EJERCICIOS PARA BRAZOS FLÁCIDOS EN CASA | DE PIE - SIN PESAS | BRAZOS Y ESPALDA | NatyGlossGym

  Рет қаралды 57,380

NatyGloss Gym

NatyGloss Gym

29 күн бұрын

Rutina de ejercicios para Eliminar la flacidez de tus brazos y tonificar y adelgazar espalda, ejercicios sin Pesas o sin Implementos para hacerlos en casa.
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
✅ Mi pagina Web: www.natyglossgym.com
✅ LINK A LOS CALENDARIOS DE EJERCICIOS 👉🏻 natyglossgym.com/CalendariosMe...
✅ CALENDARIO DE EJERCICIOS PARA PRINCIPIANTES: natyglossgym.com/CalendarioPri...
💄Mi Canal de Belleza: / @natygloss
🍭Mi canal de Cocina: / @natyglosscocina
😱 Mi Canal de Reacciones: / @natyglosstv
Contacta Conmigo: Mail: infonatyglossgym@gmail.com
PUEDES SEGUIRME EN MIS REDES SOCIALES:
Instagram: / natyglossgym
Facebook: / natygloss
Twitter: / natygloss
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡

Пікірлер: 39
@fiordalizaalmonte7243
@fiordalizaalmonte7243 21 күн бұрын
Gracias , muchas bendiciones , porque yo si necesito trabajar brazos , espaldas por la flacidez. Muy bueno gracias
@vivianatencio430
@vivianatencio430 27 күн бұрын
Todas tus rutinas son estupendas magnificas me encantan gracias naty bendiciones ❤🤗👌🏻
@jesusmarcano7954
@jesusmarcano7954 14 күн бұрын
Muy buenos. Gracias ❤
@tuladesouzaacosta3409
@tuladesouzaacosta3409 22 күн бұрын
Gracias por compartir son buenos tus ejercicios
@emmamendoza9118
@emmamendoza9118 27 күн бұрын
Me encantan todas tus rutinas xq si funcionan...gracias por compartirlas
@mariaeugeniaguarinserna8906
@mariaeugeniaguarinserna8906 27 күн бұрын
Me.encantan. ❤❤
@TheMorenita42
@TheMorenita42 24 күн бұрын
Dios Te Bendiga,Muy excelente y buena rutina🔥👏👏👏😘♥️🇵🇷Completada,Hoy,6/10/2024,♥️Gracias hermosa,Madeline🙏
@clarablanco4598
@clarablanco4598 25 күн бұрын
Estupendo, perfecto Me gusta las rutinas que propones Gracias Barcelona 🎉🎉
@fanichan6938
@fanichan6938 27 күн бұрын
Wao excelente rutina Naty 💪
@silviachang6043
@silviachang6043 23 күн бұрын
Super😊
@maylemigonzalez2051
@maylemigonzalez2051 24 күн бұрын
Gracias por compartir guapa excelentes ejercicios
@violetaarteagafarfan8986
@violetaarteagafarfan8986 26 күн бұрын
Tus rutinas son increíbles me encantan mil gracias
@yennyhoyos4107
@yennyhoyos4107 27 күн бұрын
Excelente rutina como siempre. Gracias Naty hermosa 😘 ❤
@fiordalizaalmonte7243
@fiordalizaalmonte7243 21 күн бұрын
Excelente me gusta
@nereidaarevalo2726
@nereidaarevalo2726 24 күн бұрын
GENIAL RUTINA PROFE NATY GRACIAS.
@normadelgado4069
@normadelgado4069 27 күн бұрын
Fabuloso!!!! Sigo con tus calendarios al pie de la letra
@EliVera-qt6kz
@EliVera-qt6kz 27 күн бұрын
Y que tal
@fiordalizaalmonte7243
@fiordalizaalmonte7243 21 күн бұрын
Rep Dominicana
@santadelamparo3160
@santadelamparo3160 27 күн бұрын
Gracias bendiciones ❤❤❤❤
@franciscamunozlascano6853
@franciscamunozlascano6853 21 күн бұрын
SUPER BUENOS
@AlondraUrquiza-tv4cq
@AlondraUrquiza-tv4cq 27 күн бұрын
muy bien gracias x compartir 😢
@caceres2020-kg7ft
@caceres2020-kg7ft 25 күн бұрын
Excelente 💪
@CatherineLiset
@CatherineLiset 24 күн бұрын
Empezaré hoy 10/06/24❤
@mimita89
@mimita89 27 күн бұрын
Muy buena rutina naty 💪☺
@yanethcueltanazcarate483
@yanethcueltanazcarate483 4 күн бұрын
Gracias por tus rutinas, estupendas, si funcionan
@dianadelcid7285
@dianadelcid7285 16 күн бұрын
Excelente Naty todas tus rutinas me han ayudado mucho...
@luciarivera2993
@luciarivera2993 13 күн бұрын
Gracias 🙏 por su ayuda en mi salud bendiciones ❤❤❤❤
@user-bh4pb2jf5l
@user-bh4pb2jf5l 3 күн бұрын
Muchas gracias amo tus rutinas ❤
@gilmayolandalopezsalguero2696
@gilmayolandalopezsalguero2696 15 күн бұрын
Todas las rutinas son buenas pero esta me Encanto. Gracias Naty😊
@ALMAMejia-nr9uy
@ALMAMejia-nr9uy 27 күн бұрын
Se ase todos los días o a cada cuanto lo boy aser desde mañana
@yulymunozgonzalez733
@yulymunozgonzalez733 26 күн бұрын
Hola hago rutinas contigo 👌
@xiomararocha3102
@xiomararocha3102 26 күн бұрын
☺️☺️☺️☺️☺️👍👍👍👍👍👍👍
@SandraSilva-im3xp
@SandraSilva-im3xp 27 күн бұрын
💪💪💪💪💪💪❤👍
@xoxoxoxo104
@xoxoxoxo104 9 күн бұрын
Una pregunta como en cuanto tiempo veo resultados si lo hago todos los dias
@karinabarrios6819
@karinabarrios6819 27 күн бұрын
👏👏 💪💪😘🌹❤️
@EliVera-qt6kz
@EliVera-qt6kz 27 күн бұрын
Yo apenas la voy aprobar
@xoxoxoxo104
@xoxoxoxo104 9 күн бұрын
Senti mucho en mis brasos
@aliciadiazzdiazdiazzdiaz1215
@aliciadiazzdiazdiazzdiaz1215 7 күн бұрын
Uffff que cansada😮
Wait for the last one! 👀
00:28
Josh Horton
Рет қаралды 130 МЛН
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 12 МЛН
I wish I could change THIS fast! 🤣
00:33
America's Got Talent
Рет қаралды 98 МЛН
20 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
23:07
MIZI
Рет қаралды 3,3 МЛН
Ejercicios Para Brazos Flacidos Mujeres
21:24
Sientete Joven
Рет қаралды 3 МЛН
🔥 DELETE Bat Wings | Dumbbell Arms Routine | Exercises at home
9:51
Alesia Taleika - Fitness y Health Coach
Рет қаралды 87 М.
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
21:11
Футбольное поле провалилось под землю
0:13
Короче, новости
Рет қаралды 2,8 МЛН
Ronaldo vs. Messi Workout Challenge🏋️
0:29
Free Kick
Рет қаралды 7 МЛН
Она играет в футбол лучше всех 😯
0:28
Фильмы I Сериалы
Рет қаралды 209 М.