21 сағат бұрын
Күн бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
8 ай бұрын
Пікірлер
@shlin792 4 күн бұрын
賣房子準備好錢
@485-ry4tw 4 күн бұрын
❤😊
@user-my2kw6qt5e 7 күн бұрын
佩服
@user-vv5nj7oh4d 8 күн бұрын
21天 我也斷過 130公斤 掉到99 然後復胖 維持在105 只喝水
@Eason0603 11 күн бұрын
不吃東西 去重訓。這樣肌肉撕裂要拿什麼來補充肌肉。還是 完全不訓練...
@user-lp9vm3vd5n 12 күн бұрын
大
@chowpatrick9182 12 күн бұрын
無人講斷食 會造成便秘
@CK88836 13 күн бұрын
謝謝🎉
@user-gu7mz8yh6f 14 күн бұрын
0:00
@joesmith3777 14 күн бұрын
一只手的手肘根本达不到另一只手的手肘。上。
@user-ge7tj1lw3z 15 күн бұрын
骨盆卡住會痛嗎
@JustinChan-rl2st 15 күн бұрын
做前二次還一百多公斤~~~所以你真覺得能減肥?
@user-cl2lx7xt3c 16 күн бұрын
撐不到10公分，😂痛到挖挖叫
@user-tc4ok5st6j 16 күн бұрын
美味可口的拉伸展❤我先動手享用了❤感謝🙏
@user-zy6gp2yo2r 17 күн бұрын
MET(muscle energy technic)
@JL-pb6wg 21 күн бұрын
减肥，就是让你离开一个你不喜欢的人。减肥者最强的座佑名
@Massage.Baï 23 күн бұрын
我也是喜欢长断食的人，对我来说中只有好处没有坏处，不要轻易尝试，但如果慢慢习惯了就会爱上它，你的身体会非常喜欢断食后身体清除垃圾后，重新启动的感觉
@user-mb1kd6vn4s 25 күн бұрын
醫生自己也很吃力吧？
@user-eq2zo6jm5u 25 күн бұрын
大家好。若是能相信與接受。由父母神 協助治療你的疾病 請與我聯絡 不用錢 感謝 祝平安快樂
@winniec-nj2sn 26 күн бұрын
沒效，還是要去打針。又腫又痛
@weiwei597 26 күн бұрын
2:18
@user-tc5hr5cm7d 27 күн бұрын
手太粗勾不到有其他方法嗎QQ
@user-jw5tk8qq3v Ай бұрын
這個影片教的都是訓練核心肌群的方式，患者不一定適合，千萬不要亂作啊!
@arthurmorgan2959 Ай бұрын
手臂粗的完全没办法交叉😂，不过确实舒服了一些
@user-dh5sn6ne5j Ай бұрын
在斷食第四天中，我相反比平時睡得好，比平時入睡更快，但夢出現了我不小心吃家人的東西破戒了，醒來真的笑死我。 我只補充電解質和鉀鹽，喝梳打水和茶，沒出現頭痛或很不舒服或頭暈 每天都想想吃東西但實際感受不是餓，只是饞，開頭想放棄但想著我買的0卡電解質粉和鹽很貴，都買了不要浪費就還是繼續了﹑哈哈哈哈。工作走1萬5至3萬步也沒覺得累，和平時一樣，各方面感覺都挺不錯
@kch2.4 Ай бұрын
😀
@user-es9fm4xy3v Ай бұрын
好沒用
@brightonchou1393 Ай бұрын
高級自費監獄
@ctsao6873 Ай бұрын
我曾去參觀長庚林口養生村，房間不能用自己的傢具，整體裝潢設計感覺像醫院病房。美國的養生村雖然比台灣貴，但搬進去時，會依照你的想法重新裝修。每戶有和住家尺寸一樣大小的冰箱、㕑具及洗衣、烘衣機。所以感覺和住在自己家一樣。而且是從生活能自理，一直到最後需24小時照顧都包含了。入住時交35至50萬美元，每戶實在面積25到55坪，以後每月5至8千元，水電、維修、上網、清潔、吃飯什麼都包括了。
@alexdoor38 Ай бұрын
一句話貴
@user-wu7gr7lf3f Ай бұрын
（全省）文化洗腦真的超可怕！超難改⋯台灣人真的好可憐！
@user-ko5mc6nf3i Ай бұрын
不要看到男的……
@wenpai1062 Ай бұрын
國外回台灣住養老村不是環境好，是因為太太太便宜了！ 在美國一個小房間一個月五千元（ 台幣16萬）！ 老來一病隨便就3、4十萬！ 在台灣享用健保只要幾百台幣😖
@user-um7ez1xl2u Ай бұрын
雙連也是這樣阿！
@janetliu5854 Ай бұрын
這家是全台最便宜的養生村了, 所以現在有幾百人在排隊等著住進來. 其他間養生村就只能是非常有錢的人才住得起.
@user-wc9rk9dr4j Ай бұрын
如果是我自己老了‘有錢我還是喜歡住在自己的家’個人想法不同把握當下吧
@whereHQC Ай бұрын
像似要自費的老人集中營哦！
@user-iq1oj4hz9p Ай бұрын
飲黑棗老鸭湯很好
@ray8046 Ай бұрын
還蠻便宜的
@joeanchang268 Ай бұрын
生活能自理，價格才勉強負擔得起，而且需要存上一大筆才夠住個幾年，老不起的未來
@user-ej9xu1ne4h Ай бұрын
不能自理生活的人，是貴又沒人要、所以大家要注意身體狀況，盡量運動保持身體健康喔，還是靠自己比較實在！平安健康
@user-wm6yi3jy9v Ай бұрын
謝謝醫生那右邊手臂呢？？😮
@prealwang9940 Ай бұрын
很棒！高齡化是我們無可避免的事了。台灣土地有限，政府一定要好好規劃國土，每次看到新聞，政府都把土地隨便賣給財團，只圖眼前利益，應該只租不賣的方式，這樣將來如果要蓋政府機關、國宅、社宅、公共使用才有地啊⋯結果勒～國土規劃一團糟～
@kevinshih235 Ай бұрын
這些都是可以自理可以走動的老人，但沒有報導的是不能走，甚至臥病在床，是否有辦法居住？
@Bella-eu7oh Ай бұрын
那種的只能住護理之家吧！
@user-fe1bi6of9d Ай бұрын
說過了…需能自理
@user-fe1bi6of9d Ай бұрын
說句真實但很殘酷的話：卧床不如卧墳來得好~自己少受罪也可使別人少耗費精力!
@m-hli8145 23 күн бұрын
不行，不能自理就得遷出。幾乎所有養生村都是這樣。
@yichen1319 Ай бұрын
谢谢
@user-zn5qc6yy8z Ай бұрын
請問醫生，10根手指頭腫呢可以做什麼運動，謝謝您。
@hamstar_man Ай бұрын
我妈打了国产疫苗，体质直线下降！今天离世了！我会记得！
@venuslai5777 Ай бұрын
自己無法勾完全，雖然很痠但舒緩很多，我想去找您診斷我的右手舉不順的問題，之前找過其他醫師，沒有講得如此祥細及到點，請問王醫師在哪看診，王醫師全名是？
@shawnchen3913 Ай бұрын
太花里胡哨了直接讲重点实用点。
@cola116 Ай бұрын
是不是標題下錯了，這是練核心動作，不是椎間盤突出的動作，腰痛的照著影片做的話，要去送醫院了