KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
コロチキ西野の100日ニキ
24:59
【夏休み】1日中食べ過ぎた次の日はこれを食べます【ダイエット】【筋トレ】
4 сағат бұрын
36:09
【ウエスト53センチ】を作った食材ベスト5【ダイエット】【筋トレ】
14 сағат бұрын
8:28
【vlog】トレーニング後にカレーをぶち込んでしまいました
19 сағат бұрын
23:51
【体脂肪−18%】1年間の身体の変化全部見せます【筋トレ】【ダイエット】
Күн бұрын
8:55
【VLOG】バキバキになるための1日ルーティン【ダイエット】【筋トレ】
14 күн бұрын
12:39
【腹筋バキバキ】痩せるダイエットコンビニ飯【筋トレ】【vlog】
14 күн бұрын
10:56
【−20キロ】現在の1日ルーティン【筋トレ】【コロチキ西野】
21 күн бұрын
16:13
【筋トレ】大会3日後の身体がヤバすぎた
21 күн бұрын
9:02
【焼肉4000キロカロリー】大会後の焼肉爆食【コロチキ西野】【筋トレ】【ダイエット】
21 күн бұрын
23:18
【大会直後の爆食】3ヶ月ぶりの暴飲暴食【コロチキ西野】【ダイエット】【筋トレ】
28 күн бұрын
21:46
【大会当日】コロチキ西野フィジーク初挑戦【筋トレ】【ダイエット】
28 күн бұрын
38:03
【大会まであと1日】ついに炭水化物を大量摂取しました
Ай бұрын
10:39
【大会まであと3日】とにかく痩せる食事【ダイエット】【筋トレ】
Ай бұрын
10:45
【大会まであと4日】減量ラストスパート【vlog】【ダイエット】【コロチキ西野】
Ай бұрын
14:29
【大会まであと5日】減量ラストスパートのフル食【コロチキ西野】【ダイエット】
Ай бұрын
14:44
【大会まであと6日】1日の食事ルーティン公開【ダイエット】【コロチキ西野】
Ай бұрын
11:28
【大会まであと8日】腹筋割るならこれをやれ【サイヤマングレートさんコラボ
Ай бұрын
17:02
【大会まであと12日】痩せる食事ルーティン【コロチキ西野】【vlog】
Ай бұрын
8:36
【緊急なご報告】大会2週間前にご報告があります
Ай бұрын
17:18
【大会まであと15日】痩せるためにしていたこと3選【サイヤマングレートさんコラボ】
Ай бұрын
19:06
【大会まであと17日】ダイエット中の1日の食事【コロチキ西野】【筋トレ】
Ай бұрын
22:43
【大会まであと21日】野菜中心の食事ルーティン【コロチキ西野】【ダイエット】【筋トレ】
Ай бұрын
15:15
【VLOG】82kgから62kgになったダイエットルーティン【コロチキ西野】【筋トレ】
Ай бұрын
33:28
【25%→7%】体脂肪が激減する食材を紹介します【ダイエット】【筋トレ】
Ай бұрын
12:52
【VLOG】美味しいのに痩せていく食事ルーティン【コロチキ西野】【ダイエット】【筋トレ】
2 ай бұрын
13:14
【ダイエット】これ食べときゃ痩せる食事10連発(82kg→61kg)【VLOG】【筋トレ】【コロチキ西野】
2 ай бұрын
24:40
【−20kg】痩せた食事とトレーニングメニュー公開【ダイエット】【コロチキ西野】
2 ай бұрын
20:06
【体脂肪率−18%】痩せる食事はこんな感じ【ダイエット】【作り置き】【筋トレ】
2 ай бұрын
13:48
【ダイエット】痩せたい人は〇〇を食べてください【vlog】#筋トレ#減量
2 ай бұрын
Пікірлер
@Allen-ff5gp
Сағат бұрын
ベンチの時にカラー付けてないね
@matyyachoco
3 сағат бұрын
コメ欄で言われてるアンチコメが見当たらない
@stonej
5 сағат бұрын
めっちゃタイプ。オシャレだし顔のセンスがいいのよ。
@user-ho5bf4kx9i
8 сағат бұрын
コロチキはアナルさんしか知らなかったから相方の人を初めて見た 俺も見習いたい!
@suusan6548
12 сағат бұрын
仕事こなしながら、この身体維持してるの本当に尊敬します! 応援してます!
@user-sr3hf6dc9k
14 сағат бұрын
少しイケメンになっとる。www
@user-cy3bg4bn4b
14 сағат бұрын
藤原竜也にそっくり
@user-md2in9dw5q
15 сағат бұрын
背中カッケー!
@user-hm5kt5mz7o
15 сағат бұрын
西野さんは、かわいい顔ですね(´ 3`) 前歯がかわいい。ビーバーみたい。
@ai-cn3mg
15 сағат бұрын
サイヤマンさんのTシャツだ✨
@bbkazu3
16 сағат бұрын
のどぐろの味噌汁うまそ〜🤤 身体これだけ絞れてて10キロ太ったって頭バグりそう🤣
@ykoda6670
16 сағат бұрын
体重乗ってきたとは言っても、この体型で、あれお肉乗っかってない?って言われたら流石に泣く😭
@user-rd3ug7om2b
17 сағат бұрын
シャトレーゼの果実食感マンゴーアイスはかなり優秀でしたよ 減量期でも食べれると思いますよ
@hatodesu_iampigeon
17 сағат бұрын
創人は仕事も筋トレも頑張ってて偉いな!
@akromawrath7353
18 сағат бұрын
Awesome 👏💪👍
@user-vz1nc2pe7m
Күн бұрын
インクライン30度がいいと思ってたら角度結構ありますね 体素敵っす
@catcat5203
Күн бұрын
まさに神領域。尊敬いたします。😊
@user-nu4bg3be3d
Күн бұрын
このまま続けて〜👍
@user-ys1hz2tm3k
Күн бұрын
ケツ上げベンチ
@like-kz5dd
16 сағат бұрын
ほんとだ ケツ浮いてる
@Outlaw_Dog_
Күн бұрын
努力してる人間にしょうもないアンチコメしてて自分が情けなくならないんだろうか…
@kazutyp
Күн бұрын
ジムにXT-6とは贅沢かつシャレてるわ。
@user-rv2uz3ls7h
Күн бұрын
もう、西田とは言わせないってのが伝わる
@user-lx9pq3ce6l
Күн бұрын
インクラインの時、靴脱いでるのナイス
@user-gu8rt9lm1t
Күн бұрын
デカくなってますね!
@RE-pb9bo
Күн бұрын
良い‼️‼️‼️
@user-uo2pb8ji2z
Күн бұрын
なんか癒されるしモチベにもなるし ありがとう😉👍️🎶
@user-bv8lm2xq1w
Күн бұрын
みんな細いわ
@hatodesu_iampigeon
Күн бұрын
創人がんばってるな👍
@user-ii4pd4mu9n
Күн бұрын
筋肉もなく単に細いだけの人が何を言っても普通の人とは胃袋の大きさ違うだけよ。食べ物殆ど関係ないから期待すなよw
@user-gz8nz3sq1m
Күн бұрын
お笑いも頑張っていきましょう。
@Kana-e1002
2 күн бұрын
今回も観てて癒されました😊有難うございます🙇♀️
@user-kh6er4yo9z
2 күн бұрын
ずっと体型維持しててすごい
@user-fy3cr4hj9g
2 күн бұрын
今回の動画、西野さんの人柄の良さがいつも以上にドーンと入ってきて泣きそうなりました。
@user-oe4ew6rc8d
2 күн бұрын
西野さんも素晴らしいですが奥様の支えに気がいってしまいました😂本当に素敵な奥様ですね!
@savage_channel
2 күн бұрын
バイセップス良いよ💪💪
@user-ki9tc5vx2g
2 күн бұрын
ここのサウナ、佐々木希さんも宿泊されてましたね! 長岡花火も凄いし、新潟とても素敵な場所ですね👏
@danielk6874
2 күн бұрын
お前誰やねんってくらいかっけ〜
@user-xk3hc5zx1j
2 күн бұрын
かっこいい!
@user-ru8hl4ej9y
2 күн бұрын
地元きてくれて嬉しいです^_^ また来年の長岡花火の動画も楽しみにしてます^_^