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はちみつぐりこ
トレーナー23年やってまーす★元Gジムトレーナー
●東京モード学園ファッションデザイン学科卒業
●ゴールドジムトレーナー 2003〜2005年
●パーソナルトレーナー 2005年から16年間活動中
☆NSCA CPT
☆日本ストリートダンス認定協議会 指導員2級
【余命1週間からの肉体改造】
2018年。アルコール性肝硬変により倒れ、
病院に担ぎ込まれるも、既に容態がひどく、
1週間もたないと診断される。
重度肝硬変の症状により、
腹に水がパンパンに溜まり、
それによりヘソから腸が飛び出し、
黄疸で白目等が真っ黄色に。
手足は膨れ上がり、全身で内出血が起きて、
皮膚はヘビのウロコの様にガサガサだった。
歩く事も、起き上がる事すら困難な状態。
その上、結核も併発していた。
咳が止まらず、呼吸が苦しく、
血中酸素濃度もかなり低い状態。
食事もほとんど摂れていなかった。
しかし先生方の集中的な治療により、
奇跡的に少しずつ回復をしていき、
2ヶ月間の入院治療後、退院。
しかし肝硬変は治らない為、
現在も定期的に通院中。
そして退院後トレーニングを再開。
1年で30キロのバルクアップ、
そこから現在20キロの減量を行っています。
健康で、身体を動かせる事の素晴らしさ。
そして自身の肉体改造、筋トレ等の体験で得た、
復活への経験、知識、技術、
そしてポジティブな考え方を、
必要とされる方々に伝える活動をしています。
このKZfaqが少しでも
皆様の励みになれば幸いです^ ^
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Пікірлер
@sinn-og9lo
5 күн бұрын
適度な筋トレは自信回復にもなるし、良い脳内物質でるし、筋肉つくし、良いことしかない!お酒と真逆ですね!
@gliko777
3 күн бұрын
ホントにそうですね! もう少し早く気付くべきでした^^;
@chutarou_nezumi
11 күн бұрын
カッケーな
@gliko777
6 күн бұрын
恐縮です^ ^
@user-wh9po3vp2c
12 күн бұрын
知人が依存性で見ているだけでツラいです。。断酒会も行ってくれません。 開き直りが酷いです。 どうやって依存性を抑えることが できたのですか? 酒がやめられた理由が知りたいです。
@gliko777
6 күн бұрын
やめられない気持ちも良く分かります。 僕の場合は、命を落としかけ、想像を超える苦しみを味わい、沢山の人達に迷惑をかけ、さすがにもう、飲みたい気持ちは消えてしまいました^^;
@user-wh9po3vp2c
6 күн бұрын
@@gliko777 肝硬変となればそうですよね。 命を落とさなくて本当によかったですね。 やはり、大きな痛手を被らないと 辞められない人が多いものでしょうか。 私の大切な人は幸いまだ、体に 大きな影響は出ていません。 だからこそ、今、やめて欲しいです。 でも、直言すればストレスになり それを餌に飲酒に火がつくし、、 言えることは全て伝え、、 正直、打つ手がないです。 酒好きではなかったのですが その人の人生には色々ありすぎて 酒に逃げ、気付けば依存になったタイプです。 飲みたくなってしまう理由は共感できます。 でも、飲み続けることは己を蝕むから そこは肯定したくはないです。 会話でも言葉選びにすごく気を使うし、 もうどうして良いのやら😢
@user-kz1mp5jc9g
17 күн бұрын
ほんとに頑張りましたね。幸あれ。
@gliko777
16 күн бұрын
ありがとうございます。 周りのみんなに救われました^ ^
@monsterguy78
17 күн бұрын
筋トレめげそうになるとぐりこさんのチャンネル見てモチベ上げてます!
@gliko777
16 күн бұрын
お散歩動画ばかりで、失礼いたします^^;
@user-rw3uq2vo3w
21 күн бұрын
主人もアルコール依存症ですが 16年位前に一度3ヶ月入院しましたが、その後おそらく1年もしないうちに飲み始め現在に至ります。 脳の萎縮が進んで認知症にもなっています。 いつも怒っていて機嫌が悪く、感情はおかしいい、言っている事はおかしいです。 再度何回もアルコール依存症の治療を勧めましたが、自分はコントロールするからと言って治療をしようとしません。 もう家族としてはどうなっても良いと思ってます。
@gliko777
18 күн бұрын
そうですか。 僕もやめられなかったからこうなってしまったのですが、 手遅れになり、後悔される事の無い様に願っています。
@user-yf7ql7pj4h
22 күн бұрын
これ凄すぎるわw44辺りで亡くなっててもおかしくない、50歳は生気に満ちてる!尊敬します!
@gliko777
18 күн бұрын
恐縮です…。 何事も無く、しっかりと健康を維持されている皆様を尊敬致します^^;
@LondonGear
24 күн бұрын
ある意味祭り目的で寄ってくる男がたくさんいそう
@gliko777
23 күн бұрын
盛り上がってましたね^ ^
@user-zl9uv9vo7c
Ай бұрын
鰻登りでナイスぅです👍
@gliko777
Ай бұрын
ありがとうございます♪😊
@user-kq4gh3up9b
Ай бұрын
何年か前に これの未完成をそちらにおおくりしましたが スマホの操作がわからず 2年目に やっとハチミツグリコさんのチヤンネルを見つけ 大変失礼を申し訳ありませんでした の者です 出来ました 歌ってください kzfaq.info/get/bejne/od6ToMd70a-9kpc.htmlsi=O6RHWv3l-BbeWk2F どこにも光などなかつた 私たちは正義を実行 トレーニングをして光を創る 世界を平和に必ず変えるんだ 病気だって光を創って減らしていく 世の中を健康と平和に必ず変える
@user-rw3uq2vo3w
Ай бұрын
希望をもらいました。 主人がアルコール依存症で17年ほど前に依存症専門の治療で入院しましたが、退院して数ヶ月後には飲酒を再開しました。 依存症の治療を勧めても本人が望まないのでズルズルと17年が経ってしまいました。でも今月の初めに意識がなくなり病院に運び低血糖で入院しました。 私の周りではアルコール依存症から回復した人は1人もいなかったので、望みを捨てません。 でも やっぱり本人の気持ちなんだと思います。
@gliko777
Ай бұрын
コメントありがとうございます^ ^ 自分も結局、ギリギリの状態になるまでやめれませんでしたからね^^; とにかく肝臓病のキツイ時期は辛過ぎましたし、周りにも散々迷惑をかけ、とてつもない後悔をしましたので、さすがに飲む気は消えてしまいました…^^;
@ChuongNguyen-gs7ns
Ай бұрын
すみませんロープはアイロテックのロープですか私買いたいんです
@gliko777
Ай бұрын
IVANKOだと思います!
@ChuongNguyen-gs7ns
Ай бұрын
@@gliko777 ありがとうございます
@user-xu8xo4qw1p
Ай бұрын
ビルダーの清水泰地のユーチューブに宣伝していた
@gliko777
Ай бұрын
ぼくは単なる元アル中ですので^^;
@user-dt4op5it5r
Ай бұрын
いつも生きる勇気を頂ける動画をありがとうございます。 はちみつさんと言えば、シュークリームとエクレアですよね。(笑) ぼくも食べたくなりました。 共に断酒と筋トレを頑張りましょう。 ありがとうございました。
@gliko777
Ай бұрын
こちらこそいつも心暖まるコメントをありがとうございます。 たまには他のも食べてみたいですが、ついワンハンドで食えるコチラを選択してしまいます。笑 引き続きお互いにがんばっていきましょう!^ ^
@WSASAKI1030
Ай бұрын
髪、坊主が似合いそう。
@gliko777
Ай бұрын
アタマのカタチがイマイチでして^^;
@user-mn5zx4ou6o
Ай бұрын
動画ありがとうございます。私は、54歳女性あるちゅ。AST,ALTが200を超えていて、断酒を2か月したら、その数値が12,とか、17とか。がんま、16とかになっていました。肝臓にびっくりです。この年齢なのに。ただ、また、飲みたくなってしまって、焼酎12度どかをゆっくり飲んでしまっているのです。よくないのです。この動画をみて、また、やり直す気になりました。ありがとうございました。
@gliko777
Ай бұрын
ご覧いただきありがとうございます^ ^ いきなり完璧で無くとも、徐々に良い方向に進んで行けると良いですね^ ^
@Maggiemay_72rod
9 күн бұрын
僕も6年前に吐血(静脈瘤破裂)に腹水、肝不全に近い状態で25日間入院しましたが肝臓治療薬はありませんので断酒が一番の治療方でしたね。肝臓やく
@user-vv4mz5mm8q
Ай бұрын
体が痛い、何もしたくない、うつっぽい、認知症っぽい症状はありませんでしたか? その時点でやばいです。だから断酒しました。離脱症状はなかったです。断酒してから、体が軽くなりました。うつっぽい、認知症ぽい症状も消えました。断酒して、たった4日です。 コロナ禍までは年前1しか飲まなかった私ですが、緊急事態宣言以降、39歳になってから毎日飲んでいました。 緊急事態宣言はなっとくいかなかったからです。制限ばかり、制限は妥当ではない、マスコミがあおってるだけ、マスクは逆効果でコロナにかかりやすくなるてとわかっていたから、なっとくいかず、毎日飲んでいました。 母が亡くなっていたし。 3か月前には認知症、肺気腫の父も亡くなり実家で1人暮らしに。 ようやく制限解除され、1月からジムに復帰、なかなかやせないし、体脂肪率40%… 断酒しました。 アルコールは筋肉を分解してしまいますよ!よくないとわかりました。ジム回数増やし、本気で体脂肪率を落とす。 コロナのせいで太ったから。 その前はやせていました。コロナ禍はなっとくがいきません。政府は、しねと指示しているのと同じ。 父が亡くなったのもコロナ禍のせいだとはっきりしています。
@gliko777
Ай бұрын
飲酒より筋トレですね💪^ ^
@user-vv4mz5mm8q
Ай бұрын
断酒してたった3日ですが、ものすごい効果。酒は筋肉を分解するぞ!さらにうつっぽい、認知症ぽい症状も消えました。 毎晩飲んでいました。アル中ではないけど、楽になりました。飲みたいとは思いません。
@gliko777
Ай бұрын
良い方向に向かって良かったですね^ ^
@PUKIN-vf7ku
Ай бұрын
初見ですが、ステロイドはやってナイんでしょ❓
@gliko777
Ай бұрын
プロテインは飲んでます❗️💪
@PUKIN-vf7ku
Ай бұрын
@@gliko777 KZfaqだと、マッスルプロでもプロテインは補充摂取しなくてイイと云う医者が居ますがどうなんでしょ❓
@user-ok1pb1fy6p
Ай бұрын
すげぇ
@gliko777
Ай бұрын
恐縮です^^;
@user-vn1yw2cl4m
Ай бұрын
元気そうで良かった
@gliko777
Ай бұрын
ありがとうございます^ ^
@user-rx4ft1vj6c
2 ай бұрын
すごい、本当にすごい。動画、ありがとう。感動します。人に迷惑をかけない。 ほんとにすごい考え方。 こちらこそ、これからもよろしくお願いいたします。
@gliko777
Ай бұрын
コメントありがとうございます! そうおっしゃって頂けると励みになります^ ^
@user-rx4ft1vj6c
2 ай бұрын
すっごくわかりやすく、共感できます。ありがたい動画です。
@user-rx4ft1vj6c
2 ай бұрын
説明うまくないかも、とおっしゃっていますが、うまいです。 わかりやすいです。 自分に当てはまります。 ありがとうございます。
@user-xt1sv3cm7e
2 ай бұрын
金バエさんとぜひコラボして欲しいです。
@gliko777
2 ай бұрын
たまにコメントで言われますが、 存じ上げないんですよね^^;
@hosobosoful
2 ай бұрын
アルコールは毒。この当然な事実は、今後広まっていくでしょう。
@gliko777
2 ай бұрын
僕にとっては毒でしたね^^;
@Saya-bp4bs
2 ай бұрын
サムネのアミノレバンの容器でなんか共感しました、私もプロテインとアミノレバンに使ってます笑
@gliko777
2 ай бұрын
入院時から、かれこれ5年以上愛用してますが、丈夫だし、サイズ感が良いですよね^ ^
@YosHuzKim
2 ай бұрын
金バエから
@gliko777
2 ай бұрын
??
@PUKIN-vf7ku
Ай бұрын
@@gliko777 『金バエTV』
@kigen2996
2 ай бұрын
気づいてるのに病院に行かず逃げ惑うって…。依存する人って根が小心者ですよね
@gliko777
2 ай бұрын
そうですよね。
@Saya-bp4bs
2 ай бұрын
私は32の女で、もうグレードCと宣告されてしまいました 助かるかは分かりませんが励みにさせてもらいます、動画ありがとうございます
@user-yxcz9d
2 ай бұрын
私も肝硬変です グレードbから今aにまで無我夢中で生きてきました 一番は食事と自分の体を知る事 他にも睡眠、運動色々ありますが1つづつですね 大変でしょうけど希望と努力グレードbを目指しましょう😊私もいつどうなるか不安で一杯です 貴方の体が少しでも良い方向へ向かう様に祈っています💞
@gliko777
2 ай бұрын
コメントありがとうございます。 苦しい事と思います。 少しでも良い方向に向かう事を願っています。
@satoukevin6920
2 ай бұрын
黄疸が出始めたときに、何本(スーパースとロング)飲んでいたのか知りたいです。お話は非常に参考になるのですが、大事なアルコール摂取量になると、何を何本飲んでいたとか具体的な数量が曖昧になっているように感じます。自分の飲んでいたアルコール量に罪悪感があり、世間に言いたくない気持ちがあるのかなあと思いました。
@gliko777
2 ай бұрын
コメントありがとうございます^ ^ 動画で話してるかな?と思いますが、正直、末期はストロング缶以外飲んでませんが、正確な本数は覚えて無いんです^^; 黄疸出て、腹水溜まる程に体調が崩れると、僕の場合はもう、逆にアルコール自体を身体が受け付けませんでした。 なのでその頃は、一般的なアル中のイメージより、大した量じゃないのかな?と考えています。
@user-rs4xf6mv9j
3 ай бұрын
断酒して9ヶ月目ですがまだ飲酒欲求がありますので、家に帰ったらすぐに晩飯を喰って腹いっぱいにして飲酒欲求を抑えてます! 断酒が一生続けられるかとても不安です。
@gliko777
2 ай бұрын
僕も不思議と、ご飯をしっかり食べると、飲酒欲は抑えられましたね。 だから逆に、食わずに飲んでで、こうなってしまいましたが😅
@user-kumakuma-k
3 ай бұрын
100円かかってしまいましたね。 楽しい動画でしたよ😊
@gliko777
3 ай бұрын
僕としたことが…笑 ご視聴回数少なめですが、そう言って頂けると励みになります♪😊
@user-kumakuma-k
3 ай бұрын
美味しそうに食べるなぁ。やはり腕のポーズしましたね😆 草むら恐怖症とはなんぞや。。
@gliko777
3 ай бұрын
この組み合わせ、めちゃくちゃ美味しかったです😊✨ 草むらは、寝てて大量の虫刺されにやられた経験と、動物のフンがニガテでして😅
@user-kumakuma-k
3 ай бұрын
@@gliko777 動物のフンが得意なお方も世にはいるっちゅーことですね😆
@user-gi8hf7gh6c
3 ай бұрын
金バエさんヤブ医者にめちゃくちゃされています。治療拒否されています。アルブミンは自分の腹水からのを点滴するのに 他人の?アルブミン入れられてるようです。病院紹介してあげて下さい。
@gliko777
3 ай бұрын
そうなんですか。知らない方な上に、僕に医療方針について口出しする権限はありません…
@user-tb2sm2zj9y
3 ай бұрын
参考にさせていただきます!✨
@gliko777
3 ай бұрын
よろしければぜひ✨😊
@user-rj5uc8lv6b
3 ай бұрын
どうしたらガリからマッチョにまでなれるん😮すげえ
@gliko777
3 ай бұрын
筋トレがんばってみました!💪
@user-dt4op5it5r
3 ай бұрын
今回も、幸せな気持ちになるような動画をありがとうございます。 筋肉があると、無地のTシャツが似合いますね。 最高のおしゃれです。
@gliko777
3 ай бұрын
この動画が果たしてこの世に必要なのか? そんな疑念を抱きながら日々撮影、編集を行っておりますが、 そう言って頂けると、また同様の動画を撮ろうという意欲が湧いてきます。 いつもありがとうございます。
@user-tb2sm2zj9y
3 ай бұрын
今後ともよろしくお願いしまーす✨
@gliko777
3 ай бұрын
こちらこそよろしくお願いします✨^ ^
@user-zc2sr7sy1b
3 ай бұрын
いいお花見でしたね❤🌸一緒に行きたーい😊
@gliko777
3 ай бұрын
さばの思い出がメインですが♪✨🌸 リアルにこんな感じのコースですよ😅笑
@go8195
3 ай бұрын
僕は平日のお酒は完璧に止めようと思ってますが、それてはだめですかね?せめて週末は飲みたいと思っていますが、、、。
@gliko777
3 ай бұрын
僕は専門家では無いので、アドバイスは出来ませんが、休肝日は良いかもですね^ ^
@go8195
3 ай бұрын
もしも、本当にもしも今の状態でお酒(アルコール)を入れたら、やはり倒れてしまうんですか?
@gliko777
3 ай бұрын
どうなんですかね?^^;
@user-iz7jh2ub8u
3 ай бұрын
エニタイムフィットネスのスタッフさんなんですか
@gliko777
3 ай бұрын
契約させて頂いているパーソナルトレーナーです^ ^
@user-qf7wx5dd3d
3 ай бұрын
初めて、よろしくお願いします🤗ご質問、お願いします、肝硬変になっても、お酒をやめれば、体調は、だいぶ良くなりますか?
@gliko777
3 ай бұрын
初めまして😊 僕の場合は、お酒をやめても既に手遅れで、体調は良くなりませんでした。 病院に行って無ければ、おそらく命は無かったと思います。
@user-qf7wx5dd3d
3 ай бұрын
やはりそうなんですね、でも立派ですよ❗ここまで頑張って✊😃✊これからも一生懸命に生きて下さいね❗😉
@true_alive
3 ай бұрын
完全に完治では無いのですね。5年間大丈夫であれば一応普通に暮らせるはずです。私は同じ歳ですが、薬の副作用で、動悸が酷いので、歩くのが精一杯です😢
@gliko777
3 ай бұрын
そうですか。それは大変ですね。僕はたまたまこうしていられています。 僕は肝硬変なので治りませんが、救われた命を大切にいきたいと思います😊
@user-cv8hh8mc9r
3 ай бұрын
お久しぶりです。グリコさんは血中アンモニアの数値はいかがでしょうか。
@gliko777
3 ай бұрын
お久しぶりです! なにも言われないので、おそらく基準の範囲内なのかな?と思います。
@user-dt4op5it5r
3 ай бұрын
浅草を私も歩いた気分になりました。 ありがとうございます。 はちみつさん、お元気そうで何よりです。 私は断酒7年になりました。 ぼくもシュークリーム食べて、筋トレします。(笑)
@gliko777
3 ай бұрын
おなじみのパターンで失礼致します。たまにはディープな浅草も紹介したい気持ちはあるのですが…笑 お互いに酒をシュークリームに持ち替え、がんばりましょう💪
@user-kumakuma-k
3 ай бұрын
お客様が増えてくれてよかったですね😊🎉 浅草、3月に行きました。林修先生の番組収録に出くわしました😂よ。 鳩さん🕊️との信頼関係。見事にハチミツグリコさんのことを裏切ってしまったのですね。(笑) 口元にチョコをつけながらお話しされているところもオモロかったです😊
@gliko777
3 ай бұрын
ありがとうございます😊 口に何か付いてるのは、小さなスマホ編集なので、気がつきませんでした😅 鳩に関しましては、越えてはならない一線を越えてしまいましたね…笑
@go8195
3 ай бұрын
今現在は腹水は病院で抜いてる状態ですか?
@gliko777
3 ай бұрын
今は腹水は出てないんです^ ^
@user-sk8de5dy6l
3 ай бұрын
僕の父親(61歳)が、1週間前の3月30日に、誤嚥性肺炎、アルコール性肝硬変、慢性膵炎の症状悪化のため、残念ながら亡くなってしまいました。 最期は吐血があった様なので、おそらく静脈瘤破裂だったんだと思います。
@gliko777
3 ай бұрын
そうでしたか。 僕は本当に運良く、周りのみんなに救われて今こうしていられると痛感します。