Ilovefit

Пікірлер

@josetorron5497 7 ай бұрын

Gracias es una informacion completa y concisa.

@juliansosa5545 7 ай бұрын

Cómo hago para que no se me acalambre el perine o se me ulcere el escroto después de pedalear más de 30minutos? Se que la protección de pantalones de ciclismo y un sillón blando pero....hay algo más?

@YouGoWithUs 9 ай бұрын

que consejos me darias para adaptar la eliptica salter PT-323 a la altura de mi madre 1m 50cm estaba pensando en suplementar los soportes de los pies con unas tablas hechas a medida que te parece la idea @Ilovefit

@Dios.del.tiempo 11 ай бұрын

Video comienza en 1:00

@universoconsciente1 Жыл бұрын

De maravilla... Me puede a investigar por que después de un sesión de 20 mit con intervalos, me dolió las rodillas y un poco la cintura, navegando por youtube encontre la respuesta, mil gracias, nuevo sub

@lizzrodriguezelsenoresmipa5499 Жыл бұрын

Con cuantos minutos se puede comenzar?

@davidgarciafernandez935 Жыл бұрын

No me gustó él vídeo, tendrías q hacerlo encima de la elíptica

@raquel5274 Жыл бұрын

Me ha sido muy útil. Muchas gracias.

@rubval Жыл бұрын

Buenas noches. Me debato entre la Binom BT2s, la Reebok SL 8.0 AC y la Sportech F75. Me interesan por el desnivel. Las Nordicktrack ya se me van de precio salvo la X9I que parece más floja. ¿Cuál me recomiendas?. Muchas gracias

@palomazza Жыл бұрын

Hola buenos días, podrías hacer por favor un video de las bicis Recunbente los beneficios y consejos de entrenamiento. Mil gracias

@luisrobertopinoflores7753 Жыл бұрын

Gracias por las recomendaciones

@jorgeantonioariasalvarez2228 Жыл бұрын

Venga... Que me acabo de comprar una y vaya que se siente muy bien, saludos amigos desde San Luis Potosí, México

@leylasolorza2774 Жыл бұрын

Genial.,.me quedo clarito...gracias

@zoilafranco8973 Жыл бұрын

Gracias por la información me es de mucha utilidad

@jessicacruz2258 Жыл бұрын

Qdm nd nd nd nd nd nd nd ndn nd nd nd nd dn nd nd. Dm nd. Nd ndkxnd ndkxndk nd ndk ndk MS nz

@jlkairos886 Жыл бұрын

Gracias

@josemigueltorrejonecheverr1412 Жыл бұрын

y lo otro es seguro y no te expones a asaltos y robos 👍👍👍👍

@MariaVergara-xn8ok Жыл бұрын

Que ese sueño con mujer entaconada

@hombrearanapro3001 2 жыл бұрын

Gracias

@leninmorenoiparraguirre6672 2 жыл бұрын

¿Por que me duele las rodillas? Desde que comencé usar la maquina elíptica.

@mariaoniva 2 жыл бұрын

Gracias por el vídeo 😊

@politicasincompromisos 2 жыл бұрын

Amigo KZfaqR el contenido de tu video es muy interesante e ilustrativo pero con todo respeto amigo revisa el volumen de la música ya que está muy fuerte. El nivel musical no debe sobrepasar el del nivel de tu voz. No es necesario meter ruidos estridentes y altos como para destrozar los oídos de quienes buscas sean tus suscriptores. Y no me pidas que le suba o baje al volumen ya que a veces el ruido llega tan intempestivamente que ni tiempo da de moderarlo y tampoco se puede estar subiendo y bajando el volumen ya que otros “youtubers” graban igualmente buenos videos pero con volumen muy bajito. Para los que escuchamos a través de audífonos este detalle muchas veces es un tormento y nos aleja de los buenos videos como el tuyo. Ruego a todos los KZfaqRS a quienes les importe su audiencia se fijen en este importante detalle.

@vale99798 2 жыл бұрын

bájale la mitad de volumen que tiene la música y fx pls. wen video XDD

@2008martinmago 2 жыл бұрын

si mi bicicleta estatica no ofrece nada de resistencia al pedalear significa que esta mala ?

@Linda-ix5yw 2 жыл бұрын

Hola he comprado una bici estatica y quiero hacer ejercicios, pero tengo dudas. Nunca hice ejercicio físico porqué no me gusta, pero ahora siento que debo hacer por mi sanidad y también para tener un buen físico y más resistencia. Cuántos minutos me recomendaria para empezar ?

@erickarroyo5802 2 жыл бұрын

Empieza poco a poco bro , que tu cuerpo se vaya acstumbrando, empieza unos 15 minutos diarios , cuando sienta que no es suficiente sube a 30 y así

@lexi5732 2 жыл бұрын

Empieza haciendo unos 5 minutos después 10 después 15 y así sucesivamente combinarlo con otros ejercicios ala hora que hagas ejercicio,yo acabo de comprar una y al principio se me asia súper difícil el primer día sentía que me moría de el dolor de piernas me sobrepasé,, pero después ya me fui tomando el tiempo

@eleele1180 2 жыл бұрын

Cuantos min recomendas??

@alfredndiablito7081 2 жыл бұрын

Tengo q doblarme hacia el frente

@johncrypto9712 2 жыл бұрын

Que buena información

@annesophiearciga 2 жыл бұрын

Cuanto son "grandes velocidades" yo usualmente la uso de 10 a 11 kph

@diegomarquez2883 2 жыл бұрын

Y en qué momento dijiste como usalsa. G¥L|poLL@$

@anamariavazquez2801 2 жыл бұрын

Que bici comprar, de zapatas o de resistencia magnética, de banda o de cadena y de cuanta inercia? Gracias

@victorperalta4245 2 жыл бұрын

Puede usar unabicicleta estatica un paciente que tuvo un leve infsrto cerebro vascular para fortalecer las piernas y poder caminar normalmente?

@ipse9433 2 жыл бұрын

Yo soy muy delgada, en casa tenemos una bici, ¿ésta actividad me hace bajar aún más? Me gustaría ganar masa muscular y perder pansita.

@pelaoron5052 2 жыл бұрын

Come mucha, bastante proteina (carne,pescado frijoles frutos secos etc)y practica con la bici semi_pesado pedaleando parada ,1 minuto descansas 2 (hasta sentir bien cansadas las piernas) cada vez haras mas repeticiones y sentiras mas liviana la bici (ir subiendo gradualmente a mas pesado) 3 dias a la semana despues con la costumbre haras todos los dias el cuerpo te pedira. Obtendras el doble de piernas si o si

@Medusagc 2 жыл бұрын

Hola! Muy interesante tu vídeo. Cuando extiendo la rodilla y pongo encima la mano noto como que roza algo dentro. No sé si serán las rótulas. Yo podría usar la Elíptica?. Quiero comprarme la domyos 120 o la 500, pero después de ver tu vídeo no sé qué hacer.... Que me recomiendas?. Saludos.

@josequintanilla1912 2 жыл бұрын

La bicicleta estática es buena para bajar o mantener el peso físico de la persona ?

@luzlopezlopez3166 2 жыл бұрын

hola, compre una eliptica, pero no quiero bajar de peso, solo la compre por salud y también para levantar y tonificar glúteos y tonificar piernas, si es solo para tonificar por cuantos minutos le hago y cuantos días a la semana. espero respuesta, gracias.