Пікірлер
@BalazsTatai-cf4bl 16 сағат бұрын
Ezzel hány hét alatt lehet 8 kilót veszteni?
@user-iy4kh4nl5u Күн бұрын
Köszi ez nagyon jó volt😊
@krisztinalenteneillyes4390 Күн бұрын
Nagyonjóenik🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@edinasooky2371 2 күн бұрын
Szuper ma kezdtem de le is izzadtam :D , felesleg az van akármennyi de szuperul éreztem Magam., Köszönöm :)
@zsofika3556 2 күн бұрын
Ha ezt minden nap legalább egyszer megcsinálom , segít a fogyásban?
@Noncsii542 4 күн бұрын
Kedves Enikő! Szeretnék fogyni énis és jobban a hasam ami zavar és úgy döntöttem hogy elkezdem csinálni az edzést a videóid alapján Viszont az lenne a kérdésem ez mellé kellene a diéta?
@tundemazikneviragh9370 7 күн бұрын
Szia! Nagyon tetszenek a videóid, mert könnyű a kéz-lábkoordinációt összehangolni, könnyű a feladatokat követni. Egyedül csak annyi észrevételem van, hogy a fekete nadrág a fekete talajon talán nem olyan szerencsés. (Legalábbis nekem nagyon nézni kell, hogy utánozni tudjam!) Köszönöm a videóidat, több kedvencem is van! ❤
@TamaraToth-Danhardt-zr6bb 8 күн бұрын
Köszönöm❤❤
@emesetundekovacs4207 11 күн бұрын
Nagyon jó volt
@laurabeatrixlazar4235 11 күн бұрын
Mennyi idő után lehet látni változást?
@sandornebuda6620 16 күн бұрын
Nagyon szuper
@andreasinko7562 24 күн бұрын
Kedves Enikő! Nagyon köszönöm a videókat, sokat jelent nekem, hogy gyerekek mellett itthonról is tudok edzeni ha van egy kis időm! Egyszerű követni a videókat viszont hatàsos ugyh mègegyszer köszönöm!!🎉 -6 kg eddig 6 hèt alatt
@brigittaocsainejuhasz6000 27 күн бұрын
Nagyon szeretem még mindig ezt edzős videódat Enikő 🙂🙂 remélem hogy még lesz hasonló ☺️
@eszterkrasznay3439 28 күн бұрын
Nagyon jól esett ez a gyakorlatatsor! Jó lenne mégtöbb 30 vagy több perces videó is! Örülök hogy rátaláltam a csatornára!🥰
@valentinaseffer8414 Ай бұрын
Ezek a közbevágásokkal a vicces videókkal megjobb 😂❤
@enikodeakszlancsik5403 Ай бұрын
Enikő, a zene, a sípszó, az egyszerűség mind-mind szépen beilleszkedik a madárcsicsergős reggelembe! Hála neked!
@user-cd5sz7dx2m Ай бұрын
Nagyon jó
@BiankaKonkoly Ай бұрын
Szia!!!11eves vagyok és végig csináltam ezt a videót és nagyon jó lett 45kg voltam és majd hétfőn megyek mèreckedni majd meg lássuk ❤❤na puszika ❤❤
@ArnoldneBokor Ай бұрын
Én a telefonomról nézem és közben csinalom amit látok. Előnyösebb lenne a fekete ruha helyett valami vilagos, mert így beleolvad a fekete szőnyegben és nem minden gyakorlat látható!
@peterkiss2511 Ай бұрын
En is égetnék veled zsírt kisasszony 😊
@Barbe994 Ай бұрын
Nagyon szeretem az edzéseidet, intenzívek, hatásosak, mindent átmozgatóak! Köszönöm 😍🤩
@PatrikMerzan Ай бұрын
Hogyan kell fohyni
@PeterneTarcsi Ай бұрын
Túl nehéz a gyerekeknek
@szucsag Ай бұрын
ko kemeny de meg csinaltam
@Mira_Fox725 Ай бұрын
0:41
@Hercegno2020 Ай бұрын
Szia a kislányom 6 éves és 40kg és azt szeretném hogy fogyon egy kicsit. A gyerekeknek mit ajánlanál milyen edzéseket csináljanak hogy fogyanak? ☺️🙂
@ceciliavarga5266 Ай бұрын
👍
@szilvia8038 2 ай бұрын
A hason fekve lábemelés gyakorlat sajnos kinyírta a derekamat. Már napok óta fáj rendesen.
@zsuzsannabarna8028 2 ай бұрын
Nagyon tetszett a videó 🙂
@ceciliavarga5266 2 ай бұрын
👍
@user-rk5qc1ch6i 2 ай бұрын
Szia Kedves Eniko ezektol ha csak ezeket a gyakorlatokat csinalni lehet kerek popsi? Imadok sporolni de terdem miatt futodadon setalast es az ellipszist tudom csinalni viszont a popsit is kerekiteni kellenne. :(
@MiskolcZold-np3ip 2 ай бұрын
OK. Viva Sport Fitness Training Young woman Running Training Europa: Hungary: Budapest 2024.......❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😮😅😅😅😅😅😅😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@MiskolcZold-np3ip 2 ай бұрын
OK. Viva Sport Fitness Training Young Woman Europa: Hungary: Budapest 2024.......❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@MiskolcZold-np3ip 2 ай бұрын
OK. Viva Sport Fitness Training Young Woman Europa: Hungary: Budapest 2024........❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😮😅😅😅😅😅😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@user-lr9vr6hw5i 2 ай бұрын
Most találtam rá a videóidra! Köszönöm szépen!! Nagyon jók. Női tömegnövelésről is van? Mert csak a diétásakat találtam eddig.
@karinvagyok 2 ай бұрын
Szia! Tudom hogy ez egy 4 évvel ezelötti videód,de 10 éves vagyok és 65 kg ezért elkezdtem a te videód szerint csinálni ezeket a gyakorlatokat és meg szeretném mutatni a világnak hogy képes vagyok megcsinálni!❤
@ceciliavarga5266 2 ай бұрын
👍
@cfav36 2 ай бұрын
Szia. Ezt a leggingst hol vetted?
@martaberkes2992 2 ай бұрын
Tisztában vagyok a törzserősítés fontosságával. De idáig, hmmmmm, szóval, halogattam ezeket a gyakorlatokat, egyszerűen, mert utáltam csinálni őket. Eddig!!!! Mert ez egy olyan jól összeállított gyakorlatsor volt, amit élveztem!! És én még sosem éreztem azt, hogy átmelegszik a teljes háti szakasz, különösen a lapockám környékén, érzem, hogy élénkül a vérkeringés. Nagyon fontos, amit csinálsz, hálásan köszönöm!!!
@martaberkes2992 2 ай бұрын
Szuper, köszönöm!
@GyermekeinekIsten 2 ай бұрын
❤❤❤ a legjobb edzős video amit eddig láttam köszönjük szépen !!!
@martaberkes2992 2 ай бұрын
Enikő, a dőlés-feszítés gyakorlatot hogyan kell helyesen kivitelezni?
@BSBenjaminHun 2 ай бұрын
Tök jó volt jobb mint a tesi óra a matektanárral❤10/8,5
@feherdavid1990 2 ай бұрын
Brutális nagyot csapnék rá 😉😋
@LajosToth-mq7wc 2 ай бұрын
OK. Nagyon Szepen Koszonom Koleszar Enikonek ezt az Sportos Otthoni Edzesvideot......❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊
@LajosToth-mq7wc 2 ай бұрын
OK. Bagyon Szepen Koszonom Kedves Koleszar Eniko Sportolo Edzo ezt az Otthoni Edzestervet.......❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@LajosToth-mq7wc 2 ай бұрын
OK. Thanks For You Eniko Kolesza-Koleszar Eniko Budapest...... OK. Viva Europa: Magyarorszag: Pest Megye: Budapest: Koleszar Eniko Sportolo Futo Futo Edzo Futo Trener Futo Oktato Futas Elotti Bemelegetesi Tanacsai Sport Futas Egeszseg Dieta Fogyas Erosites Izzadas Sport Budapest Sport 2024........❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊
@Odiiii333 2 ай бұрын
Ooo ez igy reggelre kivalo vplt❤ Köszi szépen Enikő
@szilviaengart1769 2 ай бұрын
szia Enikő, szuper volt köszönöm az edzést fogok még vadászni itt :) Üdv Szilu
@bellazsolyomi5638 3 ай бұрын
Kemèyn ,de megèri!