16 Minute Follow Along Dance Workout Back View - Merengue, Cumbia, Salsa, Samba, American Rumba
Рет қаралды 302,867
Жыл бұрынIf you would like to be the first one to know when our new program goes live sign up using this Google form: forms.gle/eV9iatKEbvfZ9V2V7
In this video we are doing a 16 minute dance workout. You can follow along with us as we go through some basic dance steps.
We hope you enjoy this video and don't forget to subscribe to see more of our content!
Music by Muzaproduction from Pixabay
Music by Stock_Studio from Pixabay
Music by JuliusH from Pixabay
Instagram - / 375dancestudio
TikTok - vm.tiktok.com/7NU7S2
Facebook - 375DanceStudio
Website - 375dancestudio.com
Medical Disclaimer
Always consult your physician before beginning any exercise program. This general information is not intended to diagnose any medical condition or to replace your healthcare professional. Consult with your healthcare professional to design an appropriate exercise prescription. If you experience any pain or difficulty with these exercises, stop and consult your healthcare provider.
@selmatischer5688 Жыл бұрын
Just found this dance class ! Super ❤️great ❤️ ! I am 81 so I do some steps sitting down 🤣🤣🤣 great job !!!
@gloriawenrick6721 Жыл бұрын
Very instructor, very easy to underestand
@musicoverllife2 Жыл бұрын
Thanks for showing the back angle. Hate when people don't. Will give it a try and will be subscribing!
@vitotumbiolo2985 Жыл бұрын
Bravissima da Vito tumbiolo
@cindyholt8870 11 ай бұрын
She's great and they make it fun. So glad I found this . 🎉💖🌹
@zenaidapacia8932 Жыл бұрын
I really like the back showing all the steps can really see what steps to follow. I hope you can also show how the steps for bogie and cha- cha. I subscribe right away when I see that way of teaching.
@bjworksit1174 Жыл бұрын
Absolutely fantastic! I needed to do cardio tonight on my own and this just popped up. You are a wonderful teacher and the split screen was brilliant!
@samanthaj4530 Жыл бұрын
Back view! That's the best!!! Thank you!
@jackie3715 Жыл бұрын
This is a great class . Split screen is icing on the cake. Thank you
@motherearth6064 Жыл бұрын
Love the split screen with front/ back view👍
@FredaChan-dj3mn Жыл бұрын
Agreed
@AnitaZelikson Жыл бұрын
🙏🏻❤️💯👍 I so enjoy to get up with you!
@karenhitchens3563 Жыл бұрын
Thanks so much for your amazing lesson! It’s very helpful and easier to follow when you show us from your backside! ❤
@rosieyow Жыл бұрын
Great work with the split screen as well as the workout. Just what I have been looking for!! Thanks for sharing 💕💕💕
@do6188 Жыл бұрын
You are a great instructor but the guys ROCK THEY ARE GREAT DANCERS, love their moves ❤🎉
@actingsingingluv Жыл бұрын
Love it! Thank you!
@Marinaddee Жыл бұрын
OK this is awesome! It feels like I'm right there behind you doing the steps!
@lourdesbadillo5230 Жыл бұрын
Just great! I think I will do this routine periodically!
@anaortega2731 Жыл бұрын
Hola!!,excelente idea en hacer los ejercicios de espalda a la cámara es mucho más fácil de seguir,saludos desde México 👍😘
@lynnealvior6422 Жыл бұрын
nice easy to follow steps,thanks for sharing your talent
@expatjourneyconnecttv8621 Жыл бұрын
Amazing and interesting dance work out, keep sharing to inspire others and let us learn together, have a wonderful day 👍🙏💕💕💕
@user-yw4ez2dv5v 4 ай бұрын
Fantastically helpful to a real beginner. Thanks!!!
@AnitaZelikson Жыл бұрын
Умничка! כל הכבוד; זה בדיוק מה שאני צריכה❤
@donnellesandjong7917 9 ай бұрын
Thank you I definitely prefer the back view
@minahernandez8667 Жыл бұрын
Thank you for the time and effort in making the split screen. I enjoy the workouts. 😊
@lmin1989 Жыл бұрын
This is the video I've been looking for, back view! it helps someone like me to follow! Thank you!!
@rainbowdklh2860 5 ай бұрын
so god have the front og the back , it is much easier to follow . Thank Amanda
@brucekuang5787 6 ай бұрын
I like this video, it has both front and back views and easy to follow.
@FredaChan-dj3mn Жыл бұрын
Thanks for doing the back view. The best👍👍👍
@judybegin3556 Жыл бұрын
Thank you for the split screen! I like this better
@icc64 Жыл бұрын
Fantastic , looking so nice , I will start all this morning , thanks so much for doing this video, blesss 🙌 , ❤️ from 🇬🇧
@dianekoltunovich5944 Жыл бұрын
Great video. I really needed this. Your instructions were great. Looking forward to more dances.
@BijouLinedance Жыл бұрын
This is a really perfect for me who loves dance~! Thanks for sharing ~! ❤❤
@tubtimhosking3696 Жыл бұрын
Love your dancing classes 😍 💕
@user-vt9su7rj1z 7 ай бұрын
I'm elated I have come across the videos of your studio! They're awesome! That suits my needs, my longing for dancing perfectly! Keep it up, guys, and thanks a million! ❤
@sriyanehiguranage1807 Жыл бұрын
Thank you so much. it is great again. God bless you 🙏 ❤
@muinguy659 Жыл бұрын
What a great video 🏆thanks so much fun 👏👏love it ❣️
@bumbles3304 Жыл бұрын
This is fabulous, thank you!
@lemonauraify Жыл бұрын
Love them as always forwards backwards any which way! Addicted
@anazepeda7272 Жыл бұрын
Beautiful workout! I loved the cool down! Thank you!
@korantinach3483 Жыл бұрын
Great idea for woman coach faced wall so audience at home can follow her well so i subscribed now to practice with you 👍👍
@-samarkh4033 Жыл бұрын
Love your dancing classes
@joangarcia6610 Жыл бұрын
Thanks for your time and effort. Your amazing and love it! 😍 👍🙏
@TheMixingBowlHomestead Жыл бұрын
Best workout ever
@esthaleo1367 Жыл бұрын
So thankful for sharing. I can only follow movements with back view🙏
@kerriwien1826 Жыл бұрын
I absolutely loveeeee you - Kerri
@karenpost4497 Жыл бұрын
Hey Amanda so i love rhe dances you teach but can you break down the foot work to slower motion prior to the dance routines ? Also love the back because we're facing rhe same way, easier to follow along
@JG-mp5nb 9 ай бұрын
Tap the Setting wheel in the top right corner of your screen. A menu will drop down, tap “Speed” and it will show a variety of speeds. .25X is very slow, maybe too slow-but try it and you can do the footwork at a comfortable speed. You can increase the speed as your “muscle memory” gets better . Once you’ve mastered the regular speed, you may want to speed it up just for fun! Keep dancing!
@emelieskare4942 Жыл бұрын
LOVE the split screen! Thank you!
@infantilshow Жыл бұрын
Tal vez así es como nos ven los gringos al hacer un baile que les pertenece🤔🤔🤭🤭pero gracias por el esfuerzo 💕💪
@carolinafernandezoro733 Жыл бұрын
AWESOME AS ALWAYS!!!!!
@phido9235 Жыл бұрын
I love this class!!
@margaretjensen5258 Жыл бұрын
The guy on the right is not the pro he imagines himself to be…the guy on the left is really trying his best…no showmanship! Very refreshing and honest.
@user-pp5pd4ir2v Жыл бұрын
Thanks much!Super!!!
@pamsmith7369 Жыл бұрын
Great! Thank you!
@ilianamaiesia3276 Жыл бұрын
Wow! Just what I needed
@adwetajoshi Жыл бұрын
Thank you! ❤
@tortoiselife2021 Жыл бұрын
谢谢非常好的锻炼方法，很喜欢🎉❤
@FredaChan-dj3mn Жыл бұрын
I enjoy it so much. Did the exercise.
@phido9235 Жыл бұрын
Lovely class!!!
@nicolebiaggini5907 Жыл бұрын
Very good teacher! I like the way you teach. I want to start this one. Thank you
@lettidelgado7375 Жыл бұрын
Thank you its awesome
@7379julia Жыл бұрын
Thank you so much 🥰
@Anne-rf4nf Жыл бұрын
Fabulous thanks
@karenshoucairmcgray4902 Жыл бұрын
Looks fun!
@nildaamarga7685 Жыл бұрын
Amazing very nice thanks so much🥰🙏
@khadichou1234 Жыл бұрын
Superbe ! Bravo 👏 👏
@phido9235 Жыл бұрын
Thanks ❤️
@fattanemuch8264 Жыл бұрын
Very good!😘
@zzyzxy1 Жыл бұрын
the best ❤❤❤
@moldirkenzhekulova Жыл бұрын
I liked it ❤
@Vedana_Rus Жыл бұрын
Спасибо!
@annewilkinson7504 Жыл бұрын
❤fantastic
@exploreconmigo9090 Жыл бұрын
NEW SUBSCRIBER AND FIRST LIKE OF MANY. Excellent video! I like the different angles. THANKS FOR SHARING!
@sile8389 Жыл бұрын
So fun ❤❤❤
@Izzyreal510 Жыл бұрын
Oh.. thank you. I can follow better with this program. Sometimes I get confused whether to use left foot or right foot first 🙃
@peterhicks Жыл бұрын
Top, top, top
@roswitanilakurnia4005 Жыл бұрын
Thanks
@rauldelacueva1475 Жыл бұрын
I’m your new subscriber
@joanns2681 Жыл бұрын
I learn so much
@knowldgeexplore5975 Жыл бұрын
www.youtube.com/@schooltimes5975 Aap bahut acha vedio banate ho.
@hoangkim1348 2 ай бұрын
Very nice
@FredaChan-dj3mn Жыл бұрын
Black tight white shoes helps to view the front and back heel.👍😊
@rogerveronique9363 Жыл бұрын
Merci
@frangiew9076 Жыл бұрын
Amanda your great...could you intermittently at times count numbers
@luisacuevas3345 Жыл бұрын
Buenos días ☀️. Pero esto ta' bueno coñoooo un hermoso saludo desde Grecia.🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇩🇴🇬🇷🇬🇷🙏🙏🙏💋🎉🎉🥳
@mazsroy9 Жыл бұрын
❤️❤️❤️
@jayshrilad1280 Жыл бұрын
👏👏👌
@drazin5000 Жыл бұрын
Do you have any idea how big a deal it is to do the video shot from the back? It makes it so much easier for the lesser-coordinated (like myself) to follow. THANK YOU!! +SUBSCRIBED!
@faizullahbalti4819 Жыл бұрын
So naic
@thanhmarion6794 Жыл бұрын
😍👌👌👌👌👌👌👌👌🤩
@rni7771 Жыл бұрын
Wwooww ku suka
@phido9235 Жыл бұрын
👍🌼❤️❤️❤️
@zofiamioszewska8764 3 ай бұрын
❤👍🌹
@yelitzafernandez5963 Жыл бұрын
😉😚🤩
@missvaniglia1659 10 ай бұрын
On video you have to put the name of dance.
@anitaravishankar4265 Жыл бұрын
The middle is more vigorous whereas the side images are more slower. What does this mean
@frugalitystartsathome4889 Жыл бұрын
It means that the middle image is of the instructor…and the others are merely following along.
@khawarsultana Жыл бұрын
I came here to see comments related back view😂
@jayshrilad1280 Жыл бұрын
😆
@magorzatabogdanska140 Жыл бұрын
👍😁❤🎼🎶🥰🌹
@bettycuba55 Жыл бұрын
😂🤣😂🤣😭
@jayshrilad1280 Жыл бұрын
Don't go for it it's up to you
@Nathavolt Жыл бұрын
Samba from which country did you show? It's not the samba of Brazil. In Brazil there are the types of samba below, which are the main ones: Carnival samba: kzfaq.infoqkiUns5jwic kzfaq.info/get/bejne/sLCnp6qnsLvUl3U.html kzfaq.info/get/bejne/aqqKY5N5p5u-hmQ.html Gafieira Samba (couple samba): kzfaq.info/get/bejne/jJpmqcRjkr2WZ58.html kzfaq.info/get/bejne/sLp5mKyVu8iwj6s.html Samba Reggae: kzfaq.info/get/bejne/ptZmYLt4lqrHdWg.html kzfaq.info/get/bejne/hsCDZZWct5mmgX0.html kzfaq.info/get/bejne/bbZ8hrlzt7u6nmQ.html
@patyochoa684 Жыл бұрын
No güera, te falta sabor. Pero el intento se hace.
375 Dance Studio
Рет қаралды 62 М.
375 Dance Studio
Рет қаралды 165 М.
375 Dance Studio
Рет қаралды 230 М.
375 Dance Studio
Рет қаралды 35 М.
375 Dance Studio
Рет қаралды 418 М.
375 Dance Studio
Рет қаралды 3,7 МЛН
375 Dance Studio
Рет қаралды 155 М.
Oleg Astakhov
Рет қаралды 3,1 МЛН
# мотоТаня
Рет қаралды 3,2 МЛН