Используются груши, мешки напольные, мешки подвесные, макивары большие и малые, лапы, а также ракетки.
@Lukic_Ай бұрын
А мы в прыжке делаем
@Lukic_Ай бұрын
МТФ??? 😶 я думаю есть только ГТФ,ИТФ и ВТФ 😱
@MasterAndreyGolubevАй бұрын
МФТ - Международная Федерация Тхэквондо)
@Step-th2ytАй бұрын
не важно что ты думаешь, можешь от злости себе 100 эдит сделать
@Lukic_Ай бұрын
@@Step-th2yt ? Смысле ? Я чтоли не права? И нет гтф итф и вты?
@user-wx2ch4ju2n2 ай бұрын
Боль - ваш друг и союзник. Она даст вам знать, когда у вас будет серьёзное ранение. Она сделает вас бдительными и злыми. Она же подскажет, когда нужно свернуть работу и отчалить нафиг домой. Но знаете, что главное? Боль означает, что вы ещё живы!)
@user-cf3gz5hi7b2 ай бұрын
чтоб колени не болели нельзя бегать по бетонным дорогам и асфальтам и с сильные морозы с холодным ветром, на тонкой подошве. Идеал грунтовая дорога в кроссовках, в плюсовую температуру
@user-fv7gv5dl6i2 ай бұрын
Боль-это нормальное состояние.
@Myrzic-TV2 ай бұрын
😊
@user-ju1sw7sg9s4 ай бұрын
На последнем дыхании 😅
@Bernestisr4 ай бұрын
Клево придумано, по личному опыту знаю снимать не просто. Канал долго раскручивается, но если попробовать ютифай будет быстрее) за ролик спасибо, кое-какие идеи возьму на заметку