Пікірлер
@bozenapohling2162 21 күн бұрын
Czy jak jem i chudnę przy jedzeniu żywność funkcjonalnej to dobrze czy źle przy refluksie żołądkowo Przelokowym brałam tabletki naprawdę z małymi przerwami po żywności funkcjonalnej, byłam w stanie je odstawić
@fitklinika 21 күн бұрын
@@bozenapohling2162 Przy refluksie nie trzeba chudnąć. Jeśli masa ciała jest zbyt wysoka wtedy należy odchudzić pacjenta. Liczy się bilans energetyczny , żeby przy okazji nie doprowadzić pacjenta do niedożywienia białkowo energetycznego
@user-py2fd8mo9g 22 күн бұрын
Na temat leku z grupy statyn, że leczy i nie należy z niego rezygnować plecie pan głupoty. Statyny są szkodliwe i tylko obniżają poziom cholesterolu powodując stany zapalne mięśni, stawów, zaburza pamięć i powoduje w niej ubytki a to jest już tragedii. To co pan mówi jest głupie i ROBI PAN LUDZIOM KRZYWDĘ. PANU KTOŚ PŁACI ZA TE BZDURY. Ludzie interesujący się swoim zdrowiem z autopsji wiedzą, że statyny tylko szkodzą. Są inne bezpieczne sposoby regulacji cholesterolu panie dietetyk od siedmiu boleści.
@michaanio1465 26 күн бұрын
Nie ma czegoś takiego jak dieta, nikt nie przestrzega raldykalnie swojej DIEty. Człowiek pierwotny, człowiek starych czasów nie posiadał diety, tak jak i zwierzęta nie posiadają. Jemy prawdziwe produkty, takie jak występują w naturze, nie przetworzone. Nie łączymy ich wszystkich ze sobą dla smaku. Wszystko sezonowo. Słońce wszystko dyktuje. Lekarstwa wymyślił sobie pewien koleś, wyizolował substancje, opatentował i sprzedaje do dziś. To nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. Organizm tego nie zna.
@fitklinika 25 күн бұрын
@@michaanio1465 W żywieniu dieta to suma pożywienia spożywanego przez osobę lub inny organizm . Więc jest coś takiego jak " dieta". Analogicznie człowiek pierwotny posiadał dietę. Pan ją też posiada , mimo że uważa inaczej:)
@user-gz6no1gv9q 27 күн бұрын
wideo hemoroidy
@fitklinika 27 күн бұрын
@@user-gz6no1gv9q proszę ?
@renatapraga3240 Ай бұрын
Nie PYROLI a PYLORI.
@katarzynakoniec432 Ай бұрын
Mi pomaga ,wiadomo ,że nie należy przesadzać . Małe dzieci i kobiety w ciąży to nie .
@krzysztofgozdek Ай бұрын
Przede wszystkim ma niesłychanie silne działanie biobójcze i to na wszystkie mikroorganizmy. Dawno temu zacząłem stosować propolis na skaleczenia i oparzenia. Od niedawna stosuje wewnętrznie przy przeziębieniach. Tak naprawdę chyba propolis nigdy nie był całkowicie przebadany pod względem składu i selektywnego działania na organizm człowieka.
@switezianka4977 Ай бұрын
zanim zacznie Pan rozpowszechniać nieprawdziwe informacje, proszę zapoznać sie z literaturą, a nie "wiedzą" internetową; polecam publikacje przedwojenne/powojenne wydane przez Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich choćby profesorów doktorów medycyny Jana Muszyńskiego i Aleksandra Ożarowskiego o ziołolecznictwie i receptach z ziół na wszystkie dolegliwości/choroby z nowotworami włącznie!
@LukeES123 Ай бұрын
A co na to wrzodziejące zapalenie jelita gluten orzeszki ziemne.i inne alergeny?
@fitklinika Ай бұрын
Proszę ?
@LukeES123 Ай бұрын
@@fitklinika słucham ? Czy mają jakiś wpływ, Są badania na ten temat?
@fitklinika Ай бұрын
@@LukeES123 Dietoterapia zależy od nasilenia choroby. W okresie zaostrzenia stosuje się dietę łatwostrawną - bez orzechów. Alergeny w zależności od pacjenta. Jeśli występują alergie - oczywiście wykluczamy dany alergen. W okresie remisji rozszerzamy dietę, choć w pierwszym okresie często konieczne są wykluczenia mleka i laktozy. Dietoterapię prowadzę zawsze indywidualnie
@marysia812 Ай бұрын
Badań nikt nie robi bo są nieopłacalne bo stare zioło nie może być opatentowane więc jaki filantrop to zasponsoruje ? I jak z każdą prawie substancja dawka czyni lekiem albo trucizną... Przecież wodą też można się zatruć - choć to brzmi jak nonsens 😑 ... Jeśli robimy jakąkolwiek suplementację z ,, tak zwaną głową,, , choćby podstawową wiedzą i zastosowaniem ostrożności to nie powinniśmy wpakować się w kłopoty .
@krajanm4174 Ай бұрын
Czy propolis jest dobry na żołądek jak ktoś ma chory ?
@fitklinika Ай бұрын
@@krajanm4174 nie
@krajanm4174 Ай бұрын
@@fitklinika Dziękuję za odpowiedź.
@igan7287 Ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/lcB4n8qExKzLh6c.htmlsi=-NdHwf-x8IcFTcyI
@igan7287 Ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/lcB4n8qExKzLh6c.htmlsi=8F41jcfi2ULWAkUz
@igan7287 Ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/Zp6ZnrF_vpOyp6s.htmlsi=j7s5ch_T2x78NIv4
@igan7287 Ай бұрын
Normy cholesterolu w USA, na zachodzie np. w Niemczech i Francji wynoszą 300 - 400. Dlaczego Polaków truje się statynami ? W 2022 roku sprzedano w naszym kraju 38 mln opakowań statyn. W Danii jedna apteka przypada na 300 tys. mieszkańców, natomiast w Polsce jedna apteka przypada na 2 tys. mieszkańców. O czym to świadczy ? Trzeba uruchomić myślenie!
@fitklinika Ай бұрын
Normy w USA i na " zachodzie " są identyczne. Różnice mogą wynikać z zastosowania innej metody oznaczenia niz enzymatyczna. Odsyłam do Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Nie truje się. Można dbać o siebie i nie chodzić do lekarza. Jak osoba o wysokim ryzyku sercowo naczyniowym odnawia dietoterapii, aktywności fizycznej i redukcji masy ciała to generalnie również moze odmawiać leczenia i w spokoju czekać na śmierć Świadczy to o tym , że mamy więcej aptek. W aptekach największe zyski są na suplementach , nie na lekach. To świadczy jedynie o tym , że jest Pani / Pan niedouczony i powiela idiotyzmy znalezione na podejrzanych stronach internetowych.
@igan7287 Ай бұрын
@@fitklinikaPana odpowiedź nie świadczy o moim poziomie wiedzy, tylko o panu. Nie ma Pan monopolu na wiedzę. Każdy może mieć swoje zdanie, a to jak to przyjmuje ktoś o odmiennym stanowisku świadczy o tym człowieku.
@fitklinika Ай бұрын
@@igan7287 To proszę prześledzić AHA , lub CDC i niemieckie odpowiedniki. Wystarczy poczytać. Wiedza jest ogólnodostępna. Jak Pani poczyta ww Towarzystwa - proszę o komentarz zwrotny i przeprosiny. Miłego dnia
@igan7287 Ай бұрын
@@fitklinikaZa co mam Pana przepraszać ? Za to, że pisze Pan o tym, że powielam idiotyzmy i o moim rzekomym niedouczeniu ? Na szczęście są lekarze, którzy mają umysły analityczne i leczą pacjenta a nie chorobę według wytycznych firm farmaceutycznyc
@fitklinika Ай бұрын
@@igan7287 www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/about-cholesterol/what-your-cholesterol-levels-mean#:~:text=While%20there%20is%20no%20ideal,of%20heart%20disease%20and%20stroke. Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne. Łopatologicznie.
@igan7287 Ай бұрын
kzfaq.info/get/bejne/j9Oaq7N-zKeofWQ.htmlsi=GPphTaH-QOlg8MjE
@igan7287 Ай бұрын
kzfaq.infoSCsxx7hrs3Y?si=J6kEOh-W0oT3InxZ
@fitklinika Ай бұрын
Fitklinika.pl Nowa jakość dietetyki
@jadwigagryziec1321 Ай бұрын
Tez bym się dowiedzieć chciałam
@igan7287 Ай бұрын
Żeby dojść do żródła prawdy, trzeba płynąć pod prąd, a nie z nurtem głównego ścieku.
@fitklinika Ай бұрын
Czyli co ?
@igan7287 Ай бұрын
@@fitklinikaCzyli płynie pan z nurtem głównego ścieku, pewnie za dużą kasę od firm farmaceutycznych. Czy wie Pan na jaki rodzaj LDL działają statyny, bo są dwa rodzaje ? Porównywanie cholesterolu z glukozą to jakieś nieporozumienie. Ten argument nie jest przekonywujący do brania statyn. .
@fitklinika Ай бұрын
@@igan7287 Tak. O rodzajach cholesterolu mam inny materiał. Zachęcam do oględzin przed wygłaszaniem komentarzy.
@igan7287 Ай бұрын
Proszę sobie przeczytać o najnowsxych badaniach o cholesterolu w niezależnej prasie medycznej, bo większość tej prasy wykupiły koncerny farmaceutyczne. W 2022 roku w Polsce sprzedano 38 mln. opakowań statyn, które generują wiele poważnych chorób, na które koncerny produkują farmaceutyki i biznes się kręci. Na ryzyko chorób serca nie wpływa cholesterol. Wążny jest poziom homocysteiny, stosunek trójglicerydów do hdl, który określa ryzyko zawału.
@fitklinika Ай бұрын
Proszę podlinkować dane naukowe , które potwierdzają te teorię.
@fitklinika Ай бұрын
We współczesnej kohorcie profilaktyki pierwotnej osoby w wieku 70-100 lat z podwyższonym cholesterolem LDL charakteryzowały się najwyższym bezwzględnym ryzykiem zawału mięśnia sercowego i miażdżycowej choroby układu krążenia oraz najniższym szacowanym NNT od 5 lat, aby zapobiec jednemu zdarzeniu. Nasze dane są istotne dla strategii profilaktycznych mających na celu zmniejszenie obciążenia zawałem mięśnia sercowego i miażdżycową chorobą układu krążenia w rosnącej populacji w wieku 70-100 lat. Pierwsze z brzegu nowe dane ogromna gruba badanych. Długi czas prowadzenia badań. Prosze przestać wypisywać idiotyzmy w sieci. www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(20)32233-9/abstract
@igan7287 2 ай бұрын
Beznadziejny filmik
@fitklinika Ай бұрын
Dziękuje za merytoryczny komentarz :)
@igan7287 Ай бұрын
@@fitklinikaProszę sobie poczytać o najnowszych badaniach na temat wpływu cholesterolu na zdrowie w niezależnej od koncernów farmaceutycznych prasie medycznej, bo większość tej prasy została wykupiona przez te koncerny. W 2022 roku w Polsce sprzedano 38 mln. opakowań statyn, które generują wiele innych poważnych chorób i biznes farmaceutyczny się kręci. Ryzyko chorób serca nie zależy od poziomu cholesterolu. Ważna jest homocysteina, stosunek trójglicerydów do hdl, który określa ryzyko wystąpienia zawału. Żeby dojść do źródła problemu trzeba płynąć pod prąd, a nie z nurtem głównego ścieku.
@igan7287 Ай бұрын
@@fitklinikaDlaczego moja odpowiedź została usunięta ? Wiadomo o czym to świadczy
@fitklinika Ай бұрын
@@igan7287 Nie usuwałem Twoich odpowiedzi.
@krystianwichrowski208 2 ай бұрын
Wyczuwam guza w nadbrzuszu, zaraz ood mostkiem. To może być przepuklina?
@elzbietarosiak9100 2 ай бұрын
Ile ci zaplacili
@fitklinika 2 ай бұрын
Proszę?
@jadwigapodbielska4883 2 ай бұрын
Bardzo dziekuje za wygloszenie tego komentarza.Byl to komentarz konkretny i na temat. Czekam na nastepny.
@krystynakargier8759 2 ай бұрын
😊pierdu pierdu cale Zycie stosuje piolun i zyje omijam lekarzy mam. 93 lat wszystko stosuje z umiarem
@switezianka4977 Ай бұрын
Brawo za ten komentarz😊
@jolantaowczarek9784 4 күн бұрын
A jak trzeba dostosować.Dziękuję za odpowiadać
@abeilvivente2204 2 ай бұрын
Wirusy ( łac. virus „trucizna, jad”) , no to jak to jest?
@abeilvivente2204 2 ай бұрын
Tluszcze roslinne rafinowane (oleje slonecznikowe, rzepakowe, palmowe, srodkami dla ukrycia rozpuszczalnikow , ktore maja na celu min. podniesienie wydajnosci. Tes produkty sa bardzo szkodliwe, ale dodawane wszedzie i propagowane jako dobre. One sa przyczyna wielu chorob. Rafinowane nie znaczy dobre, ale ze produkt nie jest naturalny , bo poddanty obrobutce termicznej i chemicznej. Oni juz nie wiedza co zrobic z resztkami nafty. Cala apteka , zawody farmaceltyczne sa oparte na przerobce nafty, zreszta odzierz,farby, drogi, smola, samochody? domy (ocieplanie, dachy ) i itd. rowniez. Wiec do kogo naleza te zaklady? Huum... Przyroda ma wieksze doswiadczenie w kazdej dziedzinie, a Oni zawsze strasza nas tym co sie nazywa: RZY- RODZIE. Miejcie zaufanie w siebie i wyzsze sily zycia. To co zycie stworzylo jest dobre, a nie przerobki i odpady.
@abeilvivente2204 2 ай бұрын
Dzien dobry, pisze Pan "W europejskiej medycynie ludowej PIOŁUN stosowany był od tysiącleci w wielu różnych schorzeniach," to jak to moze byc zle. To co , ludzie nie zauwazyli przez tysiace lat praktyki, ze to szkodzi zamiast leczyc? Mozna pomyslec, ze do 19 wieku luzie byli debile i ignorowali skutki uboczne trucizn, ale zyli dlugo i w radosci, zaufaniu w sily zycia. No takie debile , tlumaki , ktorym nawet nie przyszlo na mysl bac sie roslin, co przyroda dala szczodrze i gratis, poprostu byli tak uposledzeni, ze nie widzieli jak ludzie padaja , jak muchy; no i nie mieli pojecia o milionach roznych ukrytych chorob. Moj stryjak byll wielkim durakiem, bo nigdy nie robil badan, nie byl u lekarza, nie bral zadnych lekow i ten ignorant przezyl do 105 lat i , jak mowil : "nic go nie bolalo", wstawal wczesnie, spiewal, jadl tluszcze tylko zwierzece i swoje domowe jedzenie , owoce prosto z drzewa; nie pil napiwek, nie palil, oraz wode pil ze studni. O taki glupi, co nie korzystal z marketow, kaw, bardzo wysmienitych produktow najbardziej znanych firm,co robia pyszne platki z witaminami dla naszych dzieci. No i przyszedl czas" oswiecenia" tego ciemnego stada, zrobili przymusowe szczepionki z ADN z malp i roznymi cudownymi ciezkimi metalami, resztkami z plodu, i nafty. A ta nowoczesna medycyna (realnie; med i cyna), propagowana od ponad jednego wieku przez kompanie naftowo-chemiczne, jest tak cudowna, ze rzeczywiscie juz nie mozemy sie bez niej obejsc. Wszystko moze byc trucizna , kwestia dawki. Od komuny jest toczona walka z roslinami leczniczymi . Ten tzw. " postep i nowy czlowiek" jest na jezykach wszystkich decydujacych i siejacych propagande przeciwo ludziom. Rosliny takie jak pokrzywa( robienie z niej gnojowki dla roslin) byla zabronione kilka lat temu we Francji, no bo jak sie wyleje do rzeki to co bedzie? Oczywisci ONI nie dali odpowiedzi, no i nie martwili sie co sie stanie, jezeli ropa sie wyleje, albo co sie dzieje po uzyciu glisofatu i innych cudownych produktow chemicznych sypanych po polach i dodawanych do zywnosci. No bo przeciez ONI maja wiedze. No tak, maja wiedze i bardzo dobra, naprawde powiadam Wam; doskonale wiedza jak podtruwac , aby nagle wszyscy nie wyciagneli nogi. Powoli, powoli.... Jak bardzo sa kompetetni i marwia sie o nas , dla majacych uszy i oczy, bylo jasne w operacji pod codem 19. Przyjdzie inny czas, czas dla naszej swiadomosci, amen
@tomaszwojciechowski7754 2 ай бұрын
Czy zanik skurczu zwieracza żoł. przełykowego nie jest przypadkiem związany z niską kwaśnością? Taka jest rola tego zwieracza. Im większy kwas tym bardziej zwiera?
@fitklinika 2 ай бұрын
Nie. Działa niezależnie.
@user-hd4rg8nv7g 2 ай бұрын
Dobry wieczór, mi po ciąży wystąpi duży refluks ...
@fitklinika 2 ай бұрын
Dzień dobry. Proszę się odezwać na Whatsapp lub telefonicznie i umówić na konsultacje. Pomogę.
@lenkabaran8065 2 ай бұрын
A co ma piernik do wiatraka? Nikt nie mówi ,że wysoki poziom glukozy na czczo jest korzystny więc analogia do cholesterolu jest podstawowym ,głupim błędem panie dietetyku ,skoro jesteś dietetykiem to powiedz jak naturalnie go obniżyć ,jak leczyć przyczynę
@fitklinika Ай бұрын
Wystarczy spojrzeć na inne moje filmy.
@andzaw6710 2 ай бұрын
Cukier jest większa trucizną a nie jest zakazany. Po czym mam stwierdzić, że Twoja wiedza jest rzetelna skoro Musiałeś dopiero szukać informacji na temat piołunu.
@fitklinika 2 ай бұрын
Rozwój , edukacja , korzystanie z aktualnych danych klinicznych i badań to coś złego ? :) Może Pan stwierdzić choćby po bibliografii , która podlinkowana jest pod filmem.
@switezianka4977 Ай бұрын
Ta wiedza nie jest rzetelna dlatego dobrze, że masz wątpliwości i ją podważasz; posłuchaj wykładów Barbary Kazana naturopatki; to jest kobieta. która leczy, a nie doprowadza latami do przedwczesnej agonii
@fitklinika Ай бұрын
@@switezianka4977 Leczy ? Tymi idiotyzmami, za które nie bierze odpowiedzialności ? Raczy Pani żartować...
@pawekoodziejski3168 2 ай бұрын
Ile przed i ile po posiłku pić zieloną herbatę? 6 filiżanek o ktorych Pan mówił to dziennie czy tygodniowo?
@krysiaolszewska3613 2 ай бұрын
Panie Michale zaniepokoil mnie ten pan chorujacy na nerki .Jak sie ma to do guzkow nadnerczy ?czy moge stosowac nalewke w kr.na spirytusie ??Bylby mi rowniez pomocny na drogi moczowe i stany reumatyczne .Pozdrawiam prosze o odpowiedz
@fitklinika 2 ай бұрын
Przy guzach nadnerczy nie powinna Pani pić nalewek na spirytusie.
@krysiaolszewska3613 2 ай бұрын
@@fitklinika Dziekuje za odpowiedz
@fukus6524 Ай бұрын
@@krysiaolszewska3613 jest propolis bezalkocholowy
@adriandymczyk7844 2 ай бұрын
Dziękuję 😅
@magorzatam9431 3 ай бұрын
Ja mam od leków refluks
@annaskwarek3554 3 ай бұрын
Jak leczyć skutecznie Osteoporoze.
@NEROKUSY 3 ай бұрын
W USA i Korei przed wprowadzeniem statyn były przeprowadzane badania na milionach osób zdrowych i poziom cholesterolu wynosił od 220 do 280 Niski poziom świadczy o niewydolności wątroby lub jej chorobie. Poziom cholesterolu powinien uwzględniać wiek osoby
@piotrmarcin5123 3 ай бұрын
czy ty chcesz mnie zabić ???
@dlaumorj.-yq8hn 3 ай бұрын
A czy ten pies, czyta książki zielarskie?, 🤠🤣👍
@switezianka4977 Ай бұрын
nie czyta!!! w uzupełnieniu dodam książki zielarskie - medyczne, niestety ziołolecznictwo zostało wyrugowane z zakresu studiów medycznych, kiedyś przyszli lekarze 3 lata pozyskiwali tę cenną wiedzę, a dziś jest to tylko połowa jednego semestru...
@MasonStormSunny 3 ай бұрын
Zielona herbata to raczej nie. Wzmaga produkcje kwasu.
@aleksandralisowska5262 3 ай бұрын
Gastrologia oproczbadan lezy rzadko pomaga tylko medycyna naturalna ip, EwaDabrowska
@wzorcowaniepomiary6125 3 ай бұрын
Jako pszczelarz, chcialem stwierdzić, że propolis nie sluży pszczołom do wyścielania wnętrza ula, ale do uszczeliania wszelkich niesczelności w ulu, aby żadni intruzi nie mogli przedostać się do wnętrza. Służy on rownież do odkażania komórek i innych miejsc, a także np do mumifikacji intruzów, króre weszły do ula, zostały zażądlone i nie mogą być wyniesione przez pszczoły z racji dużych gabarytów, jak np. mysz. Pozdrawiam
@tadeuszlurka7516 4 ай бұрын
Podobno kofeina rozluznia miesnie zwieracza refluksu....
@agnieszkaboron8113 4 ай бұрын
Czy przy wrzodach wystepuja czeste nudnosci zaraz po zjedzeniu czegokolwiek?we czwartek mam gastroskopie pod narkoza.od grudnia nie funkcjonuje.bol zaladka po prawie kadym posilku,brzuch przed bolem staje sie wzdety,uczucie pelnosci najedzenia sie i dochodzi do tego straszny bol.trwa od kilku minut do godziny.narazie zarzywam od lekarza rodzinnego panteprazol 1x dziennie i w czasie bolu buskopan forte.zobaczymy co pokaze badnie we czwartek.
@fitklinika 4 ай бұрын
Proszę o kontakt , postaram się pomóc
@waldemarskw1583 4 ай бұрын
Chlopie ogarnij się, nic nie wnioskes jak zaradzić, nie jakie są objawy tylko co zrobic aby ich nie bylo?
@fitklinika 4 ай бұрын
Proszę zapoznać się z innymi filmami dot. Żywienia w GERD , czy postępowaniu okołomedycznym na moim kanale. Miły Panie :)
@damianmuszynski6305 4 ай бұрын
Przeszedłem na dietę keto braci Rodzeń połączoną z IF 16/8 , ostatni posiłek jem 6h przed snem i refluks mi nie dokucza. Śpię jak dziecko na brzuchu i żadnego cofania się treści żołądka. Nie jem przetworzonego jedzenia i nie jem przed snam. Zaznacze ze mam przepuklinę rozoru przełyku i refluks. Leczenie lekami przez lata gówno dało. Teraz śpię jak dzieciak i mam święty spokój. Polecam IF 16/8 i keto ale zwłaszcza 16/8. Do tego codziennie pieję pół szklanki zakwasu z buraków i zdrowy jak ryba. Biegunka przez 8 lat , teraz rzeźbię klocki jak Michał Anioł
@poznaniaklat6073 4 ай бұрын
wreszcie trafiłem na mądrego człeka
@barbarakurdziel1438 Ай бұрын
Czytałam,że spanie na brzuchu jest nie korzystne dla wnętrzności.Całym ciężarem je gnieciemy.Ale o to pytać lekarza.
@krzynu Ай бұрын
Jedynie jelita bo tak to masz rzebra wiec to co się znajduje pod nimi nic nie zgnieciedz @@barbarakurdziel1438
@jankowalski4866 4 ай бұрын
A jak może lekarz kogoś dokładnie zbadać jak żeby zrobic jakieś dokladniejsze badania to z wszystkim jest problem bo lekarze nie wysyłają gdzieś dalejj na badania tylko przepisane ipp i jest ok i następny pacjent.. prywatnie to moze człowiek by gdzieś zbadał się dokładniej,a na NFZ dramat.. polskie realia,tylko ZUS opłacać w tym kraju
@fitklinika 4 ай бұрын
To prawda
@mateuszsobolewski1417 4 ай бұрын
Mi osobiscie pomogła Dieta Keto. Nie biorę juz leków IPP. Piję wodę Alcalica. Jem 3 posilki dziennie w oknie czasowym 10-18. Ograniczyłem węglowodany. Herbata Ruminanek 2 x dziennie.
@bozenapohling2162 21 күн бұрын
Mi pomogły w odstawieniu tabletek, flavonoidy