#2 EquiFit Jak wzmocnić swój dosiad? Ćwiczenia na core

  Рет қаралды 12,703

Mierzejewska Dressage

Mierzejewska Dressage

2 жыл бұрын

Odcinek poświęcony odkrywaniu swoich mięśni głębokich.
Przedstawiamy kilka prostych ćwiczeń, które wzmocnią postawę w siodle!
Zachęcamy do ćwiczenia razem z nami!
Paula ma ogromną wiedzę, którą łączy z jeździectwem!
Warto posłuchać, oglądać i ćwiczyć!
Zapraszam Was na Instagram Pauli, na którym znajdziecie mnóstwo ciekawych zagadnień oraz ćwiczeń !
/ training.therapy
Mój instagram:
/ mierzejewska_dressage
Stroje marki BeePassion
/ beepassion_official

Пікірлер: 11
@ewao2564
@ewao2564 5 күн бұрын
@julkq2431
@julkq2431 2 жыл бұрын
Jestem bardzo wdzięczna za to, że ktokolwiek na tym świecie nagrywa tak pomocne w życiu filmy😊
@HanOloQ..
@HanOloQ.. Жыл бұрын
Ja też jestem wdzięczna 😊
@amelaa627
@amelaa627 2 жыл бұрын
Super wytłumaczone i pokazane a przy tym bardzo trudne i wymagające. Tego szukałam
@martaprzybylik4682
@martaprzybylik4682 2 жыл бұрын
Bardzo sie ciesze że nagrała pani taki filmik. Napewno bardzo mi pomoże! Dziękuję
@paumotyl4650
@paumotyl4650 Жыл бұрын
Dzięki za te filmy. Każdy kolejny bardzo pomocny. I fajnie prosto wytłumaczony.
@lutostanska
@lutostanska 2 жыл бұрын
Świetne! Bardzo pomocne ❤️
@justynagoliszek4392
@justynagoliszek4392 Жыл бұрын
Super pomocny film 😊
@anetapiotrowska5805
@anetapiotrowska5805 Жыл бұрын
Mega wartość
@bartek6677
@bartek6677 2 жыл бұрын
A czy mogla by pani wytłumaczy na którymś odcinku co to jest wpadanie zadem - dlaczego jest złe i jak pracować alby tego unikać Pozdrawiam
@diem7196
@diem7196 2 жыл бұрын
To jest coś na wzór vacoom, prawda?
#1 EquiFit Sposób na bolące plecy u jeźdźców - Rozciąganie lędźwi
24:38
Mierzejewska Dressage
Рет қаралды 3,4 М.
EQUESTRIAN STRETCHES THAT CHANGED MY RIDING 🐎
7:22
JSHorsemanship
Рет қаралды 75 М.
Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shorts
00:22
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 21 МЛН
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 56 МЛН
Русалка
01:00
История одного вокалиста
Рет қаралды 5 МЛН
Horseprinceski   Ćwiczenia dla jeźdźca   mięśnie głębokie
31:13
Joga dla jeźdźców: barki, biodra kręgosłup
22:30
Mind The Horse
Рет қаралды 13 М.
Prawidłowa postawa
9:15
Rozum|Ciało
Рет қаралды 119 М.
ODRDZEWIACZ DO STAWÓW - gotowa GIMNASTYKA dla SENIORA i nie tylko
29:45
Marek Purczyński
Рет қаралды 243 М.
Equestrian Stretches To Do At Home | Stretching Exercises for Horse Riders
7:47
Jak NIE PRZESTAĆ ćwiczyć? Regularna aktywność fizyczna
19:31
zakręcovnia
Рет қаралды 11 М.
Jazda konna 1 - jak siedzieć, aby wszystko stało się prostsze.
12:59
Mowa ciała konia
12:46
JustHorses
Рет қаралды 151 М.
Heartwarming: Stranger Saves Puppy from Hot Car #shorts
00:22
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 21 МЛН