Era nadador e 80% dos meus treinos era voltados para nado borboleta, mas em um pelo dia fui fazer uma competição em mar aberto (5km). No outro dia era para descansar, entretanto fui fazer barra fixa e depois natação. Quando estava nadando sofri uma parcial luxação. Agora tem vezes que sai parcial ou total. Sempre isso acontece há 5 anos, 1 vez por ano. Kkkkk Essa semana fui fazer barra fixa para treinar para taf e também voltei a nadar. Ao me alongar na barra ele saiu parcial.
@roseligarcia963710 күн бұрын
Dores nas costas podem irradiar pro abdômen superior tbm??
@Stenn010 күн бұрын
Queria saber se quem já luxou e fez todos os ciclos da fisioterapia, já tá conseguindo usar o braço normal como antes do trauma, já tão conseguindo levantar o braço tranquilo ?
@cleoniralbino740511 күн бұрын
Obrigada pelo vídeo estou precisando tenho desgaste no joelho o médico disse que começou o desgaste mais doi bastante tô caminhando faço outro s tipos de exercícios mais vou fazer esse que você ensina no video obrigada ♥️🙏🙏
@canislupusgar14 күн бұрын
Tudo isso pra mim é mito, se fosse a questao de o piso ser duto jogadores de futsal era pra viverem lesionados,
@rickygomez478124 күн бұрын
Dor muscular ou dor óssea? Pq pessoal diz q é normal sentir dor na fisioterapia. No meu caso quando faço um exercício da fisioterapia específico sinto que dói bastante a fratura e não o músculo, é normal?
@al-rb1ykАй бұрын
Resume...sim ou nao?
@lindylobatoАй бұрын
Faco pilates ha 4 anos. Esse mes optei 1x por semana pilatrs classico, 2x por semana gravity pilates esse é o exercicio muito puxado parecendo uma mistura de musculacao e pilates
@leonardo8320Ай бұрын
Tenho hiperlordose e tenho a coluna bem desalinhada. É possível eu ganhar uns cm de altura?
@Theo-vb6pgАй бұрын
I m hypermobile ! I can bend my fingers and elbows back 😅
@celinamello4084Ай бұрын
Ótima informação, vou seguir essa orientação! Obrigada
@_pandy_renan_dino2 ай бұрын
Ótimas dicas! Mas e o que fazer???
@andersonribeiro51492 ай бұрын
Falou falou e não falou nada !
@genivaldobarbosa61432 ай бұрын
Bho aaaa
@allissonmelo81232 ай бұрын
Opa doutora posso fazer esse fortelecimento com arte arte marcial tambem. Nada com contato ?
@beneditocesarcarvalho47962 ай бұрын
Ola! Me lesionei em corrida. pela explicaçâo minha lesão é de grau leve. Pois estou sem dor e fazendo fortalecimento em casa. Estou caminhando normalmente. Porém vou seguir sua dica, ficarei 8 semanas sem correr. Farei os exercícios de fortalecimento neste período. E depois também. Obrigado pelas ótimas informações.
@raytt38372 ай бұрын
O meu joelho estala e doi depois que termino os exercícios 😢
@matematicaeaplicacoes2 ай бұрын
Tenho lesão no menisco e condromalacia tipo 2, sinto dores no joelho frequentemente, pensei em subir escadas para ajudar a fortalecer, é possível?
@RogerHenriquepereira-pi8yi3 ай бұрын
Oi comecei a fazer é a dor no joelho piorou mais ainda do que o normal
@alexlaurindo3 ай бұрын
Doutora sinto dor no nervo na frente do biceps o q fazer ? E qual remedio?
@lucialucinha41703 ай бұрын
Ótimo!!
@user-wp7ok6in9e3 ай бұрын
Olá sinto muita dor no adutor ?
@rayanesandriele89543 ай бұрын
Coloquei placa e parafusos to fazendo a fisioterapia ja com peso . Porem hj amanheci com dor no local .... A fisio foi ontem estou fazendo ja tem 3 meses e a fratura tem 4 meses.
@helcioacosta3 ай бұрын
Olá boa noite. Muito boa a explicação e o vídeo. Tive essa luxação recidiva, e passei por procedimento cirúrgico há 8 anos atrás. Porém semana passada meu ombro deslocou. Coloquei no lugar sozinho com o apoio de uma garrafa, enfim... Será que posso fazer o tratamento conservador como citado no vídeo, ou terei que passar por outra cirurgia. Minha lesão era Labral na época. Muito obrigado e se puder me orientar agradeço muito. Abraço 🤗
@paulosergiorodrigues94793 ай бұрын
Parabéns muito esclarecedor
@carlwill3 ай бұрын
*PromoSM*
@mariaebebereborn77773 ай бұрын
Parabéns 👏🏻👏🏻
@rosemarferreira5223 ай бұрын
RosaR
@mailsonsilva73894 ай бұрын
Existe algum exercício que posso fazer sozinho???
@ueidermachado36344 ай бұрын
Melhor explicação .
@ederalcantaraporqueelaerad24494 ай бұрын
Dei um pique de 20 segundos e senti uma explosão na panturrilha. Moral da história panturrilha inchada e dura , tornozelo inchado e com edema e inchaço e dor no joelho. Fiz Ultrassom e Ressonância Magnética e tive uma Ruptura no Sóleo e no Gastrocnemio, todavia em 15 dias de gelo e Anti inflamatórios não teve melhora. O que eu faço?
@labelladani8609Ай бұрын
Conseguiu resolver?
@HRDSANTIAGO4 ай бұрын
Machuquei correndo jogando bola,porem creio que quando eu tava treinando perna tava dando muito foco no quadricipes e no máximo 1 exercícios pra posterior de coxa,daqui umas duas semanas quando voltar a treinar vou treinar esses músculos separados
@jessicalouisemaduro29544 ай бұрын
Boa noite, sofri uma ruptura completa do gastrocnêmio, grau 3 , no dia 11/03 a 09/04 usei gesso e agr vou começar fisioterapia, que Jesus me ajude , pois a ruptura de grau 3 é uma dor SURREAL... Será que na fisio vai doer mais ? Venho aqui contar pra vocês ❤
@brunomoreira55662 ай бұрын
Como está Jessica?
@ciceroalvesfigueiredo99634 ай бұрын
Tenho 61 anos e fui pra academia com um mês começou do no ombro e nós bisips 24 horas . O que fazer por favor dor 24 horas
@CarlosGomes-od3rn4 ай бұрын
Fiz uma cirurgia de tornozelo todos os ligamento rompeu agora após dois meses fui liberado pra fisioterapia e não consigo movimentar os dedos do pé todo o pé do lado de baixo está dormente estou preocupado pq não tem movimento nos dedos
@CarlosGomes-od3rn4 ай бұрын
Bom dia
@ionemendes45064 ай бұрын
Eu estava fazendo fisioterapia para dor no joelho e só piorou , a última foi feita em grupo senti muita dor quando ficava em posição de sentar mas não chegava a sentar ali tinha que ficar durante algum minuto não sei dizer quanto ,senti dores horríveis quando fui para casa meu Deus que dor no caminhar. Parei de fazer pq não tinha condições, estou fazendo em casa algo mais leve. Já faz duas semanas e a dor não melhorou
@genivaldosilva36514 ай бұрын
Parabens eu tive tendinite. Logo depois deu bursite. Agora estou capisulite. Sua explicao otimo. Passei fsio puxa meu braco levei choque gelo luz vermelha. Sai dele. N. Ouvir Estava muita dor
@MusicasSemFronteirass4 ай бұрын
B dia! Barbara pode me indicar qual modelo este do vídeo? Já comprei um travesseiro parecido c esse mais ele era muito molenga e acabava q afundava muito. E olhando seu vídeo parece q esse modelo do início do vídeo parece ser bem mais resistente. Sou alto e tenho ombro largo.
@highperformancefisiopilate83842 ай бұрын
Olá! O travesseiro é o coluna cervical relax da empresa I Wanna Sleep.
@MusicasSemFronteirass2 ай бұрын
@@highperformancefisiopilate8384 Obrigado!!! comprei ele mesmo! amei!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@fabianagoularthottessantos80594 ай бұрын
Por favor como chama essa trama?
@AngelaCoelli4 ай бұрын
Estou pata passar por cirurgia no joelho direito e esquerdo .mas estou tratando também com médico fisioterapeuta osteopatia e acumputura ele acha que não vou precisar de cirurgia O que você me aconselha ? Sinto muitas dores.me responda por favor
@renatovilasboas22884 ай бұрын
E no caso de fratura tornozelo sem cirurgia qundo poso fazer a fisioterapia? Estou com dois meses de fratura volto no medico semana que vem
@Valdemar_Sanchez4 ай бұрын
tudo que ela falou que não pode fazer eu fiz, 6 meses com a dor no triceps, sempre priorizando trabalho ao invés de cuida da saúde e ir a um medico
@maurosilvatosta5 ай бұрын
Fazem 5 dias que lesionei o músculo soleo da panturrilha. Grau 3. Por que está dando umas pontadas (como se fosse agulhada) no sola do pé?
@labelladani8609Ай бұрын
Quanto tempo durou sua recuperação?
@CarlosRobertomeca5 ай бұрын
Parabéns por compartilhar conhecimentos... Show de bola o vídeo .
@highperformancefisiopilate83842 ай бұрын
Eu que agradeço
@marciovs5 ай бұрын
😮muito bom
@user-ge6oj7eh5h5 ай бұрын
Quero saber lesão na cocha na parte de trás
@pulinyt53615 ай бұрын
Minha Panturrilha esta com os nervos duro e atras do joelho esta pouco invhado n temho firmesa pra andar normal estou mancando e essa dor q começa atras do joelho vai ate o tornozelo pode ser algum rompimento do músculo? Fiquei assim dps de treinar perna na academia
@JuliaSilva-nr7no5 ай бұрын
Me ajuda estou a 3 meses sofrendo com uma dor na coxa após un acidente se formou um grande amburguer na minha coxa, já fiz dois tipos de drenagem e nada. Porfavor acho que aqui no Amapá não existe proficional pra isso não aguento mas de dor é de ver a feiura da perna ficou tipo un pão de amburguer
@ingridsuiane7826Ай бұрын
Melhorou? Sofri um acidente e tbm fiquei com minha coxa assim, o fisio disse que pederia ser um rompimento de ligamento e que iria pro lugar com o tempo mas mada de voltar ainda