1 KESALAHAN BESAR sebab DIET GAGAL || BB Stuck ?????

Рет қаралды 435,042

4 жыл бұрын

Sebab diet gagal itu banyak tapi Sebab diet gagal yg aku bahas di Playlist kali ini adalah Sebab diet gagal yang jaraaang bgt org sadari telah mereka lakukan, so kalau berat badan kamu stuck / kamu lelah / kamu putus asa coba deh buka mata n hati kalian untuk hal-hal yg lebih masuk akal sebelum melakukan jenis diet apapun
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🍑 FREE SAMPLE BUKU I HATE DIET (PDF)
onlyurl.id/FreeIHD
🍑 LINK BUKU I HATE DIET:
onlyurl.id/YuliaBaltschun_D
🍑 My FB Community (GaPD by Yulia Baltschun):
onlyurl.id/GaPD
------------------------------------------------------------
🌱 LINK BESTBESTIE PEA PROTEIN:
ananasnutrition.id
--------------------
🍍My Social Media🍍
🍑 Instagram:
/ yuliabaltschun
🍑 TikTok
/ yuliabaltschun
🍑 Twitter:
/ yuliabaltschun

Пікірлер: 699

@YuliaBaltschun 3 жыл бұрын

BUKU DIET AKU UDAH LAUNCHING !! Ini Link BUKUnya 😘🥰 : onlyurl.id/YuliaBaltschun_C

@aienunrahmah 2 жыл бұрын

Ak langsung order hari ini detik ini juga 🤣😭

@muhammadhidayatulloh2920 4 жыл бұрын

Pejuang diet mana like nya coba pengen tau seberapa banyak

@amelkarisa 4 жыл бұрын

aku

@TheDoctorsDiet 4 жыл бұрын

Lebih parah lagi kalo cewek takut latihan beban gara2 takut terlalu berotot. Cmon girls!

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

The Doctor's Diet hahaha

@nathaniasally 4 жыл бұрын

Pdhl ga segampang itu juga numbuhin otot. Yg cowo aja susah apalagi cewe. Cmon girls.

@Fanny-ib6op 4 жыл бұрын

Aku gk takut berotot. Otot ku malah gk jadi2 :( #gagalkekar. Susah banget :(((

@lusniasusanto7609 4 жыл бұрын

The Doctor's Diet dokter hebat...hallo😍😍😍

@yolandahasibuan1839 4 жыл бұрын

Iya nih. Malah aku kepengen berotot tp gak berbentuk bentuk.. jd sebenrnya latihan beban belum pasti bikin berotot bagi cewek

@anggiig.2896 4 жыл бұрын

aku lihat makanan pas malem masih banyak dimeja makan bawaannya pengen makan. Bukan karna laper. Karna sayang. Nanti emak said " mama udah masak banyak-banyak tapi gak di makan, nanti mama gak masak lagi tau rasa." karna ingat perkataan emak.. Jadi sayang :(

@asterzizia368 4 жыл бұрын

Sama bgt!!! Pengennya ga makan tp gimana :(

@ai5869 4 жыл бұрын

Kalo ini ayah aku banget ni 😂

@ernydwie7535 4 жыл бұрын

Samaa 😂

@fatinahzahra171 4 жыл бұрын

Anggii Gustinii. Sama banget kak😭

@dwinovita4747 4 жыл бұрын

yaaa you just talk to her..mama i am.diet 😆😆😆😆

@salsanabilaindarwati4071 4 жыл бұрын

Mau tau.. Mama itu orng pertama yg akan bilang "kamu gendutan" Tapi mama juga orng yg akan ngomel ngomel kalau apa yg dia masak gk abiss ato masih utuh

@selivitasari 3 жыл бұрын

Beneeerrrr

@mutmainna9389 3 жыл бұрын

Kalo Aku sih Defisit Kalori jadi Emak Kaga tau kalo lagi Diet

@aisyahazzahra5184 3 жыл бұрын

valid

@baeines2051 3 жыл бұрын

Benerr bgt

@annisacorrynaaziza1131 3 жыл бұрын

Samaaa

@donyonie7031 4 жыл бұрын

Goal gw cmn pingin BB turun dan agak berisi. Ga mau berekspektasi terlalu tinggi, takut berhenti ditengah jalan. Hahaha. Dan Alhamdulillah goal sedikit demi sedikit mulai tercapai. Ya punya goal ayo semangat, tp realistis 👍

@meri2822 4 жыл бұрын

Sama banget

@dewiwijayanti9039 4 жыл бұрын

Sama mbak aku juga, semangat terus buat mencapai goalnya

@yunaliem8404 4 жыл бұрын

Kita samaan. Aku mengharap badan 65 kg. Bb awal 84 sekarang sudah 68. Sedikit lagi mencapai body goal aku

@nananina5070 4 жыл бұрын

Aku juga sih, cuma pengen aja turun 10-15kg. Doakan aku teman2 hehe

@ninikarifah3208 4 жыл бұрын

@@yunaliem8404 udh jalan brp lama dietnya..

@nugraha3418 4 жыл бұрын

kadang kalo lagi jenuh/males olahraga/pengen makan terus, pasti selalu nglihat video-video kak yulia wkwkw serasa ada yang ngigetin gitu : ).

@ikhaeghuminam712 4 жыл бұрын

Seketika aku sadar. Ekspektasi ama realita hrus di sesuaiin 😂😂

@farizaprameswarifaisal1796 4 жыл бұрын

Jatuhh cintaaa samaa editaanyya kak yullll!!! Kereennnnbingitss😍😍😍

@runichristyantie4960 4 жыл бұрын

Be the best version of myself...itu aja bukan proses mudah, sesuaikan ekspektasi. Back to mindset. Hoo...

@saffronscent4297 4 жыл бұрын

Hi Yul.. Bahas lengkap tentang jantung koroner/angin duduk dong. Kayaknya meski gaya hidup sehat dan olahraga, tetep masih bisa kena.

@kenlanggeng1527 4 жыл бұрын

Klo aku yg pntg setiap hari, ato 5x Seminggu olhraga workout, hiit cardio, ato pk dumbel, ato hulahup, trademill..apa aja lah yg pntg gerak utk mmbangun otot, nnti otot trbangun auto lemak hilang tp diimbangi pola mkn jg.. Pola mkn jg yg aku enjoy krn ini jngka panjang yg bakal jd gaya hidup, aku pg dn mlm mkn real food mcm buah dn sayur, tp tgh hr aku msh bs mkn apa aj tp dibatasi..krn sunah rasul jg utk mkn jgn brlebih lebihan, senin kamis jg trbiasa puasa.. alhamdulillah aku brtahap turun..yakalii gemuk butuh wktu psti utk bs body goals jg butuh wktu dn telaten. Gpp sebulan cm 1kg turun..1 th bs 12 kg. Sesekali aku mkn byk ato cheating.. Its okay yg pntg balik lg on the track.. Aku gda pgn pny body ky si anu si anu..cm lemak2 ilang aja, nnti jg bdn ku mencapai body goalsku sndiri yg pas utk bdn ku..

@04_niputuevawidnyani96 4 жыл бұрын

YUPS SETUJU BANGET SAMA KAK YULIAA!!!😚🤍 love bgt deh edukasinya

@tiarafitria553 4 жыл бұрын

Aku mencoba diet bulan september dengan BB 65 , dan tinggi nya cuma 161 cm, jadi keliatan gembil banget, setelah banyak mencoba diet si a b c d terus nemu vidio kak yulia yg jadi kiblat diet ku , dan sekaranggg BB ku 52 kg dan tinggi nya mungkin ttp sih 161 hihiii, but iam happy , semua baju ku yg kecil udh muat semuaaa, suka foto , jdi lebih bahagia dan nikmatin hasil dari usaha mati2an gtu , walaupun ttp masih ada yg bilang "Gila kurus bgt skrg bagusan gemuk" pdhl pas dlu gemuk dibilang ",Gila badan lo segede dugong" Emg klo ngurusin mulut org gaada selesainya jdi intinya dengerin kata diri sendiri aja gaes, semangat yg mo diet🔥🔥🔥❤️❤️

@autocuan9029 4 жыл бұрын

Anjir cuk hbt bgt kak wkwkwk

@noviasih639 4 жыл бұрын

Dietnya gimana kak??

@halizaica429 4 жыл бұрын

dietnya gmnn ?

@nabilaputri2687 4 жыл бұрын

Wahh bbb sama tinggi badan kita sama banget, cara diet lancarnya gimna ya ka?

@09_nikadekmitaputripraniti67 4 жыл бұрын

bagi tips nya jg dong , kebetulan berat aku juga sgtuan🥺, terskhir 63 trus tinggi aku 163 jg huhu

@minkhatulmughis9084 4 жыл бұрын

Aku nungguin postingan kak yuli yg terbaru and finally akhirnyaa😙

@fransiskaamelia2154 4 жыл бұрын

Yeyy thanks kak yul. Aku udah turun 13kg dari agustus 2019 😊. Besar harapan ka yulia share lebih banyak konten2 yang bikin motivasi diet lagi biar makin melek. Sehat dan semangat terus guys!!

@bundazidane7101 4 жыл бұрын

Hebat Saya dr oktober 20 Pe skrg macet cuma trun 10 kilo

@YuliaBaltschun 4 жыл бұрын

Fransiska Amelia luarbiasa bangeeeet

@fransiskaamelia2154 4 жыл бұрын

@@YuliaBaltschun makasih kak yulia. Kalau boleh share juga dong kak body fat kakak sekarang berapa?

@fransiskaamelia2154 4 жыл бұрын

@@bundazidane7101 kamu juga keren beb...Yang penting turunnya bertahap ya. Tetep semangat. Jaga pola makan dan jangan lupa olahraga.. Sama kalau lagi jenuh buka lagi video2 kak yulia. Biar semangat lagi. ❤❤

@bundazidane7101 4 жыл бұрын

@@fransiskaamelia2154 olahraga saya cuma jalan kaki saja sih...ya semoga bisa memenuhi target biar entengan nih body..msh macet 64 63 trs..diet dr 20 oktober pe skrg

@anndiary2512 4 жыл бұрын

Aku udh turun 25 kg, dan itu selama 3 tahun gaes!! Krn memang yg paling sulit tu merubah pola makan kalo bwt gw... Dan merubah itu tuh berarti merubah pola hidup juga!! Semangatt

@irsalina4877 4 жыл бұрын

Menu makannya apa aja kak

@eltikafitriani5620 4 жыл бұрын

SeMANGATTT

@charynnaks2369 4 жыл бұрын

Salfok sama kak Yulia tambah cantik bgt skrg : " ) sampe ga konsenn videonyaa

@miloexogiantrabbit365 4 жыл бұрын

Yg kutunggu tiap minggu,Informasi dan Motivasi Kak Yul!!

@tyaarkadewi8807 4 жыл бұрын

Upload di hari sama barengan eh olahraga yuk. Love banget 2 influencers favorit 😘😘😘

@nedyaanggraeni2894 4 жыл бұрын

YEHEEY PLAYLIST BARUU

@novitarosanti7792 4 жыл бұрын

Thank you Kak, selalu jadi pengingat dalam journey aku. Masih jauh sih untuk sampai ke goal, but I'll do my best and never stop to be the best version of myself.

@siscaagustine9214 4 жыл бұрын

di tunggu kak ep selanjutnya ku sudah tak sabar😂keren kak sangat memotivasi❤❤

@VeeygooCH 4 жыл бұрын

Wish me luck guys! 3hari yg lalu Start 92kg dalam 3 hari udh 90kg skrg.. Target 65 kg Dan tinggi gw 175++cm Semangat semua!!

@merynoviani2672 4 жыл бұрын

Hallo aku jg sama berat ku jg 92kg, 2 minggu udah sekitar 85kiloan cuma bablas lagi 88kg, tinggi ku 158 Semangat yaa kamu, diriku dan teman teman yg lain 💪💪 Target 50-55 tapi nonton ini sambil nyemil martabak coklat😭😭

@ranggaaryasaputra4532 4 жыл бұрын

Kita sejiwa bro, diet breng smpe berhasil

@merynoviani2672 4 жыл бұрын

@@ranggaaryasaputra4532 hahaha boleh ni bikin grup

@imeldasyalsadilasunjaya2683 4 жыл бұрын

@@merynoviani2672 semangattt kita samaa

@octafrdyt416 4 жыл бұрын

Caranya gmana?

@gracemarcelina7929 4 жыл бұрын

Di tunggu episode selajutnya ka ... kaka tuh kalau ngasih tips singkat padat dan mudah di mengerti Terima kasih ka ❤️

@wonderful_journey 4 жыл бұрын

Thank you kak.. membantu banget. Lg nurunin BB tp emang agak susah, turun lama naik cepat..,😅 ditunggu video alasan gagal diet selanjutnya..

@salisahsalisah3372 3 жыл бұрын

suka banget denger kak yulia...alhamdulillah aku udah mulai ikutin saran kak yulia..udah masuk minggu ke 2..dari berat badan 70 skrg udah 66 kilo...alhamdulillah...olahraga pagi sbelum makan..hitung kalori yg masuk..jaga pola makan..defisit kalori lah intinya...ditambah aku gak makan nasi diganti karbonya sama kentang dan karbo yy ada dibuah dan sayur..udah gak konsumsi yg berminyak tepung tepungan n gula...

@vivintv1728 4 жыл бұрын

Aku suka nonton video ka yulia :") Inspiratif bgt, terus berkarya ya ka :)

@arasswita9664 4 жыл бұрын

Suka bgt kalo kak yul sering bikin video kek gini. Berasa lg komunikasi langsung syukaaaaa >< sukses terus kakkkkkkk

@merrymei281 4 жыл бұрын

Seneng banget sama Kak Yulia, panutan ku dari pertama diet, smua video uda ak nontonin, dan selalu excited nungguin tips2 baru dr kak Yulia lagi, thankyou kak Yulia yang makin cantik n gorjess😘

@afshinasore266 4 жыл бұрын

Terharu akutuuhhh. Inspiring banget. Ini dasar terpenting sebelum diet. Pondasi biar ga mudah oleng. Mindset. Kereeennn 😭😭😭😭😭

@himmatulazkiya9492 4 жыл бұрын

Udah 1 minggu nontonin videonya ka yulia sejak beli pdf diet, dan serius CHANEL KA YULIA TU BERISI BANYAK ILMU2 BANGET BANGET BANGETTT MAKASIH KAA UDAH BERBAGI ILMUNYAA

@pesexcopeellania4410 4 жыл бұрын

Salah satu panutan aku klo olahraga meskipun belum sekonsisten dia seenggakmya sekarang udah tau cara diet yg lebih baik. Sukses terus kak dan selalu jujur. Jarang ada loh youtober yg apa adanya kyk kakk

@elsary8639 4 жыл бұрын

panutanku yang selalu kasih info2 yang logis bangetttt💕💕💕

@andinurzamzam9532 4 жыл бұрын

Okeh. Aku dapet pointnya kak yul!!! Next, bajunya beli dmn? Mauuuu hihi

@sorayanamira7746 4 жыл бұрын

GERCEP NIH KAK🖤✨

@jiadrchannel1155 4 жыл бұрын

Semakin bagus videonya, dan gak ngebosenin liatnya. Kerenn👍

@rifdaff43 4 жыл бұрын

realistis dan informatif bgt kaa Yuliaaa💛 thank youuu kaa

@latikartika1871 4 жыл бұрын

Emang pas deh!body goal aku yulia, tinggi sama 165an, indonesian pun. ❤

@faafaa4479 4 жыл бұрын

Love banget, semangat kakak❤️

@nnucky8384 4 жыл бұрын

Thanks infonya ka yulia bermanfaat bgt...penyampaiannya jelas dan masuk akal .. Btw suka baju nya😍,aku instruk senam Aerobic cocok deh utk ngajar di lapangan (outdoor) hhihii

@nurulaiurs7291 3 жыл бұрын

Gak pernah tak skip iklannya ,sayang banget sama kak yulia, sudah banyak merubah hidupku sehari. Semangat kak yul bikin kontennya

@Sinta18-s8t 4 жыл бұрын

kamu lucu, pinter dan cerdas banget, jelasinnya uenakkkk and logis😁

@cheniorymonita1017 4 жыл бұрын

Aku suka banget sama penjelasan kaka enak aja dideneger, kebanyakan youtuber begini aku males dengerin aku skip2. Ini bener2 enak dan jelas banget didenger informaasinya oke 😂

@azzamyzuradinuin8005 4 жыл бұрын

Sumpahh ini satu satunya video yang buat saya lebih semangat diet..thankyouuuuuuu♥️♥️♥️♥️

@novitaprihatinih6000 Жыл бұрын

Bener kata kak Yulia. Penyemangat pejuang diet adalah hasil. Dan alhamdulillah dari 12kg goal aku udah sampe di 6.5 kg lose. Omg I gonna crying wkwkak thanks kak Yulia selalu memberi konten yg sangat bermanfaat yaaa

@tasyarizmaf239 4 жыл бұрын

Bener2 mengubah mindset banget😭💕💕

@FiaLavigne 4 жыл бұрын

Bagus bgt nonton youtube mbak ini...pake apps apa sih ngedit videonya kog keren bgt yaaaa

@muthiahanaa 4 жыл бұрын

team notif tergercepp✨🦄💖🌸

@tarisaque 4 жыл бұрын

Akhirnyaaa.. yang ditungguuu 😍

@nafisaalfisalma1965 4 жыл бұрын

Bener banget kak. Aku 160cm dan hourglass shape. Dari dulu pengen accentuate bentuk badan, selalu mikir cardio bisa berhasil. Pas liat video2 kak Yulia aku mulai lifting juga dan sesekali cardio buat latih heart rate aja... hasilnya WOW! Udh ga pernah jg terlalu ngacay liat model VS krn ya emg gaakan pernah kesampean, skrg bodygoal aku ya Kak Yulia, Chloe Ting (she’s 153cm) dan Megan Grubb (hourglass figure). Thanks bgt you’re definitely my lifesaver 😭😘❤️👏

@martinasenja6973 4 жыл бұрын

Your only competition is yourself, you just need to be better and healthier than your past self :)

@melliniasapitri8451 4 жыл бұрын

Playlist yg seruuuu tetep mengedukasi tapi basi bisa happyyy🥰🥰

@tsabtaidah2622 4 жыл бұрын

Nunggu bgt dong updatnya kak yulia:')

@anggunpuspasuastitama6820 4 жыл бұрын

tbh for now you’re my body goal motivation🌹

@nadiaanggraini9074 4 жыл бұрын

Suka banget 😍😍 ga sabar buat yang kedua dan ketiga nya

@Queensshop-fo7ul 4 жыл бұрын

terimakasih kak yulia😘 semua video kakak udah aku tonton dan bersyukur nya sekarang aku gk stres kalau lagi diet dulunya sering gk realitis suka nonton kpop goals nya pengen langsing banget kayak mereka terus pas gk terwujud stres sendiri🤣 kebodohan yang mutlak sebelum nonton video dr kakak semua aku baru sadar kalau kita harus sadar tubuh kita sendiri contohnya kayak aku dr gen emg punya betis yg besar jadi skrg pola hidup sehat dan olahraga aja emg sih gk sekecil cewek2 kpop korea tapi skrg lebih kencang aja 😘😘 terimakasih kak yulia 😍

@nadyaintan66 4 жыл бұрын

suka banget sama channel ini! sangat sangat sangat membantu banget, sukses selalu kak!

@luhputumithaalfiyanti121 4 жыл бұрын

Aq baru nonton sumpah langsung paham banget sama penjelasannya simple dan gak berbelit gitu enjoy lagi kayak ngomong sama temen sukaaa!!

@dragon_turtles.888 4 жыл бұрын

Yulia.... You are my body goals. Great job and keep inspiring us!

@namjooniebaby5432 4 жыл бұрын

Kayak nya cuma kak yulia doang deh infuencer sekaligus youtuber yg buat konten ttg perintilan2 diet yg ternyata penting banget udah gitu yg paling aku suka kak yulia itu jujur blak2an gituu jd nya gk bikin harapan2 kita tetep realistis tp dan keliatan bisa kita gapai, btw terima kasih banyak yaa kak yulia.. Ilmu nya bermanfaat sekalii buat aku yg baru mulai diet... Love You as Always kak Yulia

@keshajonathan5212 4 жыл бұрын

Yuhuu tim notif💪

@gita4365 4 жыл бұрын

Editannya kak yulia paling kelenss🥰

@mumutngapak989 4 жыл бұрын

Lama ga buka channel kaka. Beda bgt kak. Terkahir liat pas mo implan. Gbu kaka.

@hilfiahilmy2504 4 жыл бұрын

Video ini menamparkuhhhh 😭😭🤣🤣🤣 thank you kak yulia!!

@rachmakarunia7312 4 жыл бұрын

Kok pas bgt yg mau ditanyakan. Thx Yulia

@vivimetia7545 4 жыл бұрын

Fokus sama editannya lucu 🤣🤣 en hayalan bodygoal lebih lucu lagi 🤣. Selebihnya mantaap (materi) 👍👍 krna aku lgi proses menuju bodygoal

@hamidaagumnurislami6941 3 жыл бұрын

setiap habis liat video nya kak yulia mesti bawaannya pengen olahraga yg semangat

@mie_andromeda6207 4 жыл бұрын

Baru nengok utub eh... Ternyata bnyk video terlewat... Aku bgt tuh ka Yul... Goal.nya pgn kyk kak Yul... Tp gamau olahraga dan mkn sehat😁

@jjjaechan5435 4 жыл бұрын

Ka yull exercise buat tinggiin badan dongg!!! Sama makanannya apa aja

@satriaceh8568 4 жыл бұрын

jatuh cinta banget sama penjelasan kak yulia 🥰

@sarahramoti6424 4 жыл бұрын

VIDEO NYA USEFUL BANGETTT KAK THANK YOUUUU KA YULIA🧡😍

@sitierina8966 4 жыл бұрын

Dapet notif langsung gercep

@ikacriezthalynaferdhauzy1583 3 жыл бұрын

Semangat para pejuang diet Saya baru diet baru tadi pagi semoga tips tips dari kak yulia bakaln sukses kedepan nya

@istiqomahsubarnas7384 4 жыл бұрын

Ngga pernah bosen, liat youtobe nya kakak aseli dah

@destareslina9274 4 жыл бұрын

Mkin tmbh syantik k" yulia!! 😍😍

@sanetikireii5661 4 жыл бұрын

Wowow...Kak Yulia Beda bgt😍 Muka na.... Tambah Cantik ajq

@erika-yx6li 4 жыл бұрын

Editannyalucu banget tips"nya juga ⭐ 😭😭😭💕

@radiance1220 4 жыл бұрын

@PutuTutik-fl9vg 10 ай бұрын

Aku baru baru ini ngikutin kak yuli.. tapi kak yuli debes.. cara bicaranya bagu .. kayak dokter😊❤❤

@arsakasaka3647 4 жыл бұрын

Alhamdulilah selalu nonton yutub nya Yulia 3 bln los 10 kl,,motipasi baaangeeet banget loooh.....

@vivimanyun1176 4 жыл бұрын

Pola makannya gimana kak

@shellyfath 4 жыл бұрын

suka nonton nya karna ga ada basa basi nya kalo jelasin dan cara bicaranya👏

@dymxyz 4 жыл бұрын

Kangen bgt sm kak yuliaaaaaa❤️

@arief8447 3 жыл бұрын

Suka ikutin Channel ini selain informasinya okee tayangannya jg menarik, lucu hahahahah

@gitarumere4774 4 жыл бұрын

Lama2 jd keasikan nnton chanelnya kk😁😁

@sarahfajrina9946 Жыл бұрын

Dengerin kak yulia jelasin bener bener berasa kyak kakak sendiri yang lagi kasih wejangan ke adeknya. Sukaaaa ❤️❤️ semoga diet sehat ku berhasil.

@anandasilviaamalia9538 4 жыл бұрын

Halo kak yulia makasih banget gara2 nontonin videonya kak yulia dan ikutin tips diet dan latihan olahraga bb aku turun 8 kilo dalam 3 bulan dan sekarang aku masih proses nurunin dikit lagi 😍

@sdawfamily 3 жыл бұрын

hai saya fans kamu dari malaysia aku sudah ikut kamu punya program, 2minggu berat aku sebelum nya aku 95kg setelah aku ikut diet kamu dan olahraga nya berat aku sekarang 89kg terima kasih ya tips2 nya.. aku lagi semangat bangat.. tapi semoga ada subtitles nya ada setengah aku tak faham 😉😉

@tiayana843 4 жыл бұрын

Org skrg sukak yg instan kk bgs kk edukasi org jd bljr dr proses love u

@allahbest5173 2 жыл бұрын

Dan akhirnya menemukan yg selama ini di cari makasih kak yul 😊❤️

@aretataaa 4 жыл бұрын

Kak Yulia disini sungguh cantiiiiik 🌞

@theresiaveronika7949 4 жыл бұрын

Aku diet sebulan turun 6kg, yeahh ga bgtu byk sih tapi aku bersyukur udh bisa turun sgtu! Besar harapanku dibulan ini agar bisa turun lbh byk lagi😍🥰 Semangat guys pejuang diet!!! Jngn lgsng anggap diet kalian ggl hny Mandang dri seminggu/dua Minggu. Perlu di ingat diet itu lama proses nya sampe benar2 nampak hasilnya. Semangat guys!!! Ayo!!!!

@nafishaazzahra4108 3 жыл бұрын

Tips dong kak pliss

@0yah636 2 жыл бұрын

Kak tips😭❤️

@anggie_wafa7746 Жыл бұрын

Itu bnyk bbgt loh kk klo utk kurun wktu sebuln