KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
達特盧醫師 Dr Lu
大家好,我是達特盧醫師,也可以叫我盧盈良醫師。
我是家庭醫學專科醫師,也擁有骨質疏鬆專科、居家醫療專科、糖尿病衛教師以及健身C級指導員。
興趣專長是家庭醫學、老人醫學、各種慢性病、預防醫學及公共衛生。
醫學與科技日新月異,人類的健康與壽命也因此獲益
我會盡量用淺顯易懂的方式來分享最新的健康知識,希望能藉由分享知識幫助大家更認識健康與醫學。
歡迎大家一起交流。
7:15
找出你的糖尿病真相:糖化血色素vs糖化白蛋白!
Жыл бұрын
7:18
糖尿病:你可能忽視的早期症狀!你的身體在告訴你什麼?
Жыл бұрын
12:36
[解答]為什麼醫生不給巴氏量表?醫療暴力事件頻傳!關於巴氏量表!你應該要知道!
Жыл бұрын
9:01
【必看】! A型肝炎是什麼? 知名美式賣場冷凍莓果驗出陽性! 如何預防感染
Жыл бұрын
10:13
吃水果會導致糖尿病? 糖尿病與水果的關係:你需要知道的一切!
Жыл бұрын
6:39
病毒性腸胃炎和細菌性腸胃炎:有什麼不同? 得到腸胃炎要怎麼治療?
Жыл бұрын
13:10
葡萄糖胺、軟骨素、UC-II等等保養品哪個效果好? 膝蓋關節炎該吃什麼治療?
Жыл бұрын
10:16
焦慮、恐慌、憂鬱?這些方法可以幫助你! 台語
Жыл бұрын
5:37
BA.4/BA.5次世代疫苗開打,該去打嗎? 副作用大嗎? | 台語
Жыл бұрын
10:01
人類乳突病毒HPV:這病毒竟然會引起癌症! 人類乳突病毒疫苗公費的條件?
Жыл бұрын
9:19
血壓超過130/80 就算高血壓!! 2022台灣高血壓指引 | 台語
Жыл бұрын
12:38
你知道哪些食物可以增加免疫力嗎? 哈佛公衛學院的建議:如何增強免疫力?
2 жыл бұрын
9:03
胡蘿蔔素跟葉黃素有用嗎 | 視力保健需要補充哪些營養素 | 哪些食物中有這些營養素
2 жыл бұрын
10:12
新冠肺炎口服特效藥 能降低9成重症及死亡率|台語
2 жыл бұрын
13:49
與病毒共存,新冠病毒Omicron應對重點|台語
2 жыл бұрын
10:10
皮蛇疫苗&水痘疫苗攻略 | 推薦好書:疫苗解鎖,疾病退散(幸福文化, 峰宗太郎 著, 婁美蓮 譯)|台語
2 жыл бұрын
11:58
將糖尿病風險降到最低:只要達到4項標準、3個檢查|台語
2 жыл бұрын
10:01
史上最快拿到的諾貝爾醫學獎:糖尿病和胰島素的歷史故事 |台語
2 жыл бұрын
12:52
小胖老師因腦溢血而意識不清! 告訴你如何預防腦溢血或腦中風以及如何把握黃金治療時間 |台語
2 жыл бұрын
10:01
什麼是免疫力? 告訴你提升免疫力的8個方法!! |台語
2 жыл бұрын
4:30
肺炎鏈球菌疫苗要怎麼打比較好 |台語
2 жыл бұрын
5:53
13價? 23價? 肺炎鏈球菌疫苗哪個比較好? 簡介肺炎鏈球菌跟肺炎鏈球菌疫苗 |台語
2 жыл бұрын
5:34
新冠AZ疫苗混打? 該怎麼選擇 |台語
2 жыл бұрын
4:50
2021年流感疫苗大公開 - 流感疫苗怎麼選? 哪個牌子好? |台語
2 жыл бұрын
4:03
2021年流感疫苗大公開 - 什麼人該打流感疫苗|台語
2 жыл бұрын
5:41
醫學小故事 洗手的歷史|台語
2 жыл бұрын
6:02
什麼是糖尿病? 糖尿病會造成什麼併發症|台語
2 жыл бұрын
6:16
什麼是糖尿病? 告訴你糖尿病的成因|台語
2 жыл бұрын
12:42
你會使用快篩嗎? 防疫利器,居家快篩介紹 |台語
2 жыл бұрын
Пікірлер
@user-bq7fb5pv1o
Күн бұрын
感謝分享
@user-vh7vx7qj5n
Ай бұрын
醫師說台語是想幫助高齡的觀眾,我覺得很好
@sherrylewath.5076
2 ай бұрын
4:00 重要🎉
@Blue-zr2zq
5 ай бұрын
請問盧醫師:吃紅麴會產生便秘或硬便嗎?我曾嘗試吃了二十天,結果二十天都是小羊便便,對於平時排便順暢的我很疑惑,到底是否因為是吃紅麴的關係?之後就停吃,三天後排便就恢復正常了!
@dashpopo
5 ай бұрын
謝謝❤
@user-ym6eh6cg2b
6 ай бұрын
盧醫師教的腹式呼吸法,讓我很容易就學會,真的太感謝🙏也都好喜歡他的影片
@life_of_peggy
6 ай бұрын
醫生的台語聽起來很親切,第一次看到這個頻道我會推薦給長輩參考❤謝謝盧醫師分享 希望某些人可以有禮貌一點、尊重他人的慣用語,難道你會去留言給講英文的人要他說中文嗎? 聽不懂明明有國語字幕可看啊,會留言了應該都看得懂吧😅
@ALEX_4227
6 ай бұрын
醫師請問,msm 跟sc2跟退化性關節有效嗎
@LinaLo8784
7 ай бұрын
謝謝盧醫師🎉
@yohanesliong4818
7 ай бұрын
谢谢
@user-ss5oo2bt3i
8 ай бұрын
台語的聽起來就是爽
@drlu9805
7 ай бұрын
感謝您~
@user-ll1du2zi2y
9 ай бұрын
請問 盧醫師 長期食用抗荷爾蒙藥物與本身消化功能差的人吃抗生素是否會產生腸胃炎?
@drlu9805
9 ай бұрын
1. 腸胃不適或腹瀉不等於腸胃炎 2. 吃抗生素的確很多人容易引發腸胃不適或腹瀉。但吃抗生素主要目的是要殺死體內的細菌,所以理論上很少會直接導致腸胃炎的。 3. 但有時候如果太常服用抗生素導致腸內正常菌種消失,的確會造成腸胃不適的症狀。甚至會導致某些細菌性腸胃炎發生。 4. 需抗荷爾蒙藥物與本身消化功能差,通常都有慢性病或者可以視為一種慢性病。所以免疫功能當然本來就相對差~所以更應該多均衡飲食、運動或者考慮嘗試服用一些益生菌。
@user-ll1du2zi2y
9 ай бұрын
@@drlu9805 感恩 醫師的回覆!
@user-kn5xl5pp9d
9 ай бұрын
請問如果家中老人有慢性病(免疫力較差)然後又有得過肺炎(已經康復了)再來打這個還有效嗎?
@drlu9805
9 ай бұрын
您好,當然有效! 而且肺炎鏈球菌其實還有分一堆血清型,所以免疫力差的族群都建議施打喔~ 先打13價,隔一年再施打23價保護效果更好。
@user-kn5xl5pp9d
9 ай бұрын
@@drlu9805 謝謝解答!
@user-pe3jt6im8p
10 ай бұрын
感謝~很實際的建議
@drlu9805
10 ай бұрын
謝謝您
@ireneh2128
11 ай бұрын
感謝盧醫師用含中文字幕及講非常好的台語!這幫助ㄧ些台語長者觀看,了解,謝謝你照顧這1族群👍👏🙏
@drlu9805
10 ай бұрын
謝謝您
@hannawijaya9967
3 ай бұрын
请问医师 Glucoamine & Chondroitin + 供73岁的我一天吃一粒,可帮助治疗吗?8
@sillyryan
Жыл бұрын
講國語會比較聽得懂
@drlu9805
Жыл бұрын
謝謝,感謝您的建議與支持喔!
@fghjgvhh1684
Жыл бұрын
醫師想請問我左腳半月板軟骨發炎,我睇緊冶療,但我吃不到消炎丸,衹可以 冰敷,醫師叫我戒口。我現在有時痛。
@drlu9805
Жыл бұрын
多休息,均衡飲食補充營養。急性期可以冰敷,但還是以熱敷為主。 如果持續反覆疼痛超過兩周,建議回診就醫,進一步診斷出正確原因。
@user-ji9bc7xl8r
Жыл бұрын
看了好幾次盧醫師建議與提醒!真的可成為個人家庭醫師了!👍👍
@drlu9805
Жыл бұрын
謝謝您
@free2009tw
Жыл бұрын
這次影片成了收音機😂
@drlu9805
Жыл бұрын
哈哈, 請問是指聲音有問題還是畫面有問題嗎?
@free2009tw
Жыл бұрын
@@drlu9805 沒有畫面
@drlu9805
Жыл бұрын
@@free2009tw 應該是有才對?
@free2009tw
Жыл бұрын
@@drlu9805 可能剛上傳YT,YT只有黑畫面的聲音檔?
@user-rz5ug9wd2l
Жыл бұрын
貌似消炎止痛藥產品, 有內服和外敷的, 個人主觀, 我會選擇外敷的藥膏或貼布(中藥或西藥成分or Both), 畢竟內服的對胃,腎....長期副作用較大, 此外, 自己會輔助自購的 多頻道雷射暨電刺激治療儀, 再不行, 去復健科或中醫 (遠紅外線)熱敷/電療/低或中周波/水療/針灸。
@user-rz5ug9wd2l
Жыл бұрын
85老媽有胃發炎+胃食道逆流+高血壓+醣化血紅素6.5空腹血糖125上下+骨質密度臨界骨質疏鬆, 近期腿痛難行走檢查出退化性關節炎, 注射止痛針+抽出點汁液+注射玻尿酸+非類固醇消炎止痛藥+退燒鎮痛藥+滋骨(磷酸鈣+D3), 自購服用 維骨力葡萄糖胺+軟骨素+UC2+蛋殼膜or卵殼膜+鈣鎂錠(海藻鈣+D3+鎂), 增加 泡澡 或 泡腳 頻率, 一個月以來 較可行走了 但膝蓋不時有針刺似的疼痛, 就是有點起色 但 作用不大, 由於胃不舒服 要停掉內服消炎止痛藥+退燒鎮痛藥 只塗抹有中西藥成分的酸痛藥膏或貼布(一條根,十大功勞葉,釘地蜈蚣,牛膝草,貓爪藤,玫瑰香精,薄荷精油,尤加利精油,葡萄糖胺,MSN,UC2)
@drlu9805
Жыл бұрын
有些較輕微的症狀使用外敷消炎藥,加上適當的伸展運動跟熱敷也有不錯的效果! 但如果一直沒有改善甚至惡化,還是建議要就醫~
@free2009tw
Жыл бұрын
感謝!我不知道還能驗白蛋白看醣化。那位爸爸還好有個好兒子。這案例告訴一般人不要看一些醫學知識就自以為是,還是要和專業醫師討論。 這三個月我會比較辛苦,因我要維持好自己平時飲食不能亂吃,主要是要比較醣化血紅素。幾年前驗醣化血紅素5.5,後來這兩年驗是6.0和6.1,讓我產生好奇老化會不會影響數據?而要求再驗,醫師原想要我下下次(28週)回診前再驗,但因那期間有中秋節我必需拜月餅和消化月餅等甜食,怕會影響比較血紅素數據準確性,所以請求先驗(7月下旬),獲得同意且醫師又加驗其他項目含八項血液,不過他說不想驗(我反悔了)可以不要驗。 我似乎又想太多了? 醣化血紅素5.6~6.5是不是糖尿病前期徵狀?我聽對岸中國的2023年新標準這樣說。 補充:我嚴格控制飲食是要確定糖化血紅素會不會降到5.5左右,如果還是6.0(含)以上,那我就需請教醫師給予解惑。
@drlu9805
Жыл бұрын
目前糖尿病診斷的標準還是要連續兩次糖化血色素6.5或者空腹血糖大於126 (沒吃藥物的狀況下)。 糖尿病前期則是超過6.0,也有專家認為5.7就算是了,所以糖尿病前期就要開始非常小心以免進展成糖尿病。 最重要的治療就是生活習慣、運動、飲食控制喔。 祝您平安健康
@free2009tw
Жыл бұрын
@@drlu9805 謝謝解答!我飲食控制竟然比自己已有糖尿病的兄弟姐妹還要嚴苛,感覺我才是糖友。😂
@teohcheekian
2 ай бұрын
我空腹血糖5.1 糖化血色素6.1
@user-pk4md5cr8l
Жыл бұрын
感謝盧醫生建議提醒每個人的健康保養!👍👍
@drlu9805
Жыл бұрын
感謝您的讚美
@user-uv6ru4bt8n
Жыл бұрын
說國語會聽懂得更清楚
@drlu9805
Жыл бұрын
謝謝您寶貴的建議!!😀
@huanchunli4553
Жыл бұрын
我們的一生不是要面對身體內的管路不通,就是要面對病毒,細菌,微生物的攪擾,藥物種類再多也多不過病毒,細菌,微生物種類多,加上病毒,細菌,微生物的變異,藥物再強也趕不上它們的變化,我們好可憐,天天都被它們攻擊追著跑。對於食物的衛生處理,很多的賣家不夠嚴謹,買的人也不注意清洗。捕長截短健康就一點一滴消失了。
@drlu9805
Жыл бұрын
是阿~ 身邊太多看不見的病菌了,只能從平常日常生活就要做好預防保健,加強自己的免疫力與抵抗力。但是食安問題的根源就要從政府的機關來幫忙了~
@huanchunli4553
Жыл бұрын
如果能幫助個案的身體機能恢復運作,有很多的協助工作,就可以減輕很多。 如何讓照顧者和被照顧的人雙贏?這才是真正需要做的事。
@drlu9805
Жыл бұрын
如果失能的病人都能復能當然是最好了,但理想就是個理想....
@huanchunli4553
Жыл бұрын
有些理想是可以恢復部分,如果可以恢復到照顧者輕鬆,被照顧的人也開心,那麼對未來的人力需求是不是比較不緊張呢?現在被照顧的人比照顧者還多,將來各位大大就自求多福啦!
@davidyu761
Жыл бұрын
長照2.0根本無法取代家屬的工作好嘛,它真正的名字應該叫做"家務鐘點臨時工"制度,基本上主要照顧者根本沒辦法脫身,更必須跟病人同住才行。獨居老人或是重病者基本上都不可能只靠這些鐘點工來處理。因為重病者有太多突發狀況,而鐘點工並不會隨時陪伴在旁,而且很多情況,鐘點工也不是所有工作全包,例如擦澡、洗衣、上下樓梯、陪同就醫等,很可能你要委託不同的人來幫忙處理,而且每個人的工作品質不同,家屬都要時刻盯著狀況,哪有可能真的靠鐘點工去解決照護問題? 最好的方法就是醫生應該團結起來,拒絕再幫衛福部審核巴式量表這個不合理的制度,拒絕再給政府當惡政的幫兇,不然衛福部只要有醫生承擔這些惡政,那官員就永遠有理由維持這個制度去不斷刁難需要家事外傭幫忙的家庭,製造更多的社會悲劇。
@drlu9805
Жыл бұрын
認同您的看法喔~長照的服務的確很難完全取代專人看護,只能說政策方向不夠全面!!
@Whatcanisay2423
Жыл бұрын
在-年内发生两次正常吗
@drlu9805
Жыл бұрын
您好,帶狀皰疹短時間內復發是不多,但也不是很少見喔。這代表您的免疫功能可能遇到一些狀況。建議還是從調整生活作息、飲食以及多運動等等方面來進行改善!
@aaaaqqqqq9048
Жыл бұрын
我也希望盧醫生講國語😂
@drlu9805
Жыл бұрын
感謝您的支持,會認真考量 謝謝~!
@aaaaqqqqq9048
Жыл бұрын
總不能一匙一匙的吃薑黃粉
@aaaaqqqqq9048
Жыл бұрын
請問盧醫生怎么買薑黃,是買薑黃素嗎?
@drlu9805
Жыл бұрын
您好~薑黃的產品有很多,可以去藥局詢問就可以了,但還是建議購買有認證或大廠牌的比較有保障喔
@sophiachen4217
Жыл бұрын
盧醫師您好:請問一下,治療退化性關節炎,有些醫師建議做幹細胞治療,請問這項技術現在算成熟嗎對於初期的退化性關節炎有幫助嗎?謝謝盧醫師。
@drlu9805
Жыл бұрын
您好,目前針對退化性關節炎有許多微創的治療,這裡骨科醫學會的建議雖然不是最優先考量的治療,但還是可以考慮。 只是像您所說目前這些治療(注射治療)不管是技術或注射物的品質都不一,所以療效對於每個人來說也差異很大。但如果真的前面的治療都嘗試過了還是沒改善是可以考慮。
@mswong1898
Жыл бұрын
你講的台灣語我哋聽不懂最好講國語, 多謝!
@drlu9805
Жыл бұрын
感謝建議~
@user-ys6jy2xf3d
Жыл бұрын
@@drlu9805 講台語非常好,醫生界一股清流
@drlu9805
Жыл бұрын
@@user-ys6jy2xf3d 謝謝您~
@life_of_peggy
6 ай бұрын
請尊重他人的慣用語,難道你會去叫講英文的人說中文嗎?聽不懂有國語字幕可看啊 醫生的台語聽起來很親切,第一次看到這個頻道我會推薦給長輩參考❤謝謝盧醫師分享
@user-sj2td5xn2p
Жыл бұрын
超過怎麼辦 140.90左右⋯ 目前是不是太重了98 公斤 甲狀腺機能低下 橋本式
@drlu9805
Жыл бұрын
您好,如果測量一段時間還是超過,建議先從影片中的調整生活型態開始做起。另外甲狀腺問題的確也會影響體重跟新陳代謝狀況,建議到新陳代謝科繼續追蹤治療喔~ 祝您平安健康
@user-sj2td5xn2p
Жыл бұрын
@@drlu9805 最近運動有降低,約在125.85 過兩天要去健檢就知道正確數值了⋯
@chenwilliam5176
Жыл бұрын
沒有三期實驗, 當白老鼠!
@user-qe9zt1wd3m
Жыл бұрын
我長皮蛇皮膚好了但神經痛一年多還很'痛請問有什麼方法治療呢感謝您
@drlu9805
Жыл бұрын
您好,皰疹後神經痛有時候會持續很久,通常治療包括症狀止痛治療及神經穩定劑外,補充充足的營養及維生素(尤其是維生素B)、規律作息和放鬆壓力也很重要。 但還是建議規律回診,讓專業醫師判斷是否有其他病因。
@user-pk4md5cr8l
Жыл бұрын
👍👍👍👍👍🎉
@drlu9805
Жыл бұрын
感謝支持
@pokolostar
Жыл бұрын
👍
@drlu9805
Жыл бұрын
感謝支持
@milife5362
Жыл бұрын
謝謝,很棒的影片
@drlu9805
Жыл бұрын
感謝支持
@milife5362
Жыл бұрын
謝謝
@drlu9805
Жыл бұрын
感謝支持
@cheng761
Жыл бұрын
活關素 關立固 對關節發炎有效嗎?
@drlu9805
Жыл бұрын
你好,這產品成分為Sheaflex 75( 乳木油果萃取物)尚無大型實驗數據支持。 雖然證據力尚不足但還是可以嘗試看看,若有效的話當然是很好,但也切記不該完全迷信這類健康食品。也建議可以跟臨床醫師討論~
@Skyskyfly111
Жыл бұрын
感謝醫生的講解!真的很清楚也很專業,關於四個心的治療與需要知道的知識,可以再找一集來講解嗎~
@drlu9805
Жыл бұрын
謝謝支持~ 好喔 找時間再分享喔!!
@JimmyYan-jk6gq
Жыл бұрын
達特盧醫生您好,目前已施打前3劑高端與第四劑莫德納次世代(追加劑),因有出國去日本的需求,想請問已施打的莫德納次世代算是補打的第一劑基礎劑嗎?
@drlu9805
Жыл бұрын
您好,抱歉晚回復了,目前其實沒施打滿3劑國際認證疫苗還是可以去日本,但須加做PCR檢測。如不想加做PCR則需要補滿3劑國際認證疫苗。 理論上你所施打之次世代疫苗算是第2劑追加劑(第四劑),但由於特殊需求(出國),指揮中心有開放額外施打方式及建議。 建議您直接詢問當地衛生局/衛生所,以何種方式再補滿另外2劑國際認證疫苗。
@J-ik1ct
Жыл бұрын
請問醫師如果打欣剋疹帶狀皰疹疫苗 可以預防水痘傳染嗎?
@drlu9805
Жыл бұрын
您好,從學理上來說應該能預防原發性的水痘,但該疫苗的開發跟研究的主要目的是用於50歲以上或18歲以上高風險者預防帶狀皰疹,所以其主要適應症還是用於預防帶狀皰疹。 如果目的要預防水痘的話,在實證上建議還是以市面上的其他水痘疫苗是比較安全有效的選擇。
@J-ik1ct
Жыл бұрын
@@drlu9805 醫師非常感謝您的回覆☺️
@user-ym8pp5ln4s
Жыл бұрын
驚 驚 已預約下星期一打心裡很驚 聽台語很親切訂閱了
@user-pk4md5cr8l
Жыл бұрын
👍👍👍🎉🎉🎉
@user-yw8ip3nu2v
Жыл бұрын
達特盧醫生您好,如果B肝正處於發炎期 (不知道是否是打疫苗引起的免疫反應導致的肝發炎?) 目前有在吃抗病毒藥,醫生有說病毒量再增加,這種情形可以再接種莫德那次世代疫苗嗎?會不會引發肝發炎反應呢?
@drlu9805
Жыл бұрын
您好,個人建議供參考,假如是猛爆性肝炎是非常不適合打疫苗的,但如果是屬於慢性發炎,而且沒有明顯的症狀的話還是會建議施打疫苗的(如果施打疫苗完沒有明顯的副作用)。 但還是建議您詢問目前的主治醫師喔~
@user-yw8ip3nu2v
Жыл бұрын
@@drlu9805 好的,真的非常非常感謝達特盧醫師您撥空回覆🙏🙇
@user-pk4md5cr8l
Жыл бұрын
盧醫師建議提醒真的值得參考接受,更進一步了解如何保健身體健康!很棒!
@drlu9805
Жыл бұрын
謝謝😀
@fghjgvhh1684
Жыл бұрын
謝謝盧醫師
@free2009tw
Жыл бұрын
還好在好幾年前社區請來,某醫學中心的骨科主任來健康講座,他也說營養品無效,他們(醫院)擋了五年,最後因廣告太強才開放,因此我就沒想花錢買。 運動,主任有說不要騎腳踏車(應是說老人),腳踏車運動流行後他們(骨科)生意超好,要騎獨輪的腳踏車(運動器材)才安全。 我會注意就是因我膝關節有點點不好(幾年前看過骨科X光沒問題),有時會痛沒多久就好了,例如今天到大賣場買完回家時右膝會痛(一般是左膝),但回家在家裡例行做原地跑步一個多小時又沒事。 盧醫師影片重點我有截圖保存,希望能拖久點再拿來看。
@drlu9805
Жыл бұрын
感謝~ 正確的運動很重要,如果是症狀不嚴重的病人,也可以嘗試腳踏車,但要盡量避免騎斜坡就是了~網路上也有很多護膝的居家運動的教學影片可以參考。祝 健康平安喔!
@dearivan0121
Жыл бұрын
就是鼓勵民眾多吃藥.....
@drlu9805
Жыл бұрын
治療指引裡面非藥物治療永遠都是優先於藥物治療喔,然而如果要避免高血壓或心血管併發症風險以及降低總體死亡率,還是最好要降到理想血壓目標~!😀
@user-lh4ps3zq6r
Жыл бұрын
腹式呼吸真的很有幫助(❁´◡`❁),考試前 或是 報告前 深呼吸很有效:)) 不過最近身旁的朋友包括我自己,都得上諾羅病毒QQ 發高燒跟腹瀉一直來,蠻痛苦的... 不知道Dr. Lu能不能做個簡單介紹,染病後如何飲食調整、治療,或是如何預防~
@drlu9805
Жыл бұрын
最近腸胃炎病毒很多 要保重阿~ 多補充飲食水分 多休息! 好喔 應該可以來整理一下常見的腸胃炎病毒,謝謝你的建議