Just niin. Ei musiikkia sen enempää, kuin mitä yleiaesti tulee. No, kai se on tää vanhaliitto..😉

Toimiiko piri?

Tästä pitäisi saada myös 2023 versio, piritanssit, rahankeräys joka johti rikosilmoitukseen, sairaalareissut jne. polkupyörällä pitkin siltaa eestaas, telkkarikaupat jne.

Luin iltalehestä tai iltasanomista sun jutun "nopeista kivuista alaselässä" kuulostaa juuri miltä mun kivut..2018 asti kärsiny ja viimesin magneettikuva viime maaliskuussa otettu ja kulumaa tietty(mutta samanlainen kuluma voi olla kuulemma jollai joka ei tunne mitään kipuja)mutta sanotaan ettei tiedetä mistä tulee, ortopedit ym nooh olin yhellä miehellä keskussairaalassa joka katto ne kuvat ja sano et uusin löytö ihmisillä joilla ei oo löydetty syytâ on ns tummaa siel alaselän vaikka sl5 kohan luussa ja he ovat kokeneet kipua vaikka syytâ ei löydy..eli Toivottavasti sulla löytyy syy eli jos ei voipi olla pitkä tie edessä ..mulla neurologisesti koitetaa poistaa kipua eli kokeillaa triptyl 10mg et joka 3-7 päivä nostetaa pilleri määrää.Tuota käytetää migreenii/masennuksee ja sit ihmisille joilla kipuja.Oon kokeillu kaikkia muita kipulääkkeitä ja toivon et tuo auttais.. Tân asiankanssa kun alko Kävin Kyllä syvis mudissa ja mietin "itse lääkitystä vaikka jostai katukaupasta"ku kaatuilin kaupas kasvisosastolla ku iski kipu "jalat meni alta" ja joskus ryömin vessaan ja istues pöntölle tuntu "lannerangan läpimenevä nopee kipu et ihan halvauttava tunne tuli siit" hyvâkö pysty istumaa..tsempit todellaki tuohon hommaa ,pahinta tuo et ne ei osaa sanoa mistä,ite jouduin irtisanomaan itteni ku en voinu enää töis olla.Aika suolasta koska tosi aktiivinen ollu mm lumilautailua,kuntosalia ym ja nyt en voi mitään tehä vuodesta 2018..tsempit👍

No tämähän on varmaan 20v vanha video.

Tää oli kova

Millon katko liveä?

Harvinaisen hyvä ja miellyttävä haastattelu, erinomaisen asiallisilta ukoilta. Vaatimattomuus vaan kaunistaa. Markolle siunausta ja terveyttä ja Ilkalle myös!👍💪🙏

Olipa hienoa nähdä tuo kumasoutu osio, missä Ari opetti avaamaan enemmän kyynärpäitä, kun oon väkisin yrittänyt pitää kyynärpäitä lähes kiinni vartalossa ja olkanivelen kierto ollut liiallista ja liike on tuntunut huonolta, mutta tällä pienellä vinkillä tästä on n tullut selkätreenin tärkein liike.

Mitähän Savolaiselle kuuluu nyky päivänä

Pärähtävät nickit

Miltä vuodelta? Ennen vai jälkeen munuaisen vaihdon ? Pääseekö munuaisen vaihdon jälkeen tällaiseen kuntoon ihan tavallisesti syömällä lisäravinteita ilman lisiä 🤔

Markol ennenki alatalja maistunut. Nenään tosin

Make pitäs kyl tehdä valmis ruoka/saliohjelmia ja 1on1 valmennuksia varmasti olisi kysyntää ja helppoa rahaa

Millo makelle tulee sali valmennusta

Suora, rehellinen ja omaehtoisessa korvaushoidossa, kuten 4/5 ex-bodareista.

Miks tuot videossa painon ylös saakka. Eihä se rasita siin vaihees enää mitää lihasta juurikaan. Toi liike tietty muutenki venytyksee hyvä mut toi nivelkannatus o ain vähä outo homma jossai prässis vaik ku vedetää iha lukkoo jalat. Onk siihe joku syy vaik siin prässis ja täs.

Puuhastelua

Hyvä Marko 💜🇫🇮

Hyvä make oot mun ja pumppi maken suurin idoli kehon rakentaja

Mullaki tommonen 10 vuotta vanha pipo! :D

Hyvä Make👌🏻

💪

Hyvää settiä kiitos. Ps onko kokemusta tupla treenaamisesta.

Minkä kautta voi laittaa kysymyksiä sulle.

Mitä mieltä Beettaalaniinista

Juu tuli hankittua tuo smithkyykky teline niin alkaa sekin puoli vahvistua.

Vitun paskana

9:00 Mikä biisi? Elastisen - Syljen biitti, mutta mikä tämä biisi on?

Koska lisää näitä?

kzfaq.info/get/bejne/oM6UdKt_0srQfGw.html

kzfaq.info/get/bejne/oM6UdKt_0srQfGw.html

kzfaq.info/get/bejne/g5uHddiW07CtaGg.html

Seppo Juntunen ja Jari Rännälä keskustelevat kuntosalibisneksestä, Raamatun merkityksestä ja elämän perustamisesta Kristus-kalliolle. Miten liiketoimissa voi löytää Jumalan tahdon? kzfaq.info/get/bejne/oMucktuS3a6yZ3U.html

Tässä on kyllä varmaan Suomen top 2 ukot🏆 Tulee taas 90-luku mieleen, kun rupesi genreä seurailemaan... Sitä ei aina älyäkään -tai muista- miten jäätävässä kunnossa nämä ukkelit oli😬 Paljon on näillekin herroille tapahtunut, mutta eivätpä vähän pahemmastakaan tunnu säikähtävän🤘 Lajivalinta ainakin on mennyt nappiin 🦊

5%

kzfaq.info/get/bejne/jr2ljcugl5fVj5c.html

Kerroit yhde videolla kyykyistä, mites siinä tilanteessa kun kyykky/sen teko vetää alaselkää, sellainen viiltävä kipu?

Massa on Suomen paras. Richard Eugene Piana oli kaikista paras What ever it takes!!

5%

5%

5%

Just samannäkösiä kuin TechnoGym laitteet...Vähän niinkuin välimallin laitteet nämäkin...

Ite oon tehnyt juuri näin tätä ranskalaista jo monia vuosia...pää alaspäin ja tanko just tohon otsaan ! Loistavaa

Täytyypä testata tällä viikolla.

That's what my dog hears every time I talk to him.

Passaako kysyä ja kuka osaa vastata että mitä legend nutritionille tapahtu?

Pumppimake moro kuinka paljon teit volyymi treeniä suhteessa normi treeniin vai teikkö volyymiä esim treenin pääteksi

Lisää Supermassan videoita kiitos! Kuulin tän vinkin ku olin treenannu jo vuosia takakenossa noita taljoja ja ei koskaan saanu siipeen pumppia! Tän kun olisin tienny jo intti-ikäisenä. Lets go massa!!keep it going!

Näitä pätkiä lisää !