دكتورة راءعة

قطعت الخبز والسكر والحلويات والنشويات مثل المعكرونه واتبعت الكيتو مع العلم أنه الكيتو يا دكتوره ما بحرمك من الكربوهيدرات فالخضار فيها كربوهيدرات والحمص والفول وغيرها ملئ بالكربوهيدرات وداخله في الكيتو فمعلوماتك عن الكيتو موش مزبوطه واقرايي عنه مزبوط بعدين بتحكي عنه انا متبعي الكيتو قبلها كان عندي ضغط الدم لله تخلصت من الضغط والوزن الزائد وانا ماشي عليه من سنوات فحوصاتي ممتازه فأنا بنضح كل واحد يلتزم بنظام الكيتو

الله ينتقم من كل تسبب في الصدمات للناس

انزين انا وزني ٦٥ الطبيعي ٦٠ انا اريد يكون ٤٥ اتاخر اكثر من ٣ سنين هيك يعني 🥲🙂

شرح وافي للصدمه وتاثيرها والتعامل معها شكرا لزيادة الوعي فيها.

مع احترامي لك يادكتورة الانسان الاول ما كان بدائيا ياكل النيئ من الطعام ولكن الله تعالى يقول وعلم ادم الأسماء كلها حتى اسماء الأشياء التي لم نعرفها نحن بعد كما ان الله تعالى خلق الانسان وعلمه كيف يصنع ويطهر ويصطاد وينظف فلم يتركه حائرا ولا جاهلا بل علمه كل شيء اكثر منا وممن بعدنا

عنجد شكرا الك كتيييير كتييير ريحتيني و انا عم قول ليش انتزع مزاجي

والله احسبها ليليا الاطرش تحجبت 😮😮😮😮😮

الكيتو عاملكم عقدة

كلامها صحيح .. صديقتي عملت رجيم الكيتو و بعدها بسنه شالت المرارة بسبب الحصوات .

الكلام عام مفيش خطوات واضحة للتعافي طالما اتعرف غير الذهاب لمختص وكام جملة بسيطة تريح شوية الاختصار كان افضل كتير .

والله هاد الدكتورة بدها قبلات على الراس انا من ناس لي عملو ريجيم كيتو وكانت النتيجة ازالة المرارة و تدمير المعدة للاسف بالرغم اني خسرت 20 كيلوغرام من وزني

كتير مقنعه وواقعيه

لو تكرمت السكر التراكمي الحمية الصحية ممكن حلقة الاكل الممنوع والممسموح

محلاها الدكتورة كلامها جداً مرتب ومقنع

❤❤

نفخ وتضخيم رخيص من عميل لعميل

❤

لا يوجد إنسان حجري يا متعلمة ، ولا يوجد زمن قبل زراعة ،الله خلق أدم وعلمه الأسماء كلها ، أستغرب لما أجد إنسان مثعلم ومسلم ومقتنع بأفكار الغرب

تعبنا والله يكون ترويج لكذا نظام و كذا دايت و كذا منتوجات و من بعد يصير فيه اضرار

الحمد للّٰه الذي قدر لي سماع هذا رضي الله عنا وعنكم ❤❤❤❤❤❤

انا تبعت الكيتو والله والله اصبحت احسن في صحتي قلة امراضي واصبحت نشيطة واكال كل ما هو مهم مين بيقول ما ناكل خضر بالعكس اختي

تشبه لطفية باب الحارة

شكرا للمقدمه والضيفه ع المعلومات الجيده

بارك الله فيك دكتور وفي علمك الذي يخدم دين الله والمقاومة في غزة

الالبان ممنوعة بالكيتو اذا كانت من مصادر غير طبيعية ويجب ان يكون المنتج من الماعز افضل ويعيش على الاعشاب من الطبيعة ودوما بكميات متوسطة .

من تجربتي في الكيتو طاقة رهيبه وقوة فظيعه دا بالنسبة للخمول

جزاكم الله خيرا

فعلا حصة مفيدة و مايئة بالامل.

ايش اسم الأخصائية؟

لان نظام الكيتو نظام صحي ومعالج لكيثر من الأمراض بشهادة المتبعين له أصبح يحارب

احسنت يا دكتورة زادك الله من علمه

المذيعة جميلة وطيبة ومحترمة جدا ماشاء الله واشكر الطبيبة على المعلومات المريحة ربي يجزيك خير

36:20 الحليب مهو مضر بقدر ما ان نحن تلاعبنا بانتاج البقر للحليب لان والاهم هو التغذية اصبحت فاشلة عكس زمان ونمط الحياة وضعف التعرض لعوامل اخرى زي ما القمح لو اجدادنا ماكلنوا يتعبدون منه لاسباب وطبيعة الحين كل شي مرشوش بالمبيدات وفي منها ماتروح من الجسد

18:52 صدقت يادكتور والله جبتها بطريقة صحيحة ومعرفة تبارك الرحمن وانا متأكد لو اتبعنا الاسلام الصحيح واليقين التام اي مرض نفس وغيره راح يتلاشى المسلمين سابقا عندهم يقين عالي وتوكل على الله لكن حياتنا حاليا ضغط كثير جدا والشهوات تغلب على الانسان حاليا مع الاسف انا عندي قولون ويقولو انه جيني لكن ما اعتقد ان القولون كذا لان انا متوتر وخايف طوال الوقت ومفكر عجيب جدا طول الوقت افكر هذي المصيبة ونحن في اسرة متوتره (( انا انسان مصاب بعين وحسد ومس شيطاني من صغري وتمكن من تفكيري الشيطان بالوسوسة وغيرها وللاسف اعرف ناس عندهم قولون وبالرقية الشرعية راح المرض ذا واللي مصاب بمشاكل نفسية لان الشيطان خطير بالمجال ذا ويضرب القولون والجهاز الهضمي والراس ثقل نسيان وغيرها وهذا الشي انا عانيت منه كثير وما احس اني طبيعي بسببهم واحمد لله على كل حال ))

بس الكيتو يناسب اصحاب التكيسات للمقاومه الانسولين 🌞💔

أنا كيف ماطلعت من الفيديو ماشالله دكتوره لطيفه وخبيره ماشالله

الى الاخت المذيعة رجااااء استضيف الدكتور ضياء العوضي ليشرح للناس نظام الطيبات

هاذ الدكتور موهوب ومحترم كثير ماشاء الله عليه واسلوبه هادي وبيوصل المعلومة بشكل سلس❤❤

م

تبارك الله دكتور احمد زيادة ، رجل قدير له من الحكمة مايحتاجه كل مريض حتى دون عقاقير أو ادويه . اللهم بارك لنا فيك يادكتور

كنت دايما افكر فيهم كيف يتحملون 😢 و كان تفكيري و المي الاكبر للسجناء كيف احساسهم و قدرة تحملهم

الاصل ان نأكل من كل نعم الله بكميات قليلة . وكلوا واشربوا ولا تسرقوا.

كلام غير صحيح ،دايت الكيتو لا يسبب الكولسترول

الدكتورة مو عاجبها العجب طعنت في جميع الحميات وجميع الدراسات بدون استثناء كانها تقول انا الوحيدة الفهمانة في العالم وكمان اقولها متضاربة هي ضد الكيتو لي يركز على الدهون والبروتين وبنفس الوقت تقول الدهون مهمة جدا للجسم😅😅

بارك الله فيك مفيد جدااا

عارفين المثل اللي بيقول ضربني وبكي وسبقني واشتكي يعني أنا لما كان عندي شخص واحد بحكيله اللي جوايا علي الحاجات اللي بتزعلني منهم راحت امي واختي دخلوا جوه الغرفة من ورايا بكاء ودموع زعلوا مني عشان انا قولت اللي جوايا من ناحيتهم راحوا قالوا لابويا ولما ابويا عرف رح بصلي بنظرة حقد وغل وحسد وكراهية قهرتني نفسيا وروحيا وجسديا واجتماعيا ومسكني من ايدي كأنه بيقبض علي واحد ارهابي والعياذ بالله قدام الناس كسرني وجرحني قدام الناس وكسر بخاطري وقلل مني قدام الناس وقالي بكل تهديد يا تدخل جوا غرفتك يا تطلع برة البيت متجيش تاني متقعدش مع الناس هي الحقيقة كده دايما بتضايق انا امي واختي وابويا كلهم كرهوني عشان انا فاهم حقيقتهم هما مش بيكرهوني عشان عيوبي لا بيكرهوا الصفات الإيجابية اللي جوايا لأنه ده بيحسسهم بالنقص والذنب جواهم للأسف ثانيا كرهوني لمجرد اني انا فاهم حقيقتهم ! اللي عايزك في حياته هيعرف ازاي يحافظ عليك اللي عايزك في حياته هيخترعلك وقت ويجيلك فيه لكن اللي مش عايزك في حياته هيخترعلك الف تلكيك وحجج واعذار كاذبة عشان ياهو يمشي يا انت تمشي عشان يطلعوك في الآخر انت اللي قلبك اسود انت اللي بياع انت اللي حساس زيادة انت اللي مش مستحملني انت اللي وحش انت اللي مقصر انت اللي مجنون !!! وهما اكتر ناس يكسروني قدام الناس بحجة احنا خايفين عليك وعايزين مصلحتك وهما أفعالهم فضحت السواد اللي جواهم وبينت كل الغل ونار الحقد والحسد والكراهية اللي جواهم نحيتي ومن ساعاتها وانا حياتي واقفة خالص واخيرا عرفوا بعد فوات الأوان انا اكتر ناس دمروا حياتي امي واختي وابويا بيغلطوا فيا وبعدها يشتكولي والكون كله وانا لما عرفتههم غلطهم طلعوني وحش وكلهم قالوا لابويا عشان قولت اللي مزعلني منهم ضربني وبكي وسبقني واشتكي هيا اختي وامي بكاء ودموع وقالوا بابويا ولما عرف مسكني من ايدي بنظرة حقد وغل وطردني برة البيت كلهم مجرمين وكرهوني عشان انا فاهم حقيقتهم والمواقف فضحت السواد اللي جواهم وظهروت حقيقتهم قدامي اللي بيمثلوا الطيبة والود بتفضحهم أفعالهم ومواقفهم انا اول واحد كاتب الموضوع ده منذ شهور بس يلا احنا بنعلم ونفيد بعض وانا اسرتي كلهم كده دمروني نفسيا بحجة أنهم خايفين عليا وعايزين مصلحتي وهما أفعالهم عكس كلامهم ونار الغل والسواد جواهم نحيتي وكل ما اقول اللي جوايا من اللي مزعلني منهم يعملوا فيا ضربني وبكي وسبقني واشتكي اختي بكاء ودموع وقالوا لابويا في المرة الأولى ابويا مسكني قدام الناس من ايدي وقالي يا تدخل جوا غرفتك يا تطلع برة البيت متقعدش مع الناس وفي المرة الثانية لما امي اشتكت كل شوية راح قالها خليه يشوف مكان أو شغل بس بشرط ميجيش البيت ده تاني ايوا هي الحقيقة كده دايما بتضايق كلهم كرهوني عشان انا فاهم حقيقتهم وبيهددوني بالمشي ويطردوني سرقوا مني فرحتي وخربوا بيتي وشبابي وخلوني عجزت بدري وانا صغير من كتر الضغط النفسي والزعل ورجلي فيها اهتزاز وجالي ضغط وسكر ومشاكل معدة وعضلات ومفاصل بسببهم وتنميل في القدمين واليدين من أقل كلمة تصدر منهم انا شايل نفسي بالعافية ومستحمل نفسي بالعافية والله العظيم حسبي الله ونعم الوكيل فيهم مفيش اي تفاهم وإحساس ومراعاة مشاعر

كثرة الانتقادات والتوبيخ بشكل مستمر بتخلي ابنك يكره الشغل وانا امي واختي وابويا هما سبب وقف حالي ومشاكلي عشان انا فاهم حقيقتهم في بيتك هيدمرك وهيدمر حياتك عارفين مين اخطر واحد في بيتك ممكن يدمرك نفسيا ويخرب بيتك هو الشخص الأناني اللي بيركنك فوق ع جنب وبيهملك ويتجاهلك بس في نفس الوقت مش عايز يخسرك ايوا في فرق بين الشخص اللي خايف يخسرك وبين شخص مستخسرك يعني الشخص اللي خايف يخسرك بيحاول بكل الطرق يحافظ عليك وعلي حياتك ويدافع عنك ويحاول يراضيك بكل الطرق ويشيلك فوق رأسه أما الشخص اللي مستخسرك ده حرفيا هو اصلا مستخسر وجودك في حياته ومستخسر كل النعمة اللي عنده بسببك انت يعني هو اصلا لا عارف يحافظ عليك ولا عايز يسيبك في حالك ولو فكرت تمشي وتسيبه عشان زهقت منه هيجري وراك ويفضل يتطفل عليك بكثرة الأسئلة عنك و يدور عليك ويسلط عليك الناس كلها عشان يعرف انت بتروح فين من وراه و بتعمل ايه وحياتك من بعده ماشية ولا لا ؟! اللي مستخسرك دا لا منه مقدرك وبيحبك ولا منه عايزك تمشي لا عارف يحافظ عليك ولا راضي يسيبك في حالك حرفيا ده أقذر واحد ممكن تقابله في حياتك وبيكون حالة مميتة جدا ومدمرة نفسيا وتموتك بالبطئ كل يوم وبالذات كمان لما يكون من محيط الأسرة نفسه واقرب الناس اليك خالك اختك ووالدتك ووالدك والله العظيم فعلا حياتك اليومية كلها لا عارف تروح في أي مكان ولا عارف تيجي ولا عارف تشوف مستقبلك ولا عارف حتي تنجح في حياتك ولا عارف تلاقي حد ابن حلال حتي ياخدك معاه في بيته ولا عارف تجيب حد من برة يدافع عنك حتي للأسف ولا عارف تشوف حد تقعد معاه في مكان بعيد عن أقرب الناس إليك اللي هما اهلك اخواتك خالك ايا كانت بقي وممكن تكون الظروف اجبرتك علي كده انك تعيش معاه في نفس المنزل ومش عارف تهرب منهم بأي طريقة للأسف ممكن تكون الظروف اجبرتك غصب عنك انك تكون عايش معاهم في نفس البيت وفي نفس الوقت مليان صدمات نفسية قوية جدا ومشاكل نفسية لا حصر لها وفي نفس الوقت ردود فعل عنيفة جدا في بيتك يعني للأسف الشديد انت مش معاك حتي نصف مليون عشان تعرف تستقل في شقة أو سكن تمليك عشان تتخلص منه وتتخلص من كل المشاكل النفسية اللي جاتلك بسببه !!! في الحالات اللي زي كده في عندك حلول بسيطة الحل الاول لو انت امكانياتك بسيطة ممكن تروح تشتري غرفة تمليك وتقعد فيها لوحدك أو ع الأقل تروح عند شخص انت بتثق فيه جدا زي عماتك أو أي حد انت بتثق فيه وهو نفسه بيثق فيك مش بيخونك ويجيب أسرارك وممكن تقعد معاه مدي الحياة عادي الحل التاني انك ممكن تحاول تشوف وظيفة يحجزولك فيها شقة تمليك علي حسابهم مجانا الحل الثالث ممكن تروح اقرب قسم ليك وتحيكله مشاكلك وهما يتصرفوا بقي ولو مفيش تفاهم بينك وبين اهلك ودائما مش بيعترفوا بالاخطاء وبيجيبوا اللوم عليك ويطلعوك انت مجنون ومحدش بيغلط في حقك وانت اللي عملت في نفسك كده وخايف من القسم يروح يعرفهم كل حاجة عشان ميعملوش معاك مصائب اكتر من اللي انت فيها يبقي ساعاتها بقي للأسف الشديد مفيش عندك غير الحل الرابع والاخير الا وهو انك تلتزم السكوت وتكتم جواك وتصاحب اولاد الحلال اللي بيخافوا يخسروك مش مستخسرينك و ترضي بالعيشة اللي انت فيها لحد ما ربنا يفرجها عليك وترضي بأقل مما تستحقه وتشوف حد يساعدك أنه هو ينهض بيك لنجاحاتك وإنجازاتك مش يقلل منها ويعايرك بيها ويقلل من معاناتك قدام الناس ويكسرك قدام الناس بنظرة حقد وأفعال بحجة أنهم عايزين مصلحتك وخايفين عليك وهما جواهم سواد الدنيا كلها تجاهك وأفعالهم عكس كلامهم تماما يوم لما تمرض وتقع وتمر بفترات فشل كلهم يتخلوا عنك ويتركوك للزمن !! انا اختي ووالدي ووالدتي وخالي كلهم كرهوني عشان انا فهمتهم علي حقيقتهم وبيخافوا علي صورتهم أمام الناس لكن مش بيخافوا ربنا فيا ابدا انا واخويا الاصغر مني !! اللي بيمثلوا الطيبة والود والاخوة والمحبة بتفضحهم افعالهم والمواقف !! اللي مستخبي جوه النفوس يخوف ربنا يعافينا جميعا ساعات بتلاقي ناس بتتصرف تصرفات بدون وعي منها بتفضح السواد اللي جواهم يقعدوا يقولوا احنا خايفين عليك وعايزين مصلحتك وهما جواهم نار الغل والحقد والحسد مولعة نحيتك وسواد الدنيا كلها تجاهك كمان اسرة بحالها ممكن تكرهك وتكره حب الناس ليك وتطردك برة البيت عشان انت فاهم حقيقتهم والحاجة التانية عشان الصفات الايجابية اللي فيك بتحسسهم بالنقص العين اللي مبتحبكش هتكره الناس فيك واللي متشوفش منه وحش متصدقش كلام الناس عنه لانه العين بتكره الاحسن منها لا بيحسوا ولا بيفهموا ولا بيراعوا حتي شعوري ولاهمهم عليا بيعتذروا بس لما يكون فيه مصلحة لكن الاعتذارات كلها كذابة عشان ارجع اتعششم تاني واثق تاني وادي الامان تاني ويخبطوني الخبطة تاني والخبطة التانية اقوي بكتير من الخبطة الاولي يقولوا احنا عايزين مصلحتك خايفين عليك وهما جواهم نار الغل والكراهية والحسد شعلة قايدة نحيتي وكل يوم اربعة وعشرين ستعة شكاوي وتوتر وقلق علي حاجات هايفة بيحاسبوني علي ردة فعلي انت بتجري كده ليه ليه بتعمل كده وليه مش عايز كذا اما بافعالهم لايشعرون ابدا كفاية انهم كانوا يغلطوا فيا ويلفوا يشتكوني الكون كله ولما اتكلمت مش بيعترفوا بالعكس بيجيبوا اللي فيهم فيا ويقولوا مجنون وكذاب وغبي وبيمثل ومحدش ضايقك ولا عملك حاجة وانت اللي عملت في نفسك كده ولما قولت اللي جوايا مش بيجيبولي حقي في زعلي بالعكس بيكملوا عليا عارفين المثل اللي بيقول ضربني وبكي وسبقني واشتكي دخلت امي واختي جوه الغرفة بكاء ودموع وقالوا لابويا ولما ابويا عرف نظر لي نظرة غل وحقد صدمتني وكنت هموت بسببها وضغط الدم انخفض بشكل كبير جدا وجاتلي انيميا شديدة مرة واحدة بسبب الصدمة وقالي يا تدخل جوه غرفتك ياتطلع برة البيت متجيش تاني متقعدش مع الناس هي الحقيقة كده دايما بتضايق كلهم كرهوني انا واخويا الصغير عشان انا فاهم حقيقتهم !

للاسف نفسية الطفل اخر ما يهتم له بعض الناس..!!! النفسية الغير مستقرة لا تهتدي بسرعة

ما معنى الكيتو