Рет қаралды 5,142
10 نصائح لتصبح مقاتل اقوى وافضل
برنامج تدريبي كامل متكامل للمقاتلين
• MMA برنامج أسبوعي لتدر...
SUBSCRIBE ➡️➡️➡️ tinyurl.com/4h6euaaf
1. التركيز على الأساسيات
2. عمل تمارين القوة والتحمل والمرونة
3. مشاهدة نزالات حقيقية ومحاولة تحليلها
4. التدريب في أكثر من نادي
5. تصوير نفسك أثناء اللعب
6. تخطيط لمعسكرات تدريبية
7. فهم قوانين اللعبة بشكل ممتاز وقوانين التحكيم
8. كون إنسان متواضع وتعلم من غيرك
9. شارك في بطولات ولو بطولة واحدة
10. حاول أن تدرب وتعلم فئة مبتدئه في رياضتك
#نصائح
#القتال
#فنون_القتال
#جوجيتسو
#ملاكمة
#كاراتيه
#سامبو
#جودو
#مصارعه
#كيك_بوكسينج
#mma
#khabib
#judo
#jiujitsu
#tips
#10tion
#fightingtigers
#wrestling
تعلم الجوجيتسو من المنزل | جميع أساسيات الجوجيتسو من الألف للياء
dozerlab.thinkific.com/
تعلم الجوجيتسو في دقيقتين فقط
• تعلم الجوجيتسو في دقيق...
نصائح مهمة جدا في الجوجيتسو
• نصائح مهمة جدا في الجو...
فوائد الجوجيتسو البرازيلية
• فوائد الجوجيتسو البراز...
أساسيات الحزام الأبيض في الجوجيتسو | الدليل الكامل
• أساسيات الحزام الأبيض ...
لدعم القناة
www.paypal.com/donate/?hosted...
المدرب محمد الرويضي - حزام أسود في الجوجيتسو البرازيلية وبطل عالم