Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@user-lh8tc1qm7o Ай бұрын
Спасибо, очень интересно. И речь у вас очень успокаивающая😊
@marys-elsy Ай бұрын
Спасибо! 🥰 Буду рада видеть Вас снова на нашем канале!
@user-lh8tc1qm7o Ай бұрын
@@marys-elsy Скажите пожалуйста, а будут видео о гигиене сна?
@marys-elsy Ай бұрын
@@user-lh8tc1qm7o Добрый день! Обязательно запишем. Задавайте вопросы о том, какие аспекты гигиены сна интереснее всего. Мы планируем большой цикл.
@user-dw2ks2nj7p Ай бұрын
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я смотрю фазы сна по своему фитнес браслету (не знаю насколько правильны данные). Сплю 6-7 часов, фаза глубокого сна. 1,5-2 часа. Можно ли как то увеличить эту фазу?
@marys-elsy Ай бұрын
Доброго дня! Спасибо за вопрос. Фитнес-браслет не самый точный прибор. Вы не высыпаетесь, есть ощущение, что качества сна не хватает?
@nevediMka888 Ай бұрын
Приятная девушка❤ счастья Вам🎉
@marys-elsy Ай бұрын
Спасибо, очень приятно! И Вам счастья 🥰
@c_mm_er4 4 ай бұрын
Я делал это упражнение и от меня и ушёл отец, так должно быть?
@sergeybespalov8366 6 ай бұрын
а есть чем убрать заряд 30 летней давности? от перенесенной травмы головы точнее там больше от способа и обстоятельств как он был приобретен (заряд)
@marys-elsy 6 ай бұрын
Доброго дня! Да, конечно, есть способы работы с последствиями травм, случившихся давно. Лучше всего - ДПДГ или работа методом Питера Левина с травматерапевтом. Вы можете записаться на консультацию ко мне (онлайн) или я могу помочь найти психолога, который умеет с этим работать там, где Вы находитесь. Психологическую часть можно снять или сильно облегчить. Если есть еще и неврологическая, тогда можно работать в четыре руки с неврологом.
@elenapanteleeva4686 6 ай бұрын
Постоянная разная боль в спине, ногах, голове не даёт как-то забыть о реальности. Хотелось бы иногда забыться.
@marys-elsy 6 ай бұрын
Сочувствую Вам. Эта боль связана с напряжением и стрессом, или она связана с хроническим заболеванием или физической травмой?
@whaaatthiiiss2700 6 ай бұрын
ээ….ладно
@user-li8jp5of1c 6 ай бұрын
Класс! Благодарю!
@marys-elsy 6 ай бұрын
Рада, что это видео для Вас полезно!
@xenon5735 6 ай бұрын
я делал это упражнение и у меня выпала кишка так должно быть?
@user-ym9sf5ph2d 6 ай бұрын
Это хвост
@user-vg3dg2ql4k 6 ай бұрын
Я поняла.
@user-mf5bq2nm5r 6 ай бұрын
я делал это упражнение и у меня случилась дефекация так должно было быть?
@Seregamanz 6 ай бұрын
это один из видов кульминации в прпктиках саморегуляции 😂😂
@user-vq4rs4fo1x 6 ай бұрын
Спасибо 😊
@marys-elsy 6 ай бұрын
Пожалуйста, на здоровье!
@user-wy5gq5hf1q 2 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо, за полезные видео. Подскажите пожалуйста, можно ли работать в этой технике с людьми, которые принимают транквилизаторы?
@marinakovtun80 2 жыл бұрын
Мария, спасибо большое вам и вашей команде за эту демонстрацию и вообще за всю ту работу, которую вы сейчас делаете! Очень ценное и детальное видео-урок. Взяла для себя много важных деталей: - выявление негативного убеждения о себе; - выявление (переход думаю во взрослое), какое я хотел бы состояние в этой ситуации; - локализация ощущения в теле; - шкалирование состояний; - интенсивность движения и т.д.
@marys-elsy 2 жыл бұрын
Марина, рада, что наша работа помогает. Ваш отклик очень вдохновляет. Будем продолжать поддерживать практиков. Сил Вам и Вашим клиентам!