un enfant mort-né du coup je suis en deuxième position et j'ai une sœur en 3e position. Je me reconnais beaucoup dans le 2 le 3 le 4 car je suis coach de vie, artiste et architecte. Mais je ne trouve rien pour ma sœur elle est peut-être du genre justiciaire et très maternelle
@51nuancesdevie 10 күн бұрын
Merci pour ton commentaire et ta visite ce sont des tendances générales dans la vidéo ensuite pour creuser et développer de manière individuelle il est intéressant de réaliser un thème de naissance sur mesure dans ce cas me recontacter par mail (en description) sinon en commentaire bonne journée
@HeyPhilMetal 10 күн бұрын
On me dit souvent que je suis un sacré numéro. Comment comprendre ça? :)
@51nuancesdevie 10 күн бұрын
@@HeyPhilMetal Que tu ne laisses personne indifférent "plutôt positif et bon signe" non ?! 😉 Merci pour ta visite 👍
@HerboViePlantesNutrition 12 күн бұрын
Pas mal du tout ! J'aime particulièrement le smoothie anti gaspi, il a l'air bon !
@51nuancesdevie 12 күн бұрын
@@HerboViePlantesNutrition merci pour ta visite 👍😉🥤🍌🍑🍋🟩
@Celina.Isabel 12 күн бұрын
Merci pour le partage et ces enseignements. 😃
@51nuancesdevie 11 күн бұрын
Merci beaucoup pour ton commentaire et ta visite avec plaisir !
@51nuancesdevie 13 күн бұрын
Merci d'avoir regardé cette vidéo d'autres contenus arrivent chaque semaine pour optimiser ton quotidien à très vite 👍😉
@sergiodlg6175 13 күн бұрын
Sujet très intéressant que je retiens pour compléter ma pratique du tarot.👍
@51nuancesdevie 13 күн бұрын
Merci pour ton retour le tarot est fascinant également
@PerrineGoss 13 күн бұрын
Intéressant ! Si je tiens compte d'une fausse couche de ma mère, je suis 3ème enfant et effectivement j'adore l'art et créer ! Je me suis toujours empêchée d'avoir un métier artistique car mon entourage me disait, "tu ne peux pas en vivre !", Je me suis empêchée de rêver et j'ai enchaîné les métiers que je n'aimais pas pour me rendre à l'évidence à la trentaine qu'il n'y avait vraiment que ça qui m'épanouissait et me rendait heureuse ! 😁
@51nuancesdevie 13 күн бұрын
Merci beaucoup pour ton commentaire si apprenant suivre son chemin d'évolution et ses intuitions, satisfaire ses besoins c'est essentiel pour être heureux.se et oui le 3 c'est la créativité grande source de Bonheur expérimente et tu verras ce qui est bon pour toi bon vent ✨👍
@ThierryCybula 13 күн бұрын
Sujet intéressant que tu as très bien expliqué. Va falloir que je me souvienne de mon rêve d'enfant... même si celui de mon adolescence me paraît beaucoup plus présent et réaliste ;)
@51nuancesdevie 13 күн бұрын
Merci pour ta visite ravie que ça te plaise 🙏👍
@illicorandos 15 күн бұрын
Merci pour ces explications sur la numérologie bienveillant, c'est très intéressant!
@51nuancesdevie 15 күн бұрын
@@illicorandos merci pour ta visite ravie si tu as apprécié ce contenu 😉
@Offreavie 15 күн бұрын
Quelle belle exploration de la numérologie bienveillante ! Merci pour ce rituel de croissance inspirant. Hâte de découvrir mon rôle spécifique à travers les chiffres. Merci pour ce partage enrichissant !
@51nuancesdevie 15 күн бұрын
@@Offreavie 🙏 merci pour ta visite ravie que tu apprécies le contenu de cette vidéo pense à t'abonner et partager d'autres rdvs arrivent chaque semaine à très bientôt ✨
@HerboViePlantesNutrition 18 күн бұрын
Super vidéo ! C'est toujours intéressant d'apprendre ou réapprendre des choses sur soi-même. On oublie souvent nos rêves d'enfant en grandissant et pourtant la clé est là. On nous apprend à devenir plus réalistes et c'est sans doute pour ça que beaucoup de gens finissent par ne plus trop savoir ce qu'ils veulent vraiment. Merci !
@51nuancesdevie 18 күн бұрын
Merci pour ton commentaire oui 100% d'accord avec toi 🙏✨
@mainnangeguerisseuse 19 күн бұрын
Merci pour tout ses astuces. En effet j'ai retiré le jus de fruits le matin et beaucoup mieux y compris les crampes. Mon petit déj ressemble à tes astuces sauf bifidus ou lait d'amande au lieu du skyr (le prix est abusé). Quand je voyage je prépare pour 3 jours se garde très bien au frais. Merci beaucoup
@51nuancesdevie 19 күн бұрын
Merci à toi pour ta visite et ton commentaire top 👍
@ThierryCybula 20 күн бұрын
Cool, tes conseils, très utiles.
@51nuancesdevie 19 күн бұрын
merci à toi pour ta visite ravie que la vidéo t'aide bon week-end
@MamenPaix 20 күн бұрын
Merci pour tout ces excellents conseils 👏🥰
@51nuancesdevie 20 күн бұрын
@@MamenPaix avec plaisir merci pour ta visite bon week-end 😉👍
@cvconnect1 20 күн бұрын
Très complète ta vidéo ! Merci
@51nuancesdevie 20 күн бұрын
Avec plaisir merci pour ta visite abonne-toi d'autres découvertes arrivent prochaine vidéo d'ici dimanche 😉👍
@sergiodlg6175 21 күн бұрын
Merci pour ce menu..... d'astuces. Bon appétit à tous
@51nuancesdevie 21 күн бұрын
merci à toi pour ta visite effectivement bon appétit !
@LaViesHonore 22 күн бұрын
Merci pour cette vidéo qui m'inspire. Je vais essayer d'adopter tes conseils 🙏😊
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
@@LaViesHonore avec plaisir merci à toi donne moi des news de ton évolution 👍😉
@Routines-et-Defis 22 күн бұрын
Waouh vidéo incroyable complète. je vais revoir mon alimentation petit à petit ça fait beaucoup d'un seul coup.
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
@@Routines-et-Defis merci à toi oui vas-y à ton rythme chaque pas est efficace j'ai testé ça marche toujours, faut varier et garder un plaisir gustatif pour un rapport apaisé avec l'alimentation bonne journée 👍😉
@marionmm7475 22 күн бұрын
Salut! Merci pour cette belle vidéo. 100g d’aliment proteiné par repas tu veux dire? Parce que dans 100g de poulet par exemple il y a entre 20 à 25g de protéines.
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
@@marionmm7475 merci à toi pour ton retour oui je parle d'un groupe d'aliments de façon générale soit 100g recommandés pour une femme au déjeuner/dîner ex poulet poisson végétale etc je ne rentre pas dans le détail sauf en réponse à une question en commentaire bonne journée 👍😉
@illicorandos 22 күн бұрын
Merci pour ces conseils très pertinents! !!
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
@@illicorandos avec plaisir merci à toi 👍😉
@apprendre-à-dessiner-facile 22 күн бұрын
Merci pour ce retour d'expérience.
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
@@apprendre-à-dessiner-facile avec plaisir merci à toi
@Aventure_en_famille 22 күн бұрын
merci pour les idées 👍
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
Avec plaisir merci pour ta visite 😉👍
@goodbyedependance 22 күн бұрын
Merci pour cette vidéo très complète !
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
Avec plaisir merci pour ta visite 😉👍
@Osonslhypnose 22 күн бұрын
Merci pour tous ces tips minceur ! J'ai quelques kilos en trop, je vais piocher parmi tes astuces.
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
Parfait 😉 pense aussi à la notion de plaisir tout en gardant un rapport apaisé avec l'alimentation c'est essentiel ça joue
@UniversCitizen 22 күн бұрын
Merci pour le partage de tes astuces ! 😀
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
Merci à toi pour ta visite 😉👍
@missyogimouv 22 күн бұрын
Merci pour tes conseils.
@51nuancesdevie 22 күн бұрын
Avec plaisir merci d'être passée 😉👍
@captainpapa1 23 күн бұрын
Bravo Carole et merci pour cette vidéo très complète et super intéressante...J'ai qq kilos à perdre, je vais donc suivre tes conseils.
@51nuancesdevie 23 күн бұрын
Avec grand plaisir merci donne-moi des nouvelles de ton évolution abonne-toi à ma "jeune" chaîne créée en 04/24 j'ai beaucoup à transmettre bel été 👍😉
@VictimesdeManipulateursPN- 23 күн бұрын
Plein de bonnes astuces. Le piège du sucre, tout un programme 😢
@51nuancesdevie 23 күн бұрын
Merci pour ton retour 😉😋
@HerboViePlantesNutrition 23 күн бұрын
Intéressant, merci pour le partage ;à
@51nuancesdevie 23 күн бұрын
avec plaisir merci pour ton retour
@51nuancesdevie 23 күн бұрын
Merci à toutes.tous d'avoir regardé cette vidéo d'autres découvertes arrivent chaque semaine pour optimiser ton quotidien ! Bel été 😉😎