새콤달콤매콤 침이 도는군요 또 진미가 골뱅이 국물때문에 감칠맛이 있을것 같네요 활용해 보고 싶어요^^
@Ame-life24 күн бұрын
@@user-ug9sq8cv9p 골뱅이 국물을 이용해서 만드는 진미채 무침 강추합니다~~
@user-pn9sq4rz5o24 күн бұрын
오늘 메뉴는 제가 진짜 좋아하는 음식이예요.~ 늦은 밤 출출할때 부담없이 먹을 수 있는 음식!! 감사해요~ 아매님^^
@user-iq9ku5xt2e28 күн бұрын
😅
@user-ug9sq8cv9pАй бұрын
건강식이네요 고기 없이도 양양소가 다 들어 있고 소화도 잘 될 것 같아요 아매님 음식은 늘 우리 몸에 옳아요!
@Ame-lifeАй бұрын
감사합니당~~ 도움이 되는 요리와 영상을 만들려고 노력하고 있습니다~~
@user-mm2ul2bo6rАй бұрын
채소 종류가 좀 더 추가 되었으면 좋을것같네요 된장은 집된장을 쓰는게 더 음식 본연의맛이 나지 않을까요? 아몬드가루를 넣는건 신의한수이네요^^
@Ame-lifeАй бұрын
네~~ 집된장을 쓰는 게 더 좋지만 요즈음 된장을 사먹는 추세라 그렇게 했네요. 제가 직접 해 먹은 경험으로는 먹고 나서 속도 편하고 건강한 한끼를 먹은 느낌이었습니다~~
@user-pn9sq4rz5oАй бұрын
정말 건강한 한끼 식사네요!!! 아매님~ 쌈야채 홀더 그릇은 어디 제품일까요?
@Ame-lifeАй бұрын
오늘의 집에서 구매했어요~~ 사실 꽂병인데 다른 용도로도 활용할 수 있어요^^
@user3p34Ай бұрын
아매님 요리는 다 건강에 좋은 거만 들어가네요 🩷
@user3p34Ай бұрын
몸에 좋은 방울 토마토 요리네요! 아매님 요리는 다양해서 너무 좋습니다❤
@user-ug9sq8cv9pАй бұрын
건강한 요리 잘 배우고 갑니다 항상 마음이 따뜻해지는 영상 보게 해 주셔서 감사해요!
@user-mm2ul2bo6rАй бұрын
손은 많이 가지만 영양벨런스가 아주 좋습니다^^
@Ame-lifeАй бұрын
오미자청 고추장은 냉장고에서 한달 정도 보관 가능합니다~~
@youngaepark8814Ай бұрын
아따!! 참 건강한 한끼 식사 참 좋네요 우리가 고추장 볶음 할때는 소고기를 주로 사용하는데 ~오미자청 고추장 볶음 함 해봐야 겠네요 플레이팅이 더욱 맛있게 보입니다
@Ame-lifeАй бұрын
돼지고기에는 지방이 있어 식감이 부드럽습니다~~ 소고기와 돼지고기 반반씩 사용해도 괜찮습니다~~
@user-ug9sq8cv9pАй бұрын
이렇게 끓여 두면 편하여 거르지 않고 먹어지겠네요 착한 음식으로 몸속의 독소도 빼고 체중도 감량하고 싶어요! 유익한 정보 감사합니다^^
@youngaepark8814Ай бұрын
나이가 들면서 식생활 바꾸기가 쉽지 않지만 건강을 위해서 꼭 시도 해 봐야 할거 같네요 ㅎ 일단 5키로 감량 목표 입니당
@user-pn9sq4rz5oАй бұрын
아침에 통밀빵이나 삶은 계란(or치즈)랑 곁들여 먹으면 훌륭한 아침 식사가 될 것 같네요~^^
@Ame-lifeАй бұрын
건강을 챙기면서 살을 뺄 수 있는 최고의 식단인 거 같아요
@user-ug9sq8cv9pАй бұрын
아들을 생각하며 목이 메이는 아매님께 공감이 갑니다 정성스레 영상을 만드는 아매님을 보면 자녀를 키움에도 최선을 다했을거에요 그럼에도 아쉬움과 후회가 남는건 모든 부모들의 같은 생각일거에요^^
@Ame-lifeАй бұрын
감사합니다~~
@user3p34Ай бұрын
요즘은 부모님이 일이 바빠 18개월 아기도 어린이집에 간답니다ㅜㅜ그리고 부모님이 퇴근하는 시간에 집으로 오죠...하지만 그런 아이들이 다 불행하지게 자라지 않습니다. 어린시절 시간을 함께 많이 못 보냈다는 것에 미안해하지마세요ㅎㅎ아이들은 다 자신의 방식대로 크며, 자신만의 눈으로 세상을 보게된답니다
@Ame-lifeАй бұрын
아들에게 늘 미안함을 가지고 살고 있는데ᆢ 위로가 되네요~~
@user-pn9sq4rz5oАй бұрын
우리 엄마들은 자식들을 위해 최선을 다하면서도 늘 미안한 마음이지요. 자식들이 우리의 이 마음을 알까요?
@youngaepark8814Ай бұрын
영상에서 아들에 대한 사랑이 느껴지네요~~ 울컥
@user-we1bk1co7oАй бұрын
영상 잘봤어요
@user-ug9sq8cv9p2 ай бұрын
쉬우면서 고급진 요리네요 저도 냉동실에서 부채살 꺼내 당장 만들어 먹어야겠어요. 항상 응원하면서 시청하고 있습니다^^
@user3p342 ай бұрын
영상을 보며 눈시울이 붉어졌답니다...아매님은 글도 잘쓰시는 거 같아요! 언젠가 책도 한번 써보시는 건 어떤가요 ㅎㅎ
@Ame-life2 ай бұрын
아마 가끔 유튜브에 글을 올릴 계획입니다~~
@user3p342 ай бұрын
야채를 손으로 찢으면 싱싱함이 오래간다는 건 처음 안 꿀팁이네요!
@user3p342 ай бұрын
음식의 맛은 정성이 아닐까요...딸에게 맛있는 걸 해주고 싶다는 아매님의 진심때문에 요리가 늘 맛있었을거 같네요. 따님은 자라면서 이렇게 사랑이 담긴 맛있는 요리를 먹어서 너무 좋았을 거 같아요. 아매님의 요리가 그리우시겠네요 ㅎㅎ☺️
@Ame-life2 ай бұрын
우리가 나이드는 속도보다 아이들이 자라는 시간이 훨 빠른 거 같아요~~ 지금은 해 주고 싶어도 너무 멀리 떨어져 살아 그럴 기회가 없네요ㅠㅠ 데꼬 있을 때 더 잘 해줄 걸ᆢ 인생은 늘 아쉬움의 연속인 거 같네요ᆢ
@user-pn9sq4rz5o2 ай бұрын
엄청 맛있어 보이네요.~ 우리 애들도 만들어 줘야겠어요.
@user-qt9hd2to8n2 ай бұрын
좋은 아버지를 두셔서 마음껏 그리워 할 수 있어서 그것또한 복이네요 평범하지만 또 그런아버지는 흔하지 않기에 먼훗날 아버지와 조우할날 하고싶은말 마음껏 하시길
@user-on9te2nf8c2 ай бұрын
아버지를 그리워하는 마음에 눈시울이 촉촉하게 젖어듭니다.
@user-ug9sq8cv9p2 ай бұрын
님의 글을 듣는 동안 저도 내내 아버지가 너무 보고싶네요 아버지, 천국에서 꼭 만나요~
@user3p342 ай бұрын
아버님에 대한 깊은 사랑이 느껴지네요ㅜㅜ아버님은 하늘에 딸의 그리움과 사랑을 느끼며 행복하실 겁니다
@Ame-life2 ай бұрын
그렇겠지요~~ 천국에서 만날 날에 아버지가 기뻐하는 딸이 되기 위해 이 땅에서의 삶을 제대로 살아야겠습니다~~