10 Вредных Продуктов которые Убивают наше Здоровье каждый день. Какие вредные продукты нельзя есть.

  Рет қаралды 12,339

Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

Интегральный Биохакинг | Никита Метелица

Күн бұрын

- Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания:
t.me/nikita_metelitsa_awakeni...
- Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. nikitametelitsa.ru/money?utm_...
- Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого видео: www.metelitsaclub.ru/keysandc...
- Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: nikitametelitsa.ru/telegram?u...
= = = =
- Заходите на 👉 biofed.ru/onlineintensive2?ut... 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым.
- Безоплатный авторский онлайн-семинар Life-практикум 3.0 nikitametelitsa.ru/health?utm...
- Полный Курс по Питанию. Реши проблемы с рационом раз и навсегда: biofed.ru/biohacker?...
Видео про ВРЕД КОФЕ: (из видео)
• 14 МИНУСОВ КОФЕ | Что ...
👉 Заходите в мой Instagram, я там каждый день выкладываю ценные рилсы:
/ n_metelitsa
👉 ВКонтакте: health_of_body_and_mind
Тайминг:
00:00 - Начало
00:00 - Вредные сладкие газировки
01:49 - Пакетированые соки
02:32 - Всегда читайте этикетки
02:52 - Кондитерские изделия из магазина
03:50 - Плавленые сыры
04:21 - Кофе
06:02 - Шоколадные батончики
06:49 - Мороженое
07:51 - Обезжиренный йогурт
09:23 - Хлебобулочные изделия
11:24 - Консервированные продукты
12:39 - Алкоголь
13:48 - Безоплатный семинар по правильному питанию
Сегодня на нашем канале мы решили рассказать вам о 10 вредных продуктах, которые вы, возможно, употребляете каждый день. Мы собрали для вас самую полезную информацию о газировке, алкоголе, мучных изделиях, кофе, шоколадных батончиках и многом другом!
Газировка. Загадочные этикетки, искрящийся напиток, но скрытые вредные составляющие, которые могут навредить вашему здоровью. Мы разгадаем все секреты этого популярного и, к сожалению, опасного напитка.
Алкоголь влияет на организм, почему употребление в больших дозах может стать причиной серьезных заболеваний, и как выглядит опасная зависимость от этого напитка.
Мучные изделия - самые распространенные вредные продукты, которые мы покупаем без задумываясь. Но зачастую они содержат множество консервантов, красителей и сахара, что может привести к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и другим проблемам со здоровьем.
Почему употребление кофе в больших количествах может вызывать негативные последствия для нашего организма и как правильно использовать этот напиток, чтобы избежать проблем.
Шоколадные батончики - наше слабое место. Мы расскажем, что находится внутри этих вкусностей, и какой может быть цена, которую мы платим за частое потребление этой сладости.
Видео основано на исследованиях и мнениях экспертов. Вся информация предоставляется исключительно в ознакомительных целях и не является руководством к действию. Помните, что здоровый образ жизни и баланс в питании - залог вашего благополучия!
Съемка, монтаж, публикация - Александр Аксельрод: designforge.ru
#ВредныеПродукты #ВреднаяЕда #Биохакер #ПродуктыПитания #Здоровье #Биохагинг #Еда #Питание #ПравильноеПитание #ПолезнаяЕда

Пікірлер: 83
@metelitsanik
@metelitsanik 2 ай бұрын
- Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания: t.me/nikita_metelitsa_awakening_bot?start=youtube_ - Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. nikitametelitsa.ru/money? - Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого видео: www.metelitsaclub.ru/keysandclub? - Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: nikitametelitsa.ru/telegram?
@Avarkom702
@Avarkom702 2 ай бұрын
проблемы были с желудком, постоянно изжога. Исключил хлеб, сахар. Алкоголь 7 лет. Но к этому я пришел осознанно.Забыл что такое изжога, похудел на 15 кг. Чувствую себя великолепно, как говорит автор видио иногда ем то что хочу но очень редко и в малом количестве. Будьте здоровы 💪
@Antikvar58
@Antikvar58 3 ай бұрын
Полностью с вами согласен! Мне 17 лет, до этого питался «чем придется», сейчас полностью осознал вред некоторых продуктов. Меняю свое питание. Полный отказ от сахара лично у меня проходит очень легко, я заменяю его фруктами и медем, думаю это уж куда лучше чем плитка молочного шоколада) Всем здоровья и долгих лет жизни! 😊
@anjela9443
@anjela9443 8 күн бұрын
Единственный человек которого можно сказать в ютубе которого я выслушала до конца. Потому что автор все так грамотно и четко пояснил всю полезную информацию, без лишних слов. Спасибо Вам!
@user-el9jo6lf5g
@user-el9jo6lf5g 4 ай бұрын
Спасибо, отличный список вредных продуктов. Вроде многое что упомянули. Ну я бы ещё добавил рафинированные масла например подсолнечное, белый рис.
@lubovlauk
@lubovlauk 11 күн бұрын
Благодарю за информацию🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼💗
@laviticus123
@laviticus123 4 ай бұрын
1. Газировка 2. Соки 3. Алкоголь 4. Молоко, кефир и тдтп 5. Кондитерские изделия 6. Хлеб из муки высшего сорта 7. Кофе 8. Мороженое 9. Шоколадные батончики 10. Обезжиренный йогурт 11. Плавленные сыры
@Atman369boletus
@Atman369boletus 4 ай бұрын
@ahmedkhaled-yi1pe
@ahmedkhaled-yi1pe 4 ай бұрын
Видео очень полезное. Спасибо за советы. Надеемся на новые видео.🤩
@Anna67427
@Anna67427 4 ай бұрын
Никита, Вы супер! Благодарю за мотиваци 🙏 Вы молодец, у Вас хватает силы воли отказаться, перетерпеть привычку и желание. А если у меня не хватает силы воли и внутренней мотивации отказаться от батончиков, халвы , мороженого, то что делать ? Какие есть "помощники" , может быть добавки, способы дыхания или что-то ещё? Посоветуйте пожалуйста 🙏🙂
@SERGEY_FROM_SARANSK
@SERGEY_FROM_SARANSK 4 ай бұрын
Спасибо, Никита!
@matiuninaliliia1080
@matiuninaliliia1080 7 күн бұрын
100% вы правы❤
@gospodza
@gospodza 4 ай бұрын
Смотрела фильм "сахар" и самым пугающим для оказалось то, что от сахара появляеться маниакальное поведение
@extramour
@extramour Ай бұрын
Сахар хуже кокаина
@user-zh8vf9xp1e
@user-zh8vf9xp1e 4 ай бұрын
Доброго вечера благодарю благодарю благодарю
@olgarogovenko3572
@olgarogovenko3572 4 ай бұрын
Хороший список. Алкоголь я уже исключила, с остальным пока переменный успех 😅
@Tanya.Mickey
@Tanya.Mickey 4 ай бұрын
11. Колбаса и Сосиски ❌ В них тоже есть Скрытый Сахар.
@user-nc4ig3lm8n
@user-nc4ig3lm8n 23 күн бұрын
Благодарю за информацию ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊
@AbdulloSabur
@AbdulloSabur Ай бұрын
Спасибо я а теперь знаю 😂😮😊 всем спасибо
@thirteenth8918
@thirteenth8918 3 ай бұрын
Как интересно, такое важное видел, тема касается каждого человека и так мало подписчиков это интересует 😢. А ведь список можно еще увеличить.
@Lanasvet1905
@Lanasvet1905 Ай бұрын
Благодарю, постараюсь всё это исключить из своего рациона, честно говоря подозревала о вредности но очень хотелось 😊
@user-iw1wh3pm5i
@user-iw1wh3pm5i 29 күн бұрын
Благодарю, благодарю, благодарю 🙏
@VM.88
@VM.88 4 ай бұрын
а есть видео с правильным питанием?
@lisi4ka404
@lisi4ka404 4 ай бұрын
Со всем согласна, но Расскажите, что есть тогда.
@cparty2009
@cparty2009 4 ай бұрын
Овощи, фрукты, зелень, орехи, семена, натуральные масла, крупы, ягоды, мясо, рыба, яйца, специи, сухофрукты. Можно употреблять в сыром виде, тушить, варить.
@JelenaVolkovickaja
@JelenaVolkovickaja 4 ай бұрын
Всё кроме перечисленного
@bakincccp
@bakincccp 4 ай бұрын
Мне интересно - подобные ролики направлены на людей, которые не умеют сами искать и проверять информацию и всему верят на слово, как дети? На людей с отсутствующим критическим мышлением? Или на кого? 0:16 - про непитательность пшеничной муки. Пищевая ценность 100 г сухой пшеничной муки общего назначения: белки - 10,3 г; углеводы - 70,6 г; жиры - 1,1 г. Калорийность - 334 ккал в 100 г сухого продукта. Мука обладает богатым составом, способствует ускорению метаболизма, укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает защитные силы организма обладает противовоспалительными свойствами. 7:22 - я не могу знать, что НА САМОМ деле положили в мороженное - но откуда я могу знать, что кладут в полезные протеиновые батончики без сахара и без всего вредного? 9:09 - в России непереносимость лактозы от 16 до 18%, а не у большинства, как говорится в ролике. Кроме того, даже человек с подтвержденной лактазной недостаточностью может спокойно выпить стакан молока, ничего ему не будет. Бессимптомно в среднем человек может употребить до 12 г лактозы в сутки (100-250 мл молока), но важно распределить это количество в течение дня, а не съедать его за один прием, и употреблять лактозосодержащие продукты вместе с другой едой. Чем рискуете без молока? У избегающих молочных продуктов лиц (особенно у детей) наблюдается низкая минеральная плотность костей (МПК). В три раза возрастает вероятность перелома бедра у взрослого населения и вдвое - перелома запястья. 9:46 - то же самое с глютеном. Непереносимость глютена всего у 15% россиян, это совсем не "большое количество". 10:11 - при культе круассанов у французов средняя продолжительность жизни 81 год, у итальянцев при культе макарон средняя продолжительность жизни 82 года. Это при том, что в России средняя продолжительность жизни около 73 лет, а в целом в мире - 71. Интересно, все ваши "законы Вселенной" основаны на подаче людям искажённых данных?
@user-gb7qp2xe4j
@user-gb7qp2xe4j 4 ай бұрын
Хоть один здравый комментарий👍
@user-gb7qp2xe4j
@user-gb7qp2xe4j 4 ай бұрын
Хоть один здравый комментарий👍
@Icciudidididididigg
@Icciudidididididigg 2 ай бұрын
Благодарю за информацию. Здорово объяснили, еслиб просто сказали не кушайте, не все бы поняли. Очень интересна тема питания, но☝️озвученная вами… расскажите пожалуйста день вашего питания? Очень интересно😊 и как всем нам день за днем кушать без ущерба для здоровья, инфы много в интернете 🛜 но большинство самоучки, надеюсь на то о чем просила, ну решаете вы 🎉спасибо вам за уроки очень полезные знания 🎉спасибо ❤
@user-ew6qm9tc7y
@user-ew6qm9tc7y 4 ай бұрын
Молодец , красавчик ! Человек несет ценные знания в массы .
@energionmuzik
@energionmuzik 4 ай бұрын
Человек несёт не знания, а фантазии, оккультизм и наукообразный бред, в который верят малообразованные люди.
@user-mh9wp7un3w
@user-mh9wp7un3w 4 ай бұрын
Рахмат
@Banana-na-nan
@Banana-na-nan 14 күн бұрын
Вы пробовали домашнее масло топленое? Его есть невозможно, это с детства надо привыкать
@13-no4lp
@13-no4lp 4 ай бұрын
и вообще думаю что себе не нужно отказывать если хочется значить нужно для баланса развития всего
@13-no4lp
@13-no4lp 4 ай бұрын
я после того как закодировался от алкоголя потребляю очень много сахара в чай даже ложками немеряю насыпаю сантиметра 3 и не боюсь диабета хотя мой дед умер рано из за него
@user-kc2fy3kd4z
@user-kc2fy3kd4z 4 ай бұрын
Походу...я влюбилась....❤Вы прекрасны😊
@user-ei9pk9od7e
@user-ei9pk9od7e 2 ай бұрын
А какие продукты нужны употреблять? (Для похудения)
@olegkoni
@olegkoni 16 күн бұрын
Поделитесь способом достижения радости😢😢
@user-fu1xh1dd2w
@user-fu1xh1dd2w Ай бұрын
Алкоголь это не пищевой продукт а сильный наркотик,читайте Гост 1971 года.
@user-uy9pl3ui9l
@user-uy9pl3ui9l Ай бұрын
Во-первых интересно узнать причину почему нельзя столь все под ред что скажете про картошку а также про разные каши
@amzires_art
@amzires_art 4 ай бұрын
Даже не вздумайте жить, а то умрёте!
@olia3
@olia3 4 ай бұрын
Вы забыли еще более вредные- рафинированные растительные масла, дрожжи, мясо, какао!
@energionmuzik
@energionmuzik 4 ай бұрын
А в чём проблема дрожжей и мяса? Не говоря уже о какао?
@olia3
@olia3 4 ай бұрын
@@energionmuzik да даже и на этом канале есть видео про мясо. Но я вам дам другое kzfaq.info/get/bejne/nNqcZ9OWz5yofYU.htmlsi=sURje7SKCHxkgrBP Дрожжи kzfaq.info/get/bejne/rL9nedCl2rmwcnU.htmlsi=7CGbOny_dzfQ4C6y А какао, черный и зелёный чай, кофе- это все чистый кофеин, это наркотик.
@energionmuzik
@energionmuzik 4 ай бұрын
@@olia3 Вот прямо так и "чистый кофеин"?
@olia3
@olia3 4 ай бұрын
@@energionmuzik я перечислила продукты, которые им богаты. Кофеин- это стимулятор, он заставляет брать энергию у организма, которая отложена им как неприкосновенный запас, это грубо говоря хлестать дохлую лошадь.
@energionmuzik
@energionmuzik 4 ай бұрын
@@olia3 Вы химию в школе учили? Знаете, что значит "чистый кофеин"? Это выделенный из продукта, очищенный.
@cognizant7999
@cognizant7999 29 күн бұрын
А что есть то тогда?
@Lip_offical
@Lip_offical 3 ай бұрын
А как же мясо?
@user-gq6ws1ek3k
@user-gq6ws1ek3k Ай бұрын
все всё знаем, но мало кто придерживается
@bwahhha
@bwahhha 3 ай бұрын
Такс. А где же те два места в москве?))
@user-qv6yi3kx2t
@user-qv6yi3kx2t 3 ай бұрын
Подскажите пожалуйста, сухое молоко можно употреблять ?
@extramour
@extramour Ай бұрын
Нет
@maxon689
@maxon689 16 күн бұрын
А что кушать?
@user-ny6sg5pk2o
@user-ny6sg5pk2o 3 ай бұрын
Все понял но осознал что мне нечего есть!
@ronapan
@ronapan 4 ай бұрын
Фрик
@petrohjivalski4015
@petrohjivalski4015 4 ай бұрын
Все вредно)
@user-ko2of6mt1p
@user-ko2of6mt1p 3 ай бұрын
Ем сахар - в огромном количестве- проблем не испытываю от слова совсем,не убедило ваше отношение к сахару. Продукты покупайте качественные и не заморачивает себе голову питанием- подумайте о здоровье души и тела,ни сахар ни все перечисленные продукты не имеют отношения к наркотикам,мнение автора очень странное) дело не в продуктах а в мыслях . Желаю вам благополучия и не ограничивайте себя в продуктах а живите и кайфуйте , здоровья не приносят видео подобные этому) желаю мира вам.
@annsh.ivanova
@annsh.ivanova 2 ай бұрын
Всему своё время). Дай Бог вам долгих лет жизни. Главное, что вам такой образ жизни подходит👍
@GriCat
@GriCat 2 ай бұрын
На счёт сахара соглашусь с вами. Всё, что автор перечислил, практически не ем, а вот кофе с сахарком балуюсь, и мамино варенье ем за милую души с блинами. Чувствую себя прекрасно и выгляжу отлично. А учитывая, что занимаюсь в тренажёрке, то всё это горит как в топке))))
@d1ablyIIIka
@d1ablyIIIka 4 ай бұрын
Ешь вода, пей вода, срать не будешь никогда!)) Не забудь свое хозяйство в деревне замутить. И не смей переезжать в место, где нет соседа, с недостающими животными! Будет тебе счастье 😂
@user-jm4bp6dj3s
@user-jm4bp6dj3s 4 ай бұрын
Да сри сколько хочешь) Всем насрать на тебя😂
@Atman369boletus
@Atman369boletus 4 ай бұрын
Цикорий противный щас купил(
@boshanswilly2357
@boshanswilly2357 4 ай бұрын
А почему про картошку молчишь?
@bakincccp
@bakincccp 4 ай бұрын
а в чём проблема картошки? Она питательная, в неё много витаминов.
@an1529
@an1529 29 күн бұрын
Ну такое! Про колбасы , семечки и тд ни слова
@andreystarforce9008
@andreystarforce9008 2 ай бұрын
Качественное вино начинается от 5000р, автор фейл полный, не говори того в чем ты не понимаешь. 😂
@ronapan
@ronapan 4 ай бұрын
Про кофе брехня
@user-qd5rg3pg2r
@user-qd5rg3pg2r 4 ай бұрын
Про кофе хрень полная - я покупаю нормальные зерна в любом сетевом супермаркете за 500 р. молю каждое утро и варю в турке, пью без сахара. Дешевле 500р. конечно не очень хороший кофе уже - затхлый запах, зерна разного размера и пр., но и кофе за 2т.р. за сто грам не сильно отличается. Все эти разговоры чувака о вине не меньше чем за 10-15т., о кофе единственном на всю Москву обычный снобизм и понты. Дай ему попробовать приличное, недорогое вино в слепой дегустации или правильно сваренный кофе из недорогих зёрен и всё, облажается чел!)
@iExDll
@iExDll 4 ай бұрын
Согласен, про кофе вообще бред несёт. Кофе нет нормального... Ппц. Эстет. Понятное дело, если берешь кофе на заправке, где тебе могут все что угодно намешать (и растворимый и 3 в 1 и все что угодно). И то... сахара тебе туда добавлять не будут.
@iExDll
@iExDll 4 ай бұрын
Кстати, по поводу кофе: есть конторы, которые сами обжаривают кофе и продают. Свежий кофе и цены примерно как в магазине. Например ТестиКофе. Мне нравится. Могут и намолоть для турки, кружки, рожка.
@user-qd5rg3pg2r
@user-qd5rg3pg2r 4 ай бұрын
@@iExDll да, я иногда покупаю кофе в подобных местах, пробую разные сорта. Но не могу сказать, что кофе, который стоит в три-пять раз дороже моего обычного кофе, во столько же раз качественнее и вкуснее.
@growthmindset-gs2wq
@growthmindset-gs2wq 4 ай бұрын
Наверняка есть когнитивное искажение, когда какой-то параметр системы возвеличивается, и все другие системы, не имеющие данного параметра, ленивым мозгом автоматически отбрасываются, чтобы сэкономить энергию
@user-cx3vu4jz4x
@user-cx3vu4jz4x 3 ай бұрын
мрак
@KiraMakarova-hl9ng
@KiraMakarova-hl9ng 4 ай бұрын
Лучше я умру от вкусняшек, чем проживу не сладкую жизнь😂🎂🍰🧁🍦🥧🍫🍭🍮🍯
@paulramires2709
@paulramires2709 4 ай бұрын
добавлю - не ешьте продукты с сахарозаменителем - эретритом. почитайте последние исследования...
@user-fy1ym9ez6v
@user-fy1ym9ez6v Ай бұрын
Автор со всеми на "ты", а я раза в три его старше, поэтому тоже буду на "ты". В свое время в Одессе говорили: если ты такой умный, то почему такой бедный? Просмотренный ролик, кроме инфоспама ни о чем, полезной информации не содержит. Если макароны - это смерть, почему на севере Италии живут сплошные долгожители? Как быть с общеизвестной пользой красного вина и (о ужас!) виски??? А ведь их пьют те самые долгожители. Помню лет 30 назад одна очень "умная" знакомая мне заявила: мой отец за всю жизнь ни одной рюмки не выпил! Пришлось ей напомнить, что он был "абсолютно здоровым спортсменом" и умер в 52 года. Ну и наконец главное: почему апологет здорового питания ТАК ПЛОХО выглядит??? Обратите внимание: в кадре в основном "страшные" картинки вредной еды. Это чтобы не дать посмотреть на то, как выглядит автор? Пацан, ты херово выглядишь, сходи к участковому врачу, проверься, может у тебя глисты? Да, и добавь к своему списку еще два пункта: 11. соль - белая смерть ( правда если ее не есть - откуда организм возьмет натрий без которого сердце просто остановится?). 12. икра (красная и особенно черная) - если ее покупать регулярно до зарплаты точно не дотянешь...
@bomb_busters
@bomb_busters 2 ай бұрын
Генетический тест на непереносимость лактозы? Ну во первых в соеднем по россии непереносимость у 20%. Статистику бери из нормальных источников, а во вторых чтоб определить непереносимость нет необходимости делать генетический тест. Достали все эти билхакеры с непойми каким образованием, которые где-то что-то услышали и теперь всех учат
Употребление этих 7 продуктов может вас убить☠️ Избегайте их
10:07
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 7 МЛН
it takes two to tango 💃🏻🕺🏻
00:18
Zach King
Рет қаралды 28 МЛН
NO NO NO YES! (50 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
00:26
PANDA BOI
Рет қаралды 102 МЛН
Pray For Palestine 😢🇵🇸|
00:23
Ak Ultra
Рет қаралды 26 МЛН
Самая опасная еда! / 7 продуктов, которые нас убивают
22:13
Николай Панасюк GetFit
Рет қаралды 430 М.
Без призвания - лучше
20:11
Яковлев по понедельникам
Рет қаралды 115 М.
Самая вредная еда! ТОП 5 продуктов УБИЙЦ
8:31
Андрей Рожков
Рет қаралды 251 М.
Никита Шевчук. Однажды в Баре | StandUp PATRIKI
25:49
14 МИНУСОВ КОФЕ | Что будет, если отказаться от кофеина? | Советы биохакера Никиты Метелица
18:19
ЭТО ВАС УБИВАЕТ! / углеводы / сахар / сахара / углеводная зависимость / сахарный диабет /
48:43
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 1,3 МЛН
11 привычек, которые делают тебя слабым, не энергичным, безжизненным.
15:49
Интегральный Биохакинг | Никита Метелица
Рет қаралды 37 М.
it takes two to tango 💃🏻🕺🏻
00:18
Zach King
Рет қаралды 28 МЛН