Ou minha querida. Seja para as dores de cabeça ou para a insônia, falo com propriedade que existe uma causa para esse efeito e para descobrir quais são seria ideal fazer a princípio alguns exames. Mas enquanto isso você mesmo pode fazer um autoexame quando começam as dores de cabeça, se são após algum evento, ou comida etc... E sobre a insônia, veja quais seus comportamentos ao menos 2hs antes da hora de dormir, e talvez você com isso já inicie a descoberta desses problemas
@levigomes6187Ай бұрын
A paz do Senhor querido, Deus continue te abençoando.
@SUPERANDO1PORCENTO20 күн бұрын
Muito muito obrigado meu amigo
@beatrizcourel89732 ай бұрын
Que conteúdo TOP, meu amigo. Parabéns 👏👏 Saudades!
@SUPERANDO1PORCENTO2 ай бұрын
Oi Corel, muito obrigado minha amiga. Saudades também
@beatriz.s35423 ай бұрын
Explicação rica, Deus abençoe!! 🙏
@SUPERANDO1PORCENTO2 ай бұрын
Obrigado 🙌
@lucilenematos4943 ай бұрын
Louvado Seja Deus
@SUPERANDO1PORCENTO3 ай бұрын
Obrigado minha amiga por prestigiar
@consuelofreitas24153 ай бұрын
Deus continue abençoando você.
@SUPERANDO1PORCENTO3 ай бұрын
amém consuelo, muito obrigado
@levigomes61873 ай бұрын
Bom dia, boas palavras, paz do Senhor.
@SUPERANDO1PORCENTO3 ай бұрын
Obrigado meu amigo Levi
@levigomes61874 ай бұрын
Paz, paz, alegria e felicidade. O não perdoar é como criar um mostro de muitos dentes dentro de sim, que te corroe por dentro e não morre.
@SUPERANDO1PORCENTO3 ай бұрын
Pois é Levi. E infelizmente é o que muitos estão fazendo: criando monstros com uma arcada dentaria imensa
@kenia25754 ай бұрын
Estou superando meu 1 por cento todos os dias , muito bom esses vídeos aprendendo muito com vocês.
@SUPERANDO1PORCENTO4 ай бұрын
Muito obrigado minha querida
@aurorapereira42615 ай бұрын
Amen!
@SUPERANDO1PORCENTO2 ай бұрын
muito obrigado por nos acompanhar
@Freirest5 ай бұрын
(Mateus 9:12). Jesus reconheceu que as pessoas doentes precisam de médicos e remédios assim como Deus veio para os doentes
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
Perfeito 👏👏👏👏
@Freirest5 ай бұрын
Maravilhosa essa explicaçao sobre ansiedade e onde Deus ti conforta com a palavra, sou também estudante de psicologia me chamo Tatiélia e lembrando que pelo crp dentro da clínica não podemos abordar religião infelizmente,mas podemos procurar o psicologo pra falar de algo da sua vivência ou da sua religião porém não podemos interferir a crença de ninguém ,dentro da clínica aplicamos outras ferramentas pra vc poder melhorar a sua ansiedade e em qualquer religião também !!
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
É isso aí meu amigo. O que podemos também e devemos é fazer uso das ferramentas criadas pra nós
@GABRIELARIBEIRO-bv2jx5 ай бұрын
Entender como funciona nossa mente é poderoso demais obrigada pela ajuda 💕
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
Eu que agradeço Gabi
@davidmendes9775 ай бұрын
Incrível conteúdo
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
Bora pra cima
@amferdesfernandes21046 ай бұрын
Meu Capitao, vai arrumar um emprego.
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
Fala meu amigo. Ô meu amigo eu trabalho
@GABRIELARIBEIRO-bv2jx6 ай бұрын
São os princípios mais importantes para controlar a ansiedade que demais !! Adorei as dicas Sucesso pra vocês ❤️
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
Que bom que gostou Gabi E o sucesso é pra nóssss
@mauriciosantosneves79876 ай бұрын
Conteúdo interessante!
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
Obrigado Maurício meu amigo pelo prestígio
@alex.meirelis6 ай бұрын
Fala meus queridos, benção de DEUS esse assunto... Grande abraço.
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
Obrigado meu amigo pelo prestígio, continue nos acompanhando
@davidmendes9776 ай бұрын
Superar 1% todos os dias. 💪
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
É isso aí meu mano
@tatifs31186 ай бұрын
Muito bom parabéns por 1% de cada dia !
@SUPERANDO1PORCENTO6 ай бұрын
Obrigado Tati. Precisamos continuar nessa melhora
@Freirest7 ай бұрын
É isso aí Wundt qui ótima dica vou praticar !!🎉🎉🎉🎉
@SUPERANDO1PORCENTO7 ай бұрын
Wundt é pessao hein, kkkk. Espero está ao menos caminhando em proximidade a ele. Obrigado pelo carinho ❤️
@josiriorio48877 ай бұрын
Gostei . Inscritíssima
@SUPERANDO1PORCENTO7 ай бұрын
Muito obrigado mesmo Josi. Espero que o conteúdo seja agregador a sua vida
@rafaellopes79167 ай бұрын
Deus abençoe querido 👏🏽
@SUPERANDO1PORCENTO5 ай бұрын
Oi Rafael, que falha a minha em não te responder. Muito obrigado meu amigo
@franciliasousa512511 ай бұрын
ansiedade praticamente excesso de futuro extras por algo que nem ao menos aconteceu ainda
@SUPERANDO1PORCENTO11 ай бұрын
Exatamente , por isso acabamos adoecendo já que não temos efetivamente a condição de estar neste furo e muito menos alterá-lo
@32marcelo Жыл бұрын
Muito bom! Parabéns pelo conteúdo meu amigo.
@SUPERANDO1PORCENTO11 ай бұрын
Muito obrigado meu amigo. Espero contribuir com um conhecimento espiritual e emocional para que possamos viver uma cada dia melhor, pois algumas coisas não vamos eliminar, mas sim transformar a partir do Conhecimento e prática desse conhecimento
@tatifs3118 Жыл бұрын
🎉
@salton1780 Жыл бұрын
Excelente vídeo! Eu estou dormindo dessa forma, me deitando e levantando no mesmo horário fazem alguns meses. Quando falta uma hora e meia para ir para a cama, mais ou menos, eu desligo tvs e computadores aqui em casa... Meus filhos estão dormindo muito bem, a noite toda, quando se deitam na cama eles adormecem rapidamente. Eu e a mãe deles também estamos descansando melhor e acordamos muito melhores e bem dispostos. Uma dica que quero compartilhar também é que se programe o horário de jantar para ter um espaço de aproximadamente 3 horas, depois dele, para a hora de ir dormir. Além disso, se hidratar bem durante o dia e evitar ingerir líquidos em intervalos menores que 2 horas antes de ir pra cama. Se lembre de dar uma passadinha no banheiro logo antes de dormir, para esvaziar a bexiga. O resultado é que, além de dormir melhor com o desligamento das telas e a preparação emocional e física para a noite de sono, vc não vai ter que levantar com a bexiga cheia durante a noite, o que tornará seu sono ainda melhor. Espero que quem ler coloque em prática! Vale demais a pena!
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Meu amigo, muito obrigado pelo comentário superrr construtivo. Suas dicas extras são muito boas. Mantenham-se assim e serão realmente pessoas/famílias que viveram muito bem. Alguns dizem que é impossível, inclusive por causa dos filhos, mas na verdade é justamente pelos filhos que precisamos mudar/melhorar nosso ciclo circadiano, pois fazendo assim eles serão multiplicadores destes hábitos tão saudáveis.
@tatifs3118 Жыл бұрын
Rumo ao 1%!!
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Sempre
@salton1780 Жыл бұрын
Fernando, maravilhoso! Cara, eu só tenho que te agradecer. Sou um grande admirador do seu trabalho e da consciência que você ajuda a despertar. Estamos juntos, muito obrigado e que Deus te abençoe muito, meu irmão.
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Oi Salton. Tudo bem com você? Espero que sim. Muito mais muito obrigado mesmo meu irmão. A maioria das pessoas não valorizam conhecimento, e isso é triste. Mas sei que isso faz parte, pois sei que são pessoas como você que aprendem de verdade e Geram Valor para outros além de crescer gradativamente. Não digo isso devido a ter assistido meu canal, mas sim por se interessar em conteúdo que te façam ter mudança de mentalidade. Deus te Abençoe e forte abraço.
@salton1780 Жыл бұрын
@@SUPERANDO1PORCENTO estamos juntos, meu irmão.
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Vamos lá meu amigo. Firmes e fortes
@Kaii5098 Жыл бұрын
Mt obrigado ❤
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Oi Kaik, imagina. Espero muito que ajude, e que seja usado em algum momento
@umpatofalandob0st324 Жыл бұрын
👍
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
espero que seja ultil para voçe, abraço
@dereklima9331 Жыл бұрын
Precisamos disso. Obrigado
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Pode acreditar Derek que todos nós precisamos em algum momento.. Faça bom uso e multiplique isso para quem precisa. Muito obrigado pela interação
@Tvplaygroud Жыл бұрын
Oi
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Oi, tudo bem?
@Tvplaygroud Жыл бұрын
Sim
@Tvplaygroud Жыл бұрын
Ou
@kenia2575 Жыл бұрын
😊
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Você mulher, minha esposa tem toda a beleza/aparência e formosura, mas o principal é o seu caráter
@DrLMuniz Жыл бұрын
🖐️💖
@davidmendes977 Жыл бұрын
Como é difícil vencer essa sensação de tristeza, ao chegar a segunda-feira. Fiz um voto, em parar de reclamar em situações como essa. Apenas agradecer e tem me feito muito bem . Parabéns pelo conteúdo meu irmão! 🥰🙌
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Eu que Agradeço meu irmãozinho pelo feedbak. Sem dúvida vencer tais sensações não é fácil, inclusive ás segundas, mas sua iniciativa está corretíssima, pois o ideal não tentar eliminar essas sensações ou pensamentos, e sim substituí-los como. você fez , ao invés de reclamar agradecer.
@tatifs3118 Жыл бұрын
Rapaz ... essa história é bem pra leigo mesmo em! Vivo essa história desde o segundo semestre kkkk e as união de grupo cada dia pior e é cada um por sim e Deus por todos e quem diz que não acontece consigo mesmo tá se fazendo de forte uma hora vou tô convidar para uma laive a respeito disso nem tudo são flores kkkkk boa jornada pra vc !!!
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Oi Tati, minha amiga. Primeiramente muito obrigado mesmo pelo comentário. Verdade Tati, o assunto acaba sendo para leigos, mas pra nós também amiga, pois o grande diferencial sempre será a prática de nossos conhecimentos, isso nos eleva a cada dia. E é exatamente por alguns não viverem oque tem aprendido na sala de aula que talvez aa coisas não mudam e infelizmente você esteja passando por isso. Mas realmente, essas e outras coisas acontecem com você, comigo e com todos, pois concordo totalmente ; nem tudo são flores, mas se nem tudo são flores, nem tudo são espinhos. Espero que possamos colher as melhores flores mesmo em meio aos espinhos. Quando desejar fazer essa Live será um grande prazer. Que eu, você e todos nós tenhamos uma boa jornada.
@Bxkwoshdhd Жыл бұрын
"Me diga com quem tu andas, e eu te digo quem tu és" Então eu sou um niguém?
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Olá Mui Loco, primeiramente obrigado por interagir. Imagina. com certeza você É alguém, alguém para sua mãe, seu pai ,irmão, ou alguém que com certeza te ama., inclusive alguém pra mim, pois estamos conversando aqui. Provavelmente esse questionamento é devido não está andando com alguém. Mas a questão aqui, não é só está andando com alguém e ter alguém para caminhar, e sim o que essa pessoa tem influenciado em sua vida de tal forma que o esteja modelando seja positivamente ou negativamente. Com toda certeza você é alguém! Permita-me dizer que Deus o tem como alguém , e alguém tão importante que Ele deu o filho dele por você, inclusive para você ANDAR com Ele. Mui Loco deixa eu te falar algo, sei que vai te chocar, mas você sabia que você é tão alguém que com certeza tem pessoas que aprendem com você? Pode ter certeza disso, e isso já é uma forma de você saber que é alguém. Você não é alguém somente para andar com alguém, mas você é alguém para que outros andem com você. Gostaria de continuar essa conversa se desejar para ampliarmos esse entendimento. Tenha um excelente dia, mesmo que esse possa parecer difícil.
@paulob.8044 Жыл бұрын
Psicologia comportamental
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Exatamente Paulo meu querido. Muito obrigado pela interação. Temos diversas ferramentas e formas de aprender mais e mais sobre nós para que esse nós possa ser relevante para outros , e assim sermos alguém para que outros queiram andar conosco e possamos influenciar positivamente.
@souisaacferreira Жыл бұрын
meu amigo Fernando, muito obrigado por compartilhar essa mensagem junto com a minha história, Deus abençoe grandemente!!!
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Eu quem agradeço. Algumas pessoas até me mandaram direta no WhatsApp para comentar sobre. E mandaram confirmação da ajuda.
@tatifs31182 жыл бұрын
Deus e a Bíblia é algo básico e inteligente de se estudar para nossa saúde mental é o início de tudo é isso aí!
@SUPERANDO1PORCENTO Жыл бұрын
Sem dúvida Tati, todas as ciências bebem da teologia ( estudo de Deus).
@tatifs31182 жыл бұрын
Grande Fernando.....Bacana esse tema muito bem explicado essa reflexão de sentimentos e levamos a pensar no meio de tantas emoções enquadrar a bipolaridade no meio de várias emoções !
@SUPERANDO1PORCENTO2 ай бұрын
verdade Tati, muito obrigado
@tatifs31182 жыл бұрын
Um %todos os dias !
@SUPERANDO1PORCENTO2 жыл бұрын
É isso aí Tati, 1% todossss os diasss. 💪
@DrLMuniz2 жыл бұрын
Homem iluminando, forte e fiel! Deus abençoe grandemente sua vida sempre por tudo que vc é 🎁 para os serviços de manutenção na firme promessa de Deus! Soldado do Senhor nunca pare, logo ajudados tomamos desta sua troca de ideias, tais pelo seu 1% podemos desfrutar desta benção, valeuzão valeu e valerá todos os dias cada coda comunhão e graça da palavra de Deus em suas falas, concedida em misericórdia por cada alma crente que Deus é vivo! Amém? TMJ vive, um a um somos Um! Que Cristo Jesus vivo dentro de nós seja plena confiança e fé na vitória desta vida 🖐️ Deus abençoe grandemente ☺️! #familiadeamor
@tatifs31182 жыл бұрын
Então o Senhor Deus declarou: "Não é bom que o homem esteja só; farei para ele alguém que o auxilie e lhe corresponda". Geneses 2,18 Parabéns pela linda família e dinâmica entre vcs linda família!
@SUPERANDO1PORCENTO2 жыл бұрын
Amém minha amiga. Muito obrigado Tati esses comentários são muito importantes
@tatifs31182 жыл бұрын
👍👐👐👐👐👐
@tatifs31182 жыл бұрын
Sou muito emoção e essas dicas me ajudou ,equilíbrio é essencial para o mundo em que vivemos é isso mesmo!