10.000 IU D3 Vitamini Almak Tehlikeli midir?

10.000 IU D3 Vitamini Almak Tehlikeli midir? | Dr.Berg Türkçe

Рет қаралды 34,465

Күн бұрын

10.000 IU D3 Vitamini Almak Tehlikeli midir? | Dr.Berg Türkçe
Özeti Buradan İndirin: drbrg.co/3tB1Ij5
İNGİLİZCE TEST BAĞLANTISI: omegaquant.com/vitamin-d-test/
ABD’deki takipçiler için %10 İNDİRİM KAZANMAK İÇİN BU KODU KULLANIN -"DRBERG10"
Her gün 10.000 IU D vitamini almak güvenli midir? Bu videoda bul.
Dr. Berg'in D3 ve K2 Vitaminine buradan göz atın:
🛒 drbrg.co/3RynfAX
🛒 amzn.to/3RFHAEO
VERİ:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21371...
vitamindwiki.com/Vitamin+D+to...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29249...
0:00 Giriş: Ne kadar D vitaminine ihtiyacınız var?
1:11 D vitamini ve K2 vitamini
1:55 K2 vitamininin önemli işlevleri
2:26 Uluslararası birimler
3:40 D vitamini emiliminin önündeki engeller
4:49 D vitamini için en iyi test
5:49 D vitamini ve bağışıklık sisteminiz
7:52 D vitamini toksisitesi
10:14 Yukarıdaki bağlantıyı takip ederek D vitamini hakkında daha fazla bilgi edinin
Bugün D vitaminine bir göz atacağız. Vücudunuzdaki her hücre ve dokuda D vitamini reseptörleri vardır. Ancak D vitamini eksikliğinin ne olduğu konusunda hala tıbbi bir fikir birliği yoktur.
Birçok insanda D vitamini eksikliği vardır. D vitamini eksikliği bağışıklık fonksiyonunuzu olumsuz yönde etkileyebilir ve artrit, otoimmün hastalık, depresyon ve yüksek tansiyon gibi inflamatuar durumlara neden olabilir.
D vitamini toksisitesi çok nadirdir. D vitamini toksisitesinin belirtileri K2 vitamini eksikliğinin belirtilerini yansıtır. Bu şu soruyu gündeme getiriyor; çok fazla D vitamininiz mi var, yoksa yeterli miktarda K2 vitamininiz mi yok?
K2 vitamini kalsiyumun taşınmasında karmaşık bir rol oynar, D vitamini ise kalsiyumun bağırsaklarınızdan kanınıza emilmesine yardımcı olur. K2 Vitamini kalsiyumu yumuşak dokularınızdan uzak tutar ve kemiklerinizi güçlendirir.
D vitamininin RDA'sını çevreleyen kafa karışıklığının çoğu, ölçümüyle - uluslararası birimlerle - ilgilidir. Uluslararası birim, bazı komiteler tarafından üzerinde anlaşmaya varılan rastgele bir sayıdır ve miktar, vitaminden vitamine değişir. Örneğin, bir uluslararası E vitamini birimi, bir uluslararası A vitamini birimiyle aynı değildir.
D vitamini emilimini etkileyen çeşitli faktörler vardır:
•Ten rengi
•Yaş
•Ağırlık
•İnsülin direnci
• Stres seviyesi
•Genetik
•Coğrafi konum
•Mevsim
• Bağırsak sağlığı
•Karaciğer sağlığı
• Safra kesesi sağlığı veya alınması
D vitamini bağışıklık sistemiyle yakından ilişkilidir ve Yardımcı T hücrelerinin işlevinde çok önemli bir rol oynar. Yardımcı T hücreleri bağışıklık sistemlerimizin kendi dokularımıza zarar vermesini engeller. Yardımcı T hücrelerinizle ilgili sorunlarınız varsa, potansiyel olarak bir otoimmün hastalık geliştirebilirsiniz.
Yeterli K2 vitamini, magnezyum ve çinko alımı, D vitamininin aktif kalmasına ve D vitamini toksisitesinin önlenmesine yardımcı olur. Bol su da çok önemlidir.
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi tiktok üzerinden takip edin: / drbergtr
whatsapp.com/channel/0029Va6J...
t.me/DrBergTR
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg

Пікірлер: 239

@drbergtr 4 ай бұрын

Popo Yok Göbek Var: Bunun Nedeni Ne? | Dr.Berg Türkçe kzfaq.info/get/bejne/bph-haViyrzUdoU.html

@Sideother34 4 ай бұрын

Bir ayda 50.000 IU D vitaminini yoğurt ile karıştırıp tüketiyorum hocam. Bu sağlıklı mıdır?

@Haollllllllll5 4 ай бұрын

@@Sideother34 sen ne yaptın dursunali??? Senin o karadenizli aklını seveyim.. 😊 😊 😊 ☀ ☀ ☀ ☀ ☀

@Sideother34 4 ай бұрын

@@Haollllllllll5 niyeki nolmuş :)

@Haollllllllll5 4 ай бұрын

@@Sideother34 çok fazla alıyorsun zannettiğin gibi yararlı değil dikkat et zararlı fazlası

@ozlemdeliduman69 4 ай бұрын

Bir insan nasıl bu kadar sadece gerekli bilgileri vermek için konuşabilir onun dışında bir tane fazla cümlesi olmaz mı harikasınız teşekkür ederiz sevgiler selamlar doktor Berg.👏👀🌷❤️

@megnotefendioglu6657 4 ай бұрын

Sizin videonuz bende bağımlılık yaptı günde dört ten fazla video izliyorum çok teşekkür ederim ❤🙏🙏

@neseuysal4113 4 ай бұрын

Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤

@hale-mc4gv 4 ай бұрын

Your information is reasonable and logical.thank you

@aysegulakcakoc9087 4 ай бұрын

Teşekkürler Dr.Eric Berg ❤❤❤

@sevimanak8334 4 ай бұрын

Teşekkür ederim Sn Hocam varolun. ❤

@cansutunc2783 4 ай бұрын

Teşekkür ederiz🙏

@baykusbalkabagi 4 ай бұрын

Çok teşekkür ederiz🙏

@ErayEmiyaPinarbasi 4 ай бұрын

Merhaba. Harika ve bilgilendirici bir video olmuş. Bir sorum vardı ayrıca. Herbalife takviye edici gıdalarını sağlıklı buluyor musunuz?

@ulugbekabdullaev6126 4 ай бұрын

Çok teşekkürler hocam.

@fatma-nerimanaraskin-yu2rx 4 ай бұрын

Çok harikasınız Sayin Dr. Berg. .Binlerce teşekkürler..

@sabahaterkan5436 4 ай бұрын

Teşekkürler hocam ❤❤❤

@senihaadem5463 3 ай бұрын

Çok teşekkür ederim hocam. ❤

@turgaykaya7608 4 ай бұрын

Well done sir, may God give you a long life.

@bilyanaasenova8333 4 ай бұрын

Teşekkürler hocam❤

@user-vr9px3po7d 4 ай бұрын

Teşekürler ❤

@kovakadini88 4 ай бұрын

😻Teşkkürler ✍🙋

@Berkgul. 4 ай бұрын

Sağol adaş

@ayseyildirim5340 4 ай бұрын

Teşekkürler

@serpilyilmaz4071 4 ай бұрын

Sayın Dr Eric Berg değerli bilgiler için teşekkür ederim ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-ko3fw8xw4f 4 ай бұрын

Teşekkür ederim

@alicepupy1541 4 ай бұрын

VAR OLUN DR BER❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏

@rukiyesaryerli5382 4 ай бұрын

Oooo ne güzel bi videooooo harika

@ayhanozdemir1318 4 ай бұрын

Sn.berg harika videolarınız için çok teşekkür ediyorum.lütfen yumurta için bir açıklama getirin.ms hastasıyım.ms diyetinde yumurta yok ama ben çok severek tüketiyorum ve yediğimde rahatsız olmuyorum.ne yapmalıyım

@yunusdemir8779 4 ай бұрын

bu adam mükemmel biri yav

@sukruyaman5372 4 ай бұрын

Merhaba hacamat hakkinda da bilgi verdiğiniz bir video var mi

@elcinyldz5694 4 ай бұрын

Kendi kendimize etseydik daha iyi olurdu gebelik testi gibi begenmedim bu testi , teknolijik olarak gelistirsinler

@umutgander2726 4 ай бұрын

Hocam raşitizmi nasıl tedavi edebiliriz

@beta-. 4 ай бұрын

🌸

@portakal4744 4 ай бұрын

Şunu hiçbir zaman unutmamalıyız vitamin kullanmak için öncelikle kan testi yaptırmalıyız vücudumuzda ne kadar ne var ne yok ona göre güvenli markalardan vitamin alıp kullanabilirz ama fazlasıda zarralıdır herşeyi dozunda kullanmak yemek içmek çok önemli sağlık bulacağım diye sağlığımızdan olammalıyız

@EliHeriri 4 ай бұрын

Eğer hiç güneşe çıkmıyor ve d vitamini takviyesi almıyorsan kesinkes d vitamini eksikliği yaşarsın. Günlük d vitamini eksikliği gidermek için 18 kova süt içmek gerekli yani besinlerle giderilebilecek bir vitamin değil. %5-10 besinlerden alınır geriye kalan kısmı güneşten alınmalı eğer olmuyorsa takviye yoluna başvurulmalı.

@user-he1pb3hm2v 4 ай бұрын

Hocam bende demir ,4 düşmüştür bütun vücudum ağrıyor belim cok agrıvar midemde iltahap var çok kötöyum 😢

@ugursari9898 4 ай бұрын

Doğal ve zengin içerik olan D3, Astaksantin, Omega3 ve E Vitamini olan süper besin gıdasını kullanıyorum. Hepsi tek bir arada olması bana zaman ve maddiyat kazandırıyor. Ayrıca lipid-çözülebilen olması günlük almam gerekenleri karşılaması çok iyi . Sağlıklı yaş almak çok önemli.

@fatihbalk3308 4 ай бұрын

Hangisi abi bu ürün

@aysehanm4361 4 ай бұрын

Markasını söylermisiniz lütfen

@IzleBakalm1 4 ай бұрын

Hangi ürün?

@moregroove7 4 ай бұрын

Nedir ürün

@suzanhanm4473 3 сағат бұрын

Merhaba günlük 50 doz ve gün de 20 damla verilen biri k2 vitamini kaç mg alması gerekir

@egalegal8192 4 ай бұрын

❤❤

@aysegulbinicioglu2978 4 ай бұрын

🌹❤️

@BORABARANSANAT 4 ай бұрын

En doğal D vitamini Güneşten alınan D vitaminidir. Yazın bol bol güneş almalı ve kış için bağışıklığımızı korumalıyız. Dışardan takviye alacaksak D vitamini yağda eriyen vitamin gurubunda yer alır. Omega 3 balık yağı ile tüketilirse vücutta emilimi daha iyi olur. Sağlıklı günler dilerim. ❤❤❤

@dertlisozlersahibi35 4 ай бұрын

Ben hergün Multivitamin içiyorum. Birde Balık yağı içiyorum. Pek D vitamini kullanmıyorum.

@volkanyilmaz7109 4 ай бұрын

bu kıymetli veri için sonsuz teşekkürler awk@@dertlisozlersahibi35

@sadumangan2453 4 ай бұрын

@@dertlisozlersahibi35d vitaminin yüksekmi

@Haollllllllll5 4 ай бұрын

Sen doktor musun hiiyarrrr

@BORABARANSANAT 4 ай бұрын

@@Haollllllllll5 göt sen gerçek hesabından yazsana bakım hiyarı sana bütünlüyomuyum bi bakalım

@zeynepyaman2737 4 ай бұрын

👍👏💯

@ertugrulakgunduz2078 4 ай бұрын

Hocam carvacrol hakkında bir video yaparsanız memnun olurum.

@timur3008 4 ай бұрын

O ney hocam ilaç mı

@ertugrulakgunduz2078 4 ай бұрын

@@timur3008 kekik yağında bulunan bir madde kullandım bir kaç defa üst solunum yolu enfeksiyonlarına iyi geldi.

@efqanhuseynov1824 4 ай бұрын

Biz indi test vermekucun amerkaya getmeliyik ya bu d vitaminin nece cozek?

@yegana-bj8kr4wh3b 4 ай бұрын

Yawadiyini yerede gedin qan anizi verin deyin d vitaminimi yoxlatdirmaq isdeyirem analizin cavabini goturenen sora hekime gizterin size d vitamini yazacam normal d votamin 70 100 arasi olmalidi

@user-ko3fw8xw4f 4 ай бұрын

Hocam bende günde bir damla alıyorum. D3K2 BU Yeterli mi. Eczacımin önerisi. Çok sağolun varolun hocam.Sizi seviyoruz. ❤❤❤❤❤

@alhsgez 4 ай бұрын

Kaç ünite olduğu önemli o bir damlanın. Ve kilonuz

@fundakoseoglu5057 4 ай бұрын

Her 1 kiloya 125 ıu

@asknsesi849 4 ай бұрын

Meraba dr eric oncelikle cok teşekkürler bu videolar icin ben hasimato hastasiyim fakat ilac kulnanmiyorum hasimato icin. hormon degerlerim suan icin stabil senede iki defa tahlil yaptırıyorum hormonlar normal yalniz b 12 ferittin ve d vitaminim dusuk cikiyor devamli takviye aliyorum damla seklinde d 3 k2 vitamini zeytiyagina kilo basina mesela 1 damla 75 kiloyum buarada 7 damla gunluk kullaniyorum d vitaminim 18 di en fazla 30 yukseltebildim cok az yukseliyor bilmemki nekadar kullanmam lazim d3 k2 formunda kullanıyorum ama tavsiyeniz nedir ömür boyumu kullanmaliyim simdiden cvb verirseniz cok minnettar olurum ❤

@nosubject234 3 ай бұрын

Zayıfladınız mı ?

@asknsesi849 3 ай бұрын

@@nosubject234 hayir stabilde kaldi

@newhesap4181 4 ай бұрын

Ocean D3K2 vitamini kullanıyorum hocam. Bu vitamini bittikten sonra ne kadar arayla kullanabilirim? 🙏🏻

@puung3841 4 ай бұрын

Genelde 3 ay arayla kullanın denir.

@ahmetyalcinkaya7471 4 ай бұрын

10 kg da 1 damla kullanın 70 kg kilonuz varsa 7 damla günlük

@newhesap4181 4 ай бұрын

60 kg 6 damla yani teşekkür ederimm

@cursed-by4gq 4 ай бұрын

Ağrı sorunu fln yaşadın mı

@demirlady3672 2 ай бұрын

🎉🎉🎉🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@memoger84 4 ай бұрын

Hayır tehlikeli değildir.

@aliihsankara9536 4 ай бұрын

D vitaminim düşük, Damlası 1000 IU dan 10 12 damla D3 K2 az önce aldım, gayette iyiyim, depoyu doldurana kadar devam daha sonra tavsiye edilen günlük doza döneceğim

@ahmetcoban1008 3 ай бұрын

Hangi markayı kullanıyorsunuz..

@ahmetcoban1008 3 ай бұрын

Günlük 12 damla sanırım..

@aliihsankara9536 3 ай бұрын

Ocean d3k2 kullanıyorum ben 2 adet bitirdim. 2gün önce ölçtürdüm 20 den 65 e çıktı d vitaminim 10 kilo başına 1 damla öneriyorlar depoları dolduruncaya kadar

@nilayaslan5604 2 ай бұрын

@@aliihsankara9536 ya bişey diyebilir miyim benim 5 ti 56 olmuş bu d vitamini zehirlenmesi mi korkuyorum hastaneye gideceğim

@ayselsgrli1501 19 күн бұрын

@@nilayaslan5604hayir diyil. Canan Karatay hatta 100 olmasi gerektigini soyluyor

@gezegn560 4 ай бұрын

Berg hocam ben devit damla kullanıyorum doktorlar genelde 8 damla kullanın diyor, neye göre 8 damla kullanmalıyım

@puung3841 4 ай бұрын

Devit-3 damla kullaniyorsaniz içeriğini araştırın. Temiz değil. Saygılar

@yasyorsakeger1810 3 ай бұрын

@@puung3841Hangisi iyi ??Zararlı madde varsa neden yazıyor Dr lar

@nosubject234 3 ай бұрын

@@puung3841 ne kullanmalıyız

@Makbulekaaya 4 ай бұрын

💐💐💐🍀🍀🍀💐💐

@abide8993 4 ай бұрын

300.000 lik ampuller var , bir kaç yıl önce d vitaminim çok düşükken doktor ayda bir kullanmam için 3 - 4 ampül vermişti. 300 bin bile toksik değil ki zehirlenmedim ..

@nagihanmervedoga 4 ай бұрын

Genç ve böbrek sorunu olmadığı içindir o, 50den sonra iç bakalım o 300lugu ne oluyor😅. Yüksek doz bobrekte taş yapma riskini de artırıyor ayrıca, ki bu durum genç yaşlı fark etmiyor.

@abide8993 4 ай бұрын

@@nagihanmervedoga 58 yaşındayım :)) Bu ampulleri doktor verdi kendi kendime kullanmadım , böbrek taşı yaptığını bilmiyordum , bilgi icin teşekkürler..4 sene önceydi, neyse üzerinden çok geçti ..

@Reyhanvera 4 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏

@tarkyilmaz1022 4 ай бұрын

sanırım hocam burayı bizzat okumuyor ama sorayım: Hocam burada aşırı sayıda köpek var ve sebzelerde kist hidatik riski yaşıyoruz. on binlerce hastası var. çoğu bilmiyor. sebzeleri nasıl arındırabiliriz? çok yıkamak da iyi değil diye biliyorum.

@fundakoseoglu5057 4 ай бұрын

Kd ile yikayabilirsiniz.

@tarkyilmaz1022 4 ай бұрын

@@fundakoseoglu5057 eğer bir harf esprisi değilse kd nedir bilmiyorum.

@tarkyilmaz1022 4 ай бұрын

@@fundakoseoglu5057 kd deterjanlarda kullanılmıyor mu?

@GulayKaya-xe4iv 4 ай бұрын

👍👍👍👏👏👏👏❤

@renaqocayeva5827 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤Berq❤❤❤❤❤

@antiislam7637 4 ай бұрын

DÜNYANIN EN AKILLI EN ZEKİ EN BİLGİLİ EN İYİ DOKTORU ORDİNARYUS PROFESÖR DOKTOR ERİC BERG

@muratkaya9776 4 ай бұрын

D vitamini eksikliği nasıl anlaşılır

@gulsahataykan1579 4 ай бұрын

Devlet hastaneleri ve özel hastaneler kan testi yapıyor. Ancak dahiliye doktoru istek yapıyor tabiki testi

@user-hk3cv3pb7h 4 ай бұрын

bu Doktor denilen şahısa sormak gerek video hazırlasın da neden d3k2 kullandıktan sonra aşırı derecede kemik eklem ağrıları yaptı,kullanmadan önce hiç ağrım yoktu

@user-hk3cv3pb7h 4 ай бұрын

bürde diyorlar yanında magnezyum k2 sink,magnezyum selenyumla çalışıyor diyenler var,bunlar kalsa me kadar vitamin varsa almak gerek takviye olarak

@cursed-by4gq 4 ай бұрын

10 damla d3k2 kullanıyorum bir problemim yok bir damlasında 1000uı var

@user-hk3cv3pb7h 4 ай бұрын

@@cursed-by4gq başka bir şey kullanıyor musunuz,yoksa sadece d3k2 mi

@cursed-by4gq 4 ай бұрын

belirymeyi unuttum 2 haftadır kullanıyorum d3k2 yi@@user-hk3cv3pb7h

@cursed-by4gq 4 ай бұрын

omega 3 hapı ve multi vitamin de kullanıyorum@@user-hk3cv3pb7h

@user-hk3cv3pb7h 4 ай бұрын

ben ilk kez D vitamini tahlili yaptırdım 2023 şubat ayı 4.4 çıkmıştı aşırı terleme vardı diye yaptırdım,hala var,ama 26 yaşındayım takviye kullanana kadar kemik eklem ağrılarım yoktu,doktor ocean orzax d3k2 yazdı 8-10 damla günlük ve 2-3 hafta kullandıktan sonra eklem kemik ağrıları başladı yavaşdan,neyse şişe bittikten sonra 32 çıktı tahlilde,ama ağrılar her ay artıyor yavaş yavaş,ekim ayında venatura aldım d3k2 10-12 gün kullandıktan sonra kemik eklem ağrılarımın şiddeti daha da arttı tüm parmaklarımda ağrımaya başladı,yani takviyeden sonra zor yürüyorum,zor uyuyorum ağrılardan,bel boynum çok kötü ağrıyor,şubat ayında ve o aya kadar evde spor şınav felan yapardım hiç bir yerimde ağrı yoktu diye,şimdi ise yürürümce zorlanıyorum ayak diz kalça tüm vücut ağrılarımdan

@theredtailedhawk 4 ай бұрын

😮😮😮 peki neden böyle olmuş yani vitamin takviyelerindeki bir madde yada vitaminin kendisimi sizi bu hale getirmiş yoksa başka bir hastalığınız oluştu da vitamin aldığınız tarihler ile belirtileri denk mi düştü? Doktora görünüp durumu anlattinizmi? 🤔 Çok geçmiş olsun bu arada 🙏🏻

@aydayigit6801 4 ай бұрын

Vitamin almak buna neden olmaz. Yada doğal içerikli kullanın mutlaka. Ama doktora gidin lütfen. İhmal etmeyin.

@Cuneytbilge 4 ай бұрын

hemen bırak bir süre sonra normale dönersin aynısı ilk okula giden yeğinime oldu çocukta iştahsızlık depresyon ayak ağrısı başladı bence k vitaminli d vitamini alınmaması gerek ampül şeklindeki d vitamini alınsa yeter

@husuilenamaznamaz5692 4 ай бұрын

Magnezium ve demir düşük olunca ağrı oluyor.Eşimde de oluyordu doktor d vitamini,demir ve magnezium tedavisi uyguladı sonra ağrıları kesildi.

@user-hk3cv3pb7h 4 ай бұрын

@@husuilenamaznamaz5692 benim ağrılar D vitamininden sonra oldu ama,takviye kullanmadan önce ağrım yoktu

@sukrugiraz7364 4 ай бұрын

Hocam benim takıldığım bir nokta var D3K2 alıyorum fakat içindeki k2 pıhtı yaparmı ?

@cursed-by4gq 4 ай бұрын

Bende

@seydaseyda5056 3 ай бұрын

Ben de yaptı K2 olan yerine ampul kullandım

@hamzatan1123 2 ай бұрын

@@seydaseyda5056nasıl anladiniz pıhtı yaptığını acaba bize de yardımcı olur musunuz

@seydaseyda5056 2 ай бұрын

@@hamzatan1123 nefes darlığı bacaklar beton dökülmüş gibi özellikle iki topukta ağrı oluştu ayrıca HGB yüksekliği oluncada pıhtılaşma olduğu için 6 ayda bir Kızılay a kan vererek pıhtılaşmayı da azaltmaya çalışıyorum

@hamzatan1123 2 ай бұрын

@@seydaseyda5056 teşekkür ederim bilgiler için. Peki hangi k2 türünü yani hangi marka hangi dozda kullanmısıtınız bilgi verir misiniz bizlerde d vitamini kullanırken yanında k2 alıyoruz dikkatli olmak iyi olur sizin bilgiler doğrultusunda

@nimetnimetstc 4 ай бұрын

isveç te mecburuz😅

@GulhanGULERARDA-cs9vs 4 ай бұрын

En güvenlisi, Güneş'ten gelendir.

@Gl4diuss 4 ай бұрын

Cilt kanseri olunca gelen pişmanlık

@sunteam70000 4 ай бұрын

@@Gl4diuss haftada 2 defa 15 dakika yaz güneşine maruz kalmak yetiyor o kadar kısa sürede kanser yapmaz. Hem böyle abartılı düşünceler yüzünden hiç yok yere küresel ısınma bahaneli güneş jeomühendisliği diye bir bela türedi..

@GulhanGULERARDA-cs9vs 4 ай бұрын

@@Gl4diuss Tepedeyken çıkmayacaksınız Güneş'e. Eşref saatlerini bileceksiniz.😊

@aktolgalbeylerbeyi6314 4 ай бұрын

Bilakis tam tepedeyken çıkacaksınız ki D vitamini alabilesiniz.

@GulhanGULERARDA-cs9vs 4 ай бұрын

@@aktolgalbeylerbeyi6314 Yanlışsınız, kavrulursunuz.

@NewK. 2 ай бұрын

x2 dinleyin :)

@serpilkalay06 4 ай бұрын

Gidin alakanız varsa Etlik Hastanesi'nde yatıyor bakın yapılan abuk ameliyatın gidişine. Patates püresi yiyor halsiz.bu mu diyet yemek

@sadk8514 4 ай бұрын

Benim iştiğim damla 50.000 IU :D

@cankaya7406 4 ай бұрын

Bu doktor güvenli mi ? Tavsiyelerine uyup gerçekten sonuc alan birileri yorumu yanitlayabilir mi çok merak ediyorum.

@meral6124 4 ай бұрын

Bu kadar güzel doğruları anlatan bir doktoru inanmıyorsanız. Normal doktorların kimyasal ilaçlarını nasıl rahatlıkla içiliyor şaşırıyorum. Çok araştırma yapınız.