KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Justin Shier
23:15
My Chest & Triceps Offseason Training Session | Workout Tips and Techniques
4 ай бұрын
27:29
Justin Shier's NEW Private Gym: Back Training, GYM Closure, and Exciting Future Plans Revealed!
5 ай бұрын
20:27
WINNING the 2023 NPC NATIONALS Vlog #2 | Jasmine Shier
7 ай бұрын
10:49
2023 NPC Nationals Vlog #1 | JASMINE SHIER
7 ай бұрын
17:46
Chest & Triceps VLOG ft. Wally | IFBB PRO JUSTIN SHIER
7 ай бұрын
25:39
New Plan for 2024? | 2023 Mr.Olympia Recap | Back & Hams
8 ай бұрын
20:07
Stepping on the OLYMPIA Stage For The First Time | 2023 Olympia Debut | Justin Shier
8 ай бұрын
11:05
One Day Out | Mr.Olympia Meet & Greet | With Justin Shier
8 ай бұрын
17:19
Olympia Final Workout | 2 Days Out | Ft Shaun Clarida & Matt Jansen |
8 ай бұрын
16:49
OLYMPIA Travel Vlog | Goodbye Oregon | Justin Shier
8 ай бұрын
21:16
CHEST SHOULDERS ARMS | 7 days OUT | Olympia Debut Prep Series
9 ай бұрын
15:36
Olympia Vlog #3 | 3 weeks out | LEGS
9 ай бұрын
25:54
Olympia VLOG #2 | 4 weeks OUT
9 ай бұрын
16:23
Olympia VLOG #1 | 4.5 Weeks Out | A Day in The Life |
9 ай бұрын
17:38
NEW House Tour! | 7 Weeks out | Olympia Debut Prep Series | IFBB PRO JUSTIN SHIER
10 ай бұрын
36:05
13 Weeks Out | Olympia Prep Series | Back & Hams Vlog | IFBB Pro Justin Shier
11 ай бұрын
37:32
Post Show LEGS with Dorian + FOOD | IFBB PRO JUSTIN SHIER | HD MUSCLE
11 ай бұрын
31:16
VICTORY.
Жыл бұрын
11:33
EATING TANNING REST | CHICAGO PRO | 1 DAY OUT
Жыл бұрын
24:34
THE FINAL WORKOUT WITH COACH MATT | 2 DAYS OUT | CHICAGO PRO Vlog
Жыл бұрын
9:58
CHICAGO PEAK WEEK FOOD Vlog | 3 Days Out | Pro Debut Prep Series | IFBB PRO Justin Shier
Жыл бұрын
22:03
10 DAYS OUT | Chest Triceps POSING | Pro Debut Prep Series | IFBB PRO JUSTIN SHIER
Жыл бұрын
26:37
LEGS | 2 Weeks Out | PRO Debut Prep Series | IFBB PRO JUSTIN SHIER
Жыл бұрын
14:43
Full Day of Eating Vlog | 3 WEEKS OUT | PRO DEBUT PREP SERIES | IFBB PRO JUSTIN SHIER
Жыл бұрын
25:07
4 Weeks Out | Prep Vlog | PRO DEBUT PREP SERIES | Pre Workout Meal & Training | IFBBPRO JUSTIN SHIER
Жыл бұрын
24:13
LEG DAY | ft. Urs Kalecinski & Mark Burger | 7 Weeks Out | Pro Debut Prep Series | PURE Muscle Gym
Жыл бұрын
29:39
BACK DAY | 10 Weeks Out | Pro Debut Prep Series | IFBB Pro Justin Shier
Жыл бұрын
29:01
LEG DAY | 12 Weeks Out | Pro Debut Prep Series | New EQUIPMENT | IFBB Pro Justin Shier
Жыл бұрын
20:08
Saturday SHOULDER Vlog | 13 Weeks Out | Pro Debut Prep Series
Жыл бұрын
Пікірлер