Пікірлер
@marietteberndsen9587 3 күн бұрын
Dankjewel Bas 🌹
@MRys-uy1dr 4 күн бұрын
Heel goed uitgelegd. Dankjewel
@anjaverelst9664 4 күн бұрын
Dankjewel Bas ❤
@wniels33 4 күн бұрын
Hele goede video! Zou je een keer een video willen maken waarin je nog dieper ingaat over dat gedeelte van het universum die alles klaar voor je heeft staan?
@LeerVrijLeven 4 күн бұрын
Mooi onderwerp! Zet ik op de lijst voor de volgende video's.
@JeroenHega 5 күн бұрын
Erg verhelderend en leerzaam. Ben er erg blij mee. Bedankt voor deze mooie en treffende video.
@shaarezedekformy9534 5 күн бұрын
❤
@natalietjong2473 5 күн бұрын
Fijne meditatie wel. Alleen.... poeh wat praat je snel.
@lianvandervelden2549 6 күн бұрын
Werkt dit ook voor misofonie?
@LeerVrijLeven 6 күн бұрын
Ik heb een paar cliënten gehad met misofonie. Die hadden allen een duidelijke vooruitgang. De reden dat ze zo getriggerd werden door geluiden had bij allen te maken met oude patronen uit hun jeugd. Zodra je de lading van de eerste ervaring af krijgt, triggers de geluiden ook niet meer zo.
@lianvandervelden2549 6 күн бұрын
@@LeerVrijLeven dank.
@NygmaNL 11 күн бұрын
Ik heb een aantal weken geleden een zelfmoordpoging gedaan.. ik snap alles wat je zegt in deze vid.. maar van mezelf houden is zo ontzettend moeilijk.. vroeger ontzettend veel gepest en een foute thuissituatie.. ik voel me echt eenzaam en dat het nooit goed gaat komen met mij.. ik ga trouwens aankomende maandag beginnen met mijn traject bij de Brijder..
@NygmaNL 11 күн бұрын
Bij de Brijder is gefocust op mijn alcohol verslaving.. maar ik wil me juist focussen op mijn somberheid en depressie..
@happyhappylady99 11 күн бұрын
Veel kr8 gewenst!! ❤
@LeerVrijLeven 11 күн бұрын
Goed dat je gaat beginnen met dat traject. Zoek eventueel een andere therapeut of psycholoog erbij om ook die depressie aan te pakken. Ik snap dat de brijder maar op één ding focust, maar dat betekent niet dat jij ook maar een ding tegelijk hoeft aan te pakken. Zorg dat je de hulp krijgt die je nodig hebt.
@Pluk5855 12 күн бұрын
OMG had ik dit maar eerder geweten en wat een zachte benadering……..eindelijk hoef ik mezelf niet meer te dwingen. Ja ik weet dat ik me na het sporten goed voel, maar kan het zelden opbrengen om te gaan en blijf dan thuis. Zal het nu anders doen……dankjewel dankjewel dankjewel 🙏
@shaarezedekformy9534 12 күн бұрын
Thanks !! Timing❤ zo is het. Eye-opener om discipline anders te bekijken🎉
@mabrifravdv 12 күн бұрын
Ik "moet" helemaal niks meer van mezelf. En ik wil vanalles! Het gevolg is dat de berg aangeschafte boeken, meditaties, quantumjumps, cursussen en challenges die ik graag tot me wil nemen, een constante druk geven die echt niet prettig is. De veelheid aan mogelijkheden om jezelf te verrijken met kennis en vaardigheden, overweldigen me waardoor ik in een soort "freeze" terechtkom. Jouw boek ben ik nu ook. Het staat in de kast. Naast al die andere mooie boeken die ik zou willen lezen. Bedankt voor je filmpje 💙🦋🐬
@LeerVrijLeven 12 күн бұрын
Fijn dat je helemaal niets meer moet. Ik heb ook 100 boeken klaar staan voor mezelf, er zijn nog 200 seminars die ik wil volgen... en inmiddels gun ik mezelf gewoon wat ik 's ochtends een uur de tijd neem om te trainen, vervolgens te ademen en te mediteren voor ik mezelf bezig hou met anderen. En dan komen die boeken en seminars vanzelf wel als ik er aan toe ben :-)
@mabrifravdv 12 күн бұрын
@@LeerVrijLeven aha, dus jij hebt dat ook, zoveel "op stapel". Het is inderdaad de kunst om de dingen te accepteren zoals ze zijn. Ik heb het grootste deel van mijn leven vechtend doorgebracht. Dat wil ik niet meer. Gelukkig kan ik meestal toch de vrede in mezelf vinden temidden van de chaos om me heen,. Het is maar soms, als ik weer even vergeet waar het echt om gaat in dit leven, dat ik onrustig word van die stapel. En ik herinner me van mijn 10-jarige werkend kantoorbestaan, dat stapels vanzelf verdwijnen als je ze lang genoeg laat liggen 💙🦋🐬
@nicolaiversloot2288 14 күн бұрын
Heel goed filmpje. Alles wat je zegt is kwaliteit. Impressive.
@liaburggraaf6710 21 күн бұрын
Hoi Bas, dit was een moeilijker podcast. Ik heb een frozen shoulder, welke emotie zit daarachter, wat mag ik loslaten? Weet jij het?
@LeerVrijLeven 19 күн бұрын
Bij een frezen shoulder, vooral als de pijn aan de voorkant zit, is het meestal de long energie. En dat is het proces van je oude emoties loslaten. Dus eigenlijk al je oude shit wat nog vast zit. Het probleem is dan niet zozeer een specifieke emotie, maar het loslaten zelf. Wat overigens gepaard hoort te gaan met verdriet.
@jasleensingh8251 21 күн бұрын
Leerzaam video ik heb iemand moeten afwijzen omdat er geen match was hij had daar heel erg moeite om dit te accepteren.. werd manipulatief probeerde op allerlei manieren mij over te halen het werd steeds erger begon mij ook te stalken heb toen aangifte gedaan zijn ouders broers betrekken was een volwassen man maar had het heel erg zwaar dat ik hem had afgewezen
@nicoledewinter7772 22 күн бұрын
O zo waar en herkenbaar
@ashtyamin8176 25 күн бұрын
Hoe kom je aan goed therapie. Door de bomen zie je het boos niet meer
@mementomori5374 26 күн бұрын
Ik bezig met afleren
@mautse7120 28 күн бұрын
Dit is echt heel goed uitgelegd. Proficiat.
@PuddingBoom 29 күн бұрын
Ik loop wel eens tegen mensen aan die je niet laten winnen in het leven. Ze proberen je altijd naar beneden te halen. Vaak zijn deze mensen nog niet volledig ontwikkeld maar ze maken me treurig.
@LeerVrijLeven 19 күн бұрын
Het mooie van het leven is dat niemand die je tegenkomt volledig ontwikkeld is. En het andere mooie is dat je zelf mag kiezen wie je om je heen wilt hebben :-)
@hannieboxelaar3009 Ай бұрын
Dit is een fijne video. Herkenbaar.
@JeroenHega Ай бұрын
Hele verhelderende video. Echt een eye-opener. Heel erg bedankt hiervoor.
@JeroenHega Ай бұрын
Heel herkenbaar allemaal voor mij. Voel me ook vaak afhankelijk van anderen. En ben ook erg bang om niet aardig gevonden te worden. Daardoor heb ik jarenlang mezelf gemaskeerd. Tegenwoordig probeer ik wel authentieker en eerlijker te zijn. Heb hier nog wel winst in te behalen. Ook qua zelfverzekerdheid etc.
@LeerVrijLeven 19 күн бұрын
Het mooie is dat hoe meer jij puur jezelf bent, hoe meer je mensen aan gaat trekken die bij je zijn om wie je echt bent. Dus dan hoef je je ook niet meer aan te passen. Alleen in het begin heb je nog zoveel mensen om je heen die passen bij hoe je altijd je best gedaan hebt, dat zodra jij meer jezelf gaat zijn heel eenzaam kan voelen. Want die mensen passen daar niet bij en kunnen dat stuk van jou ook niet erkennen.
@heleenvdhelm Ай бұрын
En wat doe je daar dan aan?
@anjavankieldonck6022 Ай бұрын
Ben 50 en heb nu pas door dat mn moeder narcist is ....geef je haar vloemen met moederdag zegt ze ik heb daar geen plek voor ....ze beledigt me al heel mijn leven en zelfs mijn kinderen die ae "joeng "noemt ....heb het nooit begrepen....nu pas zijn mijn ogen open gegaan en dat is nog maar een klein deeltje ....ze liegt over alles en gelooft het zelf ook riskeer niet om tegen te spreke’n ze word immens agressief ....ze probeert ook al heel mijn leven te stoken tussen mij en mn kinddren...tussen mij en mijn man en iedereen waar ik mee om ga ....kan een boek schrijven over haar ...maar vrees de meeste mensen die dit meegemaakt heben ....
@LeerVrijLeven 19 күн бұрын
Helaas is dit verhaal redelijk normaal bij een narcistisch ouder. Zolang je nog niet sterk genoeg voelt om het contact op jouw manier te doen is het beste meestal om gewoon geen contact te hebben. In elk contact zal ze je alleen maar pijn doen.
@hannieboxelaar3009 Ай бұрын
Mooie peptalk. Vooral dat je iets probeert. Foutje maakt en daardoor te veel op focussen. Dan toch focussen op je succes. Thanks
@annetvdw Ай бұрын
Geweldige uitleg!
@jerick85YT Ай бұрын
Advies gevraagd voor de kleine kans dat je dit zelf leest: Ik ben bezig om mijn partner te helpen met haar traumaverwerkingen maar ontdekte helaas een 3tal kindtrauma's en helaas helpt de ggd organisatie (waar ze de intake 3mnd geleden heeft gehad) veel te traag. Hierdoor waren we genoodzaakt (om o.a.) zelf de eerste stappen met "haar" te zetten maar geloof het of niet... ze heeft ongelooflijk snel progressie geboekt waardoor ze zelf nog 2 kleine trauma's ging identificeren en aanpakken! Helaas heeft het me letterlijk maanden gekost om tot dit punt te komen waardoor we logischerwijs tijdelijk vastzitten in een child-parent relatie die ik lastig weet te doorbreken zonder telkens geconfronteerd te worden met haar saboteur ( omdat sommige van mijn opmerkingen nog haar onverwerkte trauma triggeren en haar survival instint aangaat en ik meestal de 'flight / freeze" oplossing gepresenteerd krijg Ik weet exact hoe ik om moet gaan met de saboteur hoor ( als die weer het stuur bij haar heeft overgenomen..) enkel omdat dat altijd moet door manipulatie van narcistisch gedrag.. verandert het altijd de sfeer en verpest het vaak enkele uren van een dag. Dit is kostbare tijd die ik eigenlijk niet wil verliezen.. iemand een tip hoe ik beter kan omgaan hiermee,? Ik merk namelijk dat ze mentaal echt uitgeput is van de urenlange gesprekken en ik doe mijn best om haar meer te laten slapen maar ze ligt te veel wakker weer (omdat ze vergeet deep breathing/meditatie toe te passen helaas)
@RozemarijnBohlmeijer Ай бұрын
Mijn grootste probleem is beide, er wordt bij mij idd erg opgehamerd dat zowel werk als privé niet in balans is... En dat ik idd bezig ben om zowel privé als werk in balans te brengen.. Maar ik loop zowel privé als werk momenteel tegen zoveel dingen aan dat er in beide geen balans is.
@anjaverelst9664 Ай бұрын
🙏❤
@henniekruithof2381 Ай бұрын
Ik heb niets aan die flauwekul, erfelijkheid babbel je niet weg.
@merelmazereeuw1523 Ай бұрын
Graag een video hoe om te gaan, hoe sterk te staan in een gesprek met je narcistische ouder of is deze er al?
@LeerVrijLeven Ай бұрын
Mooie vraag, ik zet hem op de lijst! Voor nu even heel kort: zolang je een relatie met ze wilt is het heel moeilijk om echt sterk te staan. Een relatie met een narcist is alleen mogelijk als je meegaat in hun realiteit, dat staat recht tegenover sterk staan. Probeer in ieder geval zelf te bepalen waar je over praat, en bedenk van tevoren wat je wilt delen en wat niet. In het gesprek zelf is het moeilijk om je grenzen te bewaken, dus zorg dat je die van tevoren helder hebt voor je. En zorg voor een handig 'excuus' om weg te gaan zodra jij dat wilt. Mooie vraag, ik ga er een langere video over maken.
@merelmazereeuw1523 Ай бұрын
Dank je wel! Ja ik ben zelf aan het bedenken wat ik wil gaan zeggen alleen is nog lastig omdat ik me nog zwak voel in de positie waar ik sta. Daarom zou ik het heel fijn vinden om wat meer kracht te krijgen. Het is ook meer om zelf de regie terug te pakken zodat ik ook stop met zwelgen en de wrok,kwaadheid in mezelf, de onmacht, het gevoel te hebben niks waard te zijn door haar rol(len) die ze speelt. Mijn zoon Sky van negen kan ik hier moeilijk in betrekken. Hij ziet haar als liefdevol en doorziet daarin geen schijn (ook is hun relatie anders). Ik zoek hier mijn weg nog in en kan ik moeilijk helemaal geen contact meer hebben of het, geen contact, langer aanhouden. Daarmee zal ik dus waarschijnlijk mijn positie moeten gaan veranderen van slachtoffer naar mijn eigen verantwoording nemen..(36 jaar lang beïnvloed te zijn geweest)
@biancavd901 Ай бұрын
Ik vraag mij iets af. Het klinkt misschien stom. Maar ik ben er toch wel nieuwsgierig naar. Kan een narsist ook hsp zijn? Ze zijn immers toch ook goed in voelen en manipuleren en kunnen misschien daarom ook zo goed lovebomben.
@LeerVrijLeven Ай бұрын
Ze kunnen heel goed aanvoelen wat er speelt. Alleen interpreteren ze het op een andere manier dan wij, en gebruiken ze het op een manier die hen een gevoel van veiligheid geeft. Ze manipuleren de mensen om hun heen zodanig dat ze niet hoeven te voelen wat er echt bij henzelf speelt. Daarvoor moet je wel anderen aan kunnen voelen om dat zo goed te kunnen. Alleen zijn ze niet in staat om te voelen wat ze zelf voelen.
@merelmazereeuw1523 Ай бұрын
En wat is het dan dat je tijd voor jezelf neemt om emoties te ervaren wanneer dat opkomt...wanneer je juist wilt dat alle emoties er mogen zijn, juist bij elkaar...ik snap die link even niet.. Verder heel herkenbaar dank je wel
@jackievd977 Ай бұрын
Struggle hier nog steeds mee. Heb hiernaast een narcistische zus brr
@ludeboukema4111 Ай бұрын
super frisse uitleg ! dankjewel
@nelstavast6285 Ай бұрын
Dank je wel lieverd heel helder weer 🙏❤️🙏
@christajonker8283 Ай бұрын
Jee ontzettend bedankt! Geweldig!
@mirjamdelauw2472 Ай бұрын
Als HSP-er wordt je gemakkelijk slachtooffer van narcisten. Je zal als kind door ouders met een ernstige persoonlijkheidsstoornis opgevoed worden. Dan ben je voor je leven getekend. Jammer dat dit nog niet zo bekend is en veel mensen dit niet eens geloven. Er zijn zoveel slachtoffers van verborgen narcisme. Ik heb in een hel geleefd en nog. Dat wens je niemand toe.
@LeerVrijLeven Ай бұрын
Dat wens je zeker niemand toe. Het heeft zoveel invloed op je hele persoonlijkheid. Ik hoop dat je inmiddels steeds meer vanuit jezelf kunt leven.
@VikashJarbandhan Ай бұрын
Dank je wel voor jou uitleg
@dunjaeman Ай бұрын
Hartelijk dank voor deze mooie informatie. Heel veel dingen zijn ook erg herkenbaar. Ik zou graag vragen of uw ook iets over autisme kan vertellen. Hoe kan je een rigide gedrag/ overtuiging loslaten. Als kind af aan heb ik geleerd om niet naar mijn gevoelens te luisteren en meer vanuit mijn hoofd leven. Iedereen pleasen om erbij te horen, geaccepteerd worden en niet afgewezen voelen. Want thuis hadden ze liever een jongen gewild dan een meisje. Tot mijn eerste jaar kreeg ik slaappillen. Lang verhaal.... Maar hoe moet ik iets voelen als het trauma's zoooo diep zitten. En het verleden los laten. Ik voel dat er een blokkade is. Ben ook bang om te voelen. Ik weet pas sinds 1 jaar dat ik autisme heb. Niemand had iets gemerkt, omdat ik ook nooit over die chaos kon praten met mijn omgeving en trok vrolijke pokerface. En was heeeel streng voor mijn zelf en alleen maar bewijzen dat ik als een meisje ook goed ben en kan hoogstuderen en iets bereiken....
@LeerVrijLeven Ай бұрын
Jeetje, heftig als je zo duidelijk niet geaccepteerd wordt, en tegelijk mooi dat je er nu mee aan de slag wilt. Ik weet te weinig van hoe vast autisme zit in je brein om daar iets zinnigs over te zeggen. Maar de trauma's die je meegemaakt hebt kan ik wel meer over zeggen. Vooral over hoe je het loslaat. Dat begint met voelen. En als dat heel moeilijk is, dan begint het met het voelen van je lichaam. Doe dat met de meditaties op mijn kanaal, samen met een Asermethode therapeut, of zoek een goede haptotherapeut. Zodra het voelen beter gaat, ga je steeds proberen om dieper door te voelen net zolang tot je bij de eerste ervaring komt en die kun je vervolgens leren loslaten. Wij hebben daar een online training voor, maar ik raad je wel aan om voordat je daarmee aan de slag gaat eerst samen met iemand meer te oefenen met voelen.
@dunjaeman Ай бұрын
Dank u wel voor uw snelle reactie. Ik zal zeker de meditaties op uw kanaal gaan beluisteren en oefenen. Het stukje over HSP heb ik ook gekeken. Heel leerzaam. 🙏🏻
@mabrifravdv Ай бұрын
Interessant wat je vertelt over waar je last krijgt bij welke "opstoppingen". Ik heb al maandenlang drukklachten in nek-scoudergebied. Osteopaat heeft er niks aan kunnen veranderen. Zou acupunctuur kunnen helpen?
@LeerVrijLeven Ай бұрын
Ligt er aan bij welke acupuncturist je komt. Er zijn een aantal goede die snappen hoe emotionele patronen werken en dit ook deels aan kunnen pakken, maar helaas gaan de meeste niet diep genoeg. Niet diep genoeg bij hun eigen cliënten, maar ook niet bij zichzelf. Je kunt kijken of er een Asermethode therapeut bij je in de buurt zit?
@mabrifravdv Ай бұрын
@@LeerVrijLeven dat ga ik nog eens uitzoeken. Nu eerst naar het bos om te "ontprikkelen". Ik doe morgen ook mee aan je challenge.... moet ik ook nog voorbereiden..... ik heb enorm stress van alles wat ik zou willen....
@ishanakathusing4107 Ай бұрын
Lekker bezig vent. Ik sta open om de video te ontvangen 🙏🏽🌈
@LeerVrijLeven Ай бұрын
Super om te horen. Je vindt hem hier: kzfaq.info/get/bejne/gL-Ef7icqrGUhJc.htmlsi=1sakT-9R3yeN3x6V
@creabea4072 Ай бұрын
Ik vind je video's heel interessant. Maar als HSPer word ik helemaal kriegel (overprikkkeld) van je enorme beweeglijkheid en snelheid van praten.
@LeerVrijLeven Ай бұрын
Kan ik me enigszins voorstellen 😀. Misschien dat ik maar wat meer video's moet opnemen waarbij ik zit. Dan ben ik wat rustiger.
@Noorderlicht13 Ай бұрын
Voor mij (hsp) geeft de beweeglijkheid ook wel weer daadkracht aan de woorden, achja zo is iedereen weer anders!
@LeerVrijLeven Ай бұрын
Thanks!
@annetvdw Ай бұрын
Dankjewel Bas ! Hsp wat doe en kun je ermee😊 de spiegeling die het geeft.... Weer een hele heldere, positieve uitleg.
@Speurneuscosmo Ай бұрын
Ik geef altijd wel een korte uitleg omdat ik niet wil dat anderen de reden van mijn ‘nee’ in gaan vullen. In een wereld als deze is ‘nee’ een negatief woord. Dit woord wat wordt geassocieerd met te lui, geen zin, niet sociaal of andere negatieve ladingen. Na een ‘nee’ volgt altijd een ‘ja maar’ van de ander. Men wil altijd een discussie aan gaan. Een betere vraag kan zijn ‘Hoe ga je om met het antwoord ‘nee’? Het probleem start al op jonge leeftijd. Er wordt op de basisschool wel SEO gegeven (als daar tijd voor is) uit een boek met casussen die ver weg van de kinderen liggen. In het onderwijs zal hier veel meer aandacht moeten worden besteed. Grenzen bewaken, stellen en respecteren is voor velen heel moeilijk. Zeker als je eerst altijd ‘ja’ zei of andere keuzes maakte. En als je dan wil veranderen kijken mensen raar op. Ik denk dat een sterk argument belangrijk is om te geven. Maar het hoeft niet.