7 DICAS PARA O DIABÉTICO ABAIXAR A GLICOSE RÁPIDO

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Күн бұрын

Quer ter uma vida com mais energia e menos remédios? Presta atenção nas dicas que preparei nesse vídeo pra você!
Só vai depender da sua disciplina e atenção para entender o que eu vou te explicar aqui e colocar em prática, combinado?
Aperta o play e vem assistir!
00:00 Introdução
01:00 Conheça 7 dicas para melhorar o seu diabetes
04:20 A contração muscular aumenta a sua taxa metabólica!
08:00 Supermercado é lugar de comprar sabão em pó! Comida é no açougue!
10:47 Receita do Caldo de Ossos
16:15 É importante acordar cedo!
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Пікірлер: 1 000

@sebastiaofrancisco3980 Ай бұрын

Vida longa a quem está lendo essa mensagem saúde e paz a todos

@user-dd5zw1dq7t Ай бұрын

Vou tentar essas dicas

@soninhahosana7137 Ай бұрын

Amém 🙏

@mariateresamarquesferrucci455 Ай бұрын

]3 @@soninhahosana7137

@marciadesouza4127 Ай бұрын

Amém

@professoraalbaaraujo7456 29 күн бұрын

amém

@josefurtado9012 Ай бұрын

Esse é o médico que mais gosta de like, mas convenhamos, esse vídeo tá show

@dassasaldanha9301 Ай бұрын

A última vez que fiz exame, eu estava com o triglicérides alto😔 mas assistindo seus videos , deixei de comer os carboidratos e açúcares, passei a comer mais carnes e já voltei ao meu peso ideal e deixei de ser pré diabética🙌 preciso voltar a fazer os exames.

@zenaidebernardo8363 28 күн бұрын

Boa noite. Excelente zprof. Marquezine. Muito grata.

@user-on6uq3wc8t 13 күн бұрын

Boa tarde eu sou marido socorro aqui de Mossoró minha diabete deu 160 vou fazer essa dieta ver todos os exercícios

@nilzarezende2006 6 күн бұрын

Esse doutor é porreta mesmo! Obrigada. Gratidão.

@boniaandrade3830 6 күн бұрын

Gostei 👍🏽

@jainadutra2482 2 күн бұрын

Demorou muito?

@mariadefatimamelo9654 28 күн бұрын

Gente gostei desse médico, ele fala com uma linguagem super popular, simplesmente amei ❤❤❤❤❤

@antoniajesus7786 26 күн бұрын

Gente! Ele me lambrou muito, como conversávamos na zona rural. Amei o conteúdo!❤

@marineidesouza773 19 күн бұрын

E fala sem enrolação!

@ednaldoalvesteixeira1203 Ай бұрын

Dr descobri que estou pré-diabético. Encontrei seus vídeos e uma luz a mais brilhou no meu caminho pela conquista de frear o diabetes

@ivonemoroti3070 8 күн бұрын

Dr...devo dizer q não gostei do seu video...eu simplesmente amei .. fala c clareza...objetivo...gratidão...Deus te abençoe!

@sansouza80 10 күн бұрын

Descobri diabetes 2 há 15 dias ..desde o primeiro dia eu já mudei totalmente minha alimentação...estou disposta a tudo pra reverter esse mal

@cacildasilva9218 15 күн бұрын

Esse é meu estilo. Não passa pano pra ninguém.

@arnaldograna5160 Ай бұрын

Dr.o seu entusiasmo, convence qualquer desanimado com o tratamento convencional contra o diabetes tipo 2 Deus o abençoe .

@jeaneteberry7350 Ай бұрын

moro em Seatle USA e nao perco seus videos. sao maravilhosos.sou diabetica tenho 84 anos mas tenho muita energia .obrigada pelos ensinamentos

@gilmaraparecidodossantos209 Ай бұрын

Estou vendo hoje dia 18 de maio de 2024, olho todos os seus vídeos na maneira do possível e sempre são muito importante e de grande valor e conhecimento, obrigado Dr. Marquezine pelas explanações.

@ionepereira3838 Ай бұрын

Que aula especial Gosto jeito que o dr esplana falando do tempo dos avós E a pura realidade

@angelavasconcellos9761 Ай бұрын

Gosto do jeito que o Dr explica: simples e direto. Só não entende quem não quer...

@bluettebukowitz599 Ай бұрын

Gordura, please !

@MariaDeLourdes-sh4ev Ай бұрын

Eu adoro cozinhar com gordura animal, mas tenho medo , gostaria de saber mais sobre isso. Sou maria de Lourdes Viana de viçosa,M G

@oliversete1 24 күн бұрын

Goste do senhor Dr.

@mariadocarmobatista875 2 күн бұрын

Maria, não precisa ter medo! Nossos avós usavam a banha do porco e tinham muita saúde! @@MariaDeLourdes-sh4ev

@marciasfortunato8635 22 күн бұрын

Esse doutor é o melhor que já vi no KZfaq. Obrigada por tantas dicas preciosas para tratar a diabetes. DEUS ABENÇÕE SUA VIDA E DE TODA A SUA FAMÍLIA. 🙏

@mariawichinieski2231 Күн бұрын

Gosto desse médico é simples e verdadeiro.

@josereboucas1107 Ай бұрын

Dr gostaria de vídeos sobre sal, gorduras e colesterol relacionados ao diabetes.

@MariaRocha-rs1pl 17 күн бұрын

Adorei ouvir o dr. falando da diabetes. É muito explicito, não está com rodeios, quem gosta, gosta, quem não gosta, ponha de lado. Falo de Portugal.... Continuarei, sempre que possível, ver os seus vídeos, dr.. Muito obrigada. Um abraço. 👏💐

@martamartinha7050 Ай бұрын

MARAVILHOSO. SEM COMENTÁRIOS.

@joaobatistamanso4747 17 күн бұрын

MEU Deus! Que venha a vacina contra o diabetes! 🙏🙏🙏🙏

@luisasantana5618 12 күн бұрын

Amei 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

@celinadietrich8152 7 күн бұрын

Kkk diabetes não é virose

@derlybatista4374 4 күн бұрын

E resistência a insulina...não tem com kk

@mariaelisa6100 Ай бұрын

Acordo 6 horas e vou louvar e orar

@carmemsilva7818 Ай бұрын

E não cuida da saúde não?

@ricardopio9950 26 күн бұрын

Os evangélicos mistura, espiritual com físico falta muita sabedoria de Deus

@elitarosa9180 26 күн бұрын

Eu volto a dormir. Muito cedo. Não tenho nenhuma religião.

@AnaLucia-mi5cv 22 күн бұрын

Não precisa ser evangélico, todos nós precisamos cuidar do templo de Deus o espiritual tbm é muito importante e as demais coisas tbm citadas no vídeo.

@deborasobral241 20 күн бұрын

Isso não controla o diabetes!!!

@hildaleal1653 Ай бұрын

Como é bom ver alguém tão comprometido com o que ele acredita,Jesus te abençoe Dr.

@danilojanauba1 Ай бұрын

Dr. Guilherme é um grande mestre.

@Sonia-jl1jl Ай бұрын

Eu não gosto do gosto da gordura e tenho colesterol alto

@danilojanauba1 Ай бұрын

@@Sonia-jl1jl Uai, existe N temperos para mudar o gosto da gordura.

@denizesalatielmachado3981 9 күн бұрын

Se eu pudesse faria nutrição voltada para o diabetes

@denizesalatielmachado3981 9 күн бұрын

@@Sonia-jl1jlo que causa colesterol alto é o excesso de carbo.

@neusicandidodebatista5497 24 күн бұрын

Então, as Redes Sociais, televisão, Celulares, etc, estão satrapalhando a Saúde dos Brasileiros e o Mundo

@irdesregina.saladanutritiva Ай бұрын

Obrigada doutor!! Vc nem imagina o quanto melhorei, estou quase "revertida"😂 Eu já estava indo bem, mas somente com teus vídeos melhorei uns 85%.

@nelcibarrosrossi6051 Ай бұрын

Durmo cedo,mas às 2 hrs da manhã , acordada

@rosanarvieira 25 күн бұрын

Eu as 03 horas em diante estou acordada

@hudsonsantos1690 19 күн бұрын

Tô na mesma situação 😞

@user-ye1fw1py9x 16 күн бұрын

Eu deito 6h da manhã nhs

@rosanarvieira 16 күн бұрын

@@user-ye1fw1py9x 😂😂😂

@betycabeleireira9568 Ай бұрын

Não, não existe uma explicação mais maravilhosa do que essa!! Certeza ❤❤❤

@genilson.maximino Ай бұрын

Estava perdido na diabetes, vou comprar suas ideias e retorno em 3 meses… pra falar o resultado. Parabéns

@rosipereiraamaral1759 Ай бұрын

Eu tenho medo de gorduras.....pois além de pré diabete, tenho colesterol alto

@selmasantos7877 Ай бұрын

Eu também tenho medo de gordura, tenho arteriosclerose, cardiopatia. Minha glicemia 88 Hglicada 6,2. Faço atividade física. Obrigado Dr pela dedicação e explicação tão detalhada.

@mariaseverina2260 19 күн бұрын

Meu. Deus eu nunca vi algo tão importante , esse medico é um anjo ,

@celiakudo1254 Ай бұрын

Boa tarde! Tudo que ele falou é bem verdade. Eu com 70 anos e a 2 anos desenvolvi diabete do tipo LADA. Mudei a minha vida radicalmente, comida só de casa. Treino musculação todos os dias, caminho uns 3km, subo 20 andares de 2 em 2 degraus. Peso toda comida p eu não perder a mão. Evito ir as festas porque sempre fui formigona e meu medo é 1o pedaço. Eu me cuido, a cada amanhecer é uma luta e tenho vencido. Minha glicada 6.3. Ahhh caminhar faz despencar glicose viu. E no dia de calor banho morno p frio. Sim ritual diariamente, funciona. Abraços a todis

@aidaveronica8297 Ай бұрын

Trabalhando em empresas,fabricas e outros,encerrando o expediente,as 19hs,ou 20hs,pegando o ônibus,esperando em paradas ônibus,tendo q chegar em casa e dar atenção p marido,filhos,fazendo comida,atendendo a mãe,e pai,já idosos e tendo q tomar banho e outros,como deitar cedo e levantar as 5hs? Na prática,ficca IMPOSSÍVEL

@sandracferreirajavarotti5655 Ай бұрын

Informações valiosas!!

@mariapercisipelliza6330 Ай бұрын

Parabéns dr. Marquezine o senhor é um excelente professor. Suas explicações são muito claras e de fácil compreensão. Só não entende quem não quer.

@elisabettaramos4537 Ай бұрын

Em três meses consegui reverter a pré diabetes. Sei que serão medidas para a vida. Obrigada. Muito obrigada

@mariasonia5822 27 күн бұрын

Bom dia Deus abençoe acredito sim amém

@denizesalatielmachado3981 9 күн бұрын

Só de vc ter essa consciência, já é tudo.

@xgrowupfunciona5721 Күн бұрын

@@denizesalatielmachado3981oi como vc fez por favor

@martamartinha7050 Ай бұрын

Sou de Brasília e compartilhei vários vídeos seu com uma pessoa no Pará, que está com a glicemia 533.

@acpalacio143 Ай бұрын

Excelente como sempre. Este médico é MÉDICO.

@luizacandido365 23 күн бұрын

A eu gostei da sua aula, é dormir com as galinhas e acordar com os passarinhos

@aparecidasiguematu7603 Ай бұрын

Eu guardo as gorduras do frango, do porco para cozinhar, eu faço caldo ossos, caldo peixe , pé de galinha que são o meu café da manhã.

@dianavalis9458 24 күн бұрын

😮

@denizesalatielmachado3981 9 күн бұрын

Correndo fazer caldo de ossos .

@madalenasousa6116 Ай бұрын

Eu nao tenho medo da gordura desde que conheci Dr Lair Ribeiro. Até então eu tinha medo. Mas você venho para somar tudo que aprendi com Dr Lair. Ja coloquei em pratica e estou adorando saber de tudo que se passa nosso corpo. Você é maravilhoso! Uma luz de Deus! Explica divinamente na nossa lingua e nao da medicina. Deus te abencoe!😊😊

@isabelbell3688 Ай бұрын

Dr faz vídeo sobre o sal Sobre a gordura Sobre colesterol Obrigada

@danilojanauba1 Ай бұрын

Já fez.

@franciscoassissobraldesouz2823 Ай бұрын

Parabéns doutor, não há nada nas redes que possa ser comparada com o seu conteúdo. Pena que a maioria dos que assistem não tem a compreensão devida. Que o ilumine sempre.

@franciscoassissobraldesouz2823 Ай бұрын

Digo, que Deus o ilumine sempre.

@mirianguimaraes8241 22 күн бұрын

Vamos dormir com as galinhas e acordar com ( canto ) os galos ! ☺ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

@tadeupacheco9331 Ай бұрын

Hoje falei com o Sr na escola… agora entendi com esvaziar a banheira e seu conselho :treino

@buguzr8379 Ай бұрын

Que lição!!! Ensinamentos ouro nunca ninguém disse tanta verdade gratidão

@leaferreira4433 6 сағат бұрын

Doutor atividade física as seis da manhã, tá difícil, tenho 82 anos,mas valeu o Conselho

@berenicegoncalves7988 2 күн бұрын

Parabéns Dr.! Que Deus prolongue seus dias na terra. Sem dúvidas, esse vídeo é resultado de muita dedicação e amor ao próximo. Deus o abençoe grandemente!🙏

@alaidemagnaalves3594 16 күн бұрын

Sou idosa 85 anos sou diabética há 38 anos, mas ultimamente estou cansada, de me tratar. Quero descansar.

@denizesalatielmachado3981 9 күн бұрын

Não desista pfv❤

@Paulo_Schwanke Ай бұрын

Dr Marquezine, eu falo dos seu vídeos com a esposa sobre comer gordura, ela fica baraba, kkk, então faz o vídeo medo de gordura.

@neilatannus4790 2 күн бұрын

Te achei ontem(24/06/24) e adoraaaannndo. Acabei de ser diagnosticada com pre diabética!!😭 Mto perdida ! Mas acho que aqui vou ter MTA orientação!🙏🏻

@bettymoritz5741 Ай бұрын

Sou diabética e tomo vários remédios

@zenearaujoeluciano5359 Ай бұрын

Dr., por gentileza, fale mais sobre o sódio e o impacto nas pessoas pré-diabéticas e diabéticas? Grata!! Gosto muito do Sr.!!!

@aloisiosantelli859 Ай бұрын

Bom dia, não sou diabético mas pegamos dicas importantes para viver melhor. Grato.

@denizesalatielmachado3981 9 күн бұрын

Essas dicas servem tbm para quem quer manter a saúde.

@josemarksmarks2356 Ай бұрын

Concordo plenamente com tudo que nos orientou. Assim como você tento fazer essas mudanças, é certo que consegui mudar quase tudo. Obrigado Dr Marquezine, muita luz boa pra você pra continuar ajudando nosso povo que "quer" ser ajudado.

@AngelaMaria-ws7xp 3 күн бұрын

Eu gosto de gordura, mas tenho problema com o colesterol e triglicérides. É a primeira vez que assisto o canal Amei!

@gabrielabertolini7855 Ай бұрын

Faça um vídeo de gordura animal, por favor

@marilosobrino7182 Ай бұрын

Cada dia que passa gosto mais de você doutor . Tenho dificuldade para dormir cedo porque amo a parte da noite. Não tenho dificuldade para dormir e sim dificuldade para dormir cedo. Pois é...tenho que aceitar essa mudança .

@mariasilmagomesdesouza4170 4 сағат бұрын

Mt bom. Levanto de 4 às 5 e vou pra cama às 21.30h. Mt bom.

@marisatundisiguimaraes8716 28 күн бұрын

Adorei!Na vida temos que ter regras para sermos felizes…Devido aos ensinamentos do Dr Marquezine de 5,9 de glicada passei para 5,6 em 1 mês sem tomar remédio graças a Deus

@j.v9895 24 күн бұрын

O que eu mais gostei foi a dica de comer proteína antes de almoçar. Porque só salada não dá, sou apaixonada em arroz no meu almoço. Obrigada Dr!

@mariamoura5625 Ай бұрын

Hj vc superou Dr.Marquezine que aula boa

@zelinapinheiropachecobarro2125 5 күн бұрын

JESUS QUE médico da hora!!!! Maravilhoso!

@marciacampospereira1038 12 күн бұрын

Descobri que estou pré diabética. Seus vídeos estão sendo muito importantes. Gostava muito de pães e biscoitos. Eu mesma fazia. Me oriente por favor como substituir.

@user-lp9wp9qb4f Ай бұрын

Eu amo sua explicação !! Gratidão pelas palavras ! Deus te abençoe 🙏❤️

@mariagoncalves9188 Ай бұрын

Parabéns Dr, estou aprendendo muito. Maria de Araucária PR

@marleneferreira4362 10 күн бұрын

Meus parabéns Dr Max não pode comer besteira do mercado eu tenho 78 anos tá sou viúva moro eu e Deus meu diabético não sai dos 90 como guloseima boa noite nota 10❤❤❤❤❤❤

27 күн бұрын

Preciso perder o medo de gordura! Mas chegarei lá! Dr seu vídeo não tem nem explicação conseguir comunicar tão bem como o sr. Ouviria várias horas!!! Gratidão!! Deus abençoe grandemente sua vida e de sua vida e de sua família!! 🎉🎉

@divasilva755 Ай бұрын

Acho vc Dr. O máximo, sou sua fã.

@adilialharenaperesdasilvei7022 29 күн бұрын

Verdade! Gratidão. Gratidão. Gratidão.

@mariadocarmobatista875 2 күн бұрын

Amo suas dicas! Aqui em casa tenho tres fogões, indução, a gás e o que mais amo e fazer a comida no fogão a lenha , Minha terapia! Gosto de comida de verdade!

@rosevargas5291 Ай бұрын

SOU VEGETARIANA A ANOS, MAS SUAS EXPLICAÇÕES ME CONVENCERAM A INTRODUZIR A CARNE E O CALDO VOU FAZER.VOU SEGUI-LO.

@Xavier-lj1uj Ай бұрын

Gostaria muito de saber sobre as gorduras de origem animal. Parabéns, Doutor, por prestar informações importantíssimas sobre a reversão do diabetes.

@danilojanauba1 Ай бұрын

Já tem esses vídeos aqui no canal.

@rudineyrodrigues Ай бұрын

Pura verdade, tá tocando no centro do problema. Muito inteligente !

@AntonioNhahule 27 күн бұрын

.nos ensina que precisamos de aprender para uma vida longa

@sheilinha825 10 күн бұрын

Meu pai é diabético tipo 2, ta muito dificil cuidar dele. Ele não aceita nada , não gosta de nada, não quer fazer atividade física.... só Deus viu.

@gizetefirmino3207 8 күн бұрын

O meu esposo é assim também só Jesus na causa 😢

@luziachilgoncalves4690 9 күн бұрын

É a primeira vez que ouço vc, parabéns, amei tudo que vc falou . Tenho 75 anos e com algumas limitações. Mais amei tudo.

@user-ry7xe6cp1x 7 күн бұрын

Também tenho 75 anos e o médico me intimou a controlar o diabetes senão vou infartar pq.a pressão também é alta.

@arnaldograna5160 Ай бұрын

Problema que não tem solução, resolvido está. 😊

@celinacruz6193 Ай бұрын

Eu aprendi que o que da errado na minha vida.. é um aprendizado para mim melhora no que deu errado❤

@severino401 Ай бұрын

Depois que , comecei fazer academia , toda a vez depois do almoço, diminuiu muito a glicose.

@josuekadetteiro3704 Ай бұрын

Ah se puder faça um vídeo sobre as gorduras também., mas uma sugestão, faça voltado para quem quer perder peso!

@sucamilli Ай бұрын

Se fosse possível daria 1000 likes!

@gildamello7986 Ай бұрын

Gostei muito mas tem coisas mto difíceis de implementar pq os familiares não conseguem cumprir certos horários, como refeições e dormir cedo

@user-up8qc7yt3u 4 сағат бұрын

Amém e glória Deus

@patriciamilanigodoi1606 Ай бұрын

Dr.Guilherme faz um vídeo falando da relação do sal com o diabetes

@magalilima839 Ай бұрын

Assisti duas vezes pra ver se entra na caxola kkk Qta informação boa,obrigada Guilherme ❤

@mariat8308 Күн бұрын

Sou diabética. Gostei das dicas Doutor.👍👍

@roselygaeta5049 15 сағат бұрын

Eu gosto da gordurinha do frango assado para por na batata assada ou fazer arroz (com quinoa, chia, linhaça)

@dilhadejesus Ай бұрын

Bom dia doutor, ótimas dicas❤❤❤

@izabelmarialima8327 Ай бұрын

É o que mais gosto principalmente bem fritinha

@marialucinelhacordeirosant8904 Ай бұрын

A minha mãe não gosta de cozinhar, mas me ensinou a cozinhar.

@CarlosOtavianos Ай бұрын

Como sempre. Muito bom !

@ANYNHACOSTAESILVA Ай бұрын

Pode fazer o vídeo do sal para diabéticos. ❤

@gorethsantos4577 Ай бұрын

Boa noite Dr Guilherme que vídeo bom parabéns

@lourdesleite2894 3 күн бұрын

Bom dia eu me chamo Lourdes você e sensacional que Deus te abençoe muito você e sua família um forte abraço beijos ❤

@rosanapereiraesilvacorrea610 9 күн бұрын

Aqui em casa eu q.cozinho tds os dias.O caldo de mocotó faço tbm,tds amam,melhorou muito minhas unhas quebradiças,cabelo,pele.Tenho diabetes tipo 2,hipertensa,e meu médico só aumentou a dose de glifage,rosucor,pressão,sempre questiono pesquisa de tireóide,hipotireoidismo e medicamentos p pressão inibidores de potássio e cálcio,pois tenho Osteopênia,hipotireoidismo e o rosucor,pressao sao inibidores e o glifage tbm.

@ednadignazzio1729 Ай бұрын

Amo seus vídeos, se é repetitivo, mais uma chance de eu aprender. Obrigada por tantas informações valiosas

@hiromikauer699 Ай бұрын

Obrigada Dr Marquezine por mais essa video aula de saúde. A cada dia eu aprendo mais um pouco com vc, e minha saúde está a cada dia melhor! Graças aos seus ensinamentos, minha glicemia está a cada dia mais próxima ao ideal, minha pressão está boa (eu era hipertensa), e baixei 9 Kg, só corrigindo a minha alimentação. Esse video de hoje foi sensacional!🙏💕

@valdimirmoraes4248 Ай бұрын

Simplesmente boníssimo.

@anapauladeoliveira2237 10 күн бұрын

Minha diabete está em 358 agora acabei d medir.t sentindo muito enjôo.

@t.a.imoveiscampinas Ай бұрын

Informações top

@Elib1111 Ай бұрын

Eu quero perder o medo de gordura animal❤

@aldomenezes4491 9 күн бұрын

Dr. Marquezine, excelentes dicas médicas importantes simples e com boa determinação são fáceis de alcançar para uma vida equilibrada, principalmente do diabético.