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@claudioschmitt6058Күн бұрын
Ótimas dicas! Nesse sentido, eu sempre procuro dar um intervalo de alguns minutos entre uma tarefa e outra no meu trabalho, para não me sobrecarregar. Por exemplo, se eu estou digitando notas fiscais, dou um espaço de tempo entre uma nota e outra. Já se eu estou contando os estoques, dou um intervalo de tempo entre uma caixa e outra.
@educaramenteКүн бұрын
@@claudioschmitt6058 Excelente 👏👏👏
@florasilva9727Күн бұрын
Muito bom.
@educaramenteКүн бұрын
Obrigada 😘😘
@claudioschmitt60582 күн бұрын
Excelente vídeo! É exatamente isso que está acontecendo comigo: estou com muitas dificuldades em dizer não nas relações e, ao mesmo tempo, me cobrando demais para dar conta do meu trabalho.
@educaramente2 күн бұрын
Obrigada por compartilhar sua história Claudio, pois outras pessoas podem exatamente nesse momento estar passando por isso, espero que esse vídeo possa te ajudar de alguma forma!🙏😘😘
@greycemedeiros28843 күн бұрын
🙂
@educaramente3 күн бұрын
😘😘😘
@educaramente5 күн бұрын
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@annymedeiros90149 күн бұрын
Parabéns.... continue assim...precisamos de pessoas assim como você...obrigado e gratidão ❤
@educaramente9 күн бұрын
Gratidão 🙏🙏😊
@MartaFerreiraPereira10 күн бұрын
Excelente ❤❤❤
@educaramente10 күн бұрын
Obrigada 😘😘
@educaramente11 күн бұрын
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@educaramente16 күн бұрын
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@greycemedeiros288416 күн бұрын
🙂🙏
@educaramente16 күн бұрын
😘😘😘😘
@annymedeiros901419 күн бұрын
Excelente vídeo...ÓTIMO conteúdo, parabéns 😊
@educaramente19 күн бұрын
Obrigada 😘☺️
@veraemri112320 күн бұрын
Vídeo muito interessante! Eu sofro muito com esse problema. Muita ansiedade, pensamentis negativos, às vezes, até desespero. Sempre senti medo do que possa vir a acontecer com meu filho (que é bipolar). Eu o amo muito e tenho pavor que algo ruim aconteça com ele. Ele é adulto e continuo preocupada o tempo todo. Se demora a chegar, se sai com alguém, fico sempre com o coração acelerado. Parece que sou obcecada com esse medo... Já tive depressão severa (dois anos direto com muitos medicamentos psiquiátricos), acompanhamento psicológico há mais de 8 anos, mas pouco adiantou. Hoje, ele está longe de mim, não fala mais comigo, e eu luto com essa tristeza todos os dias. Não sei até quando irei suportar.
@educaramente20 күн бұрын
Eu entendo você, é necessário viver um dia de cada vez, faça o melhor que você puder hoje, sei que parece difícil, mas não desista!🙏😘
@educaramente20 күн бұрын
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@soniatristao922020 күн бұрын
🤗🤗❤❤🤗🤗
@educaramente20 күн бұрын
😘😘😘
@soniatristao922020 күн бұрын
🤗🤗❤❤🤗🤗
@educaramente23 күн бұрын
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@educaramente29 күн бұрын
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@educaramenteАй бұрын
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