11 ай бұрын
Жыл бұрын
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Пікірлер
@angiebarros1035 2 күн бұрын
Aunque estoy grande (41) quiero entrenar si puedo aunque sea sola...😊
@angiebarros1035 2 күн бұрын
De joven corría 100 mts, solo por amor a correr..nunca pude entrenar así que no se cuánta era mi capacidad. Lo que si se es que varias veces quisieron reclutarme y entrenarme pero mis padres no le dieron importancia 😢
@grafitox-0629 3 күн бұрын
A mi me ponen la buena nota en el nivel 8 mi ego me dice que si no llego al nivel 10 💀
@elnegrodelwhatsapp4541 6 күн бұрын
Mis paisanos tres piernas corren mas porque tenemos tres piernas
@jcfgykjtdk 9 күн бұрын
No tengo huevos de llegar a 2'20 jajaja
@carlosguajardo6734 10 күн бұрын
Yo camina. de puntas asta que un amigo me corigio
@franzprod 18 күн бұрын
En algunas opos no dejan coger balanceo y tener los brazos en la cintura.
@stebangianmarcoromero5600 23 күн бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@dalealplayyescapa8 25 күн бұрын
muchísimas gracias!!!!
@isaacsanchez5331 26 күн бұрын
Buen videos está haciendo buen trabajo 👌
@dominicpineda-mu3nd 28 күн бұрын
Cuantas vueltas hay
@dominicpineda-mu3nd 28 күн бұрын
Pasa tú rutina
@demetrioescalona198 Ай бұрын
Es un entrenamiento para élites un nivel muy alto no es para todos
@lanebuladelfenix2386 Ай бұрын
Gracias gran video
@JavierGarcíaMartí Ай бұрын
¡jajajaj! los Noruegos con pistas de lujo, cuidadas, altitud, nieve, un médico midiendo con un buen aparato... Aquí en España, la pista desgastada, la pintura de las gradas cayéndose, el aparato de medición funcionando cuando le da la gana, niebla y lluvia... ojalá les reventemos en los próximos juegos!! =)
@markestacio149 Ай бұрын
Excelente video, me gustaría si esto va unido o acompañado a una guía de alimentación.
@borjamaestrogarcia6331 Ай бұрын
Gracias por los consejos!!! Todo un éxito ;)
@eddabello7495 Ай бұрын
que video tan bueno ,extraordinario
@emanuelaltamirano9618 Ай бұрын
Acá viendo el video. Gracias por tu aporte
@PabloGenovaLaugart-tz1zn Ай бұрын
Me gustaría me explicaras detalladamente cómo lograr una buena tirada en el estilo crol y dorso para poder lograr mayor rapidez.
@samuelfranco_ Ай бұрын
¿Cual es tu record? El mio 2.80m y mido 1.70, ¿Esta bien?
@jontxidani8744 Ай бұрын
Estaría bien que explicases algo de todo lo que mencionas, un video de mensaje totalmente vacío
@saultecol7557 Ай бұрын
Videazo me voy a copiar unos ejercicios para entrenar fuerza
@davidcurtoteixido9771 Ай бұрын
Para course navette que apoyo de pie recomenarias? Gràcias @efisicas
@dianacano9051 2 ай бұрын
Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos. Mañana mismo haré mi test para saber en qué nivel estoy según tu tabla, ahora que he vuelto a retomar lea natación más por terapia estoy muy emocionada, tengo 54 años y hace como 40 no lo hacía. Siento que no me tan mal para haber parado tanto tiempo.
@user-tw3pc3yk8k 2 ай бұрын
Yo aprobé en 3 meses
@juancarloscardenas9510 2 ай бұрын
A mi ese inicio cono de delfín me gusta se siente más rápido pero quiero pasar de delfín a mariposa pero no e aprendido a respirar es muy difícil saco la cabeza pero tengo q respirar super rápido y enviar la cabeza con fuerza a abajo
@bernabeherbas6871 2 ай бұрын
Eso seria si es de estatura media, alguien de mas de 1.90 se tendria que apoyar la cadera en el suelo para poder pasar
@yonosenada 2 ай бұрын
Yo me hago todos los días 100 flexiones no descanso más de 3 segundos recién comienzo una semana
@david.gortega237 2 ай бұрын
Que estudios nesecitas para presentarse no eebgo bachiller pero si el grado medio esa es mi pregunta
@ernestoguevara7624 2 ай бұрын
2:08 olvidaste mencionar la articulación de la cadera
@NohaEnrik 2 ай бұрын
yo no consigo hacer la media que me falta😢 solo hago dos vueltas!!
@cristinahuete9277 2 ай бұрын
Y si tengo juanetes? Intento correr usando mas mediopie y me esta doliendo 😢 gracias por el video!
@juanpedrovillavieja3272 3 ай бұрын
Salto 2,27 necesito 2,30 podré ganar centímetros si entreno fuerza y bajo algo de peso?
@rociojimenezbarreto6845 3 ай бұрын
qué curioso: de lo que he visto en KZfaq sobre la técnica, se supone que las rodilas no se deben doblar... la verdad, es complejo saber la verdad de lo que debe hacerse... kzfaq.info/get/bejne/nNOWasycvLzHeZs.html&ab_channel=Nataci%C3%B3n%28SkillsNT%29
@isepalamas5658 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@julioarielmendozaalonso7402 3 ай бұрын
Muy buen corto, Podrias hacer un video de organizar 3km en 12 minutos?
@NoelGamer07 3 ай бұрын
Buenas , me quiero apuntar a la plataforma efisicas pero me gustaría primero preguntar algunas dudas que tengo
@efisicas 3 ай бұрын
Hola Noel. Mandame un email a antonioarrobaefisicaspuntocom
@tam3503 3 ай бұрын
Hola! Y después desde dónde cuentan la distancia? Desde tus pies o desde el bordillo donde empieza la tierra? Saludos!
@jahirhernandez2596 3 ай бұрын
Buen trabajo para aprender
@La4taHookah 3 ай бұрын
De todos los vídeos que hay este es el que me a ayudado a hacer los 205
@inesascuna4662 4 ай бұрын
Gracia , muchas cosas por aprender .
@cesarantonioalvarezincapie9067 4 ай бұрын
Buenas noches, una consulta siendo muy disciplino en cuanto tiempo puedo lograr el promedio normal para pasar? Para bomberos
@Romazepeto 4 ай бұрын
Pose pose
@germano.b6836 4 ай бұрын
Saludos! Queris preguntar si son teorico psicotécnicos y fisicas en el mismo dia??
@elmataviejitas2.0codmobile 4 ай бұрын
Gracias🎉
@albamartinez2863 4 ай бұрын
Buenas, el link no funciona
@MiguelVargas-it2pj 4 ай бұрын
Que es un opositor
@YunieskyGutierrez-br5nv 4 ай бұрын
Muy bien
@isepalamas5658 4 ай бұрын
❤❤❤❤