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Пікірлер
@simonziegler484 Күн бұрын
Me encaro este video carmen
@carmentealivia Күн бұрын
Gracias @@simonziegler484 es gran placer servirle a ustedes, en lo que pueda 🤗
@simonziegler484 Күн бұрын
Gracias por tu videos Carmen
@carmentealivia Күн бұрын
@@simonziegler484 gracias a ti ❤️
@L1L121 2 күн бұрын
wow muy bueno
@carmentealivia 2 күн бұрын
@@L1L121 gracias ❤️ practícalo y me cuentas un gran abrazo 🤗
@L1L121 2 күн бұрын
@@carmentealivia claro que si
@L1L121 3 күн бұрын
Carmen estas muy bonita ☺
@carmentealivia 2 күн бұрын
@@L1L121 gracias ❤️
@rafaelarosasruiz8458 6 күн бұрын
Gracias por la información, acabo de encontrar este vídeo...lo hice en lo que lo veía y mi dedo medio se estiró... gracias ...mil gracias...lo haré todos los días.. bendiciones para usted doctora.😘
@carmentealivia 6 күн бұрын
Hola @@rafaelarosasruiz8458 si realízalo todo los días, o tres veces por semana... Eso te va a ayudar mucho luego me cuentas dentro de tres semanas como te sientes gracias por ver mis vídeos ❤️
@eugeniagerik4747 12 күн бұрын
Gracias por compartir, de verdad los necesito,❤
@carmentealivia 6 күн бұрын
A la orden realiza los ejercicios y me cuentas cómo te fue?? Gracias por ver mis vídeos
@lilisg8703 12 күн бұрын
Excelenteeee!
@carmentealivia 12 күн бұрын
Gracias 😂❤ todo lo que puedo hacer por mis seguidores ❤
@L1L121 12 күн бұрын
Carmen Te Alivia es lo mejor!!!! Gracias por este video... lo necesito para mis terapias! Hoy mismo las comienzo!
@eugeniagerik4747 14 күн бұрын
Me parece interesante,❤
@carmentealivia 22 күн бұрын
Gracias a ti por ver mis vídeos ❤
@eugeniagerik4747 22 күн бұрын
Gracias por compartir ❤
@rociosantillangomeztrejo7165 26 күн бұрын
Muchas gracias, muy agradable y bien explicado. Lo voy a llevar a cabo.
@carmentealivia 26 күн бұрын
@@rociosantillangomeztrejo7165 gracias a ti por ver mis vídeos, realiza los ejercicios te va ir muy bien ❤️ 🤗
@L1L121 26 күн бұрын
Gracias Carmen 🤗
@carmentealivia 26 күн бұрын
@@L1L121 gracias a ti por ver mis vídeos ❤️
@maryhugle1472 27 күн бұрын
Bien, bien 👍🏻 gracias 🤩
@carmentealivia 26 күн бұрын
@@maryhugle1472 gracias por ver mis vídeos
@lilisg8703 27 күн бұрын
Gracias por sus consejos y ejercicios. Me ha ido muy bien con su vídeo de la bursitis. Gracias 🙏
@carmentealivia 26 күн бұрын
Gracias a ti, que bueno me alegro mucho, que mis vídeos fueron una herramienta para tu tratamiento gracias por ver mis vídeos ❤️
@eugeniagerik4747 27 күн бұрын
Gracias Carmen por compartir ❤
@carmentealivia 26 күн бұрын
@@eugeniagerik4747 gracias a ti ❤️
@eugeniagerik4747 Ай бұрын
Bello y relajante ❤
@YannarisPrada Ай бұрын
Doctora si me puedira resp.tengo el dedo índice tensado pero se me hace dificil producto ha 1 golpe q me di en el nudillo .q me recomienda para q se me cure
@carmentealivia Ай бұрын
Hola @@YannarisPrada si tuviste un golpe en ese dedo y no lo puedes mover te recomiendo que visites un médico para que haga un diagnóstico, por medio de un radiografia, para destacar fracturas o esguinces... De no tener esos diagnóstico puede realizar el masaje y los ejercicios explicó en el vídeo, pero primero visita un médico... ❤️ Gracias por ver mis vídeos...
@carmentealivia Ай бұрын
@@YannarisPrada después de visitar al médico coméntame cómo te fue en la consulta gracias 🤗
@YannarisPrada Ай бұрын
@@carmentealivia ya visite al doctor y solo me enviaron ha darme fisioterapia hace 15 días llevo ,pero realmente no veo mejoría esa es mi preocupación q se me quede así mi dedo y ando buscando 2 opinión y al parecer tengo 1 tendón partido y mi dedo cada día el índice se me está corriendo para afuera
@YannarisPrada Ай бұрын
Solo me dicen q luego d 2 meses d fisioterapia me pueden hacer intervención quirúrgica ,
@YannarisPrada Ай бұрын
El nudillo d arriba del índice para q me entienda mejor es el q tengo bien rígido prudcto al golpe q me di y contraté infección en esa herida .!Q remedio ho ejercicios me pueden ayudar ha q se me arregle
@YannarisPrada Ай бұрын
Exelente video y buena explicación
@IrmaRivera-il8ej Ай бұрын
Gracias
@CecibellChancay Ай бұрын
Tengo los dedos índice y anular gatillo sin poder estirar al sobar o dar masaje siento mucho dolor me laten ...
@carmentealivia Ай бұрын
Hola @cecibellchancay, haz el masaje con sumo cuidado y suave. Ahora sí sientes mucho dolor en el dedo te recomiendo que acudas a un especialista... Gracias por ver mis vídeos...
@aliriogomez1515 Ай бұрын
También es efectivo darse masaje con hielo tres veces al dia en forma circular y direccional.
@carmentealivia Ай бұрын
Hola Alirio, si el hielo bloquea el dolor y al mismo tiempo hacer un efecto analgésicos... Gracias por ver mis vídeos
@monicaahumada7305 Ай бұрын
Hola tengo dedo en gatillo mano derecha,pero pulgar podrías indicar ejercicios .Gracias
@carmentealivia 27 күн бұрын
@@monicaahumada7305 hola Mónica, es el mismo ejercicio, solo que realízalo en el dedo pulgar... Estiramiento y llevando hacia atrás, todo lo que puedas ❤️ gracias por veris videos
@carmentealivia 6 күн бұрын
Hola cómo estás?? Realizaste el ejercicio como te sientes?? Cuéntame??
@monicaahumada7305 6 күн бұрын
Me tuvieron q intervenir quirurgicamente asiq estoy recuperandome
@carmentealivia Күн бұрын
Hola @@monicaahumada7305 que te recuperes muy pronto. 🤗
@nellyjurado2328 Ай бұрын
Tengo el tercer dedo de la mano izquierda que me duele mucho y me amanece gatillo x que será
@carmentealivia Ай бұрын
Hola Nelly, puedes que esté haciendo muchos movimientos repetitivos a la flexión durante el día, y cuando el tendón se inflama, y al está en reposo es cuando ocurre el movimiento a la flexión y queda en gatillo...
@nellyjurado2328 Ай бұрын
Buen día
@anaespinoza850 Ай бұрын
Muchas gracias yo tengo el dedo gatillo🌹🌺💞🫂🇨🇱👋
@carmentealivia 6 күн бұрын
Gracias a ti❤
@aliciafernandez611 2 ай бұрын
Gracias es sencillo, pero de mucha ayuda 🎉🎉🎉
@carmentealivia 2 ай бұрын
A la orden... Gracias por ver mis vídeos 🤗
@user-cb4ig8bx7h 2 ай бұрын
Hola gracias x los ejercicios, tengo dedo gatillo en la mano derecha e realizado varios ejercicios pero cada vez siento más dolor y ya veo q está afectando 3 dedos más , la Dra de traumatología me indico infiltración con tramcinolona pero siento miedo 😔
@carmentealivia 2 ай бұрын
Hola @user-cb4ig8bx7h, siga realizando los ejercicios más que todo el de masaje haz una pequeña presión en la zona tierra de nadie.. más los estiramientos eso te va ayudar mucho con el tiempo verás si vas con tu doctora... Gracias por ver mis vídeos ❤️ realiza los ejercicios y me cuentas 🤗
@carmentealivia Ай бұрын
Realiza los ejercicios en la mañana de forma contraria a la extensión... Gracias por ver mis vídeos ❤
@julianagerik9770 2 ай бұрын
Que bueno esto
@carmentealivia 2 ай бұрын
Gracias practícalo y me cuentas cómo te fue ❤️ gracias por ver mis vídeos
@mariaferrer5705 2 ай бұрын
Lo voy a poner en práctica, excelente ❤
@mariaferrer5705 2 ай бұрын
Que bendición tan hermosa ❤
@mariaferrer5705 2 ай бұрын
Excelente terapia 👍🤌👏muy relajante 😍✨
@carmentealivia 2 ай бұрын
Gracias practícalo y me cuentas ❤️
@HaydeeMartinez-dh7lm 2 ай бұрын
Hermoso lugar , el Jarillo y sobre todo esté embalse❤❤
@carmentealivia 2 ай бұрын
El embalse de agua fria es uno de mis lugares mas preferido de mi jarillo, ahi yo practicaba mis caminatas gracias... te recomiendo que veas el video completo de mi canal youtube de calma la asiendad con las verdes montañas de El Jarillo
@duvarlylabrador6368 2 ай бұрын
Gracias Carmen por tus consejos
@carmentealivia 2 ай бұрын
Gracias a ti por veris videos
@L1L121 2 ай бұрын
Mamba! 😅
@carmentealivia 2 ай бұрын
Ella pone esa cara cuando me ve un poco estresada ☺️
@eugeniagerik4747 3 ай бұрын
Me encantan esos masajes,
@carmentealivia 2 ай бұрын
Me alegro que te gusten
@eugeniagerik4747 4 ай бұрын
Excelente ejercicio, gracias gracias ❤
@eugeniagerik4747 4 ай бұрын
Lo voy a intentar me pasa eso en el pulgar,me impide levantar algo pesado,
@carmentealivia 4 ай бұрын
Si, haz el ejercicio te va ayudar mucho , gracias por ver mis vídeos ❤️
@henrymujica1261 4 ай бұрын
🧘♂️
@eugeniagerik4747 4 ай бұрын
Gracias Carmen creo qué lo nesecito,❤
@carmentealivia 4 ай бұрын
Gracias a ti ❤️ realiza los ejercicios todos los días...
@lilisg8703 4 ай бұрын
Muy bueno!
@carmentealivia 4 ай бұрын
Gracias, ❤️
@user-pi3up2hq4x 4 ай бұрын
Que buen video desde que hice estos ejercicios me alivio mucho la pierna
@carmentealivia 4 ай бұрын
Gracias Siempre a la orden ❤️
@user-di6ho6qr8d 5 ай бұрын
😢
@danielandresmujicahugle1425 5 ай бұрын
Gracias Carmen por tus consejos, lo tomaré muy encuenta
@carmentealivia 5 ай бұрын
Gracias ❤️
@eugeniagerik4747 5 ай бұрын
Gracias a ti por compartir ideas
@carmentealivia 5 ай бұрын
Gracias a ti por verme ❤️
@maryhugle1472 5 ай бұрын
😊 que buena idea… Gracias por tu induccion 🙌🏻👍🏻
@carmentealivia 5 ай бұрын
Gracias Siempre a la orden ❤️ el placer es mío, el poder llevar la información a sus hogares ❤️
@mariaferrer5705 5 ай бұрын
Mágico ✨🙏 ❤
@carmentealivia 5 ай бұрын
Gracias ❤️
@eugeniagerik4747 5 ай бұрын
Bellísimo ❤
@jeanetberrios8356 5 ай бұрын
Maravilloso y majestuosa la creación de Dios. Hermoso lugar y más acompañado de tan agradable musica
@carmentealivia 5 ай бұрын
Gracias ❤️ si es muy relajante