Пікірлер
@lantruong5087 3 сағат бұрын
Cảm ơn bạn nhiều mha!
@anvothi7086 5 сағат бұрын
Cám ơn anh
@doanthithao931 Күн бұрын
Cô đang đau thần kinh tọa gặp clip tập theo thấy êm ngay, bài tập dễ hiểu nhẹ nhàng dễ tập đạt hiệu quả, cám ơn thầy
@nhuannhuan9268 Күн бұрын
E cũng đang bị đau thần kinh toạ bên phải và mới tập theo các bài tập của a e cảm ơn a nhiều❤❤
@TuanPhamvuitinh Күн бұрын
🎉🎉🎉
@lantruong5087 2 күн бұрын
Cảm ơn bạn nhiều nhé!
@TuanPhamvuitinh 2 күн бұрын
Xin cám ơn ạ!!❤
@DuyTran-qr6gs 3 күн бұрын
Đưa ngang nó kêu phải làm sao a
@khoivynguyentran6042 3 күн бұрын
Hello! Nguyên de'ar!.... Thanks You so much forsharing!.... Love and thanks a lot for your sharing! Muy Linda!Socuter!👍🌿💐🌿👏💌🌿😂💌
@VanAnh-hu3yk 3 күн бұрын
Các short đều đơn giản, dễ nhớ và hữu ích. Xin cảm ơn 😊
@yenmailethi2705 3 күн бұрын
Cám ơn cháu
@huyphuc5348 4 күн бұрын
Hay quá. Cảm ơn Nguyên.
@tien96tv99 4 күн бұрын
cảm on anh❤
@lambien6068 4 күн бұрын
Tập ngày mấy lần hay chỉ 15p mỗi ngày thôi bạn
@lambien6068 4 күн бұрын
Bài tập hay quá mình làm theo video giảm đau nha ace cảm ơn bạn
@huyphuc5348 4 күн бұрын
Cảm ơn Nguyên. Video rất hay.
@tuyetphuminh9439 4 күн бұрын
Cám ơn em nhiều ...
@thithanhphan2903 6 күн бұрын
Cảm ơn e ci ms tập
@inhTranhuy 6 күн бұрын
Xoạc ngang được
@quyenphamthi2782 6 күн бұрын
❤
@sonoan8371 7 күн бұрын
Cảm ơn nguyên đã hướng dẫn bài tập này
@hanhduongthimy7932 7 күн бұрын
Bài tập của bạn dễ, không bị đau lưng
@hanhduongthimy7932 7 күн бұрын
Tập ngày mấy lần? Trước ăn hay sau ăn và tập bao nhiêu phút vậy bạn?
@kaceskace2314 7 күн бұрын
cảm ơn a cứu e sau 6 ngày k đi vệ sinh dc😋😋😋😋😋mong a ra thêm nhìu clip có nội dung như vậy
@user-jf6hh9vy8z 7 күн бұрын
Em khó thở về đêm không ngủ được có nguy hiểm không ạ
@thaohuynh882 7 күн бұрын
Cảm ơn em, bài này tập vào buổi sáng thật tuyệt vời
@Vaninh-po9vk 8 күн бұрын
Cô cảm ơn Nguyên yoga, bài này một ngày nên tập mấy lần cháu.
@nguyenhuuson9338 9 күн бұрын
Xin cảm ơn ạ
@muoithuongantique2206 9 күн бұрын
Rất hay , cám ơn con
@Ebe_baolangbaoxom 9 күн бұрын
Em tính học võ mà thấy anh chỉ cách xoạc v em cx làm theo đc luôn á a❤❤
@hoavunhung3250 9 күн бұрын
hay ạ
@vynguyenphamthao9321 9 күн бұрын
Tui làm đc r nek😢😢
@saomaket1 9 күн бұрын
động tác nằm mình nằm trên gối đc không, nằm hản ra đất mình thấy khó thở
@lanthi638 9 күн бұрын
Có bài nào trị giãn tĩnh mạch ko ạ
@ThienTran-jt7hz 10 күн бұрын
Bài tập rất tốt luôn chị cảm ơn em nhiều lắm chúc em thật nhiều sức khỏe
@AbcNguyen-tk2oo 11 күн бұрын
Không được thầy ơi 😢
@thuongnguyendinh7535 11 күн бұрын
Cám. ơn Nguyên nhiều nhé :).
@ChungBac-d9s 11 күн бұрын
rất ôk bạn ơi
@tatthinhvuong4841 11 күн бұрын
🎉🎉
@XuânSơnVũ-k1i 12 күн бұрын
Em cảm ơn a nha! Em đã xoạc được❤
@XuânSơnVũ-k1i 12 күн бұрын
Em xoạc được rồi nè anh 😊
@Sthlam227 12 күн бұрын
còn t thì bị hai ông thầy võ, một ông thì xoàng chân ra còn một ông thì giữ chân kia
@tlinganggggg 8 күн бұрын
phê lòiiii
@user-im2ko8du8g 12 күн бұрын
Cám ơn Nguyên
@ChungBac-d9s 12 күн бұрын
rất tốt bạn ơi
@HienPham-gs7hc 12 күн бұрын
Tập xong thấy thoải mái hơn ❤
@honglamduong9762 13 күн бұрын
Em dẻo lắm rồi có cần tập không ạ
@honglamduong9762 13 күн бұрын
Em làm được rồi
@thangthattha5473 13 күн бұрын
Quan trọng là ngồi dk mấy tiếng
@khoivynguyentran6042 13 күн бұрын
Hello!Master! Nguyên duyên!.... Thanks You for your precious time in sharing with us your valuable know ledge to keep us stay healthy!.... 👍⚜️👏💐🤝🌻💌😂🌿
@truemilkth6545 13 күн бұрын
Mình cũng sn 94 , năm nay áp lực mọi thứ đều đổ dồn đến mình cùng 1 lúc . Người bên cạnh cũng đi mất. Đang lao vào tinh thần ko ổn định . Mong bạn chia sẽ thêm bài tập giúp giảm nỗi đau tinh thần xin cảm ơn .