Ciao Jacopo una volta messo in ammollo l'avena la mattina posso metterci le proteine o meglio metterle prima ?

thx

Grandi ragazzi siete simpaticissimi 🔝😉👍🏻

Sulla barilla....no...piu schifisa

ottimo confronto

Ciao Jacopo anche a me piace 7:42 spesso Kamut con cannellini o ceci,anche farro con cicerchia

Si abbina al garmin varia?

Grazie del video anche se per me, è più che altro il solito gadget lanciato a suon di sponsor (da Ronaldo ad Evenepol ecc..) mentre ci son dispositivi che tranquillamente monitorizzano molti più dati e li mostrano pure (se nn vuoi che li mostrino, hai batteria per un mese) QUANDO vuoi (vedi Garmin) anche se devi togliere lo smartwatch per caricarlo togliendo quindi l'eventuale sporcizia che un bracciale sintetico porta tenendolo sempre al polso (quindi la clip per ricaricarlo, mi pare pressoché inutile o scenica più che una genialata) Tra le altre cose, nonostante nn abbia un display, ha batteria scarsa. Le app di Garmin (ma pure di Samsung) le conoscerai, sono decisamente dettagliate e raccolgono una mole di dati precisissimi (l'ultimo sensore Garmin, elevate 5) Dai vari sistemi satellitari, al BpM rate che nn trova pari, al sonno, Vo2Max, Spo2 ed una marea di altre metriche senza abbonamenti, ma mi dilungherei ore. Per carità, nn son qua a fare il sapientone eh, conosci tutto probabilmente meglio di me ma.. Mia opinione, nn trovo proprio un senso, nn vedo nulla di eclatante se nn un nuovo monile che fa ne più ne meno, anzi, BEN meno di un Venu 3 un Suunto o un Watch 7 ultra e che a quasi 300 euro annui mi pare una presa per i fondelli.. ciao e grazie cmq.

Che odio quei professionisti con le cuffiette nelle orecchie manco fossero su swift. Poi ci ritroviamo diversi amatori che se la sentono e che imitano sta porcheria, facepalm totale. Brutto esempio per la sicurezza stradale.

Ciao Jacopo! Video utilissimo! Posso chiederti qualche info: ma come faccio a visualizzare la temperatura? Nelle impostazioni trovo unità di misura ma non lo vedo da nessuna parte! Ultima cosa, come fai ad avviare un allenamento durante un giro? Intendo senza stoppare la registrazione dello stesso? Diciamo in contemporanea! Grazie mille

Video bellissimo xhò sembra na marchettata x la Barilla 😂😂😂😂 fatevi pagare 😂😂😂😂

Vi adoro complimenti... bravissimi❤

quanto pesi Jaco?

Chiedo scusa,ma fare la bevanda idratante con 250 ml di succo su 750 di acqua,sarebbe 1 lt totale ?

spettacolo, ne ho fatte tante di notturne, domani esce un mio video sull' ultima notturna che ho fatto !

Jacopo faccio proprio come te: preparo il riso per tutta la settimana. Mimpermetto un consiglio: se ti piace, quando hai fretta il cous cous è eccezionale. Pronto in 5 minuti e sta bene con tutto: cerdurem carne, pesce, uova e legumi. Provare per credere. Stessi valori nutrizionali della pasta

Ema ha preso su quello all’ananas 😂😂😂😂… leggenda narra 😅

😂😂 troppo forti questi video con Ema! Che per inciso, ben presto sta diventando il mio Messia 🤣

Perciò cosa da' più carica di carboidrati, Riso o pasta? Meglio pasta di avena, legumi o normale?👋👋😉

Ciao Jacopo volevo chiedere a Ema cosa ne pensa delle bevande vegane come il latte di avena, riso, ecc... Grazie

Jacopo, niente da togliere a te, ma i video con Ema sono i più belli!

Belle bici!!! La canzone di gta 5🗿🍷

Sto provando il misuratore di potenza virtuale, volevo un tuo parere su questa applicazione che si installa su Garmin. Magari ci fai una puntata che spiega se ne vale la pena. Ricorda intanto è gratis, che non fa male!!!! 🤣 Ciao e grazie

Ma come non parlavi durante il test. 350 W per te non è Z2 che chiacchieri tranquillamente?😅 Complimenti, sempre contenuti interessanti👍🏻 P.s. ti aspetto sempre sulla Panoramica per l'ingarello😅

Ha senso portare una borraccia sia di sali e malto e una di acqua o entrambe di sali e malto?

Come mai il Garmin segna pendenze di 2 o 3 gradi? Sembra molto di più oppure mi sbaglio?

video stupendo, qualità altissima, continua cosi!

i dati di Garmin si possono avere anche sulla x2?

Ma riesco a vederti all"Alta Valtellina bike Marathon?

Il nome della montagna è tutto un programma😂

Salita stupenda anche salendo da Alpette, passando da cima mares per poi scendere dai sentieri in direzione Canischio, Belmonte e Valperga. Un po' di salita in portage, ma ne vale assolutamente la pena

Ciao Jacopo, che tu sappia c'è un modo per attaccare la insta360 al manubrio di una Canyon Aeroad (2023)? Dal sito ufficiale ho provato a prendere il supporto che si dovrebbe avvitare sul cockpit stesso ma non è compatibile.. L'unico modo è indossare la pettorina?

p.s. ho letto su Strava adesso della caduta in gara😔, spero niente di grave

Conosco il Pian Audi ma non conoscevo il monte Soglio👍🏻 Domani salgo al Santuario di Milani sopra Forno🚴🏻‍♂️

Se non sbaglio, non è perfettamente integrato su training peaks. Le attività si trasferiscono su TP ma non vengono rilevati i LAP con i quali vengono fatti gli specifici (sono rilavati solo su app OnelapFit. Anche tu Jacopo hai lo stesso “problema” o hai risolto in qualche modo? Grazie

Il lavoro perfetto non esist…

🔥 🔥🔥🔥🔥

Jacopo ma è da un po che nei video non si vede Claudia???

Che sentieri🤩

MAMMA MIA CHE CONTENUTIIII “PAZZECHI”!!❤ Continua cosi porta sempre più contenuti cosi!🔝🔝🫶

Impressionante quanto vai forte in discesa 😂

Ciao Jaco ti hanno anticipato del C506?

Lavori alla soglia sul Soglio, sono troppo simpatico 😅

Hai fatto proprio tutto, salita,portage e discese tecniche 👋👋👋👋💯💯💯

Spettacolo , lo conosco bene ed è tosto a sufficienza!! un video sul Soglio lo volevo troppo 🔝💪💪grande jacoooo 🔥

La cagata a laser nei campi è in omaggio

Che aperteeeeeee

La salita al Soglio in mtb è un sogno! L'unica volta che l'ho fatto avevo ancora una mtb (26) in acciaio! Un'altra volta, (recente) solo fino al rifugio con cena e discesa in notturna. Chapeau per la discesa in mtb.

Ma no ti cadono le cuffie? Io non riesco a tenerle senza una cuffia….

Jacopo la consigli la doppia aspen come gomma tutto fare ?