2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@Leo-rr9dw 8 күн бұрын
Приветствую! Как наконечник 10мм натянуть на палку 12мм?
@Scherlok Ай бұрын
Это они ещё очень частят. Я на лыжах вообще раз в 13 лет катаюсь.
@Scherlok Ай бұрын
Идея, в общем-то, крутая
@Scherlok Ай бұрын
Спасибо за чёткую дикцию, качественный звук, ясное изложение мыслей и бесценных знаний!
@nikolaygaysenok743 Ай бұрын
Второй вес тела переносит на половину с одной ноги на другую
@user-ec2cu2ii7o 2 ай бұрын
Взгляд вперед, а не под ноги. А то тело автоматом начинает зажиматься.
@ludmilafedorova8021 2 ай бұрын
Как попасть в эту группу здоровья?😊
@Wladimiriwanov 3 ай бұрын
Спасибо!
@nadyashaymardanova6000 4 ай бұрын
👼
@Wladimiriwanov 4 ай бұрын
Спасибо
@PaveLVasyanin 4 ай бұрын
Иван Жилинский в роли ученика 😊
@Maelstrom03 27 күн бұрын
Похож, немного схуднул только))
@user-pf5pm9os3w 4 ай бұрын
По этому видео видно все косяки. Парень копирует движения не понимая биомеханику. В то время как надо поднимать таз , он ноги поднимает. Но это только с опытом придет. Кому нужно 2 года, мне 20 лет понадобилось.
@user-pf5pm9os3w 4 ай бұрын
Можно !!! Лет 20 потренируйтесь и обязательно получится. По себе могу судить. А за сезон пожалуй нет
@user-tg4ky7xg4v 4 ай бұрын
Спосибо большое очень полезная информация
@pavelpetrenko9429 4 ай бұрын
ЕСЛИ не тренировать специально мышцы и связки для этого хода - ничего подобного не получится. Сосиска получится вялая. С уважением Павел
@Scherlok Ай бұрын
Я бы даже сказал, сарделька сутулая
@threecowboys4606 4 ай бұрын
В одновременном двухшажном ходе вопреки тому, что утверждается в ролике, палки сильно выносятся вперёд. kzfaq.info/get/bejne/rayHpbOZm56vcqs.htmlsi=y0OMHzZqP9z8x1Oq
@Nata-Worldtraveler 5 ай бұрын
Вы гений!спасибо😘
@user-dl5lu3mh6n 5 ай бұрын
Где нашли такого клоуна. Где быстро бегал?
@user-eb7vx4ez4p 5 ай бұрын
Сразу видно педагогическое образование у человека и подача материала доходчивая и речь правильная. Много лыжников, но мало грамотного объяснения проблем и главное их разрешения! Спасибо!
@user-rs9wr3hp7l 5 ай бұрын
Полтора года пытался исправить завал колена, пока не понял, что основная причина - плоскостопие. Выход нашёл сам - не просто сделал индивидуальные стельки, но ещё и доработал их, сделав "клином" с возвышением внутренней части, после этого дело пошло. Позже ортопед подтвердил, что я все сделал верно.
@user-rs9wr3hp7l 5 ай бұрын
Спасибо, но вижу недоработки. Что надо стремиться к максимальной прямолинейности - это понятно, но Вы никак не объяснили, КАК это делать. А без показа толчковой ноги и акцентов работы корпуса этого не достигнуть. Хорошо бы доработать этот урок.
@user-rs9wr3hp7l 5 ай бұрын
Из-за немного размазаного и затянуто го вступления я сначала хотел уйти с канала, но просмотрел все на одном дыхании и теперь аплодирую стоя! Классная подача материала через показ ошибки и механизм её исправления! Если бы это попалось мне несколько лет назад - научился бы намного раньше.
@strapidustra9247 5 ай бұрын
Спасибо! Очень хорошая подача материала. Следующий сезон начну с Ваших видео. Доступное, подробное и очень хорошо структурированное изложение. Приятно слушать и легко понимать.
@Sadko28 5 ай бұрын
Эээ,хвалить тоже надо,а то депрессия)
@user-xt6en9xt8x 5 ай бұрын
Здравствуйте! У меня один вопрос. Как добиться скольжения лыжи?
@user-vh8yr1zl5x 5 ай бұрын
Почему вы шеглы хаете советский союз мы не хуже вас занимались спортом и выигрывали
@Maksim_Shelezjaka 5 ай бұрын
Спасибо за качественный разбор техники и видеоматериал!
@Sanitch 5 ай бұрын
Вы толковый тренер. Умеют многие, объяснить мало кто
@Pierre_De_Ochello 5 ай бұрын
🙏 спасибо. У меня ощущения,что я делаю ВСЕ ошибки😂 Но вот стараюсь последним способом ехать,когда тренирую ход.
@user-xc5ek2yb1p 5 ай бұрын
Завтра попробую
@user-fx1pb6jc3t 5 ай бұрын
Я сам за какоето время понял что это по сути хотьба а не бег ,ставил ногу под корпус и такое впечатление что ты идёшь по канату
@user-fx1pb6jc3t 5 ай бұрын
Красавчик
@mjbn1000 5 ай бұрын
Симон Крюгер думал
@user-si3nn9wm2f 5 ай бұрын
Даблл лучше чем коньковый ход 💪💪💪
@user-zk3vf1zi2z 5 ай бұрын
Добрый день. Можно к вам на тренировку Записаться?
@user-bx6kz6gv8q 5 ай бұрын
Здравствуйте, Вы на чайке занимаетесь? Как с вами можно связаться?
@user-bd9hr4wr4u 6 ай бұрын
Нормально для первого раза. Просто супер.
@fredyakubov1544 6 ай бұрын
Я из бедности на роликовых коньках работаю,ничего?
@fredyakubov1544 6 ай бұрын
Зайки,ау!!!
@Master_Jedaev 6 ай бұрын
эПоксидный клей, эПоксидка...Блядь...Грёбаный экиБастуз...
@leonid998 6 ай бұрын
Стоп..." Ворошиловский" - это разве не попеременный диагональный ход? (левая рука толкает, правая нога опорная/ правая рука толкает - левая нога опорная)
@gennedijborochov93 6 ай бұрын
Ты долбак мы со спичкай сделали
@Wladimiriwanov 6 ай бұрын
Спасибо!
@Wladimiriwanov 6 ай бұрын
Про зашагивание не очень понятно. Просьба снять более подробно.
@Wladimiriwanov 6 ай бұрын
Очень долгое время неправильно поднимался в подъёмы. Посмотрел видео. Буду исправляться. Спасибо. Очень грамотно!
@user-cf5lo3py4j 6 ай бұрын
И ещё. Если делать эти упражнения без рук, на одних ногах, без стабилизации палками, будет вообще супер. Я так думаю. ☝
@user-cf5lo3py4j 6 ай бұрын
Братан, всё чётко. Некоторые способы пришли мне интуитивно. Ты подтвердил это. Твой канал один из самых классных. Много здесь абсолютно рабочих вещей ( практически всё). Моя тебе признательность и благодарность. Остаётся надеяться на продолжение твоей деятельности. 👍
@andrey0770 6 ай бұрын
Ситуация - у меня вроде и техника нормальная и лыжи дорогущие и правильно подобраны, но когда еду по трассе, то все кому не лень меня обгоняют(... не обгоняет только кому не охота.. То-ли это все спортсмены, то ли я что-то вообще не так делаю.. Это вообще нормальная ситуация для любителя или надо кто-то в консерватории поправить?))
@v.ugryumov 6 ай бұрын
Огромная благодарность! Это лучшее объяснение, которое я, видел! Примеры, как неправильно, еще больше помогают.
@TheWolfAkella 6 ай бұрын
👍👍