7 сағат бұрын
14 сағат бұрын
19 сағат бұрын
21 сағат бұрын
Күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
Пікірлер
@user-lk9xt4bv8t 30 минут бұрын
Сейчас платно ходят.
@dolfanika 25 минут бұрын
Я уже как 14 лет платно анализы сдаю, у нас реактивов в больнице не было. Почему у меня есть деньги на платные анализы и платного врача? Потому что я не трачу деньги на анализы витамина Д, магния и подобной хрени, не трачу на БАДы и массажерные мячики, не трачу деньги на курсы и марафоны. В эпоху капитализма, а мы уже 30 лет как в капитализме, платное абсолютно все и пока есть возможность, можно сходить к бесплатным, которые врачи ещё остались. Но не хотят. Хотят каких-то блогеров в белых халатах, которые за свои блоги и здоровье зрителей ютуба не несут никакой ответственности. Вон женщина только что написала, лечится по интернету, но за больничным бегает в поликлинику. Долечилась, называется, по интернету
@user-gq8pi5gf5l 36 минут бұрын
Умница, позитивная женщина! Спасибо!
@user-ve6ti5yi1c 45 минут бұрын
У Берга много очень хороших советов, он говорит правильные аргументированные вещи. Не нужно за счет оскорбления других блогеров, казаться умнее. Он не доктор, а пропагандирует кето диету, кто это разделяет, придерживается его советам.
@dolfanika 23 минут бұрын
На ютубе немало блогеров с онкологией после кето диеты. Зачем здоровому которые диета, если диеты, вернее нормальный размер порции с нормальными продуктами в санаториях как привычка к здоровому питанию. А тут кето диета и онкология, прям бессмертным себя люди почувствовали, ну-ну
@user-qr7qu7jg7w 50 минут бұрын
Поистине..... каждый смотрит глазами СВОЕГО сердца . Спасибо Вам за ценное и доброе слово о здоровье ! А квартира и внешность....Так сахар не надо сладить ! )))Вы украшаете пространство вокруг себя ,делясь и с нами светом здоровой красоты ❤
@user-kw5pu6xx8c Сағат бұрын
Умница!!!!
@user-fr4we4pb9f Сағат бұрын
Спасибо ❤❤❤
@lianahilko689 2 сағат бұрын
Витииин с
@user-yu7nq2zq6f 2 сағат бұрын
Благодарю ❤❤❤ . Как хорошо что научили. Всех вам благ и удачи во всем❤❤❤❤
@user-lk9xt4bv8t 4 сағат бұрын
В нашей больнице нет врачей настоящих. В больницу хожу, что-бы больничный взять, а в основном интернет в помощь.
@dolfanika Сағат бұрын
Бессовестные вы, из-за таких как вы симулянтов, мы в очереди 4 часа сидим 👎
@user-lk9xt4bv8t Сағат бұрын
@@dolfanika Вы не знаете какая я или мне подобные. Как можете какие то выводы делать?Ваше дело сидите, ходите эти больнички.
@dolfanika Сағат бұрын
@@user-lk9xt4bv8t так я и хожу, а вот Вы зачем туда ходите и время у врачей и нас больных отнимаете??? Врачи в поликлинике ненастоящие, значит, лечитесь по интернету, значит, настоящие врачи в интернете Вас вылечили. Но Вы хотите больничный. И сколько вас таких? Почему из-за вас таких мы и ненастоящие врачи тратим свое время на вас и сидим в очереди 4 часа
@user-sx2fp8qn7c 4 сағат бұрын
Как на вас приятно смотреть. Ножки - просто чудо.
@tetjaFrosja 5 сағат бұрын
Очень хорошо в этом случае помогает медовый массаж или, как ее еще называют, медовая вытяжка.
@kharadinbrahman 8 сағат бұрын
вы очень интересная женщина, как по мне, привлекательная, с приветом к вам.
@user-iz7gm2mi2f 8 сағат бұрын
Какой вы доктор, если говорите витамин эС?
@user-yt5ec8yi6z 9 сағат бұрын
Виктория! Благодарю Вас 🌺🌺🌺😘👍
@tamaramaruschak9384 10 сағат бұрын
Умничка,красавица,спасибо вам огромное
@lyusja1 10 сағат бұрын
У курей вообще то не яички, а яйца
@user-mj2sx1qv4z 10 сағат бұрын
Здравствуйте, Виктория! А как же упражнения Бубновского от недержания мочи и опущения внутренних органов?
@dolfanika 2 сағат бұрын
Все как я сказала, врачи за упражнения, чтобы люди стали крепенькие со всех сторон. Крепкие мышцы. Моча бывает крепкой? Нет. Внутренние органы могут двигаться? Нет. Люди хотят чудес, блогеры им показывают. Бубновский показывает упражнения на пресс, ягодицы, спину , все, на что и работают упражнения, потому что все мышцы взаимосвязаны и крепкие мышцы держат мочеполовую систему, а не моча протекает сквозь мышцы. Я тоже могу ягодицы сжать и сказать это специальное упражнение, чтоб моча не текла. Но в любом упражнении ногами работают как ноги, так и ягодицы, так и живот. А мочеполовая система, где, в животе и расчленить живот для локального укрепления мышц невозможно. Упражнения это мышцы, которые держат кости, а если кости (позвоночник) на месте, то органы не падают и не болеют
@Lurava 11 сағат бұрын
Блин, Виктория!!!! Вы перед кем мечете бисер!??? Какой в этом смысл!? Думаю из этих "умников" мало кто может похвастаться вашими успехами! Правильно вы говорите, вы натуралка. И вам есть чем гордиться! 👍👍❤❤
@dolfanika 22 минут бұрын
Спасибо ❤️ действительно, я же бегаю и прыгаю, больше не поведусь))
@hulzhulzinho2877 11 сағат бұрын
Молодец! Успехов ❤
@passiflora_violet 12 сағат бұрын
Вот это цена была 5 лет назад. Сейчас на яндекс маркете за 370 рублей видела. Вас явно тогда обманули с ценой. Всё таки перед покупкой нужно сравнивать цены на разных маркет плейсах. Но ппасибо за наводку. Обязательно попробую средство.
@dolfanika 11 сағат бұрын
Они тогда только появились, цена упала примерно через год, штука очень хорошая, в последние пару лет Нанопятки раз месяца в 3-4 и летом, если на речке много бегаю. Хорошая штука
@user-zg3fo4dg8h 13 сағат бұрын
Муж чуть на разаод не подал документы, не нрпвилась я ему растолстевшая. А что делать, работа сидячая, обед всухомятку и признаться растолстела. Просидела половину жизни шея раком, горб вырос. Мужа не хотела терять, страшнно одинокой на старости лет оставаться, пришлось худеть. Как доктор сказал, так и сделала , творог и каши поутру, на работе супчика из термоса чашечку налью, вечером котлетку и плачу в подушку, есть хотела. На массаж записалась, массажистка ручищи огромные 10 дней шею мяла. Ушла шишка, попрощалась с ней и живу радуюсь с мужем и без холки. Худеть надо и массаж делать, правильно доктор говорит
@anapasluostiene8617 13 сағат бұрын
Spasibo i kotu❤❤❤❤❤😂
@user-bo4xk5mq9u 13 сағат бұрын
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста упражнение для укрепления тазового дна. После операции. Спасибо. Большое
@user-tu4kc1nh6j 13 сағат бұрын
Дорогая Виктория ! Вы очень положительный человек и от вас веет здоровьем и красотой . Я смотрю ваш третий ролик . Естественно подписалась . Не знаю , кто вы по профессии , но на мой взгляд ваш вид говорит , что работа была или есть , что связано с хореографией . Я в свои 71 год сохранила легкость , гибкость , плавность рук и силу ног ( подъем , выворотность и шаг). Сейчас беру классы Тайчи, плаванье, продвинутую йогу на время приостановила( мениск) . Не мыслю жизнь ни дня без упражнений. ❤ Большая вам благодарность за такое настойчивое внимание к нам в целом . Лично от меня поклон. Движение - это жизнь . С уважением бабушка Галя . ❤
@dolfanika 12 сағат бұрын
Здравствуйте, Галина🌹🌹🌹В 20 лет мне 50-летние казались бабушками, а с 45 вижу только бодрых энергичных взрослых женщин или женщин, которые пускают здоровье на самотёк (( я тоже за движение, оно доставляет радость и делает жизнь интересной! У меня упражнения в основном на силу ног, ноги опора всему телу, а мениск когда болит, утром после сна сначала фиксирую эластичным бинтом, потяну стопы и только потом встаю с кровати. Расхожусь, снимаю бинт. 10 дней в таком режиме + на 7-ой день с бантиком упражнения лёжа сгибание колен и в принципе все. Но при сильной боли могу таблетки Мелоксикам пропить. Спасибо Вам большое и крепкого Вам здоровья!❤️🌷🌷🌷
@user-tu4kc1nh6j 10 сағат бұрын
@@dolfanikaбольшое спасибо за ответ. Я к таблеткам, слава Богу, еще не прибегала. У меня была операция еще в 32 года скоропостижно. Удалили мениск. И вот буквально последние 4-5 месяцев я ощутила не комфорт . Поэтому сейчас выполняю ленивые упражнения. Также оставила на время пилатес и гантели . Немножко пожалею себя и буду с вами выполнять нагрузку на ноги и руки . Еще раз благодарю 🙏. Будьте здоровы !
@user-bv6rv3vz1c 14 сағат бұрын
Даже школьник не назовет витамин ЭС.....развеселили....
@kosatka-hk3up 14 сағат бұрын
Ем мороженое и смотрю😢
@user-ki6kv2sw3y 15 сағат бұрын
Не красивЕе, а красИвее! Большое спасибо за советы и упражнения.❤
@olgaolga7877 15 сағат бұрын
Где есть орехи пекан.70 лет живу не видела и не пробывала..
@Janjetta8525 13 сағат бұрын
Есть в продаже, но стоят как крыло от самолёта
@user-hi7xg5gv8j 12 сағат бұрын
У нас на рынке продают
@user-fj3wu8kq2j 15 сағат бұрын
Позабавил текст: витамин "С" и "куриные яички" - яички термин медицинский, куририный ЯЙЦА.😅😅😅
@user-fh6cn5qt7n 10 сағат бұрын
Вот, мне тоже резануло слух, яички у особей муж. пола! А яйца это куриные или других птиц, и крокодилов!
@user-jj2ko3xr9p 15 сағат бұрын
ВИТАМИН ЭС, САМЫЙ КРУТОЙ, СДЕЛАЛ МОЙ ДЕНЬ!
@InterStellary 2 сағат бұрын
Куриные яички... 🤷♀️
@veramatveeva1187 16 сағат бұрын
💯🤟🔥🔥🔥😇🙏🏻❤️🌹
@user-rq4ec5vq1s 16 сағат бұрын
Чушь,как раз углеводы,содержащиеся в кашах и откладываются в виде жиров.А тем,кто сидит по 8 часов с опущенной головой,никогда не избавится от холмика
@user-pf1mv6fk2p 16 сағат бұрын
Он же сказал творог есть и яйца, а овсянку и рис в больнице всегда ими кормят я худею после больничных каш
@dolfanika 13 сағат бұрын
Сбалансированное питание это белки + жиры + углеводы + клетчатка. Если нельзя есть каши, жуйте траву, но в прошлом видео, где я рассказала, как ем траву опять нашлись недовольные. И помнится, несколько лет назад в эпоху ковида гречку почему-то мешками раскупали
@Janjetta8525 13 сағат бұрын
Гречка чем плоха? Отличная низкокалорийная крупа, можно есть хоть каждый день. Овсянка спорно, но иногда утром можно.
@user-ix3bt6uk2q 16 сағат бұрын
Да про мочу не в бровь. А в глаз.. Какие врачи. Вы о чем. Только платно ..... И то если на грамотного нарвешся
@dolfanika 15 сағат бұрын
А упражнения на ютубе все грамотные?
@user-pf1mv6fk2p 16 сағат бұрын
Спасибо большое доктор, я ела гречку и овсянку и пила яблочной уксус, и щипала массажировала шишку, уменьшилось и шея не болит
@user-LETO888 14 сағат бұрын
Помог массаж, без всякой диеты.
@user-pf1mv6fk2p 14 сағат бұрын
@@user-LETO888 доктор сказал худеть в шее и сладкого поменьше сосуды забиваются шишка растет
@user-LETO888 14 сағат бұрын
@@user-pf1mv6fk2p. Я раньше была толстой сладкоежкой, ни какой холки не’было. От сладкого быстро толстеешь и может начаться диабет, высокое давление, тахикардия. Худеть надо по - любому. Если роликом катать каждый день, через месяц ни какой холки не будет. Она ещё появляется, когда сидят неправильно.
@user-pf1mv6fk2p 14 сағат бұрын
@@user-LETO888массаж делала пальцами, от волос растирала вниз по шее и щипала до красноты, шишка плотная была поначалу, щипала до боли как в настоящем массаже
@anapasluostiene8617 16 сағат бұрын
Spasibo Vam ❤❤❤❤❤😊
@user-sj3fk5qp5t 16 сағат бұрын
Виктория, мы Вас любим. Упражнения делаем❤❤❤.
@Janjetta8525 16 сағат бұрын
Мне помогло просто похудеть, ушел отек с тела и с шеи. Плюс гимнастика для шеи, естественно
@user-gk6kq3uj9b 17 сағат бұрын
Не несите чушь , Николай Петрович . Какие продукты уберут холку. Медикаментозно не справишься , массаж не помогает. А вы про гречку
@Janjetta8525 16 сағат бұрын
Надо просто меньше жрать, тогда уйдет жир и с шеи тоже
@user-LETO888 14 сағат бұрын
Есть ручной роликовый массажёр, хорошо помогает убрать холку.
@3ZubUA 14 сағат бұрын
@@Janjetta8525 феерическая глупость.
@Janjetta8525 14 сағат бұрын
@@user-LETO888 да не помогает ни массаж, ни массажер. Проблему надо решать глобально. У худых холок не бывает
@user-pf1mv6fk2p 14 сағат бұрын
@@3ZubUA шишка на шее из жира, надо жир убирать весь на шее, плечах, спине животе. Шишка сдувается от похудения. А Николай Петрович назвал самые правильные продукты похудеть
@user-if1tc5tk3z 17 сағат бұрын
🎉Яички у мужчин.
@user-if1tc5tk3z 17 сағат бұрын
Яйца.
@tory_sun 17 сағат бұрын
Куриные яички?! 🤣 Где их взять, Николай Петрович??? 😅
@Irina-dr4xy 14 сағат бұрын
🤣🤣🤣
@dolfanika 13 сағат бұрын
Я у него спрошу про яички😂
@l.i.n.zitate1589 18 сағат бұрын
Здравствуйте. На сколько я знаю, на голом полу гимнастику для спины нельзя делать. Нужно заниматься на гимнастическом коврике или толстом одеяле. Иначе можете повредить позвоночные диски.
@dolfanika 17 сағат бұрын
А я что сказала, не слышали???
@user-dw8xz8wz9q 19 сағат бұрын
Виктория! Вы очаровательны, открыты и честны! Не надо слушать бездарных критиков!
@user-nr9ku5on1f 19 сағат бұрын
❤❤❤ Вы Супер ! Вы мой стимул ❤❤❤🎉👍
@user-rx5zc4nj3n 20 сағат бұрын
Молодец❤я тоже хочу похудеть, но не могу
@georgbarchudarov8921 20 сағат бұрын
Звук ужасный. Нераборчивая речь. Исправьте это в следующих роликах.
@dolfanika 20 сағат бұрын
Может поможете с покупкой микрофона 🤣
@nikolaynazaryuk4892 20 сағат бұрын
Виктория милашка очарвашка борись
@alapavlova3455 21 сағат бұрын
Спасибо моя хорошая❤
@anapasluostiene8617 21 сағат бұрын
Spasibo spasibo Vam za sovet ❤❤❤❤❤❤🎉
@user-nf4wh1iz1j 21 сағат бұрын
Здоровья вам, за нашу помошь