toda la razon el ejercicio nos activa mente y cuerpo y es totalmente saludable aunke se duerma poco es un activador de todos los sensores naturales del organismo.
@leonardoramirez87302 ай бұрын
Que buen mensaje, nuevo suscriptor
@neusi792 ай бұрын
Muchas gracias Victor por tus palabras 🙏
@victorsambrano15682 ай бұрын
Que maravillosa entrevista, un viaje por la inteligencia emocional, desarrollo personal, crecimiento personal, espiritualidad, deberían reproducir esta entrevista en las escuelas, en los trabajos, en fin muchas gracias por esta información!!!!
@donpinponn353 ай бұрын
la foto de la revista se columpiaron algo .. queret ser uno de 30 cuando tienes 63.. no cuela
@donpinponn353 ай бұрын
tas en la epoca flipada que le comes la oreja a tus colegas cn esto de tu dieta y deporte..... eso todo que dices ya lo sabias hace 15 años...en 1 año estas hasta los huevos
@donpinponn353 ай бұрын
jajajajaja, lleva dos dias entrenando y ahora es parte de mi.vida... no te queda nada...ni eras ni eres de gym...si te gusta el deporte lo haces tu solo... si para entrenar tienes que quedar cn alguien, eso son dos telediarios
@FitoFlorensaHazloConmigo3 ай бұрын
Xavi una persona con la que tenemos amistad desde los 12 años, tendremos 40 este año los dos, sin duda, es un gran valor, sobre todo como persona. Gracias por el comentario!
@andreuflorensafarra95183 ай бұрын
Buena entrevista....bonito de oír al Santi...un crack!!!
@Me-du4pq3 ай бұрын
A Xavi lo conozco personalmente y de verdad que lo admiro mucho. Llegó a PR y le tocó enfrentarse a una cultura retante, muy competitiva y quizás hasta un poco falta de ética, pero poco a poco, con su sabiduría y con su ejemplo, él está haciendo un cambio un día a la vez. Era algo que yo llevaba diciendo hace tiempo que hacía falta en la Isla. Lo apreciamos mucho y esperamos que no se nos vaya por buen tiempo. ¡Mucho éxito!
@ShiaraLAmaro3 ай бұрын
Totalmente de acuerdo con su comentario.
@madness12345614 ай бұрын
No te apeteceera a ti... A mí me encanta
@julianmartinezcarrasco41814 ай бұрын
Totalmente de acuerdo 👍
@Tehascomidomidon_a4 ай бұрын
Acertaste 😊
@mariavictoriaacenagarcia78914 ай бұрын
Pues sí,gran verdad
@vicentetortajada14694 ай бұрын
Depende también de tu trabajo.
@user-gm1bw4nz3c4 ай бұрын
Tu no has estado bien en tu puta vida.
@isabelmaria79784 ай бұрын
Gracias. Hoy los vídeos están diciendo sensateces. Que raro 😮
4 ай бұрын
Ejercicio físico y leer. Leer, para no perder vocabulario. Ya sé que es uf, no. Pero es necesario
@oscarmartinmolano7174 ай бұрын
Estoy totalmente de acuerdo.
@user-np3je1ti8r4 ай бұрын
Todo eso me pasa Ami Estoi acacabao
@UriSabatTV4 ай бұрын
Dos grandes ❤
@FitoFlorensaHazloConmigo4 ай бұрын
Muchss graciass Uri ❤️❤️
@diegoramirez64364 ай бұрын
Buena entrevista y sobretodo muy instructiva. Muchas gracias a los dos.
@FitoFlorensaHazloConmigo4 ай бұрын
Gracias por el comentario, celebramos que te haya aportado.
@user-og7my3lb4r4 ай бұрын
Razón de la buena
@FitoFlorensaHazloConmigo4 ай бұрын
🙌🏻
@compramoshistorias_com4 ай бұрын
Fito, gracias por tu contenido.
@FitoFlorensaHazloConmigo4 ай бұрын
Gracias a ti por el comentario y celebro que te pueda aportar. 🙏🏻
@Rkljys5 ай бұрын
35 años trabajando con mujeres y hay de todo ..he conocido las que se han cuidado en todo y lo han pasado mal igualmente..y luego estaba la contra , mujeres que no hacían nada y ni un síntoma ... depende de cada mujer ,cada menopausia es única.
@FitoFlorensaHazloConmigo5 ай бұрын
Cierto, en implementación de hábitos en la persona concreta la única regla, es que no hay reglas, cada caso es un mundo y es multifactorial. No obstante, imagina las que lo han pasado mal si no se cuidaran. De la misma forma, hay personas que beben y no les pasa nada, pero es jugar a la lotería. Por último, no es tanto el asumir más o menos riesgo, si no… quiek se siente mal después de una sesión de ejercicio bien protocalirazada. Aunque no tengas síntomas, haz ejercicio, tus sensaciones en el día a día serán mucho mejores.
@Rkljys5 ай бұрын
@@FitoFlorensaHazloConmigo por supuesto que hay que cuidarse y eso siempre te va a beneficiar,pero aún así ,es como los post partos ..o como son las reglas ...cada mujer es un mundo.. Pd : gracias por contestar.
@compramoshistorias_com5 ай бұрын
Fito, es un referente.
@FitoFlorensaHazloConmigo5 ай бұрын
Muchas gracias Oskar, me alegra de que el contenido de este nuevo proyecto que estamos haciendo con mucho cariño te aporte valor a tu vida.
@compramoshistorias_com5 ай бұрын
@@FitoFlorensaHazloConmigo así es, gracias.
@user-op4lj4zh5z5 ай бұрын
GRACIAS.. QUE TENGO QUE HACER PARA ESTAR BIEN? 🎉 COMO ME PREPARO PARA LA MENOPAUSIA? RESPUESTAS POR FAVOR 😊
@FitoFlorensaHazloConmigo5 ай бұрын
Consultando tu caso particular en cuanto a salud y hábitos de vida actuales y en los últimos años. Luego, protocolarizando tu entrenamiento en la fase actual de tu vida, alimentación, hábitos de sueño y gestión del estrés. Instaurando hábitos para siempre.
@Kris975205 ай бұрын
Yo ya estoy en la pos menopausia, la verdad es que ahora lo llevo muy bien, xq ya no tengo sudores, y hago aguagim. Se me ha ido el deseo😂😂😂, mejor más libre y relajada, aceptando la época que me toca vivir
@FitoFlorensaHazloConmigo5 ай бұрын
Qué bueno lo del Aquagym y, si no hay síntomas, loas parámetros de la salud están bien y tienes buenas sensaciones en tu día a día. Felicidades.
@UriSabatTV5 ай бұрын
🎉🎉
@FitoFlorensaHazloConmigo5 ай бұрын
👏👏👏🙏🏻
@UriSabatTV5 ай бұрын
Vamos Fito! ❤
@FitoFlorensaHazloConmigo5 ай бұрын
Vamoss Uri!! 😊🙏🏻🙏🏻
@anakin33656 ай бұрын
Excelente podcast. En general se podría decir que los retos como aparece en los libros del reto Mensheath consisten en perder grasa corporal? Son tal cual fueron? Son sostenibles en el tiempo? Estaría genial Paco Roncero de invitado. Perdió mucha grasa corporal y es algo que queremos saber bien
@FitoFlorensaHazloConmigo5 ай бұрын
Gracias por el comentario. Seguiremos por esta línea. El Reto que hicimos con Uri fue en 2017, y todavía nos seguimos viendo entrenando. El Reto motiva a muchas personas a empezar a cuidarse y, sin que haga falta hacerlo al 100%, simplemento hacerlo al % que se pueda, si se vuelve regular, todo lo que preguntas mejora, el %de grasa, músculo, vitalidad, autoimagen,…