5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
5 жыл бұрын
Пікірлер
@irinachuzhakova2829 6 күн бұрын
В статике - это закрытые глаза? Спасибо
@aquaeule9447 23 күн бұрын
"Прописные истины"! Но женщина приятная во всех отношениях (поэтому досмотрела это Видео!).
@user-du7uk1gx3j Ай бұрын
Спасибо
@user-du7uk1gx3j Ай бұрын
Алёна спасибо
@user-fy2nt3vc7e Ай бұрын
Сколько раз делать
@user-fy2nt3vc7e Ай бұрын
Сколько повторений
@user-jx9nr5jl5e 4 ай бұрын
Куда пропала Алена?
@user-lb9vw4iw4i 5 ай бұрын
Нет инстаграм, заблокировали!
@Nastya-xn1fw7rg8v 10 ай бұрын
Алена, очень красивая и я заметила, что Украинские врачи и специалисты очень умные👍
@user-nn5nw7go8x 10 ай бұрын
А что можно делать? Все нельзя
@user-iq8ho7jt1z 10 ай бұрын
Благодарю вас
@user-iq8ho7jt1z 10 ай бұрын
Благодарю вас
@user-fr1zc3id9o Жыл бұрын
Хочу учиться на тренера по фейс фитнесу 😊
@remnistique Жыл бұрын
( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Lydza999 Жыл бұрын
Разве это фейсфитнес? Показали легкий лимфодренажный массаж.
@picmaster9160 Жыл бұрын
На более ранних видео Алёны есть упражнение челюстью вправо и влево
@user-hw5ym5yq5x Жыл бұрын
Кого слушать? Анастасия Бурдюк наоборот это рекомендует, а она ученица Кэрол Маджио
@user-js3nm3ig3j Жыл бұрын
Спасибо большое.
@user-fe3ye4qe8j Жыл бұрын
👍👍👍
@user-fe3ye4qe8j Жыл бұрын
Очень полезные советы, спвсибо!
@tttttt4481 Жыл бұрын
А что по вашему правильно. Обесценили все, что предлагают другие тренеры. Ваше правильное ГДЕ ?
@user-qy6us6cn7i Жыл бұрын
Ну так сказали б, как надо.
@mrlegodaniel8623 Жыл бұрын
Супер! Шок! Сейчас же закажу банки! Давно собиралась, но сомневалась. Долой все сомнения! Елена
@user-ox6ow8xt2z 2 жыл бұрын
Короче ничего делать нельзя! Просто тупо сидите не двигаясь 😂
@user-hm6qq6xu5n 2 жыл бұрын
У улыбающегося лица больше мимических морщин. У меня слабая мимика, в 32 все еще нет морщин и спрашивают паспорт, дают то 15, то 18, то 25 максимум. У косметолога не была никогда. Тут не то что за 8, за 15 лет не изменилась, получается. Надо следить за мимикой, конечно, ну и генетика
@user-gx4hu7sx8u 2 жыл бұрын
Спасибо, за ролик ,и отдельные, спасибо, за вашу книгу.
@martamarta4933 2 жыл бұрын
Почему неприличное ?🤷♀️
@user-xw9qo8wu9i 2 жыл бұрын
Тяжи на шее как теперь убрать? Я ведь действительно делала такие упражнения и доделалась, что теперь делать, если возможно убрать это? Спасибо заранее!
@user-dm8iy7pm4e Жыл бұрын
Наталья, тяжи из за укороченной платизмы, удлиняйте её, снимайте спазм, разминайте
@user-ji6ps5bf6o 2 жыл бұрын
Алёна, несколько лет назад вы говорили, что не будете проводить марафоны, что изменилось?
@Joanna-pl 2 жыл бұрын
С ваших слов никакие упражнения делать нельзя 🥺
@user-sc8ow4ci3t 2 жыл бұрын
Что за ерунду говорит,ВРЕДИТЕ ЛЬ!!!!
@user-kq2jh8jb8i 2 жыл бұрын
Алёна спасибо вам большое за упражнения. Спасибо, что делитесь своими знаниями и опытом.
@user-ll2cm8xl5y 2 жыл бұрын
Господи упаси !😂Вот это аншлаг , чисто поржать прикольно ахахах такой тупизм для лохов выкладывать на ютюб 🤣🤣🤣👌
@svetlanakulikova153 2 жыл бұрын
Только что на канале ,живи, показывали упражнения - на сдвиг челюсти вправо и влево и ,черпак, челюстью интересно, где правильно?
@Ilnariya 2 жыл бұрын
Благодарю за видео и полезные советы!
@naziaiburney2632 2 жыл бұрын
Why not in English so maximum number of people can understand.. Fyi my native language is hindi still asking for English as it's an universal language
@Bioximix 2 жыл бұрын
Это упражнение необходимо продвигать в массы для укрепления семейных отношений 🤟
@Elkit88 2 жыл бұрын
так где тут врачИ и где тут про фэйсфитнес???
@user-qy6us6cn7i Жыл бұрын
С 02:50
@user-dd7hw1xu5k 2 жыл бұрын
Благодарю за ролик! Очень полезные советы для тех, кто следит за собой🔥
@user-qo5gb5db4g 2 жыл бұрын
Молодцы девчонки! Занимайтесь 👍. Фейсфитнес - классная вещь.
@user-qo5gb5db4g 2 жыл бұрын
Алёна, вы прекрасная молодая женщина. Ну разговариваете как подросток-двоечница. Все эти словечки, вытянутые из английского языка (мастхэв и тд), сленг, абсолютно не красят вас.
@user-qo5gb5db4g 2 жыл бұрын
Ведущему: не выглядите вы не на 5, 30 не на 60. Наоборот, гораздо моложе своих лет 👍👍👍👍. Если прическу поменяете, ещё лет 10 скинете.
@user-se7oc4oz8z 2 жыл бұрын
Поднимите брови ,пожалуйста , что бы мы удостоверились что у Вас не ботокс
@Svetlanka3019 2 жыл бұрын
Алена, почему на вашем канале мало уроков? Вы мне так нравитесь, хотелось бы побольше информации:) Удачи вам!
@lisalucky6779 2 жыл бұрын
Потому что уроки нужно продать. Вам ничего действительно полезного не скажут бесплатно.
@Svetlanka3019 2 жыл бұрын
Посоветуйте пожалуйста как купить комплекс упражнений ( видео уроки) кому за 40?
@user-pe4dj2jr7f 2 жыл бұрын
Алёнушка умница позитивный человек,много полезных советов и упражнений.
@user-rp9oh5df2b 3 жыл бұрын
🥰
@learntopray8050 3 жыл бұрын
лицо - антиреклама
@natalichernikova 3 жыл бұрын
😍👌💋
@natalichernikova 3 жыл бұрын
Доброго времени суток! Мне59 лет. Лицом занимаюсь24 года. Уколами не пользовалась . Выгляжу на 40 лет 😉👌