12 MINUTE | AB WORKOUT | ADVANCED (w/ Valerie)
Рет қаралды 352,625
Жыл бұрынFollow-along with @ValerieLogan and her Advanced Tabata Ab workout!
SUBSCRIBE: bit.ly/SubscribeTabata
🎧 PLAYLIST: bit.ly/TabataPlaylist
🎵 by TABATA SONGS: www.TabataSongs.com
#tabatasongs #coreworkout #abworkout
THE WORKOUT:
Follow along with each movement for 20 seconds at a time, followed by 10 seconds of rest.
Valerie:
/ leralogunova
@ValerieLogan
/ valerielogan
What is Tabata Songs?
Tabata Songs creates music specifically for the Tabata Workout Protocol.
For more info visit:
Tabata Songs:
www.tabatasongs.com
instagram.com/
www.Spotify.com/TabataSongs
@hennatan109 Жыл бұрын
all your moves are my favourites,and it is so completed.i need a workout like this,have for my abs,side plank and sit up..really good!
@SUPERHEALTHYFIT Жыл бұрын
❤❤❤❤❤ Great 12 MIN | AB WORKOUT | ADVANCED video! Thanks for creating this! We do quick at home workout videos too. Keep up the great work!
@vaibhavmane.5344 Жыл бұрын
Love this exercise ❤️
@mimimartin9042 Жыл бұрын
J’ai adoré m’entraîner avec toi très efficace merci beaucoup, 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
@janacarina8078 Жыл бұрын
Love that it's no repeat and the music 😍
@rulz8661 Жыл бұрын
Killer Core- love it ❤️ 💪👊🏻🔥✅
@ricardoinfante7545 Жыл бұрын
Gracias Muy padre rutina con los descansos intermedios no se siente tan pesada Gracias y que Dios te siga bendiciendo
@karinaurrutia7421 Жыл бұрын
Hecho muchas gracias!!excelente
@sagnikpanigrahi7500 Жыл бұрын
I was waiting for this 👍👍👍😍💯💯💯💯💥
@kalienelros871 Жыл бұрын
eerrèeeeèè
@TabataSongs Жыл бұрын
Hope you enjoyed it!
@sagnikpanigrahi7500 Жыл бұрын
Yes, i enjoyed it many many congratulations
@josephinefallon3990 Жыл бұрын
Brilliant music and timing great
@ashrcrawford Жыл бұрын
This is so good!
@shamsudeen4481 Жыл бұрын
Wow I love this workout 🏋️♀️
@davidd6147 Жыл бұрын
This was sweet - thanks!
@lauriacastrillon8365 Жыл бұрын
Muy buenas rutinas saludos desde colombia Pereira risaralda felicitaciones 💪🇨🇴❤️👍
@quincysutton9136 11 ай бұрын
This a solid workout. Just enough time to barely finish the round & just enough time to start the next
@forisl4146 Жыл бұрын
Nice workout, challenging 💪🏽
@user-xh1pb6jy9x Жыл бұрын
Отличная ABC и отличный вид на море!)
@jasminee7855 Жыл бұрын
Loved it, thank you 🐱
@bijan61 Жыл бұрын
Great workout! 👍👌 I have been doing your workouts for abs for some time and the success is visible. 😊Thank you very much🫶
@denisehartzel946 11 ай бұрын
😮 wow just tuned in what a great advance workout just past middle of the road now been doing advance must push the envelope because of hitting a platue.
@Alberto-hr1cf Жыл бұрын
great workout
@zomborinikoletta7401 Жыл бұрын
ABSolutely what I needed, thank you xx
@TabataSongs Жыл бұрын
You're so welcome!
@juanxu1047 7 ай бұрын
HAHHAHAHAHAHAHAHAHAHAH
@user-xs2pw6jr6n Жыл бұрын
Урааа вернулась 🎉
@Yourtherapistknows Жыл бұрын
Love it!!!
@milenabocchiola8489 Жыл бұрын
Bellissimo grazie 🥰🥰🥰
@kevintort4257 3 ай бұрын
Great workout ❤
@jaigobinroxanne6356 Жыл бұрын
This is very good for a beginner
@andreamora4316 11 ай бұрын
Gracias tabata songs
@user-vt7xw5lp5s Жыл бұрын
Congrats!!!!🥰🥰🤩
@anggrekndeso7032 Жыл бұрын
😍😍
@FluksWorkouts Жыл бұрын
Nice Workout !
@TabataSongs Жыл бұрын
Glad you like it!
@simonliewjukchian1719 Жыл бұрын
Tq so much
@trxbyforough Жыл бұрын
Hello, I like and follow your exercises I have not been in my country for a while, the internet has been cut off, it is difficult for me to work. The youth of my country are at war with the government and they are being killed. Please pray for the people of my country and our freedom, Iranian women. Thank you.
@stevenmoss9482 Жыл бұрын
Great Abbas work out
@monicapereiraduartepereira263 Жыл бұрын
Top love ❤️
@adamcarlson6004 7 ай бұрын
Wow
@franciscogranderubio9181 11 ай бұрын
❤
@mounya4817 Жыл бұрын
Super ensemble d exercices réalisé sans difficulté juste les 30 denieres secondes un peu compliqué car je n ai aucun souffle cardio à travailler
@vilayphonefon474 Жыл бұрын
ເກັ່ງຫລາຍ
@silviowallacesouza1390 Жыл бұрын
top
@rize1115 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@victorarce6388 Жыл бұрын
Thats good so more time 30 Secón will a great
@petragarcia382 Жыл бұрын
Ok 👏👏👏👏👍👍👍
@TabataSongs Жыл бұрын
👍
@dorisalcon1106 5 ай бұрын
No se puede sin descansos
@nathaliedewez3558 10 ай бұрын
Merciii
@geo_kl1835 Жыл бұрын
Do you have any special workout for belly cellulite?? Please help 😢
@barefoot_elegance999 Жыл бұрын
nice surrounding
@sivmom5639 Жыл бұрын
now
@user-xh1pb6jy9x Жыл бұрын
или это океан?)
@GG-zw6rm Жыл бұрын
Wrong sequencing and “rounds”. Why not to have clearly structured and simple video?
@adhoc13 Жыл бұрын
How is this advanced?
@LeeMuayThai Жыл бұрын
The interval in which you're actually working out is too short, I like at least 30 seconds but mostly 45 seconds, make for more consistent burn
@quincysutton9136 11 ай бұрын
Do it twice or move along
@michellepernatozzi7243 Жыл бұрын
I seen huge cat in your 6th round yikes
@jasminee7855 Жыл бұрын
It's not huge lol and it's adorable😻
@DI-uo8pr Жыл бұрын
Didn’t like this at all. You put a commercial right in the middle of an exercise. Horrible
Tabata Songs
Рет қаралды 195 М.
Tabata Songs
Рет қаралды 139 М.
growingannanas
Рет қаралды 1,5 МЛН
Tabata Songs
Рет қаралды 1,3 МЛН
Nomad Fighting Championship
Рет қаралды 143 М.
ФуЖур (Футбольный журнал)
Рет қаралды 515 М.