1日1鍛錬(728日目)突き 2024/07/07

  Рет қаралды 382

HK鍛錬チャンネル

HK鍛錬チャンネル

20 күн бұрын

1日1鍛錬(728日目)2024/07/07
本日は突きに関して色々やって〆
直接的には試合で使えなくても一撃の威力を高めていきたい。
それはそれ、これはこれで切り替えて練習する。両方やっていけば共通項が見えてくるはず。
#筋トレ #空手
1日1鍛錬ルール
①毎日最低1つは何かしらのトレーニングを行う
②最後に必ず各種ストレッチ、柔軟体操を行う
③一部を抜粋してYou Tubeに上げる。
HK鍛錬チャンネル
/ @hk2899

Пікірлер
1日1鍛錬(727日目)木刀素振り、開脚ストレッチ、突き 2024/07/06
9:27
1日1鍛錬(727日目)木刀素振り、開脚ストレッチ、突き 2024/07/06
HK鍛錬チャンネル
Рет қаралды 179
World’s Deadliest Obstacle Course!
28:25
World’s Deadliest Obstacle Course!
MrBeast
Рет қаралды 179 МЛН
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | ШОКИРОВАЛ ТРЕНЕРА
00:49
☝️☝️☝️МАЛЫШ-СИЛАЧ 14 лет притворился НОВИЧКОМ | ШОКИРОВАЛ ТРЕНЕРА
Nikita Zdradovskiy
Рет қаралды 6 МЛН
【斗罗大陆】唐三小舞哄小孩睡觉 ！#斗罗大陆#唐三#小舞#唐舞桐
00:28
【斗罗大陆】唐三小舞哄小孩睡觉 ！#斗罗大陆#唐三#小舞#唐舞桐
萌萌与舞桐
Рет қаралды 97 МЛН
Heartwarming moment as priest rescues ceremony with kindness #shorts
00:33
Heartwarming moment as priest rescues ceremony with kindness #shorts
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 38 МЛН
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
00:56
تجربة أغرب توصيلة شحن ضد القطع تماما
صدام العزي
Рет қаралды 60 МЛН
石井東吾にヌンチャクを渡してみたらやっぱりすごかった
14:36
石井東吾にヌンチャクを渡してみたらやっぱりすごかった
石井東吾 Togo Ishii ワンインチチャンネル
Рет қаралды 381 М.
20240708 conditioning workout
21:50
20240708 conditioning workout
Youngjin Cho
Рет қаралды 24
1日1鍛錬（261日目）ディップス&インバーテッドロウ、背中鍛え（仮称）、腕立て伏せ 2023/03/28
17:26
1日1鍛錬（261日目）ディップス&インバーテッドロウ、背中鍛え（仮称）、腕立て伏せ 2023/03/28
HK鍛錬チャンネル
Рет қаралды 2,9 М.
【200以上の研究から評価した効果的な勉強法】線引き・読み直しで暗記はNG／テストは学びを生み出す道具である／スタンフォード・星友啓氏が解説【EDUCATION SKILL SET】
34:42
【200以上の研究から評価した効果的な勉強法】線引き・読み直しで暗記はNG／テストは学びを生み出す道具である／スタンフォード・星友啓氏が解説【EDUCATION SKILL SET】
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 874 М.
【感動】誕生日なので柔道強い人たちに「おめでとう」言わせてみた
14:24
【感動】誕生日なので柔道強い人たちに「おめでとう」言わせてみた
川端龍【ドンマイ川端】
Рет қаралды 333 М.
1日1鍛錬(740日目) 突き、首里手三戦 2024/07/19
8:59
1日1鍛錬(740日目) 突き、首里手三戦 2024/07/19
HK鍛錬チャンネル
Рет қаралды 112
1日1鍛錬(615日目)木刀素振り、もも裏ストレッチ、組手の反省会 2024/03/16
8:19
1日1鍛錬(615日目)木刀素振り、もも裏ストレッチ、組手の反省会 2024/03/16
HK鍛錬チャンネル
Рет қаралды 2,5 М.
1日1鍛錬(617日目)フットワーク改善計画、木刀素振り 2024/03/18
10:57
1日1鍛錬(617日目)フットワーク改善計画、木刀素振り 2024/03/18
HK鍛錬チャンネル
Рет қаралды 873
20240716 conditioning workout
14:20
20240716 conditioning workout
Youngjin Cho
Рет қаралды 21
2024年7月1日
8:45
2024年7月1日
Lian
Рет қаралды
What is your favorite soccer player?
0:18
What is your favorite soccer player?
Jay cok
Рет қаралды 4,4 МЛН
Блиц Александра T-killah на программе «Футбольный IQ»
0:59
Блиц Александра T-killah на программе «Футбольный IQ»
КРАСНЫЙ FON
Рет қаралды 2,6 МЛН
ЛУЧШИЙ БОЙ ЭТОГО ГОДА! ВЛАДИМИР МИНЕЕВ vs. МАГОМЕД ИСМАИЛОВ 3! ПОЛНЫЙ БОЙ! / Mineev vs. Ismailov 3
31:43
ЛУЧШИЙ БОЙ ЭТОГО ГОДА! ВЛАДИМИР МИНЕЕВ vs. МАГОМЕД ИСМАИЛОВ 3! ПОЛНЫЙ БОЙ! / Mineev vs. Ismailov 3
FIGHT NIGHTS GLOBAL TV
Рет қаралды 4 МЛН
comeback 💀💀 #comeback #barcelona #6x1 #psg #championsleague #ucl #edits #edit #football #soccer
0:18
comeback 💀💀 #comeback #barcelona #6x1 #psg #championsleague #ucl #edits #edit #football #soccer
Mick EDITS
Рет қаралды 4,5 МЛН
This Game Is Wild
0:21
This Game Is Wild
MrBeast 2
Рет қаралды 62 МЛН
Этот спортсмен удивил всех #мма #бокс
0:14
Этот спортсмен удивил всех #мма #бокс
new qofa
Рет қаралды 1,3 МЛН
Насмешнило мма
0:56
Насмешнило мма
Ицюань | Школа Оздоровления и Самопознания
Рет қаралды 721 М.