Если есть какая-то потребность то самое продуктивное что можно сделать это проснуться и пойти получать навыки для её удовлетворения. Проснуться и пойти блять въёбывать. Никакие костыли в виде заправленной нахуй кровати не помогут если нехуй делать в жизни и причина по которой "ты будешь считать себя ленивым куском говна" - незаправленная кровать. И да, кто такой нахуй этот "ТЫ"? Будь добр, говори за себя и бери ответственность за свой базар.
@extreme_progress1Күн бұрын
Удачи Бро!
@user-ur3mc6hb5dКүн бұрын
Советую приложение хабитика(почитайте о нем). Там можно не только контролировать свои привычки, но и есть система вознаграждерий и обычные таски, которые нужно сделать. Я им начал пользоваться и привнес новые полезные привычки в свою жизнь
@earthshakerenjoyer7079Күн бұрын
Обожаю когда типы, у которых еще ничего нет и которые ничего не добились, начинают выпускать обучающие ролики для других. База
@shuleninsКүн бұрын
Согласен. Денег у меня нет = я ничего не добился и никак не развился. Плевать на то, что за эти полтора года саморазвития я перестал зависеть от соцсетей, перестал дрочить или смотреть порно, перестал играть в игры. Я перестал смотреть фильмы, сериалы или аниме. Я перестал читать мангу. Я регулярно занимаюсь спортом. За счет этого я сильнее и выносливее, чем когда-либо. Да и выгляжу неплохо. Я прочитал 20 книг, из-за которых я сломал свой менталитет слабака. Я принимаю холодный душ каждое утро уже больше года, за счет чего прокачиваю силу волю, бодрюсь и закаляюсь. Я имею стрик в медитации в 130+ дней, за счет чего я осознан и могу сфокусироваться на работе. Я пишу журнал ежедневно, чтобы анализировать своей день, свои эмоции - а значит понимать себя лучше и оптимизировать свою жизнь ради целей. Я улучшил свои навыки общения, за счет чего люди тянутся ко мне. Я беру на себя ответственность за свои действия. Каждый день я живу ради своих целей. Я из бездарного дотера-дединсайда стал мужчиной, который держит слово, стремится стать лучше и признает свои ошибки. А чего ты добился за последние полтора года?
@user-wt9km9hy6iКүн бұрын
@@shuleninsможно играть в комп игры в меру и получать от этого удовольствие(ну, конечно, если у тебя есть сила воли, чтобы не начать задротить постоянно), фильмы и аниме - это не абсолютное зло, которое существует только для удовлетворения каких-то низменных потребностей, это искусство(если конечно у тебя есть мозги найти и проанализировать хороший экземпляр), оно расширяет кругозор, может изменить твою жизнь. Кинематограф это одно из величайших искусств. Я не понимаю твоего "успеха", когда ты не можешь понять очевидных вещей. И да, может быть ты занимался всем вышеперечисленным только для проеба своего времени, но это не значит, что другие люди делают тоже самое. В целом, все мои претензии
@user-wt9km9hy6iКүн бұрын
Возможно, я как-то не так поняла твои слова, но если я слишком категорична и ты можешь объяснить свою позицию, то сделай это.
@user-in9md1uc1z21 сағат бұрын
Ну т.е. никакие толковые идеи нельзя озвучивать, если ты не какой-то там миллиардер или что-то подобное? Нельзя просто вести блог, если автору нравится? Обязательно нужно это как-то заслужить. В этом проблема нарциссизма
@user-wt9km9hy6i20 сағат бұрын
@@user-in9md1uc1z да эти идеи уже были раз триста озвучены всеми, кто мог. Видно, что чел нахватался по верхам и сидит рассказывает это с умным видом, не понимая многих примитивных вещей. Да, конечно, он молодец, что растёт над собой, что ему не плевать на собс жизнь, но те мысли, которые он озвучивает - не то, что заезженная тема саморазвития, а ещё и настолько поверхностные вещи, что даже слушать неприятно. Мало того, что идея нулевая, так ещё и достаточно странная риторика, непонимание многих базовых аспектов.
@user-wl8sn6jg3kКүн бұрын
Уверена, что он будет популярен
@user-bo7zu6ob7iКүн бұрын
Ах*еть, почему прыщавый п*здюк в мамкиной квартире мне рассказывает про то, как добиться успеха?
@DitriDaylovКүн бұрын
Как можно слушать советы школьника, который большую часть жизни играл в доту и ничего не добился? Успешный успех🏆💪 холодный душ
@quatr3llКүн бұрын
давай послушаем тебя, ой, забыл, у тебя же канал пустой🥺🥺🥺
@shuleninsКүн бұрын
Согласен. Денег у меня нет = я ничего не добился и никак не развился. Плевать на то, что за эти полтора года саморазвития я перестал зависеть от соцсетей, перестал дрочить или смотреть порно, перестал играть в игры. Я перестал смотреть фильмы, сериалы или аниме. Я перестал читать мангу. Я регулярно занимаюсь спортом. За счет этого я сильнее и выносливее, чем когда-либо. Да и выгляжу неплохо. Я прочитал 20 книг, из-за которых я сломал свой менталитет слабака. Я принимаю холодный душ каждое утро уже больше года, за счет чего прокачиваю силу волю, бодрюсь и закаляюсь. Я имею стрик в медитации в 130+ дней, за счет чего я осознан и могу сфокусироваться на работе. Я пишу журнал ежедневно, чтобы анализировать своей день, свои эмоции - а значит понимать себя лучше и оптимизировать свою жизнь ради целей. Я улучшил свои навыки общения, за счет чего люди тянутся ко мне. Я беру на себя ответственность за свои действия. У меня есть цели, ради которых я живу. Я из бездарного дотера-дединсайда стал мужчиной, который держит слово, стремится стать лучше и признает свои ошибки. А чего ты добился за последние полтора года?
@clemgrakata20 сағат бұрын
@shulenins твой пузырь лопнет через полгода. Потом поймёшь, что ни в фильмах, ни в играх нет ничего плохого, если с башкой проблем нет. Знаешь почему тебе пришлось от них отказаться? Ты не мог получить немного удовольствия, ты просто тратил на них все свое время. Когда реально сможешь "повзрослеть", мышление изменится, перестанешь видеть в обычных развлечениях что-то плохое, мир перестанет быть черно-белым. Да и про холодный душ смешно читать, потому что некоторым он может просто навредить. При том же A/A гене comt ты себя только убьешь такими привычками успешного успеха
@shulenins19 сағат бұрын
Окей, пусть так оно и будет. Я конечно удивлен, что «взросление» = получать от обычных развлечений. Я лучше в лесу прогуляюсь)
@user-ur3mc6hb5dКүн бұрын
Раньше тоже не заправлял кровать, и так как я сплю на диване последнее время(потому что у меня 1 комнатная квартира) приходится раскладывать и складывать постель каждый день. Раньше мог забить на это и вообще не раскладывая уснуть. Сейчас как-то выработал привычку и недавно заметил, что в дровину бухой пришел домой и разложил постель, что приятно удивило. С чисткой зубов также, через силу выработал привычку чистить зубы и от этого лучше стало. Такие маленькие привычки делают жизнь лучше, а голову чище(не в буквальном смысле)
@user-do3zl1ps2wКүн бұрын
норм, как в армии
@emiliamorgan4709Күн бұрын
Я пробывала. Он прав
@B0ST0N_44Күн бұрын
Меня всё эти надписи цепляют сзади. Аж ебашить хочется сразу
@sambig8445Күн бұрын
Пойду заправлю кровать
@user-je2kk5nt2t2 күн бұрын
Спасибо
@user-bz7lk4ep9h2 күн бұрын
Огонь бро
@Russiatoop2 күн бұрын
Отличное превью братан, дальше больше
@kandistart22922 күн бұрын
Почему нужно совсем отказаться от фильмов, сериалов и манги? Мне кажется, что тик ток и ютуб ( не считая познавательного контента) больше выделяют дофамина
@shulenins2 күн бұрын
Не факт, что больше - зависит конкретно от контента тоже: сколько монтажа, вставок, звуков и другого дерьма. Да и для каждого индивидуально - тут огромную роль играет, насколько сильно человек ценит то или другое. НЕкурящий от сигареты почувствует огромное отвращение, несмотря на то, что никотин повышает дофамин в 2 раза. Мне кажется, что от сериалов, фильмов и манги будет отказаться больше большинству. На Ютубе мы проводим больше времени, так что от него будет сложнее. Правила можно регулировать под себя, как я и говорил.
@sornychka3 күн бұрын
Меняю свою жизнь
@pussykiller_tea3 күн бұрын
не нашёл научных статей про это, и ссылки под видео на источники тоже не нашёл
@kukuhapoehala3 күн бұрын
часто закрываюсь в своём мирке и провожу много времени в телефоне из-за негативных мыслей и социальной тревожности. пытаюсь от этого избавиться, спасибо! было полезно
@enjoyyourmeal-lw6og4 күн бұрын
Привет! Ты используешь какой-нибудь внешний микрофон? Хочу запустить свой канал, но столкнулся с проблемами со звуком, микрофон есть, но телефон (я пишу на телефон) в упор его не видит, а пишет на внутренний, сторонние программы скачаны, настройки использовать исключительно внешний микрофон так же настроены, все кабели и переходники испробованы, единственное завтра мне привезут разветвитель и если и это не поможет, то я уже и не знаю что делать дальше. Но у тебя я не вижу в ролике микрофона ни студийного (как у меня) ни петлички, а звук по сравнению с твоими первыми роликами гораздо громче. Поделись, пожалуйста, за счёт чего ты добился повышения громкости и качества звука?
@shulenins4 күн бұрын
Снимаю видео и звук на IPhone 12 mini. Никаких манипуляций не производил. Если не получается найти решения фикса микро, то попробуй погуглить на английском, если еще не пробовал. Если прям ничего не выйдет, то попробуй Adobe Podcast - может хоть как-то сгладит.
@enjoyyourmeal-lw6og3 күн бұрын
@@shulenins Спасибо! Две недели не мог разобраться, стал задавать вопросы и видимо сама вселенная помогла найти решение после некоторых манипуляций. Оказалось, что всего лишь надо было не дожимать провод до конца
@anastasiakozianko14884 күн бұрын
спасибо бро, сколько же времени я пыталась найти истинную причину своей прокрастинации. я осознавала что это из-за тик тока и других соц. сетей, но ты смог все детально разобрать
@user-qp1ew9tq8o4 күн бұрын
Я поступил в вуз на программиста. Еле как поступил с минимальными баллами ЕГЭ. Щас заканчиваю 4 курс и дипломная, за 4 года ничему не научился, программировать не умею. Мне скучно программирование, не нравится писать код и разбираться в нем. Поступал на программиста потому что любил компьютерные игры и шарил в компьютерах. Как понять, либо я ленивый овощ которому лень изучить программирование? Либо это просто не мое предназначение? 100% знаю что я не воин по природе. Если что дофамин я восстановил (перестал играть в игры, тикток не смотрю, голодание, сон на полу, воздержание, холодный душ, стояние на гвоздях). Из хобби это нахождение на солнце и езда на машине. Но езда на машине это возможно просто выжигание моих дофаминовых рецепторов как и от компьютерных игр.
@shulenins4 күн бұрын
Забей тогда на это программирование и ищи себя в другом. Ты не сможешь бесконечно заставлять себя заниматься тем, что искренне ненавидишь. В мире миллионы занятий, которые будут приносить тебе удовольствие и доход. Найди то, что нравится и потенциально будет приносить много денег. Главное, чтобы научившись этому ты мог решать проблемы других людей = и начать зарабатывать на этом зарабатывать. К примеру - я очень разбираюсь в ментальном здоровье, продуктивности, питании, спорте, здоровье. Я могу монетизировать свои знания, решая проблемы людей в одной из этих сфер. Только нужно выбирать супер узкое направление и супер узкую аудиторию. Важно стать экспертом в чем-то одном, нежели пытаться стать среднячком во всем сразу. Гайд на бизнес вот - kzfaq.info/get/bejne/fq6Vo81kqJbLY4k.html
@user-qp1ew9tq8o4 күн бұрын
@@shulenins А может все таки я ленивый дегенерат которому нужно взять яйца в кулак и начать программировать? Вот взять к примеру ютуберов и стримеров по компьютерным играм. Какие они проблемы других людей решают? Они просто занимаются своим любимым делом и рубят куш. А те кто их смотрит просто деградируют.
@enjoyyourmeal-lw6og4 күн бұрын
@@user-qp1ew9tq8o парень, если ты задаёшь себе такие вопросы, как в двух твоих сообщениях, то ты уже не безнадёжен, единственное, ты очень критичные отзывы в свой адрес оставляешь такие как (ленивый овощ, дегенерат и т.п.) - это убивает твою самооценку, сделай для себя это как инструмент мотивации - ты сам знаешь почему ты себя так называешь, ты делаешь какие-то вещи, которые радуют тебя в текущем моменте, которые тебя расслабляют, но потом ты начинаешь задавать себе вопросы приближает ли тебя эти действия к той точке, которой тебе хочется и если ответ "нет" ты начинаешься расстраиваться, называть самого себя плохими словами и в итоге расстраиваться из-за этого. Делай действия, результаты которых тебя будут радовать и хвали себя даже за небольшие успехи. Делай даже когда не хочется, хотя бы 10 минут в день (это когда совсем нет мотивации и чувствуешь выгорание), хотя бы 10 минут. Нравится водить машину? Попробуй монетизировать это, я бы не рекомендовал такси, но какие-нибудь дальние пассажирские рейсы или грузоперевозки небольшие (не дальнобой!) - попробуй разобраться в этом вопросе, возможно это твоё. Только вникни в тему, разберись в нюансах, путёвки, накладные, закрытые города, переход границ и т.п. Надеюсь совет поможет У меня друг дважды забрал документы из универа по специальностям связанным с программированием, он разочаровался в вузовской системе обучения, он изучал всё сам самостоятельно по актуальным на сегодняшний день материалам, а не по учебникам выпущенным в дремучие годы. Но ты пишешь, что тебе в принципе не нравится эта деятельность. Просто не интересно тебе. Тогда стоит вопрос: А стоит ли вообще продолжать? Я тут написал много приятных и подбадривающих слов, но не воспринимай эту похвалу и как очередную лёгкую дозу дофамина. Приятно, конечно, когда хвалят стремления, но результат которого достиг сам куда приятнее.
@user-qp1ew9tq8o3 күн бұрын
@@enjoyyourmeal-lw6og Привет, спасибо за советы Прошлым летом по учебе проходила производственная практика (все студенты должны были месяц где-то работать по специальности). Я работал в компании (офисная работа, если что там не было программирования), и для меня это была словно тюрьма. Просыпаться каждый день в 7 утра и сидеть там до вечера с документами, вписывать в excel данные, звонить каким-то компаниям и расспрашивать у них то, что мне нaxpeн не сдалось, короче просто жесть. Там еще и начальница бабой была (не нравится мне работать с женщинами наравне). У меня жопа болела столько сидеть за компом там. Хотя когда играю в игры, то могу долго сидеть). Смотрю в окно, там жизнь кипит идет, а я здесь сижу в 4-х стенах. Кстати начальница говорила коллеге поскорее бы начался отпуск, а я подумал, наxpeн сдалась такая работа где ты ждешь когда наконец наступит отпуск. Могу сказать что дяде и его семье помогаю всегда когда им нужна помощь, загрузить их камаз, помочь с постройкой дачи и т.д. (У них свой бизнес, несколько продуктовых магазинов). Даже готов бесплатно им помогать, мне по кайфу быть с ними близко. В принципе могу сказать если бы я не нуждался в деньгах, то помогал и работал бы с ними. С ними как раз таки я и понял что люблю ехать на машине (только я в роли пассажира) на разные объекты. Но будь они мне не родственники, то тут сложно сказать помогал бы я чужим людям даже за деньги. Возможно мне просто приятно находиться рядом с родными людьми, тут хз. Если скажешь работать с ними, то нет. Они не особо хотят платить за мой труд, только за бесплатно. P.S. не пью, не курю, воздерживаюсь, холодный душ, стояние на гвоздях, сон на полу, иногда практикую голодание, не смотрю политику, тикток и т.д.
@shulenins2 күн бұрын
Они все равно решают проблему - желание человека развлечься или отвлечься. И понятное дело это их «любимое дело». Мало усилий, очень много дофамина - игры нравятся всем. А так да, они бабки лутают за счет деградирования других) Да вряд ли ты ленивый дегенерат. Ты просто не ищешь и не нашел дело, которое тебе будет интересно. Если изучал рынок труда в программировании, пытался и заставлял себя прогать, но удовольствия 0 - это просто не твое. Не зацикливайся на одной сфере, их миллион, опять же.
@Vilhelm357.5 күн бұрын
Ты объясняешь понятнее, чем психологи на ютубе. Спасибо большое и удачи!
@jagajaga69085 күн бұрын
спасибо бро
@user-bz7lk4ep9h5 күн бұрын
Наконец-то, превью на топовом уровне бро
@valad6995 күн бұрын
Факт
@Aquasoralow5 күн бұрын
максимально инфармативно
@user-uo6lc6ls6x5 күн бұрын
We overestimate what we can reach for 1 year,but underestimate 5)❤
@user-uo6lc6ls6x5 күн бұрын
Учу почти год английский по 5 часов в день минимум,в данный момент мотивация ниже уровня моря.Вывожу и продрожаю заниматься чисто на осознании , что ебанат ниче не умею😊 Собственно зачем я это пишу,мотивация ничего без дисциплины в люьом деле она пропадет со временем,но те кто без мотивации ебашут и не сдаются, не прокрастинируют,те ребята становятся успешными .Всем любви❤
@shulenins5 күн бұрын
Согласен, мотивация не вечна. Но нужно знать, чего ты хочешь и можешь достичь.
@mapcacuk5 күн бұрын
Великая компания, супер гуд
@user-il8nm2br7m6 күн бұрын
Эмоционально звучит, воодушевляюще. Но за словами стоит материализм. Реальность обстоит иначе не жели то мировоззрение, которое описано в дешевых мотивационных бестселлерах. Гордится тут не чем, любой может начитаться подобного, а потом бить себя в грудь и гордится своей движухой в свои 19-20 лет. Многие начинали так, но где они все спустя 7 -10 лет? Вопрос интересный и требует объективного анализа. Мне понравилась ваша мысль о том, что многие сегодня живут чужими мечтами и это так. Я думаю, что так же можно утверждать и о том, - что сегодня человек может говорить чужими словами, думать чужими мыслями и жить чужой жизнью - повествование которой продемонстрировано той общей культурой, которая вероятно намеренно лежит в прямом и открытом доступе. То о чем вы говорите и в какой манере излагаете - дает мне право предположить, что вы продукт той самой завуалированной общедоступной культуры. Пока у вас есть силы и жизненная энергия дарованная вашей юностью - вы будете двигаться на энтузиазме - сжигая свои жизненные ресурсы. Но я не хочу сказать, что это плохо, более того - счастье и страдание это явления обладающие равными правами в жизни каждого человека и являющиеся неотъемлемыми для полноценной жизни. - Возможно именно к этому предложению сводилось все мое послание. Вероятно оно вам пригодится
@aleksandrrysakov45406 күн бұрын
Мотивация должен быть всегда. Мотивация надо поднять!
@user-mz4ge1rd6o6 күн бұрын
молодец, только будь осторожен не попадись в ловушку саморазвития
@lastley78866 күн бұрын
Другу говорю, - "Вот я куплю себе бугати потом", а сам думаю: "Нухая мне это бугати? Я не хотел, я даже никогда в жизни не задумывался об этом. У меня нет тяги к машинам, я не хочу себе бугати". Меня порвало 😄Да, не всегда понимаешь, а реально ли те желания которыми ты горишь твои или тебе их навязали. Ну про удовольствие по-разному. Я уже около 1,5 лет занимаюсь веб разработкой и мне далеко не всегда хочется писать код. Иногда это кажется скучным и тут уже решает насколько ты готов скучать, но работать. Работать, даже когда не хочешь. Мне видео понравилось, ты классный!
@user-rb6vk4cd7p7 күн бұрын
Красава, хорошие слова, продолжай в том же духе, никого не слушай!🤝
@abonit59537 күн бұрын
я очень уважаю всех, кто стремится к развитию, но честно говоря, ваш взгляд мне кажется слегка узким и ограничивающим. медиа и искусство, в том числе и современно, это важные вещи для социализации. общаться с людьми намного проще, когда вы шарите за одинаковые мемы или смотрели одинаковые, хотя бы пару самых популярных фильмов. это я говорю как человек, принципиально не смотрящий тикток, и, так сложилось, что я не смотрел подавляющее большинство известных фильмов, даже условного гарри поттера. тикток я качать и не собираюсь, несмотря на то что меня половина друзей уговаривают хд, просто чтобы за шутки оттуда шарить и быть "на общей волне", но за культовые фильмы я прошариться считаю себя обязанным. фильмы, они как и художественная литература, очень хорошо отражают исторические взгляды своих создателей, положение, где находится общество, в том числе и фильмы современные. вопрос, конечно, в том, а хотите ли вы развиваться социокультурно или мечтаете быть лишь узконаправленным специалистом? по моему опыту, да и кажется, статистически, социальные люди, которым есть что обсудить, помимо работы/учебы, лучше находят хорошую работу и осваиваются в новых сферах, просто потому что другие к ним сами тянуться. так что, имхо, очень важен баланс. посмотреть новый фильм пару раз в месяц, о котором говорят все друзья - это полезно для того самого "общего развития", чтобы не выпадать из общества. а вот играть с корешами в доту каждую ночь, потому что в жизни других развлечений нет, это, понятно дело, хреновая идея)) а так бро от души желанию развития и успехов) тоже к ним стремлюсь)
@danillobanov98757 күн бұрын
Парниша, прекращай. Не твоё это.
@shulenins6 күн бұрын
Хорошо, завтра удаляю канал.
@Alexander-ol4fj7 күн бұрын
шлем эндрю тейта, папу и маму нафиг. и делаем то что хотим. это кстати очень хорошо. Это самое лучше что есть в человеке - делать именно то что он лично хочет. Сам.
@Fallayt907 күн бұрын
Шаришь, за Арсена Макарняна? Ты такой заряженный, мотивированный Я подумал, что тебе он будет интересен, если про него не знаешь
@shulenins7 күн бұрын
Знаю его, но не смотрел.
@user-fj8xd8db6m7 күн бұрын
Молодец парень! Желаю добиться всех поставленных целей ✊
@Russiatoop8 күн бұрын
Лучший
@user-fe7zc1qf5p8 күн бұрын
смотря тебя ,сразу поднимается желание осознавать все ,что я делаю ,и что происходит в общем . Желаю тебе тоже добиться всего
@mr.way78 күн бұрын
Приятно осознавать, что многие люди готовы брать ответственность за свою жизнь. Ты, как и автор, большие молодцы 👍
@emirskiyyyy8 күн бұрын
Первый
@rags2riches1138 күн бұрын
второй
@Dajlgo8 күн бұрын
Пдзц типы
@DitriDaylov9 күн бұрын
Совет: перестань материться.
@sherbakovegorka9 күн бұрын
блин хорош, а я вот 2 года жизни в твиче просрал (( сейчас буду работать чтобы догнать всех
@shulenins8 күн бұрын
Главное, что ты осознал и начал. 90% никогда не начинают
@ronisport414012 күн бұрын
Вообще очень неплохой подкаст получился. Я сейчас в такой же ситуации: заканчиваю 9 класс и вот думаю куда податься (в колледж или в 11 в уник). Так-то ты всё по факту сказал, но вот незадача: что делать с армией вопрос открытый для меня остаётся. Посоветуешь что с этим делать?
@shulenins11 күн бұрын
Найди Hикакой армии в ТГ. Первая буква это английская h