RECEITAS E DICAS ABAIXO. Esses alimentos são ótimas opções para comer à noite, para ajudar a controlar a diabetes, os níveis de açúcar no sangue, para ajudar a emagrecer e ter mais saúde também. São alimentos que podem fazer parte de um jantar ou podem compor uma lanche de noite, uma ceia. Me conta nos comentários se você, ou alguém da sua família, é diabético e o que costuma comer de noite. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 Conheça CONTROLE TOTAL DO DIABETES: + de 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e Muito Mais para Controlar o Açúcar no Sangue NATURALMENTE! controletotaldodiabetes.com.br Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzfaq.info/love/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQauObC9Xpd5ZB2oMUDnKRtU Receitas com GRÃO DE BICO - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQZeGX4EKMv0EaCgKPagvB6f Receitas com ATUM OU SARDINHA - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQYQj2UJz6S95ENNbbuPVoWt Receitas com ERVILHA (e Dicas) - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQb1rJwJd9IcUJled18dZA6b Receitas com FEIJÃO e LENTILHA (e Dicas) - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQbtOCOkerWX7N1yYpnj-2t_ Receitas de SALADAS Deliciosas para Emagrecer e mais Saúde - Fáceis e Rápidas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQaF2Ahnm-VLaTNo3_D1Re-F Receitas de SOPAS - Deliciosas, Saudáveis, Rápidas e Nutritivas kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQbNlVacZvJCgMY0tryBo9h1 Receitas com FRANGO Deliciosas e Saudáveis kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQarljtWOPWcURiRDYbvNBs9 - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - NÃO COMA FEIJÃO SEM FAZER ISSO ANTES kzfaq.info/get/bejne/l6icg9p9rKe8eJc.html Olha o que ACONTECE se você comer CHIA TODOS OS DIAS kzfaq.info/get/bejne/rreanLyozrjNf3U.html Chia ou Linhaça - O Que é Melhor para Dieta? Qual é Mais Saudável? kzfaq.info/get/bejne/acWdn9CbvZ_Ll4U.html NAO COMA FRANGO Sem Antes Ver esse Vídeo! (Cortes, Preparo, Calorias, Perigos,...) kzfaq.info/get/bejne/rpdhi6ua3rGccp8.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzfaq.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
@mariaadelaidemesquita63232 жыл бұрын
Ao
@gregorianicelene5152 жыл бұрын
gostaria de adquirir o seu livro com receita pra diabético como encomendo
@lucasfigueiroa7726 Жыл бұрын
Aaaaaaaaaaaaa
@ducarmosilva2726 Жыл бұрын
Amei as dicas de alimentos
@fabianateixeira6099 Жыл бұрын
As vezes não sei o guer comer a noite
@eumesma58572 жыл бұрын
Amei a lista de alimentos: 1- leguminosas (grão de bico, feijão, lentilha, ervilha, etc) 2- frango 3- vegetais folhosos 4- peixes 5- ovo 6- chia 7- linhaça 8- kefir 9- iogurte
@kelsato12012 жыл бұрын
Obrigada kk
@helenafrancisca19312 жыл бұрын
Obrigada 😉
@lu_alves2 жыл бұрын
Obrigada! 🤩
@lilianbastospimentel58202 жыл бұрын
Obrigada 😊
@agneslopes172 жыл бұрын
Obrigada, facilitou bastante
@anaclaudiamoutinho12532 жыл бұрын
Sou diabética,e depois q comecei a seguir sua dica,deu super certo,escuto muito vc, parabéns pelo profissionalismo
@AnaPereiradeCarvalhodaSi-mp6ulАй бұрын
Sou diabética tipo 2 moro na roça como de tudo mor longe da cidade ,não tem como comer muita coisas não sempre como de tudo vou indo ,levando a vida ea vida me levando
@antonietadeoliveira5212 жыл бұрын
depois quê conheci seu canal minha vida mudou 100 porcento
@marciarigolon47552 жыл бұрын
Oi Patrícia boa noite!! Não sou diabética, graças a Deus,mas gosto muito de assistir a esses vídeos informativos, vc dá um show de conhecimento, parabéns!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏
@adailzafreitas96652 жыл бұрын
Boa noite,amo suas dicas, principalmente quando fala pra nós diabéticas👏👏
@cricilag.bpdasneves78672 жыл бұрын
Q bacana, tenho uma filha de 8 anos q é diabética tipo um e suas dicas são maravilhosas...Deus te abençoe 🙏
@mariadelourdesteixeira7632 жыл бұрын
Ķ
@mcatalunha2 жыл бұрын
Patrícia você é de uma generosidade ímpar! Gratidão querida.
@marciabarboza20652 жыл бұрын
Amei as dicas. Eu janto as 17:30 então lá pelas 20:30 faço uma boquinha leve pq vou p cama cedo... gosto do omelete de forno c legumes ou iogurte light c castanhas ou uma sopa. Uma pequena porção de um desses e um chazinho de erva doce e bons sonhos.
@janeceliabarrosesilva94832 жыл бұрын
Paz do senhor Jesus 🙌 Dra fassa um vídeo para quem tem cordura no fígado 👍🌷🌸
@valdicelia21442 жыл бұрын
Patrícia q ótimo vídeo tudo MT saudável parabéns já deixei meu joinha Val de inhauma rj
Muito bom saber , pois tive internada esses dias por causa da diabetes, obrigada Patrícia
@SoueuFaby11 ай бұрын
Toma suco de chuchu com limão
@anacristinalacoskids62012 жыл бұрын
Obrigada mesmo...eu gostaria de mais receitas desse tipo.
@iris47f2 жыл бұрын
Amo suas receitas, Patrícia. Deus abençoe sua vida sempre.
@flavioaugusto51002 жыл бұрын
Obrigado Patrícia por mais esse conteúdo fantástico que ajuda muitos, gratidão eterna.
@marciaoliveira33303 ай бұрын
Olhada.. Já assisti.. E mandei pro meu pai e pá minha mae.. Meu pai chama Elias , Agora esse ano 2024 veio a ter diabetes,e estamos numa luta,pois toda mudança é difícil.. Ele vai fazer 71 anos em junho.. Espero que ele te escute e coloque em prática.. Já ne increvi;tbm vou te acompanhar pra poder ajudar o meu pai. Obg Dra.
@naidesena33512 жыл бұрын
Não é fácil Ser DIABÉTICO😐...obrigada Patrícia por suas dicas...sou Dm2 a 4 anos
@aurenitapedrazzi5036 Жыл бұрын
Amo cozinhar e faço coisas deliciosas 🎉🎉🎉🎉
@SoueuFaby11 ай бұрын
Beba em jejum suco de chuchu com limão, é ótimo pra quem t diabetes, eu estou com diabetes gestacional e estou me tratando cuidando com esse suco tbm
@veranunesdasilva32902 жыл бұрын
Quanta simpatia de pessoa
@katiamarlybezerradelirakat6061 Жыл бұрын
ótimo ter pessoas tão bacanas que ficam inovando receitas, combinando os ingredientes isso requer tempo, estudo e dedicação, obrigada mesmo 🙏💐👏👏👏👏
@inglydibrito53792 жыл бұрын
Muito curiosa com a colina faz um vídeo sobre esse nutriente
@juniorninho10082 жыл бұрын
Acabei de comer toucinho de porco com abobrinha, tomate, cebola e azeite. Bom 1h30 medi minha glicose e como sempre estava entre 100 e 115. Maravilhoso!!!
@paifilho322 Жыл бұрын
Mas acima de 100 até 125 não é considerado pela associação de endocrinologia como pré diabetes?
@leilarosedacruzvaz9883 Жыл бұрын
oi
@antoniomarcosoliveiradesou3723 Жыл бұрын
Esse valor que vc está falando é em jejum Ele mediu após o jantar até 140 está bom
@rodrigoalves25608 ай бұрын
@@paifilho322eu sou diabético tipo 1 e minha glicemia tem q ficar assim, porém ela dessa forma n significa q tenho pré diabetes, significa q estou controlando
@mariaregina47112 жыл бұрын
Faço ovos mexidos pra ceia,Faço queijo aquecido,tomo leite com aveia etc...
@genivaldo34882 жыл бұрын
[GENIVALDO LIMA] BOA NOITE A TODOS SAÚDE E PAZ ☮️
@terezinhacardoso9460Ай бұрын
Amém
@veraluciasantiago48292 жыл бұрын
Suas dicas são ótimas, mas vc poderia nos falar algumas opções para quando acordamos com fome de madrugada,ou não conseguimos dormir.😘
@vicenciavarandas6422 Жыл бұрын
Dra Patrícia Leite eu fui submetida a uma cirurgia muito rigorosa ao intestino há pouco tempo não posso comer leguminosas por enquanto e como sou diabética, sigo todas as suas dicas e tenho escesso de peso precioso muito da sua ajuda Deus a abençoe sempre
@wanderleyalves73532 жыл бұрын
Obrigado pelo vídeo,parabéns pelo belo trabalho.... 👍🙏🙏
@valeriasilva98592 жыл бұрын
Olá Patrícia, vídeo 👍 top, melhor Nutricionista.
@sirenesilva48992 жыл бұрын
Médica maravilhosa. Gratidão
@liasouzasouza28052 жыл бұрын
Amei as dicas Nutri Pois meu esposo é diabético e as vezes fica enjoado pra comer que bom vou fazer p/ ele. Obrigada Deus te abençoe Patrícia Leite amo suas dicas. 😋😘🙋♀️
@cleusacleusabarbosamarquez28452 жыл бұрын
Já inscrita e compartilhei ; ) Tenho saúde ótima , mais por prevenção vou usar suas receitas
@martagoncalves93642 жыл бұрын
Vitamina com aveia, chia, frutas escolho sempre 2 (banana/abacate/ marango/ goiaba/ uva passa etc)
@paulabarros7802 жыл бұрын
É muito bom vídeo Patrícia obrigada
@edneiamariafonseca2036 Жыл бұрын
OBRIGADA PELO TRABALHO MARAVILHOSO DE DIVULGAR ALIMENTOS PRA SAÚDE DE TODOS!
@MariaDeFatima-gx1dj Жыл бұрын
Gostei muito o problema é quando dar muita fome não sei o que comer .
@terezinhacardoso9460Ай бұрын
Tem horas que ficamos sem ideia de que comer
@mariaperpetuamartinsdosanj97432 жыл бұрын
Patrícia eu gosto de comer verduras com cornes e ovo ou peixes sardinhas e atum abobrinha xuxu pepino etc . é uma luta mais temos quê seguir em frente com Deus beijos ma Perpetua de Basília
@veralinacandeias30242 жыл бұрын
Obrigada abençoada que Deus continue abençoando sua vida
@josecarlosdasilva24962 жыл бұрын
Bom dia .estoi pré diabético (116) gostaria de saber o que devo comer no desejum,no almoço e jantar.
@alessandrabonfietti59362 жыл бұрын
Oi Patrícia, vc poderia passar dicas pra quem tem ferritina alta.
@valdirenegoes722 жыл бұрын
Você é a simpatia em pessoa seu canal é maravilhoso fantástico expetacular
@oliviapacheco78232 жыл бұрын
Estou adorando suas receitas. 🥰
@sarahjane45402 жыл бұрын
Gratidão 🙏pela informaçao
@gilmariaaraujo53202 жыл бұрын
🥰Só dicas maravilhosas, parabéns💕
@DeniseFerreira-zg5dj2 жыл бұрын
Patrícia, muito bom conteúdo. Parabéns. Obrigada. Tmj e sim, vamos aumentando a corrente do bem.
@margaridaplantasevariedade8319 Жыл бұрын
Patrícia amo seus vídeos, vc é muito especial pra mim e pra todos , fale sobre a carne vermelha, Deus te abençoe grandemente sua vida sempre amiga 💋♥️🙌
@monicaneves16862 жыл бұрын
Acabei de comer sopa de repolho,cenoura e abobrinha batidos
@rosaduarte81292 жыл бұрын
Maravilha!!! Adoro seus vídeos!!!👏👏👏🌹
@carmenfinger87862 жыл бұрын
Vice tem alguma receita de panetone fit ?
@maryalves38412 жыл бұрын
Olá dra amo seu canal mas é quando vc tem todos os sintomas da diabete e vc passa muito mal e faz exame e não dá diabete o que fazer o que pode ser preciso de ajuda
@anakikapauila19762 жыл бұрын
Dra.fale sobre a nutrição de quem é autista, e sobre as carnes.
@gabrielvillanovamachado62422 жыл бұрын
Como sempre, sensacional.😄
@oliviapacheco78232 жыл бұрын
Estou adorando suas receitas.
@bernardetepinto963 Жыл бұрын
Sim de facto costume comer cedo às 6 horas e quando me vou deitar sinto fome e não sei o que comer não quero que os diabetes fiquem muito altos durante a noite , sendo assim fico muitas horas sem comer as suas dicas são ótimas obrigada ..
@carlaalmeida12502 жыл бұрын
Patrícia, quando você fala de gordura de peixe pode ser peixe de rio? Ou só de mar?
@mariamaximiniano31842 жыл бұрын
Sou diabética, obrigada dra pelas dicas 👏🏻👏🏻❤🌹
@kesneysanttos67262 жыл бұрын
Good morning to all brothers and sisters of Brazil.
@scottmarialogan49082 жыл бұрын
Seis meses estou seguindo você e estou conseguindo conviver com o Diabete. Obrigada.
@severinolourenco89432 жыл бұрын
Muito bom este alimentos
@valquirialopes9704 Жыл бұрын
Tenho uma dieta bem rigorosa sou diabética só consegui controlar minha diabetes altíssima quando comecei a comer direito
@Diovank12 жыл бұрын
Nos últimos tempos tenho tirado a pele do frango para comer, mais ainda cozinho ou frito na Airfryer com pele 🙈 Acho que vai ficar seco e sem gosto se tirar a pele. Gente é muito difícil mudar hábitos... mas chego lá
@jaciracarvalho71622 жыл бұрын
Maravilhosa as dicas Deus abençoe
@anamarciadepaula7079Ай бұрын
Ser diabético é uma sentença, tudo que é gostoso sobe a glicemia.. chato
@lourdinhasilveira10212 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas Patrícia. Boa noite.
@alanaqueiroz64072 жыл бұрын
Obrigada Patricia portantes dicas excelentes!
@rosanesilvasoares570 Жыл бұрын
Cada nutricionista fala uma coisa. Outra dia ouvi q devemos jantar até às 18:00 e nada mais , p o pâncreas descansar.
@elitansilva13612 жыл бұрын
Amo suas dicas👏
@stellamatutinacvvieira38112 жыл бұрын
Podi comer mingal de aveia a noite Obrigada seus vídios e muito bom Beijos
@vicentefirmino61872 жыл бұрын
Já vou anotar tudo isso que você falou muito grato
@lenicearaujo86636 ай бұрын
Meu nome Lenice tenho diabete 57 anos me preocupo muito obrigado por dar está informação
@rejaneborges3445 Жыл бұрын
Mingau de maisena e o que eu como a noite mas você mi deu uma idéia de botar chia vou fazer isto
@rivaniamendonca20572 жыл бұрын
Oi Patrícia, como faço para tirar o açúcar na urina?
@angelicacouto39668 ай бұрын
Janto salada d folhosos c alguma proteina ! Acrescento semente ou oleaginosa ou leguminosa ( geralmente é lentilha ou grao d bico ) ! Na ceia nunca tenho fome mas prefiro iogurte desnatado c alguma fruta d baixo indice glicemico e chia ! Rever videos é sempre bom ❤
@meirerevoredo56182 жыл бұрын
Posso escolher a coalhada com chia para a ceia?
@alvesfabiano41153 ай бұрын
Bom dia. Você poderia da uma dica para quem trabalha anoite no horario 12 por 36.
@iaracisantana406 Жыл бұрын
Obrigada pela ajuda, no cardápio.
@arthurdacostasiqueira99062 жыл бұрын
Antes de dormir sempre meço a glicemia, que conta como a ceia, porém apenas tomo um Nescau quentinho se a glicose estiver baixa se não vou dormir tranquilamente
@arleneramos472710 ай бұрын
Nescau!!!!
@adeliocandido14962 жыл бұрын
Muito bom ! ...
@user-qu5ei8vk2i29 күн бұрын
Eu tenho hipo paraitirioidismo expresso me cuidar na alimentacao para não alterar o diabetes
@edilzamartinspereira63522 жыл бұрын
Ola boa noite o cuscuz e de lenta absorçao?
@MariaSantos-bf1wf2 жыл бұрын
Maravilha assim da pra entender bem muito obrigada
@solimarmoreira91862 жыл бұрын
Muito boa as dicas de saúde
@silviagomes67852 жыл бұрын
Eu como sempre uma maçã não sei se faz bem mais adoro e me sinto bem
@joaogomessiebra Жыл бұрын
Acrescenta castanhas a essa refeição e ficará perfeita
@evagoughoficial11 ай бұрын
Aqui no extremo Norte todo peixe de água Salgada é caro. Peixes de água doce, como temos aqui, especificamente aqui em Roraima o q mais encontramos é o tambaqui, o matrinxã, o filhote e outros... estes, no caso, não são boas fontes de gordura, ou são?
@celenegodinhoteixeira96822 жыл бұрын
Muito dezzzzz!!! Adorei as ideias.
@nageziadiniz98442 жыл бұрын
Patricia odeio ir a nutricionista aqui U. S, ela pega umas medidas e fica dizendo coma uma porcao de disso uma porcao daquilo. Tenho diabetes tipo 2 e estou tendo complicacoes. Adoro comer bem e doce e as vezes saio da dieta. Por acaso encontrei seu canal e ja fiz algumas receitas e muitas informacoes que voce dar tem sido muito importante para mim porque os endocrinologistas nao dao essas dicas. Voce e minha nutricionista,vou seguir suas orientacoes e fazer as receitas. Obrigada!!!
@josebrandao556911 ай бұрын
Eu geralmente almoço Nos dias de folga eu faço o desjejum mais tarde e eu janto entre 17 18 horas Após este horário as 20 22 horas eu tomo uma xícara de chá camomila com erva doce e de vez em quando eu como uma a duas torradas com pasta de tahine com húmus ou pasta de amendoim com avelãs 😊
@claudiamariafernando73592 жыл бұрын
Adoro suas receitas 😋
@adrianatelesazevedo94566 күн бұрын
Eu gosto muito do seu canal 🥰
@NutricionistaPatriciaLeite6 күн бұрын
Muito obrigada !!
@anamariasilguerodealfonso2522 жыл бұрын
A chia têm que ser desidratada antes de consumir na salada ou vai in natura mesmo? A semente de linhaça também?obrigada.
@rosapinheirocotta2555 Жыл бұрын
Idratada
@katiaperalta7339Ай бұрын
Os grãos aumentam muito minha glicose🤔 não serve pra mim. Só se isso funciona com tipo1🤷♀️ adoro suas receitas
@cleonicemoura67882 жыл бұрын
Adorando as receitas,pois tenho diabete tipo 2.
@martadossantossantos90582 жыл бұрын
Adoro esse olaaa tudo bommmm kkk maravilhosa
@rejaneborges3445 Жыл бұрын
Obrigada legal gostei de seu vídeo 😃
@JoseSilva-pb1ql2 ай бұрын
Continuando estou com pré diabete. Ainda não preciso usar remédio, mas tenho um medo danado dessa doença. Então eu peço a sua ajuda como administrar essa doença.
@albeniasantos56932 жыл бұрын
Muito bom Parabéns nota 10000
@erivaldalima1341 Жыл бұрын
Patrícia eu gosto muito de chia consumo todo dia uma colher de sopa na vitamina de abacate
@dagmarbatista62402 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas, Deus abençoe você 🙏
@MariaDeFatima-gx1dj Жыл бұрын
Eu não tomo remédios para diabético estou preferindo os chás não nem sinto bem Obrigada Patricia
@leite54222 жыл бұрын
Exelente
@claudineribeiro68992 жыл бұрын
Boa noite, eu como só no jantar,nunca fiz ceia , mas são boas dicas gostei