18. Panická ataka, co (ne) dělat a jak panickou ataku zvládnut, part 1

Рет қаралды 4,887

Kamil Vanta - Mindset Coach | Mentor

2 жыл бұрын

Zotavení z úzkosti pomocí přijetí a odhodlání
FB skupina
/ 26671. .
Instagram
/ kamilvanta
/ vezmete_si_zivot_zpet
Toto video slouží jako pohled na úzkosti a panickou poruchu z vlastní zkušenosti. Není to diagnostika vašich problémů. Diagnózu vždy konzultujte se svým lékařem!!!

Пікірлер: 32

@AndrejPulko-s4u 4 күн бұрын

Přesně to se mě děje všechno

@AndrejPulko-s4u 4 күн бұрын

Dekuji❤

@Amalk-zr6ty Жыл бұрын

Skoukl sem všechni videa strašně moc mi pomáháš zato ti moc dekuju

@EvaTry-fw5bs 2 ай бұрын

Mockrát dekuji❤

@lon1000000 2 ай бұрын

Ja taky moc dekuji ❤

@johanasoukupova2677 Жыл бұрын

Super,super,super.

@lucietenglerova8048 Жыл бұрын

Díky 🤗

@user-rj3bd2yb5w 2 жыл бұрын

Super

@beda3817 2 жыл бұрын

Jo,jo,výstižně.

@milanvotruva3927 6 ай бұрын

Mě trvala hodinu .Už jsem toho měl púlný zby a vzal jsem si neurol.jinak bych to už nedal.jinak samozřejmě náběh trval několik hodin.

@monikaroznovska8661 Жыл бұрын

❤❤❤

@beatatothova6856 Жыл бұрын

A zase som tu😢Budem znovu pracovať na sebe....

@DavidPittner Ай бұрын

Tvl to se mele, co když má někoho dochází prekolapsy, i při použití neurolu či Apaurinu.... To bych chtěl vidět teda. .. nějaký sebevědomí.... To je humus

@user-qf3ig2qm1f 4 ай бұрын

👍👍

@barborabojarska1195 6 ай бұрын

Som zo Slovenska. Nenašla som ešte žiadne videá ako tieto tvoje. Mega suoer . A strašne dakujem že som nasla tento kanál. Ak sa môžem spýtať čo povieš lexaurin na Panicku ataku ?

@kamilvanta3606 6 ай бұрын

Jsem rád, že ti to pomohlo nebo alespoň trochu ukázalo cestu. Co se tyče léků tak se omlouvám, ale k nim se nikdy nevyjadřuji, protože nejsem lékař. Léky by měl vždy řešit odborník a nikdy by se nemělo o lécích diskutovat na FB, IG, KZfaq... bylo by to nezodpovědné a doufám, že se nebudeš zlobit. Doufám, že se ti bude i nadále dařit a držím ti palce 🍀

@barborabojarska1195 6 ай бұрын

@@kamilvanta3606 ty zvládaš svoje paniky bez liekov ? Ak mi vieš toľko k tomu len povedať Moc moc som vďačná že som našla tvoj kanál fakt ,🙏🙏

@milanvotruva3927 6 ай бұрын

vy řikáte vydržet ale jak když se člověk prostě dusí?bez dechu nemůžete být přes pět minut.kromě toho celé tělo je v naprosté křeči.

@evakarafiatova5334 2 жыл бұрын

co mam delat, kdyz to na mne prichazi pri hovoru na telefonu s klienty a ztracim koncentraci v hovoru a nebo na krizovatce v aute na cervene?...opet nedelat nic a koncentrovat se a vklidu dychat?

$@jozefrac4700$

@jozefrac4700 2 жыл бұрын

Zrejme maš vela prace ..mozog ty dava signali .aby si zvolnila ..netreba to podcenovat ..aby sa to este nezhoršilo ..treba hned odputat pozornost .stiahni si apku ..nepanikar ..sustred sa na dych rataj .si pri tom nadych na 3 ..pomalicky vydychuj .

@johny_cz1487 5 ай бұрын

A to hučení v hlavě to může být taky tím?

@mayaart Жыл бұрын

A ake sú rozdiely medzi panickym atakom a uzskostnym atakom? Niekedy neviem rozlíšiť, ktorý mám. Aj z dôvodu, že mne panicky atak trva aj hodinu alebo to už bol uzskostny? Ako dlho mize trvať, kym sa po ataku aspoň trochu spalia stresové hormony?

@13marasko 6 ай бұрын

Len ten že uzkostny ti spôsobí daná vec miesto udalosť panický príde bez príčiny ale príznaky sú rovnaké

@milanvotruva3927 6 ай бұрын

můžete pít kávu?mě jí vždy vyvolala.

@lon1000000 2 ай бұрын

A jak se ma člověk zachovat, když je sam doma a jde na nej epileptický atak, prosím? To by mne zajímalo, protože ty symptomy, jak je popisujete, jsou téměř totožné.

@kamilvanta3606 2 ай бұрын

Ahoj, epileptický záchvat a panická ataka jsou dvě naprosto rozdílné věci, pozor na to! Symptomy se můžou podobat, ale u epileptického záchvatu je potřeba dbát pokynů lékaře. Určitě ti lékař vysvětli jak se zachovat a co dělat. Vzhledem k tomu, že toto je mimo moje zkušenosti tak bohužel nemám co poradit. Každopádně držím ti palce a přeji hodně štěstí a ať vše probíhá v pořádku🍀

@lon1000000 2 ай бұрын

@@kamilvanta3606 ja vim, ze oba dva záchvaty maji uplne jiny průběhu, jen jsem si rikala, jestli náhodou nebudes vedet i tohle. Každopádně moc dobře se te posloucha. Jako mentor jsi vážně kapacita! Mas příjemný hlas, to je taky velmi důležité pro zklidnění, a ty jsi vůbec cely takový v klidu. Ted vidim, kolik mas zde videiiiii! 😳Aspoň mam co dělat na víkend. 😉Ale to myšlení na veřejnosti je velmi podobne, ne-li stejne´. Hlavně ten způsob, kterým špatně, at uz epileptik nebo panikar, reaguje, to vše ma podobny konec, nikdy ne pozitivní, bohužel, pokud s tim neumí "pracovat". Vše se to odehrává v hlavě, jen se naučit ten mozek ovládat....to by nebylo na škodu :) A dekuji za krásnou upřímnou odpověď. Hezky víkend přeji.

@vierakadlecikova5301 Жыл бұрын

Video vyborné.Čo antidepresíva???

@13marasko 5 ай бұрын

Ako zistime či máme panicky alebo tetanicky atak aký je v tom rozdiel

@kamilvanta3606 5 ай бұрын

Ahoj, toto je velmi těžká otázka. Ideální by bylo, kdyby ses na toto téma zeptal lékaře. Nějaké rozdíly tam jsou, ale nechci tě nijak uvést v omyl a proto nechám toto na vysvětlení tvému lékaři. Přeji ať se daří 🍀

@13marasko 5 ай бұрын

@@kamilvanta3606 tvoje videa sú lepšie než nejaký lekár takže to ďakujem ja tebe